Διατροφή και διατροφή για τσίχλα στις γυναίκες

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι εξέτασης του φαγητού. Αυτή είναι μια φυσική ανθρώπινη ανάγκη και ευχαρίστηση και τα πιο νόστιμα από τα υπάρχοντα φάρμακα. Σε τελική ανάλυση, μια ισορροπημένη διατροφή καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την ευημερία των υγιών ανθρώπων. Εάν υπάρχουν προβλήματα υγείας, τότε η διατροφή πρέπει να γίνει αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η σύγχρονη ιατρική, η οποία ακολουθεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, αποδίδει μεγάλη σημασία στη σωστή διατροφή και διατροφή..

Με τσίχλα στις γυναίκες, οι συμβουλές για τη διατροφή και τις διατροφικές συνήθειες ορισμένων τροφίμων έχουν ιδιαίτερη σημασία. Εμφανίζεται μια λίστα προϊόντων στο ψυγείο - τα οποία μπορείτε να φάτε και ποια όχι, ποια προϊόντα πρέπει να εγκαταλείψετε για λίγο, τα οποία θα πρέπει να αποκλειστούν εντελώς. Δηλαδή, πρέπει να αντιμετωπίζετε τη διατροφή σας πιο προσεκτικά..

Γιατί πρέπει να τρώτε σωστά με τσίχλα?

Ο έλεγχος της διατροφής σας για την επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης και την πρόληψη μιας νέας εκδήλωσης της νόσου είναι καθήκον κάθε γυναίκας που αντιμετωπίζει το πρόβλημα της καντιντίασης. Το γεγονός είναι ότι κατά τη θεραπεία της τσίχλας, είναι επιτακτική ανάγκη να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα τρώγοντας τροφές πλούσιες σε βιταμίνες C και Β ομάδα, ωμέγα οξέα. Η αντιμυκητιακή δραστηριότητα του σώματος είναι επίσης σημαντική, που στρέφεται κατά του πολλαπλασιασμού των αποικιών Candida, οι οποίες προκαλούν τσίχλα. Ο ήδη παγκόσμιος ρόλος των ινών και των διαιτητικών ινών, που ομαλοποιεί τη λειτουργία του εντέρου, αυξάνεται. Για την καταπολέμηση του μύκητα που μοιάζει με ζύμη, θα απαιτηθούν οι αντιβακτηριακές ιδιότητες των φυσικών γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση, το οποίο θα εμπλουτίσει τη μικροχλωρίδα με ευεργετικά βακτήρια. Αξίζει να βεβαιωθείτε ότι τα τρόφιμα και τα πιάτα με χαμηλές θερμίδες αποτελούν προτεραιότητα..

Διατροφική φύση

Μέσα σε 3-4 μήνες, τα γεύματα πρέπει να γίνονται πιο συχνά και κλασματικά: συνιστάται να καταναλώνετε μικρές μερίδες φαγητού κάθε 2-3 ώρες. Η χρόνια μορφή τσίχλας απαιτεί συνεχή τήρηση μιας δίαιτας για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση της νόσου.

Τα τρόφιμα προκαλούν τσίχλα?

Μια γυναίκα δεν σκέφτεται πάντα πώς ορισμένα τρόφιμα μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία της και δεν λαμβάνει σοβαρά υπόψη αυτό που αποτελεί τη διατροφή της, δεν βιάζεται να αποκλείσει από αυτό τι δεν μπορεί να καταναλωθεί. Σημαντικό καθήκον δεν είναι να δημιουργηθεί ευνοϊκός χώρος αναπαραγωγής για τους μύκητες του γένους Candida και να μην προκαλείται εξασθένιση της ασυλίας.

