"Θυμάρι: χρήσιμες ιδιότητες βοτάνων και αντενδείξεις για χρήση"

Ακόμη και στην αρχαιότητα, το θυμάρι (θυμάρι) ήταν σεβαστό ως ένα θεϊκό φυτό που είχε την ικανότητα να αποκαταστήσει την υγεία και ακόμη και τη ζωή σε ένα άτομο. Το θυμάρι ήταν ιδιαίτερα δημοφιλές μεταξύ των σλαβικών λαών. Ακόμα και στις μέρες του παγανισμού, οι πρόγονοί μας έβαλαν θυμάρι στις πυρκαγιές. Έτσι έκαψαν θυμίαμα στους θεούς. Σε πολλά χωριά και χωριά, το θυμάρι χρησιμοποιείται ακόμα σήμερα για τον υποκαπνισμό των χώρων και όχι μόνο.

Οι χωρικοί υποκαπνίζουν τις αγελάδες μετά τη γέννηση μόσχων, γλάστρες. Τα παιδιά λούζονται με αφέψημα θυμαριού για να τα προστατεύσουν από το κακό μάτι. Το θυμάρι έχει ιδιότητες που αναφέρονται στα γραπτά του Θεόφραστου και της Αβικέννας, είναι πραγματικά ένα θαυμαστό φυτό. Στη βάση του, κατασκευάστηκαν φάρμακα, τα οποία συνταγογράφησε η Avicenna τόσο για τη βελτίωση της υγείας όσο και για την αύξηση του πνεύματος των στρατιωτών. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν το θυμάρι για να τακτοποιήσουν τα πτώματα των αναχωρούμενων. Θυμάρι βότανο και οι φαρμακευτικές του ιδιότητες: αναλυτικά σε αυτό το άρθρο.

Γιατί το θυμάρι είναι χρήσιμο για τα παιδιά

Ένα αφέψημα θυμαριού προστίθεται στα λουτρά για το μπάνιο των νεογέννητων ως πρόληψη του εξανθήματος της πάνας και της φραγκοσυκιάς, καθώς το βότανο έχει εξαιρετικές αντισηπτικές ιδιότητες. Επίσης, τα λουτρά με θυμάρι ενδείκνυνται για ρευματισμούς, ραχίτιδες, ανήσυχο ύπνο στα παιδιά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα θυμαριού ως γαργάρες για πονόλαιμο ή στοματίτιδα σε μικρά παιδιά. Το θυμάρι (θυμάρι) υπάρχει σε πολλά αποχρεμπτικά σιρόπια (βρογχικό, κοκκύτη), ωστόσο, οι γιατροί συστήνουν τη λήψη φαρμάκων που περιέχουν εκχύλισμα θυμάρι (θυμάρι) μέσα σε παιδιά από την ηλικία των δύο.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του θυμαριού

Το βότανο θυμάρι έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Η σύνθεση αυτού του φυτού περιέχει χρήσιμες ουσίες όπως κόμμι, φλαβονοειδή, οργανικά οξέα, ρητίνες, τανίνες, χρήσιμη πικρία, βιταμίνες Β και Γ, καροτίνη, κύμινο και θυμόλη.

Το θυμάρι είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό, έχει αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά, αντισπασμωδικά, βρογχοδιασταλτικά και αποχρεμπτικά αποτελέσματα.

Το θυμάρι (θυμάρι) είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση ασθενειών όπως μυϊκών και αρθρικών ρευματισμών, μη μολυσματικών εξανθημάτων. Για τη θεραπεία αυτών των παθήσεων, τα λουτρά λαμβάνονται με την προσθήκη αφέψηματος θυμαριού. Τέτοια λουτρά βοηθούν επίσης στις μώλωπες..

Από το αλεσμένο τμήμα του θυμαριού (ερπυστικό θυμάρι), λαμβάνεται ένα αιθέριο έλαιο, που περιέχει έως και 40 τοις εκατό θυμόλη και 15-20 τοις εκατό καρβακρόλη. Πρόσφατες μελέτες από επιστήμονες έδειξαν ότι η καρβακρόλη είναι ισχυρότερη από δεκαοκτώ από τα πιο δημοφιλή αντιβιοτικά στην αντισηπτική της δράση..

Το αιθέριο έλαιο θυμάρι χρησιμοποιείται επίσης στην κοσμετολογία. Χρησιμοποιείται επιτυχώς για την αποκατάσταση των αδύναμων μαλλιών, καθώς και για την καταπολέμηση της φαλάκρας..

Στην καθημερινή ζωή, το βότανο θυμάρι χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό για αλάτι και εμποτισμό λαχανικών, ως καρύκευμα για κρέας, λαχανικά, πιάτα με ψάρι, καθώς και για αρωματικά τυριά, λουκάνικα, διάφορες σάλτσες, ζελέ και τσάι. Στο μαγείρεμα, χρησιμοποιούνται οι άκρες των κλαδίσκων θυμαριού: προστίθενται στο βούτυρο, συνήθως σε συνδυασμό με εστραγκόν. Τα πράσινα θυμάρι προστίθενται στα τρόφιμα και ως ανεξάρτητο καρύκευμα, αλλά συχνότερα το θυμάρι βότανο εξακολουθεί να είναι ένα από τα συστατικά διαφόρων φυτικών μιγμάτων για τα πιάτα. Το Thyme βότανο έχει βρει την εφαρμογή του στη βιομηχανία κονσερβοποίησης ψαριών, καθώς και στην παραγωγή καλλυντικών και σαπουνιών.

Θυμάρι για άντρες

Εκτός από όλα τα παραπάνω πλεονεκτήματα, το θυμάρι έχει ευεργετικές ιδιότητες που βοηθούν στη θεραπεία και πρόληψη ανδρικών παθήσεων όπως η προστατίτιδα και η ανικανότητα..

Εδώ είναι μερικές συνταγές:

1 κουταλιά της σούπας ρίγανη, 1 κουταλιά της σούπας μέντα και 3 έως 4 κουταλιές της σούπας θυμάρι. Ρίξτε όλα αυτά σε ένα θερμό, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε το να εγχυθεί όλη τη νύχτα. Πρέπει να πίνετε τέτοιο τσάι τακτικά, αλλάζοντας περιοδικά τη φυτική σύνθεση, εκτός από το θυμάρι (αντί για ρίγανη και μέντα, μπορείτε να προσθέσετε ροδαλά ισχία, linden, St. John's wort).

Λουτρά με θυμάρι (θυμάρι). Σουρώνουμε το ζωμό του θυμαριού και προσθέτουμε στο υδατόλουτρο. Άλλα βότανα μπορούν να προστεθούν στο θυμάρι όπως επιθυμείτε.

Βοηθάει με τις αρσενικές παθήσεις και το τρίψιμο του θυμαριού ελαίου στο περίνεο. Αυτή η μέθοδος διεγείρει βιολογικά ενεργά σημεία, εσωτερική ενέργεια. Το λάδι μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο ή να παρασκευαστεί ανεξάρτητα, στο σπίτι, για το οποίο το θυμάρι βότανο χύνεται με εξευγενισμένο αποσμημένο φυτικό έλαιο (ελιά, ηλίανθος) και εγχύεται για τουλάχιστον ένα μήνα. Το μεγαλύτερο είναι καλύτερο. Το αιθέριο έλαιο θυμάρι μπορεί επίσης να ληφθεί στο σπίτι, αλλά αυτή η διαδικασία είναι αρκετά επίπονη..

Θυμάρι για βήχα και άλλες παθήσεις

Έγχυση κοινού θυμαριού

- Αποξηραμένο και ψιλοκομμένο θυμάρι - 1 κουταλιά της σούπας.

- 1 ποτήρι βραστό νερό.

Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το γρασίδι, επιμένουμε για μισή ώρα, στραγγίζουμε. Πάρτε τρεις φορές την ημέρα για κρυολογήματα, δύο κουταλιές της σούπας με την προσθήκη ενός κουταλιού του γλυκού μέλι.

Θερμός ζωμός

2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ξηρό ψιλοκομμένο βότανο θυμάρι ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό και βράζουμε για 1 λεπτό. Επιμείνετε 1 ώρα σε ένα ζεστό μέρος, στραγγίστε. Πάρτε μετά από τα γεύματα 1/2 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα για αλλεργίες, διαβήτη, φουρουλίωση.

Έγχυση βατόμουρου και κοινών βλαστών θυμαριού

1 κουταλιά της σούπας ένα μείγμα από ίσα διαιρεμένα βότανα, ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε για μισή ώρα και μετά σουρώνουμε. Ποτό για κρυολογήματα, υπέρταση, φλεγμονώδεις διεργασίες, σακχαρώδη διαβήτη, αναιμία σε δύο δόσεις μετά τα γεύματα.

Αφέψημα με θυμάρι

Ρίξτε 200 g αποξηραμένων θρυμματισμένων πρώτων υλών με δύο λίτρα νερό και αφήστε για δύο ώρες σε ένα ζεστό μέρος. Ενταση. Κάντε μπάνιο με αυτό το ζωμό για 12 - 14 λεπτά για έκζεμα, αλλεργίες, βράσεις. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε ένα μάθημα (12 λουτρά κάθε δεύτερη μέρα).

Για ρευματικούς πόνους

Κόβουμε το θυμάρι, ζεσταίνουμε, τυλίγουμε με πανί και ζεσταίνουμε. Μπορείτε να κάνετε αρωματικά λουτρά, για την προετοιμασία των οποίων θα χρειαστεί να βράσετε 0,5 κιλά θυμαριού σε 4 λίτρα νερού και στη συνέχεια να το προσθέσετε σε ένα λουτρό νερού. Πολύ αποτελεσματική θεραπεία για ρευματισμούς, αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα.

Με φλεγμονή του ισχιακού νεύρου, βοηθάει η λίπανση με ένα μείγμα χυμού θυμάρι, βουτύρου και κρασιού. Αφέψημα με βότανα (1 κουταλιά της σούπας. 1 κουταλιά της σούπας. Νερό) σταματά τέλεια την αιμορραγία από μια φρέσκια πληγή, καθαρίζει το δέρμα με μικρά εξανθήματα. Ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη διάλυση και την αφαίρεση λίθων από την ουροδόχο κύστη. Το θυμάρι, βρασμένο με τριαντάφυλλο και ξύδι, χρησιμοποιείται ως τρίψιμο για πονοκεφάλους.

Θυμάρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κάθε μέλλουσα μητέρα καταλαβαίνει πόσο σημαντικό είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μετά από όλα, όλα όσα κάνει μια έγκυος γυναίκα, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, θα επηρεάσει το αγέννητο παιδί της: είτε πρόκειται για αθλητισμό, διατροφή ή θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της κύησης, το σώμα της μέλλουσας μητέρας φέρει διπλό φορτίο, μειώνεται η αντίσταση σε διάφορες ασθένειες, αυξάνεται ο κίνδυνος αρρώστιας, ειδικά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα.

Τι πρέπει να κάνει μια έγκυος γυναίκα εάν δεν μπορούσε να προστατευθεί από το κρύο; Οι γιατροί συμβουλεύουν να μην καταφεύγουν στη χρήση φαρμάκων χημικής προέλευσης, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Οποιοσδήποτε θεραπευτής θα σας συμβουλεύσει να ξεπλύνετε με φυτικά αφέψημα, ζεστά, άφθονα ποτά, τσάι από βότανα.

Αλλά δεν είναι όλα τα τσάγια βοτάνων εξίσου ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη. Η κατηγορία κινδύνου περιλαμβάνει επίσης το θυμάρι. Παρά τη δημοτικότητά του και την πολύπλευρη χρήση του στην παραδοσιακή ιατρική, δεν πρέπει να παίρνετε θυμάρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς ορισμένες από τις ουσίες που αποτελούν το βότανο μπορούν να προκαλέσουν αύξηση του τόνου της μήτρας, η οποία με τη σειρά της απειλεί να τερματίσει την εγκυμοσύνη στα πρώτα στάδια, καθώς και πρόωρα τον τοκετό αργότερα.

Θυμάρι για γαλουχία

Αντίθετα, το θυμάρι μπορεί να είναι ευεργετικό κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Στους σχολιασμούς για φυτικά παρασκευάσματα και φάρμακα που περιέχουν θυμάρι (θυμάρι), η ενότητα "αντενδείξεις" υποδεικνύει εγκυμοσύνη και γαλουχία.

Ωστόσο, με ανεπαρκή ποσότητα μητρικού γάλακτος σε μια θηλάζουσα μητέρα, μεταξύ άλλων μέσων για τη βελτίωση της γαλουχίας, οι γιατροί συμβουλεύουν επίσης τα τσάγια με θυμάρι. Το αν το θυμάρι καταναλώνεται ή όχι κατά τη διάρκεια του θηλασμού εξαρτάται από εσάς, αλλά είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή το θηλασμό πριν λάβετε μια απόφαση.

Αντενδείξεις θυμαριού

Το θυμάρι (θυμάρι) αντενδείκνυται σε περίπτωση μειωμένης λειτουργίας του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός), κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καρδιοσκλήρωση, κολπική μαρμαρυγή, αθηροσκλήρωση των εγκεφαλικών αγγείων, έλκος στομάχου.

Θυμάρι: οφέλη, φαρμακευτικές ιδιότητες, χρήση και αντενδείξεις

Θυμάρι χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, θυμάρι χρήσιμες ιδιότητες

Το θυμάρι (θυμάρι) είναι ένας μικρός θάμνος με ερπυστικά κλαδιά. Τα μικρά ροζ λουλούδια έχουν ένα ευχάριστο, επίμονο άρωμα. Αναπτύσσεται στο νότιο τμήμα της Ρωσίας, της Λευκορωσίας, της Ουκρανίας. Βρέθηκε σε ορισμένες περιοχές της Κεντρικής Ασίας, στη Μεσόγειο. Τα φυτά έχουν χρησιμοποιηθεί για θεραπεία από την αρχαιότητα. Η σύγχρονη ιατρική χρησιμοποιεί επίσης το θυμάρι στις συνταγές του. Το δημοφιλές φάρμακο Pertussin παρασκευάζεται με βάση το. Θυμάρι ή θυμάρι - καλό για άνδρες, γυναίκες και παιδιά. Πλήρεις πληροφορίες σχετικά με το φαρμακευτικό φυτό θα σας επιτρέψουν να το χρησιμοποιήσετε με οφέλη για την υγεία σας.

χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις θυμάρι, θυμάρι

Τα οφέλη του θυμαριού

Για ιατρικούς σκοπούς, χρησιμοποιείται το εναέριο μέρος του φυτού. Έχει πλούσια χημική σύνθεση, η οποία καθορίζει τη χρήση της στη λαϊκή και κλασική ιατρική, στο μαγείρεμα, στην κοσμετολογία..

Το θυμάρι περιέχει:

  • ουρσολικό οξύ - επιταχύνει το μεταβολισμό, αυξάνει τον μυϊκό τόνο.
  • καφεϊκό οξύ - αναζωογονεί, μειώνει τα επίπεδα στρες.
  • ελαιολικό οξύ - συμβάλλει στον σύνθετο καθαρισμό του σώματος.
  • ασκορβικό οξύ - διεγείρει την ενίσχυση της ανοσίας, καταπολεμά τη διείσδυση της παθογόνου μικροχλωρίδας στο σώμα.
  • μέταλλα - ομαλοποιεί τα έντερα και το πεπτικό σύστημα.
  • η θυμόλη είναι ένα στοιχείο αιθέριου ελαίου που έχει ισχυρή αντιβακτηριακή δράση.
  • φλαβονοειδή - ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, καθαρίζουν τα από τη συσσώρευση πλακών χοληστερόλης, ομαλοποιούν την αρτηριακή πίεση.
  • βιταμίνη Α - προστατεύει τα κύτταρα από τις επιδράσεις των τοξικών ουσιών.
  • Βιταμίνες Β - τόνωση της λειτουργίας των εσωτερικών συστημάτων, ομαλοποίηση του μεταβολισμού, πρόληψη των πνευμονικών παθήσεων, ανακούφιση της κόπωσης των ματιών.
  • ιχνοστοιχεία (κάλιο, ασβέστιο, κασσίτερος, αλουμίνιο, χρώμιο, κοβάλτιο και άλλα). Έχουν θετική επίδραση στην καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και το νευρικό σύστημα..
χρήσιμες ιδιότητες θυμάρι, θυμάρι βότανο, ιδιότητες θυμαριού

Οι ευεργετικές ουσίες στο θυμάρι καθιστούν δυνατή τη χρήση του για να ξεπεραστούν πολλές ασθένειες.