Τρόφιμα που είναι ανεπιθύμητα για τσίχλα

Δυστυχώς, με την καντιντίαση, πολλά από τα γνωστά και αγαπημένα προϊόντα πρέπει σίγουρα να μπουν στη λίστα διακοπών. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αφορά την υπερβολική κατανάλωση γλυκών. Αυτή η απαγόρευση συνδέεται γενικά με την αρνητική επίδραση των απλών υδατανθράκων στην υγεία μιας γυναίκας, ειδικά εάν υπάρχει ένα πρόβλημα όπως οι μεταβολικές διαταραχές. Θα πρέπει να εγκαταλείψουμε το γρήγορο φαγητό. ημιτελή προϊόντα κονσερβοποιημένα τρόφιμα (συμπεριλαμβανομένων των ψαριών) · λιχουδιές και καπνιστά κρέατα. τρόφιμα με μαγιά μεταξύ των συστατικών? ανθρακούχα ποτά και χυμοί εργοστασίων. Είναι καλύτερο να μην τρώτε τίποτα που χρειάζεται πολύ χρόνο για να αφομοιώσετε, όπως τα όσπρια. Ακόμα και τα καρύδια - κάσιους και φιστίκια - θεωρούνται επιβλαβή λόγω της πιθανής παρουσίας μούχλας σε αυτά..

Αξίζει να εξαιρούνται προϊόντα που περιέχουν διάφορα χημικά πρόσθετα: συντηρητικά, βελτιωτικά γεύσης, βαφές, τεχνητές γεύσεις, καθώς αυτές οι ουσίες μειώνουν την ανοσία, επηρεάζουν αρνητικά την εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες..

Ένα πραγματικά απαγορευμένο προϊόν είναι το αλκοόλ (οινοπνευματώδη ποτά και κρασί), η χρήση του οποίου μπορεί να προκαλέσει υποτροπή της τσίχλας. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και μαγιά..

Έτσι, οι περιορισμοί είναι:

  • σοκολάτα, γλυκά, γλυκά και κέικ, παγωτό.
  • γλυκά φρούτα (σταφύλια, μπανάνες, μανταρίνια), πεπόνι, καρπούζι, μαρμελάδα, μέλι, σιρόπια.
  • αποξηραμένα φρούτα: σταφίδες, σύκα, ημερομηνίες, μάθημα, αποξηραμένα βερίκοκα.
  • μανιτάρια
  • μπλε τυρί;
  • κρέμα γάλακτος;
  • αλεύρι, λευκό ψωμί, αρτοσκευάσματα
  • λευκό αλεσμένο ρύζι;
  • σημιγδάλι;
  • φασόλια;
  • γλυκοπατάτες, καλαμπόκι
  • μπιζέλια, φακές;
  • κολοκύθα, κολοκύθια;
  • βραστά κόκκινα τεύτλα, βραστά καρότα
  • παστινάκη, ραπανάκια, λευκά ραπανάκια.
  • αβοκάντο;
  • φιστίκια, κάσιους;
  • μαγιονέζα, κέτσαπ, μουστάρδα, ξύδι, σάλτσα σόγιας, χρένο
  • τουρσί, κονσερβοποιημένα αγγούρια και ντομάτες.
  • ελαιοκράμβη, φυστίκι, αραβοσιτέλαιο ·
  • ζωικά λίπη;
  • χοιρινό, πάπια
  • μπύρα, kvass.

Επιτρέπονται προϊόντα για τσίχλα

Υγιεινά τρόφιμα, πρεβιοτικά και προβιοτικά, ειδικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των σύγχρονων φαρμάκων της μάρκας Lomexin, επιταχύνουν την ανάκαμψη. Ταυτόχρονα, διαμορφώνεται μια συνήθεια να τρώτε υγιεινά και νόστιμα, να προετοιμάζετε ενδιαφέροντα πιάτα από γνωστά και φαινομενικά απλά προϊόντα. Φυσικά, η αλλαγή στη διατροφική συμπεριφορά δεν πρέπει να είναι πολύ δραματική. Έτσι, για παράδειγμα, μερίδες γαλακτοκομικών προϊόντων (πρώτα, κεφίρ), ωμά λαχανικά, φυτικά έλαια κ.λπ. θα πρέπει να αυξάνονται σταδιακά, εάν νωρίτερα δεν ήταν αγαπημένα της διατροφής.