Το φυτό έχει πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες:

  • Έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιείται για στοματίτιδα στηθάγχης, λαρυγγίτιδα και πολλές παθολογίες φλεγμονώδους φύσης. Οι επιφάνειες πληγών, τα αποστήματα πλένονται με ζωμούς. Οι λοσιόν εφαρμόζονται στην ακμή, βράζει.
  • Έχει διαφορητικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι χρήσιμο σε υψηλές θερμοκρασίες, στο πλαίσιο φλεγμονωδών διεργασιών.
  • Έχει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, μπορεί να επεκτείνει τους βρόγχους. Είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία του κοκκύτη, της χρόνιας βρογχίτιδας και του υπολειμματικού βήχα.
  • Διαθέτει αναλγητικές ιδιότητες. Βοηθά στη μείωση του πόνου σε ασθένειες αρθρώσεων, οστών, μώλωπες, τραυματισμούς, ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Το θυμάρι βοηθά τις γυναίκες με επαναλαμβανόμενο πόνο.
  • Η ικανότητα ομαλοποίησης της εντερικής βιοκίνωσης σάς επιτρέπει να βελτιώσετε την όρεξη, να βελτιώσετε την κατάσταση σε ασθένειες του στομάχου, των εντέρων, της δυσβολίας.
  • Η αντισπασμωδική ιδιότητα βοηθά στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, στην ανακούφιση από σοβαρό πόνο στο κεφάλι.
  • Έχει θετική επίδραση στις αρθρώσεις των αρθρώσεων. Ανακουφίζει από το πρήξιμο των ιστών, μειώνει τη φλεγμονή, μειώνει το ποσοστό καταστροφής του ιστού του χόνδρου σε μεγάλη ηλικία. Ένα αφέψημα του φυτού χρησιμοποιείται εξωτερικά ως λοσιόν, λουτρά για ουρική αρθρίτιδα, αρθρίτιδα, αρθρικός ρευματισμός.
  • Με τη μακροχρόνια χρήση, αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία, βοηθά τους άνδρες στη θεραπεία της προστατίτιδας, την ανικανότητα ως πρόσθετη θεραπεία.
  • Έχει έντονο καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του νευρικού συστήματος, ομαλοποιεί τον ύπνο, βοηθά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, βγαίνει από μια κατάσταση παρατεταμένου στρες, νεύρωση.
  • Σας επιτρέπει να αφαιρέσετε οίδημα ιστών με τσιμπήματα μελισσών.
  • Σας επιτρέπει να αυξήσετε την απόδοση, να διατηρήσετε έναν υψηλό τόνο καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ανακουφίστε την κόπωση, βελτιώστε την ανοσία.
  • Στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των αλκοολικών πονοκέφαλων, από την αποστροφή στα αλκοολούχα ποτά.

Το τσάι με θυμάρι μπορεί να πίνεται όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς, αλλά και για πρόληψη. Συνιστάται για όσους καπνίζουν ή είναι εθισμένοι σε αλκοολούχα ποτά. Η συνεχής χρήση τσαγιού με αρωματικά βότανα θα βοηθήσει το συκώτι να απομακρύνει τοξικές ουσίες, να το προστατεύσει από ασθένειες.

Εάν ένα άτομο έχει συνεχώς πονοκέφαλο, εκτός από τα χάπια για αυτήν την ασθένεια, οι παραδοσιακοί θεραπευτές θα συνιστούσαν επίσης τσάι με θυμάρι. Ως αποτέλεσμα, έπρεπε να πίνω λιγότερα φάρμακα. Είναι χρήσιμο να λαμβάνετε ένα τέτοιο φαρμακευτικό ποτό ως προληπτικό μέτρο πριν από τις κρύες εποχές..

Θα είναι ευκολότερο για τον οργανισμό να καταπολεμήσει τα παθολογικά βακτήρια και τους ιούς. Σε μια αγχωτική κατάσταση, το θυμάρι, και όχι το δισκίο από τη διαφήμιση, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άγχους και θα δώσει δύναμη..

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του θυμαριού

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του θυμαριού χρησιμοποιούνται στην επίσημη και λαϊκή ιατρική. Το φυτό βοηθά στη θεραπεία παθολογιών για ενήλικες και παιδιά. Χρησιμοποιείται για θεραπεία και ως προφυλακτικός παράγοντας..

Η πιο δημοφιλής μορφή κατανάλωσης θυμαριού είναι το τσάι. Η προσθήκη λίγων φύλλων ή μια πρέζα λουλούδια δεν θα προκαλέσει αρνητική αντίδραση, αλλά θα είναι ευεργετική. Η τακτική κατανάλωση ενός τέτοιου ποτού θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, θα μειώσει τη φλεγμονή, θα ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και θα βελτιώσει τον ύπνο..

Είναι καλό να προσθέσετε ένα αφέψημα θυμαριού στο μπάνιο. Λαμβάνοντας τέτοιες θεραπευτικές διαδικασίες δύο φορές την εβδομάδα, μπορείτε να απαλλαγείτε από δερματολογικά προβλήματα, να αποκαταστήσετε την ελαστικότητα και την βελούδινη επιδερμίδα. Όταν το άρωμα του φυτού εισπνέεται σε υγρό ζεστό αέρα, η αναπνευστική οδός, ο ρινοφάρυγγας θα καθαρίζεται σταδιακά.

Θυμάρι για άντρες

Η τακτική χρήση του αφέψηματος βοηθά στην αύξηση της δραστικότητας και στην ενίσχυση της σεξουαλικής επιθυμίας.

Το θυμάρι δείχνει καλά αποτελέσματα στη μείωση της επιθυμίας για αλκοολούχα ποτά, απομακρύνει αποτελεσματικά τα προϊόντα αποσύνθεσης της αιθανόλης από το σώμα. Το ουρσολικό οξύ στη σύνθεση βοηθά στη διατήρηση των μαλλιών στο πρώτο στάδιο της φαλάκρας. Ενισχύει τα θυλάκια των τριχών, διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Εάν ένας άντρας πάει για σπορ, τότε το μπάνιο με αφέψημα ενός φαρμακευτικού φυτού θα βοηθήσει στη μείωση της έντασης, στη χαλάρωση των μυών και στην ανακούφιση του πόνου μετά την προπόνηση..

Για ασθένειες των πνευμόνων και των βρόγχων, που υποφέρουν ιδιαίτερα από τους καπνιστές, είναι χρήσιμο να κάνετε εισπνοή. Σε μια κατσαρόλα, βράστε μια χούφτα αποξηραμένο θυμάρι (διαθέσιμο στο φαρμακείο) και ένα λίτρο νερό. Αναπνεύστε κάτω από μια πετσέτα πάνω από ατμό για 10 λεπτά. Οι τακτικές διαδικασίες θα δώσουν θετικό αποτέλεσμα.

Έγχυση για αϋπνία, άγχος. Παρασκευάστε ξηρά θρυμματισμένες πρώτες ύλες (15 g) με βραστό νερό (200 ml). Αφήστε το να εγχυθεί για 30 λεπτά, διηθήστε. Καταναλώστε 2 μεγάλα κουτάλια δύο φορές την ημέρα (πρωί, βράδυ). 2 ώρες πριν τον ύπνο, πιείτε ένα τέταρτο ποτήρι ταυτόχρονα.

Χρήσεις θυμαριού για την υγεία των γυναικών

Το μοναδικό φυτό υποστηρίζει την υγεία των γυναικών και τους αποτρέπει από τη γήρανση. Τα μέταλλα και οι βιταμίνες στη σύνθεση έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα, λειαίνουν τις ρυτίδες, ενυδατώνουν, δίνουν ομοιόμορφη σκιά, με αποτέλεσμα να παράγουν ένα πολύπλοκο αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, το θυμάρι (θυμάρι) βοηθά στην αντιμετώπιση των εξάψεων, στην ανακούφιση της νεύρωσης, στη χαλάρωση και στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.

Τα μαλλιά μετά το ξέπλυμα με φυτικά αφέψημα γίνονται εύχρηστα, απαλά. Η πιτυρίδα, ο ερεθισμός του δέρματος εξαφανίζεται. Τέτοιες διαδικασίες είναι κατάλληλες για όσους συχνά βαφούν τα μαλλιά τους και το στεγνώνουν με ζεστό αέρα, δεν προστατεύουν από τις υπεριώδεις ακτίνες.

Το θυμάρι βοηθά τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν προβλήματα που εμφανίζονται στο πλαίσιο των αλλαγών στην ορμονική σφαίρα:

  • μια απότομη αλλαγή στη διάθεση.
  • υψηλή πίεση του αίματος;
  • υπερβολικός ιδρώτας;
  • μειωμένη προσοχή
  • ευερέθιστο;
  • κατάθλιψη;
  • υψηλά επίπεδα γλυκόζης και χοληστερόλης στο αίμα
  • αύξηση του υποδόριου ιστού.
  • μειωμένος μυϊκός τόνος.

Το θυμάρι, των οποίων οι φαρμακευτικές ιδιότητες είναι γνωστές για μεγάλο χρονικό διάστημα, βελτιώνει την ποιότητα του μητρικού γάλακτος κατά τη διάρκεια του θηλασμού, αυξάνει την ποσότητα του, βοηθά στην απώλεια βάρους και σφίγγει το δέρμα.

Οι αντιμυκητιακές ιδιότητες του θυμαριού βοηθούν τις γυναίκες να ανακουφίσουν την υγεία των γυναικολογικών παθήσεων, όπως η τσίχλα. Οι ειδικοί προτείνουν το θυμάρι (θυμάρι), φάρμακα που βασίζονται σε αυτό για την ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, επώδυνη επαφή λόγω φλεγμονής.

Για γυναικολογικές ασθένειες, τα λουτρά καθισμάτων. Για να γίνει αυτό, 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου θυμαριού αραιώνονται σε ζεστό νερό (5 λίτρα). Η διαδικασία πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 10 λεπτά.

Θυμάρι για παιδιά

Πολλοί γονείς προσπαθούν να θεραπεύσουν τα παιδιά τους με φυσικές θεραπείες, βότανα ή φάρμακα που βασίζονται σε αυτά. Το θυμάρι (θυμάρι) με τις απολυμαντικές, καταπραϋντικές, αντισηπτικές του ιδιότητες είναι πολύ κατάλληλο για τα παιδιά.

Όταν ο κακός ύπνος, ο ανήσυχος ύπνος, το συχνό ξύπνημα, είναι χρήσιμο να κάνετε μπάνιο το βράδυ με αφέψημα από βότανα. Ο ύπνος των παιδιών θα γίνει βαθύς, ήρεμος και υγιής. Τέτοιες διαδικασίες συνιστώνται από τους γιατρούς για ραχίτιδα και ρευματισμούς. Φροντίστε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας για να αποκλείσετε τις αλλεργικές αντιδράσεις.

Το θυμάρι θα βοηθήσει στις ψείρες. Αναμιγνύεται με φυτικό λάδι σε αναλογία 1: 2, τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής και στα άκρα των μαλλιών, καλύπτεται με πλαστικό περιτύλιγμα για 3 ώρες, στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό και απορρυπαντικά αρκετές φορές. Για τη θεραπεία μώλωπες, πληγές, αποστήματα, εφαρμόζεται μια συμπίεση με αιθέριο έλαιο θυμαριού στην πληγείσα περιοχή.

Περιορισμοί στη χρήση θυμαριού

Αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει αντενδείξεις για χρήση. Το θυμάρι επηρεάζει ενεργά τα εσωτερικά όργανα και τα συστήματα. Για το λόγο αυτό, πρέπει να ακολουθείται η δοσολογία που έχει συνταγογραφηθεί από τον γιατρό. Σε περίπτωση παραβίασης της αγωγής, αύξησης του όγκου του φαρμάκου, μπορεί να εμφανιστεί δηλητηρίαση ή αλλεργική αντίδραση. Για περισσότερες από 2 εβδομάδες, δεν είναι επιθυμητό να λαμβάνετε μορφές δοσολογίας με βάση το θυμάρι.

Αντενδείξεις για θεραπεία με αυτό το φυτό:

  • γαστρίτιδα;
  • Στομαχικο Ελκος;
  • προσωπική δυσανεξία
  • ηπατική νόσο;
  • ηπατίτιδα;
  • ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ;
  • προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα
  • καρδιακή ανεπάρκεια, αρρυθμία
  • αλλεργική αντίδραση;
  • εγκυμοσύνη;
  • Παιδική ηλικία.

Όταν ταΐζετε ένα μωρό με μητρικό γάλα, πρέπει να είστε προσεκτικοί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Το μοναδικό φυτό έχει ευρεία εφαρμογή στη σύγχρονη ζωή. Το τσάι με θυμάρι (θυμάρι) βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες, τα αφέψημα θα βοηθήσουν τον πονόλαιμο, τα βάμματα θα θεραπεύσουν τα εσωτερικά όργανα. Με την επιφύλαξη της δοσολογίας και του σχήματος χορήγησης, τα φάρμακα που βασίζονται σε ένα φαρμακευτικό φυτό θα έχουν μεγάλο όφελος. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πριν πάρετε φυτικά παρασκευάσματα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό..

Θυμάρι βότανο - χρήσιμες ιδιότητες

Στη θεραπεία σοβαρών χρόνιων παθήσεων, μαζί με την παραδοσιακή ιατρική, οι εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας είναι ευρέως δημοφιλείς. Η εναλλακτική ιατρική βασίζεται στη χρήση φαρμακευτικών φυτών. Ένα από αυτά τα βότανα θεωρείται θυμάρι (ερπυστικό θυμάρι). Αναπτύσσεται σε όλες σχεδόν τις περιοχές, οι φαρμακευτικές ιδιότητες είναι μοναδικές, αλλά υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις που πρέπει να γνωρίζετε.

  1. Χημική σύνθεση
  2. Θεραπευτικές ιδιότητες
  3. Θυμάρι για παγκρεατίτιδα
  4. Από βήχα
  5. Στη γυναικολογία
  6. Πώς να φτιάξετε σιρόπι
  7. Λάδι θυμάρι στην κοσμετολογία
  8. Για πρόσωπο
  9. Για τα μαλλιά
  10. Θυμάρι στο μαγείρεμα
  11. Σαλάτα με σπανάκι, θυμάρι και φέτα
  12. Κοτόπουλο με θυμάρι
  13. Αντενδείξεις
  14. Συλλογή και ξήρανση
  15. Ερώτηση απάντηση

Χημική σύνθεση

Οι υψηλές φαρμακευτικές ιδιότητες του θυμαριού καθορίζονται από τη μοναδικότητα της χημικής σύνθεσης. Το αιθέριο έλαιο του φυτού περιέχει θυμόλη, βορνεόλη, καρβακρόλη, α-τερπινεόλη, ν-κύμινο:

  • φλαβονοειδή
  • ανόργανα άλατα
  • ενώσεις τριτερπενίου ·
  • κόμμι;
  • τανίνες.

Το θυμάρι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε:

  • φλαμουριά;
  • ασβέστιο;
  • κάλιο;
  • μαγνήσιο;
  • αδένας;
  • χαλκός;
  • ασήμι;
  • νικέλιο και άλλα μέταλλα χρήσιμα για τον οργανισμό.

Πλούσιο σε βιταμίνη σύνθεση: βιταμίνη A, C, B1, B2, B5, B6, B9. Είναι η μοναδικότητα της σύνθεσης που καθιστά δυνατή τη χρήση θυμαριού στη θεραπεία διαφόρων τύπων ασθενειών και την πρόληψή τους. Βοηθά να διατηρήσει το σώμα σε καλή κατάσταση, να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και ακόμη και να ανεβάσει τη διάθεση.

Θεραπευτικές ιδιότητες

Οι άνθρωποι έχουν παρατηρήσει τις ευεργετικές ιδιότητες του θυμαριού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το φυτό είναι πολύ αποτελεσματικό στην αύξηση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος, στην εξάλειψη των τοξινών, στη θεραπεία μολυσματικών, πεπτικών, ενδοκρινικών και καρδιακών παθολογιών. Οι ενώσεις που απαρτίζουν τη σύνθεση εμπλέκονται ενεργά στις διαδικασίες αιματοποίησης, αναζωογονούν τα κύτταρα, ανακουφίζουν τη φλεγμονή. Βοηθά στην αποκατάσταση των συνδετικών ιστών και των ινών κολλαγόνου.

Το βότανο χρησιμοποιείται ευρέως στη θεραπεία των οφθαλμικών παθήσεων, των αναπνευστικών οργάνων. Προωθεί τη βελτίωση του μεταβολισμού, την κανονική λειτουργία των κύριων οργάνων της ζωής. Οι ουσίες που παρασκευάζονται με βάση το θυμάρι έχουν αντισηπτικές, αντιιικές, αντιβακτηριακές ιδιότητες και δεν έχει σημασία για το φαρμακείο ή το οικιακό προϊόν για το οποίο μιλάμε. Το κύριο πράγμα είναι ότι η συλλογή και η ξήρανση πραγματοποιούνται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες που σας επιτρέπουν να διατηρήσετε το μεγαλύτερο μέρος των χρήσιμων συστατικών.

Σημείωση! Η περιοδική χρήση των θρυμματικών αφέψημα έχει ευεργετική επίδραση στην εργασία ολόκληρου του οργανισμού. Ωστόσο, το βρογχοδιασταλτικό και αποχρεμπτικό αποτέλεσμα παραμένει έντονο, επομένως το φυτό χρησιμοποιείται ακόμη και για τη θεραπεία της πνευμονίας, της φυματίωσης.

Θυμάρι για παγκρεατίτιδα

Τα τσάγια, τα αφέψημα, που παρασκευάζονται με βάση το θυμάρι, συμβάλλουν στην αποκατάσταση των ιστών που επηρεάζονται από παγκρεατική παθολογία. Επιταχύνετε τις διαδικασίες αναγέννησης, ανακουφίστε τη φλεγμονή του παγκρέατος, τα συμπτώματα πόνου.

Η τεχνολογία παρασκευής θυμαριού τσαγιού είναι απλή: ψιλοκομμένο αποξηραμένο βότανο σε ποσότητα 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ρίχνουμε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Ανακατέψτε, τυλίξτε. Σε ένα τέταρτο της ώρας, το φαρμακευτικό τσάι για την παγκρεατίτιδα είναι έτοιμο. Πιείτε σε 1 ποτήρι, το ποτό πρέπει να είναι ζεστό. Η θεραπεία της χρόνιας μορφής μπορεί να καταναλώνεται έως και 3 φορές την ημέρα, αλλά με επιδείνωση, είναι ανεπιθύμητο να πίνετε περισσότερα από 1 ποτήρια την ημέρα. Ταυτόχρονα, μια τέτοια θεραπεία απαιτεί τη συγκατάθεση του θεράποντος ιατρού, καθώς και την επιλογή μιας δίαιτας για παγκρεατίτιδα.

Από βήχα

Η σωστά προετοιμασμένη έγχυση βήχα θυμάρι σάς επιτρέπει να εξαλείψετε τα κύρια σημάδια κακουχίας κατά την πρώτη ημέρα μετά την έναρξη της.

Προετοιμασία του παραδοσιακού βάμματος βήχα: μια κουταλιά της σούπας ξηρό βότανο στον ατμό με ένα ποτήρι βραστό νερό σε ένα γυάλινο βάζο. Τυλίξτε μόλις η έγχυση ζεσταθεί, δηλαδή κρυώνει, φιλτράρεται και πίνει 1 κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα. μεγάλο. Παίρνω έως 4 κουταλιές της σούπας την ημέρα. μεγάλο.

Τα βάμματα βήχα, εκτός από το θυμάρι, μπορεί να περιέχουν το βότανο του φαρμακευτικού χαμομηλιού, του φυτού, που λαμβάνεται σε ίσα μέρη.

Στη γυναικολογία

Οι γυναικολόγοι συνιστούν τη χρήση θυμαριού στη θεραπεία και πρόληψη των ακόλουθων παθολογιών:

  • κολίτιδα;
  • ενδομητρίτιδα
  • αιδοιολίτιδα
  • βαρθολινίτιδα.

Το ύπνο μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της φλεγμονής. Οι διαδικασίες γίνονται τη νύχτα για 10 ημέρες. Πρώτον, με βάση 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. το ξηρό μέρος του φυτού και ένα ποτήρι βραστό νερό προετοιμάζουν την έγχυση. Αφού φιλτραριστεί, μετά από περίπου μία ώρα, αραιωθεί σε αναλογία 1: 3 με ζεστό νερό, πραγματοποιείται πλύσιμο. Συνιστάται να πιείτε τσάι θυμάρι για να μειώσετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, να αυξήσετε την ανοσία.

Πώς να φτιάξετε σιρόπι

Στο σπίτι, μπορείτε να φτιάξετε σιρόπι θυμάρι, το οποίο είναι πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία:

  • κρυολογήματα
  • αναπνευστικές παθολογίες
  • νευραλγικές ασθένειες
  • στη θεραπεία της αϋπνίας, της αυξημένης όρεξης κ.λπ..

Για μαγείρεμα, χρησιμοποιήστε ½ φλιτζάνι φρέσκο ​​θυμάρι (ψιλοκομμένο). Η φυτική μάζα χύνεται με ένα ποτήρι ζεστό νερό, θερμαίνεται και βράζεται σε χαμηλή φωτιά έως ότου το υγρό βράσει περίπου στο μισό. Φιλτράρουν. Προσθέστε 1 ποτήρι μέλι και το χυμό ενός λεμονιού. Στα παιδιά χορηγείται τέτοιο σιρόπι για ½ κουτ. 2 φορές την ημέρα, για ενήλικες ο όγκος διπλασιάζεται.

Σπουδαίος! Το σιρόπι αποθηκεύεται στο κάτω ράφι του ψυγείου..

Λάδι θυμάρι στην κοσμετολογία

Οι κοσμετολόγοι έχουν βρει ευρεία χρήση θυμαριούχου ελαίου για την ανακούφιση της φλεγμονής του δέρματος, τη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών, του δέρματος του προσώπου, την ανακούφιση του πρήξιμο.

Για πρόσωπο

Μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμαριού προστίθενται σε μια καλλυντική κρέμα προσώπου. Η ουσία βοηθά στη συρρίκνωση των πόρων, στη βελτίωση του χρώματος, στην ανακούφιση από πρήξιμο.

Για τη θεραπεία της ακμής και άλλων δερματικών παθήσεων, παρασκευάζεται το ακόλουθο μείγμα: συνδυάστε 5 σταγόνες λάδι νερόλι, δέντρο τσαγιού, λάδι λεβάντας, δεντρολίβανο και 10 σταγόνες θυμάρι. Προσθέστε 100 ml αιθέριου ελαίου jojoba. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπο πριν πάτε για ύπνο.

Για τα μαλλιά

Λαμβάνοντας 15 ml οποιουδήποτε βασικού ελαίου για τα μαλλιά ως βάση, προσθέστε 5 σταγόνες θυμάρι. Τρίβεται στις ρίζες, τα μαλλιά, που βοηθούν στην εξάλειψη της ξηρότητας, της ευθραυστότητας. Βελτιώνει τη δομή των μαλλιών, δίνει φυσική λάμψη. Η πορεία της θεραπείας είναι μια εβδομάδα, με συχνότητα έως και 2 φορές την ημέρα.

Θυμάρι στο μαγείρεμα

Το θυμάρι χρησιμοποιείται επίσης στο μαγείρεμα. Η ιδιαίτερη γεύση του καθιστά δυνατή τη βελτίωση και τη συμπλήρωση της γεύσης κρέατος και ψαριών. Το βότανο χρησιμοποιείται ως καρύκευμα σε φρέσκια, αποξηραμένη μορφή, προσθήκη σε σαλάτες.

Σαλάτα με σπανάκι, θυμάρι και φέτα

Πάρτε ένα μάτσο σπανάκι και σχίστε το σε μεγάλα κομμάτια με τα χέρια σας, βάλτε το σε ένα πιάτο. Συνδυάστε ξεχωριστά 2 ντομάτες, 1 αγγούρι, 150 γραμμάρια τυρί φέτα κομμένη σε κύβους. Αλάτι, πασπαλίζουμε με χυμό λεμονιού και αρωματίζουμε με 1 κουταλιά της σούπας. ελαιόλαδο. Απλώστε το σπανάκι. Πασπαλίζουμε 1 κουταλιά της σούπας πάνω. μεγάλο. σουσάμι, μια πρέζα ξηρό θυμάρι.

Κοτόπουλο με θυμάρι

Η ιδιαίτερη γεύση και το άρωμα του θυμαριού δίνει στο ψητό κοτόπουλο. Αφού ετοιμάσετε το κοτόπουλο, ετοιμάστε τη σάλτσα ψησίματος ξεχωριστά. Συνδέστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. θυμάρι με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ψιλοκομμένο σκόρδο, 1 ψιλοκομμένο λεμόνι και 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ελαιόλαδο. Η προκύπτουσα σάλτσα χύνεται πάνω στο κοτόπουλο, το οποίο τοποθετείται σε ένα ταψί. Αφού κλείσετε τη σακούλα, απλώστε τη σάλτσα στην επιφάνεια ολόκληρου του κοτόπουλου, αφήστε το στο ψυγείο για 3 ώρες για να μαρινάρετε. Στη συνέχεια ψήθηκε στους 190 βαθμούς, 90 λεπτά.

Ένα κλαδάκι θυμάρι μπορεί να τοποθετηθεί μέσα στο σφάγιο, μαζί με σφήνες λεμονιού, βραστές πατάτες σερβίρονται ως συνοδευτικό.

Αντενδείξεις

Τα ποτά με βάση το θυμάρι έχουν αντενδείξεις:

  • κολπική μαρμαρυγή;
  • εγκεφαλική αθηροσκλήρωση;
  • χρόνιες παθήσεις του ήπατος, των νεφρών, του θυρεοειδούς αδένα.
  • καρδιοσκλήρωση.

Οι γιατροί προειδοποιούν ότι η μακροχρόνια χρήση αφεψημάτων θυμαριού μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη υποθυρεοειδισμού. Το θυμάρι πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Το θυμάρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αυξάνει τον τόνο της μήτρας, που οδηγεί εύκολα σε αποβολή.

Συλλογή και ξήρανση

Η άφθονη ανάπτυξη του θυμαριού παρατηρείται στην Κριμαία, στο Ai-Petri. Η συγκομιδή πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια ωρίμανσης - το καλοκαίρι, την άνοιξη, το φθινόπωρο. Ωστόσο, ο κύριος χρόνος συγκομιδής είναι Μάιος - Ιούνιος. Επιλέξτε για συγκομιδή τις ηλιόλουστες μέρες, με φυσιολογικό επίπεδο υγρασίας, όταν δεν υπάρχει δροσιά στο φυτό.

Ολόκληρο το πάνω μέρος του φυτού είναι κατάλληλο για μαγειρικούς και ιατρικούς σκοπούς. Κόβεται προσεκτικά με ένα μαχαίρι. Τα παλιά ξυλώδη μέρη του φυτού δεν χρησιμοποιούνται για ξήρανση. Οι προληπτικοί άνθρωποι συλλέγουν θυμάρι για την Κοίμηση της Θεοτόκου ή της Τριάδας, πιστεύεται ότι τότε το βότανο θα είναι προικισμένο με μαγικές ιδιότητες και όχι μόνο για επούλωση.

Το φυτό στεγνώνει αμέσως μετά τη συγκομιδή στη σκιά, όπου είναι ζεστό και αερίζεται και το άμεσο ηλιακό φως δεν πρέπει να πέσει. Το γρασίδι απλώνεται πάνω σε ένα πανί, περιστρέφεται περιοδικά. Μπορεί να κρεμαστεί σε δέσμες σε σχοινί.

Σε περίπου 5 ημέρες, το φυτό θα στεγνώσει εντελώς. Η επιλογή ξήρανσης του φούρνου δεν είναι κατάλληλη, οπότε τα περισσότερα αιθέρια έλαια θα εξατμιστούν. Αποθηκεύστε τις πρώτες ύλες σε γυάλινους περιέκτες, απορρίψτε ακατάλληλα μέρη φυτών. Δεν συνιστάται η αποθήκευση για περισσότερο από 2 χρόνια.

Το θυμάρι θεωρείται καλό διεγερτικό της σεξουαλικής λειτουργίας στους άνδρες..

Ερώτηση απάντηση

Είναι το θυμάρι κατάλληλο για εγκύους; Οι γιατροί παραδέχονται τη χρήση θυμαριού και πιάτων που παρασκευάζονται βάσει αυτού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, αυτό είναι δυνατό μόνο εάν η μέλλουσα μητέρα δεν έχει απολύτως αντενδείξεις σε αυτήν. Είναι δύσκολο να αναγνωριστεί ανεξάρτητα αντενδείξεις, επομένως, χωρίς προηγούμενη διαβούλευση με έναν ειδικό παρατηρητή, είναι καλύτερο να μην το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης..

Θυμάρι και αρτηριακή πίεση: αύξηση ή μείωση; Υπάρχει μια δημοφιλής πεποίθηση ότι το θυμάρι ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, και τα δύο αποτελέσματα επιβεβαιώνονται επιστημονικά. Με μειωμένη πίεση, οι δείκτες μπορούν να ομαλοποιηθούν εντός μίας εβδομάδας. Ταυτόχρονα, αφαιρώντας την σπασμωδική κατάσταση των αγγείων, το φαρμακευτικό βότανο είναι ικανό να μειώσει την πίεση. Το αποτέλεσμα διαρκεί αρκετές ημέρες, αλλά αυτό είναι δυνατό μόνο με σωστή θεραπεία και υγιεινό τρόπο ζωής. Ωστόσο, εάν η υπέρταση δεν προκαλείται από αγγειόσπασμο, το φυτό δεν θα βοηθήσει. Οι γιατροί απαγορεύουν κατηγορηματικά τη θεραπεία της υπέρτασης με προϊόντα με βάση το θυμάρι.

Το θυμάρι ηρεμεί ή αναζωογονεί; Το βότανο έχει εξαιρετικά χαλαρωτικό αποτέλεσμα, δεν αναζωογονεί το σώμα, αν και το αντίθετο μπορεί να οφείλεται στον γρήγορο εμπλουτισμό θρεπτικών συστατικών και βιταμινών. Αντισπασμωδική επίδραση - η κύρια επίδραση στο σώμα.

Είναι διουρητικό; Οι ιδιότητες του φυτού επηρεάζουν έντονα το έργο του ουροποιητικού συστήματος, που είναι το πιο ισχυρό διεγερτικό. Το βότανο έχει υψηλή διουρητική δράση, το οποίο καθορίζει την ευρεία χρήση του στον καθαρισμό του ήπατος και των νεφρών. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το φυτό εντός εύλογων ορίων, διαφορετικά ενδέχεται να συμβούν μη αναστρέψιμες διαδικασίες που επηρεάζουν δυσμενώς τη λειτουργία των νεφρών και, κατά συνέπεια, τη γενική κατάσταση του σώματος.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα οφέλη του θυμαριού, την ευεργετική του επίδραση στην εργασία των εσωτερικών οργάνων, συστημάτων, μπορούμε να πούμε ότι το φυτό πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στη διατροφή σας, εάν όχι για ιατρικούς σκοπούς, αλλά για προληπτικούς σκοπούς. Μόνο δεν πρέπει να ξεχνάμε πιθανές αντενδείξεις. Είναι σημαντικό να μην κάνετε κατάχρηση και να προετοιμάζετε τα προγραμματισμένα πιάτα και προϊόντα σύμφωνα με αποδεδειγμένες τεχνολογίες που έχουν δοκιμαστεί εδώ και χρόνια μεταξύ υποστηρικτών της παραδοσιακής ιατρικής, ειδικών μαγειρικής και κοσμετολόγων..

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του θυμαριού: οφέλη για ενήλικες και παιδιά, αντενδείξεις και λαϊκές συνταγές

Αγαπητοί αναγνώστες, σας καλωσορίζω στον ιστότοπο στο σπίτι μου! Το θυμάρι είναι ένα πολυετές φυτό και χρησιμοποιείται συχνά σε διάφορες μαγειρικές συνταγές καθώς και στη λαϊκή ιατρική..

Σε διαφορετικές περιοχές, μπορεί να βρεθεί με διαφορετικά ονόματα. Τις περισσότερες φορές ονομάζεται επίσης θυμάρι, και, για παράδειγμα, τα υφέρπουσα είδη αυτού του φυτού, με τη σειρά τους, είναι γνωστά ως Bogorodskaya ή λεμονιές. Στην ιστοσελίδα μας μπορείτε να βρείτε ένα ξεχωριστό υλικό που εξηγεί το γεγονός ότι το θυμάρι και το θυμάρι είναι ένα και το ίδιο.

Στο άρθρο μου, προτείνω να εξετάσω τις φαρμακευτικές ιδιότητες του θυμαριού, να μάθω πώς να το παρασκευάζω σωστά και να μάθω ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες αυτού του θάμνου..

Είδη και τόποι ανάπτυξης

Αυτό το φυτό βρίσκεται συχνά όχι μόνο στη μεσαία ζώνη της χώρας μας, αλλά και στο νότο, για παράδειγμα, στην περιοχή της Μεσογείου, στον Καύκασο ή στην Ασία. Είναι ηλιόλουστο και διαφέρει από άλλα αγριολούλουδα στη χαρακτηριστική του μπλε ή λιλά απόχρωση..

Οι πιο συνηθισμένοι τύποι θυμαριού περιλαμβάνουν:

  • συνήθης;
  • Κριμαίας;
  • λιβάδι;
  • βουνό;
  • κήπος;
  • άρωμα λεμονιού.

Λόγω του γεγονότος ότι δεν είναι δύσκολο να βρεθεί θυμάρι και να συλλεχθούν οι ταξιανθίες του σε πολλές περιοχές, είναι ευρέως γνωστό και χρησιμοποιείται συχνά από όσους γνωρίζουν βότανα, κατανοούν φαρμακευτικά φυτά και ασχολούνται με την κατασκευή φαρμακευτικών εγχύσεων και αφέψημα στο σπίτι..

Τι είναι χρήσιμο

Για να κατανοήσετε καλύτερα ποια επίδραση πρέπει να περιμένετε από τη χρήση αυτού του φυτού, σας συνιστώ να διαβάσετε προσεκτικά τις ευεργετικές ουσίες που συνθέτουν τη σύνθεσή του. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο στον σωστό εντοπισμό εκείνων των περιπτώσεων όπου η χρήση του θυμάρι θα είναι πιο ευεργετική, αλλά και για την αποφυγή πιθανών αλλεργιών..

Οι πιο ευεργετικές ουσίες που περιέχονται στο θυμάρι:

  • οργανικά οξέα - βοηθούν στην αύξηση του μυϊκού τόνου, στην επιτάχυνση του μεταβολισμού, στηρίζουν το σώμα κατά τη διάρκεια του στρες και απομακρύνουν τις τοξίνες από αυτό.
  • βιταμίνη C ή ασκορβικό οξύ - ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά στην καταπολέμηση λοιμώξεων και ιών.
  • μέταλλα - βοηθούν στη βελτίωση της πέψης.
  • αιθέριο έλαιο - λόγω του ειδικού στοιχείου θυμόλης, έχει αντιβακτηριακή δράση.
  • φλαβονοειδή - ενισχύστε τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, καθαρίστε τα από επιβλαβείς πλάκες και συμβάλλετε στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Όλες αυτές οι ευεργετικές ενώσεις που είναι τόσο πλούσιες σε θυμάρι το καθιστούν σημαντικό συστατικό πολλών παραδοσιακών φαρμάκων κατάλληλων για όλες τις ηλικίες..

Θεραπευτικές ιδιότητες

Για να έχετε το μέγιστο όφελος από ένα φυτό, δεν αρκεί να γνωρίζετε μόνο τις φαρμακευτικές του ιδιότητες - είναι απαραίτητο να συλλέξετε και να χρησιμοποιήσετε σωστά τη συλλογή.

Το θυμάρι μπορεί να καταναλωθεί πολύ μόνο όταν αισθάνεστε αδιαθεσία: κανείς δεν απαγορεύει τη χρήση του ως χρήσιμο και νόστιμο συστατικό του καθημερινού μενού ενός υγιούς ατόμου.

Ποιες είναι οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του φυτού?

Εάν έχετε πονοκέφαλο ή πόνο στο στομάχι, ένα αφέψημα με θυμάρι μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία και να αντικαταστήσετε το χάπι..

  • Εξάλειψη των τοξινών

Εάν το καθημερινό σας μενού απέχει πολύ από τη διατροφική διατροφή, ειδικά εάν καπνίζετε ή πίνετε αλκοόλ τακτικά, τότε το θυμάρι τσάι θα βοηθήσει το σώμα σας να καθαρίσει γρήγορα τον εαυτό του από επιβλαβείς ουσίες.

  • Καταπολέμηση ιών

Λόγω της περιεκτικότητας σε ασκορβικό οξύ, το θυμάρι επιτρέπει στο ανθρώπινο σώμα να αντιστέκεται αποτελεσματικότερα σε διάφορες λοιμώξεις και κρυολογήματα.

  • Πονόλαιμος

Εάν κρυώσει, αυτό το βότανο θα ανακουφίσει την ταλαιπωρία στο λαιμό σας και θα καταπραΰνει τον βήχα σας..

  • Ανακουφίστε το άγχος

Κάθε σύγχρονο άτομο είναι εξοικειωμένο με τις πρώτες καταστάσεις όταν η νευρική ένταση φτάνει στο όριο. Για να αποκαταστήσετε την ηρεμία και την ικανότητα να σκέφτεστε νηφάλια, μερικές φορές ένα φλιτζάνι τσάι θυμάρι μπορεί να είναι αρκετό.

Εκτός από αυτές τις γενικές ιδιότητες, το φυτό έχει χρήσιμα χαρακτηριστικά για τη θεραπεία πιο στενά στοχευμένων ασθενειών..

Οφέλη για τους άνδρες

Οι άνδρες μπορούν να χρησιμοποιήσουν το θυμάρι για να βελτιώσουν την ισχύ. Το φυτό σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος και, κατά συνέπεια, να καθορίσετε τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα.

Φυσικά, τα ποτά με θυμάρι δεν αποτελούν ιατρικό παρασκεύασμα και δεν σας συμβουλεύω να περιμένετε ένα άμεσο και έντονο αποτέλεσμα από αυτό. Ωστόσο, με την τακτική και σωστή χρήση αυτού του τσαγιού, ορισμένες βελτιώσεις μπορεί να συμβούν..

Οφέλη για τις γυναίκες

Το θυμάρι θα βοηθήσει κυρίως τις γυναίκες στην καταπολέμηση του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Για αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε όχι μόνο το ίδιο το φυτό, αλλά και το αιθέριο έλαιο του..

Οφέλη για παιδιά

Τα παιδιά μπορούν να λάβουν τσάι θυμάρι τη νύχτα για να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου. Προσθέστε μαρμελάδα ή μέλι για να κάνετε τη γεύση πιο ελκυστική για το παιδί..

Σημαντικό: το θυμάρι, όπως και άλλα βότανα, αντενδείκνυται σε βρέφη και στην περίπτωση μεγαλύτερων μωρών, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε πρώτα έναν παιδίατρο.

Εφαρμογή στην παραδοσιακή ιατρική

Η παραδοσιακή ιατρική δεν πρέπει να θεωρείται αναλογική ή ισοδύναμη αντικατάσταση του επίσημου φαρμάκου. Επιπλέον, η πρόοδος δεν σταματά, και πολλοί φαρμακολογικοί παράγοντες είναι πολύ πιο αποτελεσματικοί από τα αφεψήματα ή τις εγχύσεις βοτάνων.

Ωστόσο, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και θέλετε να εστιάσετε σε φυσικά παρασκευάσματα, τότε οι παραδοσιακές συνταγές ιατρικής μπορεί να είναι χρήσιμες.

Εδώ είναι μερικές ασθένειες στις οποίες το θυμάρι μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα:

Οι βιταμίνες και τα οξέα που περιέχονται στο φυτό θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν ασθένειες, πράγμα που σημαίνει ότι θα αισθανθείτε καλύτερα γρηγορότερα.

  • Δυσκοιλιότητα και διάρροια

Το θυμάρι δεν είναι καθαρτικό, αλλά η τακτική χρήση του βοηθά στην ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος. Αυτό σημαίνει ότι χάρη σε αυτό το φυτό, το σώμα σας θα επιστρέψει γρήγορα στο φυσιολογικό του..

  • Πονοκέφαλο

Εάν δεν μιλάμε για σοβαρές επιθέσεις ημικρανίας, μερικές φορές μπορείτε να κάνετε χωρίς χάπια από το φαρμακείο. Το τσάι θυμάρι θα αντιμετωπίσει τέλεια τους πονοκεφάλους: όχι μόνο ανακουφίζει από την ταλαιπωρία, αλλά επίσης βελτιώνει την αρτηριακή πίεση.

  • Προβλήματα ύπνου

Σε περίπτωση που δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή υποφέρετε από πολύ ελαφρύ ύπνο, το θυμάρι θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα και να μειώσετε τις επιπτώσεις του στρες σε αυτό..

Το θυμάρι μπορεί να αναμιχθεί με άλλα βότανα εάν είναι επιθυμητό για μια πιο ενδιαφέρουσα γεύση και ένα σχεδόν μαγικό αποτέλεσμα. Ένας επιτυχημένος συνδυασμός μπορεί να επιτευχθεί, για παράδειγμα, με φασκόμηλο ή ρίγανη..

Λαϊκές συνταγές

Όπως είπα παραπάνω, δεν αρκεί μόνο η συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων. Πρέπει να είστε σε θέση να το μαγειρέψετε και να ξέρετε πώς να παίρνετε σωστά τα φάρμακά του.

Για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική έχουν περάσει από στόμα σε στόμα, οπότε δεν χρειάζεται να περιμένετε επαληθευμένη φαρμακευτική ακρίβεια από αυτές. Ωστόσο, σας συνιστούμε να τηρείτε αυστηρά τη δοσολογία και σε περίπτωση ανεπιθύμητων συμπτωμάτων, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό..

Τσάι θυμάρι

Η απλούστερη θεραπεία που συνήθως γίνεται στο σπίτι χρησιμοποιώντας βότανα και λουλούδια είναι το τσάι. Τις περισσότερες φορές, δεν υπάρχει τσάι ως τέτοιο στις συνταγές, ο ρόλος του παίζει αυτό ή αυτό το φαρμακευτικό φυτό. Μια τέτοια θεραπεία είναι η πιο καθολική: μπορεί να χορηγηθεί τόσο σε ενήλικα όσο και σε παιδί..

Για να φτιάξετε τσάι θυμάρι χρειάζεστε:

  1. Βράστε ένα λίτρο φιλτραρισμένου νερού.
  2. Βράζουμε 2-3 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα βότανα με βραστό νερό.
  3. Αφήστε το ποτό να είναι απότομο για 10 λεπτά.

Το τσάι θυμάρι θεωρείται στη συνέχεια έτοιμο για χρήση..

Αυτό το τσάι μπορεί να πίνεται ένα φλιτζάνι την ημέρα, ακόμη και αν δεν πάσχετε από ασθένεια. Το θυμάρι θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην ανακούφιση του στρες. Για να κάνετε τα οφέλη αυτού του τσαγιού ακόμη πιο απτά, μπορείτε να προσθέσετε μέλι σε αυτό, καθώς και να αναμίξετε θυμάρι με άλλα φαρμακευτικά φυτά, για παράδειγμα, μέντα, τσάι ιτιάς ή linden..

Εγχυση

Η έγχυση θεωρείται γενικά μια πιο πλούσια θεραπεία. Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστείτε:

  • μισό λίτρο φιλτραρισμένου νερού σε θερμοκρασία δωματίου.
  • 5 κουταλιές ξηρό βότανο.

Σε αυτήν την περίπτωση, το νερό δεν χρειάζεται να βράσει μετά την προσθήκη του αποξηραμένου φυτού. Το κύριο πράγμα είναι να αφήσετε το ποτό να παρασκευάζεται σε σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το θυμάρι θα δώσει όλες τις ευεργετικές ιδιότητες στο νερό και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την έγχυση για τον επιδιωκόμενο σκοπό του - για παράδειγμα, για προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.

Αφέψημα

Για να προετοιμάσετε το ζωμό, το νερό πρέπει να βράσει - αυτή είναι η διαφορά από την έγχυση.

  1. Πάρτε ένα λίτρο νερό.
  2. Προσθέστε 5 κουταλιές θυμάρι.
  3. Βράστε το υγρό.
  4. Αφήστε το ζωμό να κρυώσει και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.

Κατά κανόνα, τέτοια κεφάλαια συνιστώνται για την καταπολέμηση του κρυολογήματος ή της γρίπης..

Βάμμα για αλκοόλ

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει επίσης μια επιλογή βάμματος χρησιμοποιώντας αλκοόλ. Μια τέτοια θεραπεία δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών, καθώς και για τα παιδιά που είναι εθισμένα στο αλκοόλ. Σε άλλες περιπτώσεις, αυτό το βάμμα θα είναι ένας εξαιρετικός βοηθός στην καταπολέμηση μολυσματικών ή ιογενών ασθενειών..

Για να προετοιμάσετε αυτό το προϊόν χρειάζεστε:

  • μισό λίτρο βότκα ή ιατρικό αλκοόλ.
  • 6-7 κουταλιές ξηρό θυμάρι.

Ανακατέψτε καλά το αλκοόλ και το ψιλοκομμένο φυτό, κλείστε καλά το δοχείο και αφήστε το για 3-4 εβδομάδες.

Μπορείτε να πάρετε το βάμμα μία κουταλιά της σούπας κάθε φορά ή να το χρησιμοποιήσετε ως πρόσθετο για κανονικό μαύρο τσάι ή καφέ..

Σημείωση για την οικοδέσποινα: φρέσκο ​​πράσινο θυμάρι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως καρύκευμα για ζεστά πιάτα και σαλάτες. Δοκιμάστε να προσθέσετε θυμάρι αναμεμιγμένο με λευκό κρασί για να δώσετε στο κρέας ή τα ψάρια σας μια μοναδική γεύση..

Μπορείτε να μάθετε για μια ποικιλία συνταγών με θυμάρι από ένα ξεχωριστό άρθρο στον ιστότοπό μας..

Φάρμακα

Οι ευεργετικές ιδιότητες του θυμαριού δεν μπορούσαν να παραμείνουν απαρατήρητες από την επίσημη ιατρική. Επομένως, στα φαρμακεία μπορείτε να βρείτε φαρμακευτικά παρασκευάσματα με αυτό το φυτό:

  • σιρόπια με θυμάρι για βήχα
  • αιθέριο έλαιο θυμαριού, με το οποίο μπορείτε να κάνετε εισπνοές και συμπιέσεις.
  • έτοιμο ξηρό θυμάρι - κατάλληλο εάν δεν έχετε την ευκαιρία να συλλέξετε και να στεγνώσετε μόνοι σας το φυτό.

Συχνά, οι παραγωγοί τσαγιού προσθέτουν επίσης θυμάρι στα προϊόντα τους, για παράδειγμα, το Azerchay παράγει έναν ξεχωριστό τύπο ποτού με αυτό το φυτό..

Σωστή προετοιμασία

Σε περίπτωση που έχετε τον χρόνο και την επιθυμία, τότε αυτό το αρωματικό βότανο δεν μπορεί να φυτευτεί μόνοι σας χρησιμοποιώντας σπόρους, αλλά και να συλλεχθεί και να στεγνώσει, σας συμβουλεύω να προσέξετε τις ακόλουθες συστάσεις.

Είναι καλύτερα να κόψετε προσεκτικά το θυμάρι και όχι πολύ χαμηλά. Μην το βγάζετε από τις ρίζες, ώστε να μην διαταράξετε τη διανομή και την περαιτέρω ανάπτυξη..

Είναι καλύτερο να συγκομίζετε αυτό το βότανο κατά την περίοδο ανθοφορίας, δηλαδή, από τον Ιούνιο έως τον Αύγουστο..

Επιλέξτε φυτά με περισσότερα λουλούδια: θα έχουν επίσης περισσότερα οφέλη..

Ο καλύτερος χρόνος για συγκομιδή είναι μετά το μεσημεριανό γεύμα, όταν δεν υπάρχει πρωινή δροσιά στο φυτό..

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη συλλογή θυμάρι από ένα ξεχωριστό άρθρο σχετικά με αυτό το θέμα..

Ξήρανση

Μετά τη συγκομιδή, το θυμάρι πρέπει να στεγνώσει σωστά.

Απλώστε το ομοιόμορφα σε στεγνό χαρτί και μην το αφήσετε στον ήλιο. Το πιο κατάλληλο δωμάτιο στεγνώματος είναι όπου δεν υπάρχει άμεσο ηλιακό φως και φυσικός αερισμός. Έτσι, δεν κινδυνεύετε να στεγνώσετε υπερβολικά το φυτό και δεν θα το αφήσετε να σαπίσει..

Αποθήκευση

Η αποθήκευση του θυμαριού δεν διαφέρει από την αποθήκευση άλλων φαρμακευτικών βοτάνων. Είναι καλύτερο να το συλλέξετε σε μικρές δέσμες και να το δέσετε με ένα νήμα..

Μακριά από παιδιά και όπου τίποτα δεν μπορεί να το καταστρέψει.

Συνιστώ να χρησιμοποιήσετε τη συγκομιδή τον πρώτο χρόνο μετά τη συγκομιδή για να απολαύσετε τα περισσότερα οφέλη του φυτού..

Είναι καλύτερο να συλλέγετε και να στεγνώνετε λίγο θυμάρι ετησίως από τη χρήση συγκομιδών πριν από πολλά χρόνια, τα οποία έχουν ήδη χάσει τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τα χαρακτηριστικά αυτού του φαρμακευτικού φυτού από το βίντεο:

Αντενδείξεις και βλάβες

Φυσικά, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το θυμάρι έχει αντενδείξεις. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • σε περίπτωση αλλεργίας σε αυτό το φυτό.
  • με νεφρική και ηπατική ανεπάρκεια
  • με ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα.
  • με σοβαρές ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος
  • με αυξημένη οξύτητα του στομάχου και της χοληδόχου κύστης.

Ακόμα κι αν δεν πάσχετε από αυτές τις ασθένειες, αλλά όταν χρησιμοποιείτε θυμάρι, παρατηρείτε επιδείνωση της ευεξίας, φαγούρα ή ναυτία, σταματήστε να το παίρνετε αμέσως και ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια..

συμπέρασμα

Το θυμάρι είναι ένα φυτό που μπορεί να είναι χρήσιμο για πολλές ασθένειες. Ακολουθώντας απλές συμβουλές, μπορείτε όχι μόνο να απαλλαγείτε από τον συνηθισμένο πονοκέφαλο, αλλά και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Πείτε μας στα σχόλια εάν χρησιμοποιείτε αυτό το φαρμακευτικό φυτό. Τι συνταγές γνωρίζετε?