Έτσι, χρήσιμα επιτρεπόμενα τρόφιμα περιλαμβάνουν:

  • ψωμί ολικής αλέσεως, ψωμί πίτουρου
  • φυσικό γιαούρτι χωρίς πρόσθετα και ζάχαρη
  • γάλα (ζυμωμένο), κεφίρ, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά.
  • δημητριακά: φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, κεχρί, καστανό και καστανό ρύζι ·
  • πιπεριές, αγγούρια, ντομάτες, καρότα
  • πράσινο και κρεμμύδια, πράσινο μαρούλι
  • λάχανο: μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών, λευκό λάχανο
  • σπανάκι, σέλινο, άνηθο και μαϊντανό, οξαλίδα;
  • ποικιλίες μήλων, αχλαδιών, δαμάσκηνων χωρίς ζάχαρη.
  • λεμόνι, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, ακτινίδιο
  • μούρα: κεράσια, φραγκοστάφυλα, φραγκοστάφυλα, βακκίνια, lingonberries.
  • βραστό συκώτι και νεφρά
  • αυγά κοτόπουλου ή ορτυκιού ·
  • καρύδια, κολοκύθα και ηλιόσπορους, σουσάμι
  • φυτικά έλαια: ελιά, αβοκάντο, καρύδα, λιναρόσπορο
  • άπαχες ποικιλίες ψαριών: μπακαλιάρος, πέρκα, τσιπούρα, πέρκα, τούρνα;
  • άπαχα κρέατα: βόειο κρέας, μοσχάρι, κουνέλι;
  • κοτόπουλο και γαλοπούλα
  • θαλασσινά;
  • φύκι.

Μπαχαρικά και βότανα

Ακόμα και τα πιο απλά πιάτα αποκτούν μια ιδιαίτερη γεύση όταν προστίθενται μπαχαρικά και βότανα. Επιπλέον, είναι φυσικά συντηρητικά και αντιβιοτικά. Με τσίχλα, είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε συνταγές σε σκόρδο, δάφνη, κόκκινη πιπεριά, τζίντζερ, ρίγανη, κανέλα, γαρίφαλο.

Υγιεινά ποτά

Το νούμερο ένα ποτό σε όλες τις δίαιτες είναι καθαρό πόσιμο νερό. Η διατροφή για την τσίχλα δεν αποτελεί εξαίρεση, διότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας του, το σώμα προσπαθεί να καθαριστεί από τοξίνες - τα απόβλητα των μυκήτων Candida. Ως εκ τούτου, συνιστάται να πίνετε πολλά υγρά, μην ξεχνάτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα. Έτσι, ο κανόνας του καθαρού πόσιμου νερού κυμαίνεται από 1,5 έως 2 λίτρα. Φυσικοί φρέσκοι χυμοί (συμπεριλαμβανομένων γκρέιπφρουτ, καρότο, ντομάτα), έγχυση τριαντάφυλλου, ποτά με φρούτα των βακκίνιων και lingonberry, τα οποία έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή. εγχύσεις κραταίγου, τέφρας στο βουνό, φασκόμηλο, πεταλούδα, κορδόνι, ευκάλυπτος. κομπόστες, χαμομήλι τσάι.

Το αν είναι δυνατόν να πίνετε καφέ και τσάι είναι μια επίκαιρη ερώτηση για πολλούς. Η απάντηση είναι μάλλον ναι, αλλά με κάποιες επιφυλάξεις. Επιτρέπεται να χρησιμοποιείτε μόνο φυσικό αλεσμένο καφέ και μόνο μια μικρή ποσότητα την ημέρα. Και το μαύρο τσάι είναι καλύτερο να προτιμάτε το πράσινο.

Σερβίρεται δείπνο!

Δείγμα μενού για μια εβδομάδα

Αποκτήστε ευχαρίστηση από το φαγητό, μετατρέποντας κάθε πιάτο σε ένα νόστιμο φάρμακο - αυτή είναι η αρχή των γαστρονομικών εργασιών και πειραμάτων κατά τη θεραπεία της τσίχλας και της ενοποίησης του αποτελέσματός της.

Δευτέρα

Πρωινό - κουάκερ φαγόπυρου, πράσινο τσάι με λεμόνι.
2ο πρωινό - γιαούρτι, μπισκότα
Μεσημεριανό - σούπα λαχανικών με ζωμό κοτόπουλου, βραστό στήθος κοτόπουλου, τσάι από βότανα.
Απογευματινό σνακ - πράσινο μήλο.
Δείπνο - πράσινη σαλάτα ντυμένη με ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού, βραστό συκώτι κοτόπουλου, χαμομήλι.

Τρίτη

Πρωινό - τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά με εποχιακά μούρα, πράσινο τσάι.
2ο πρωινό - φρουτοσαλάτα.
Μεσημεριανό - σαλάτα με ντομάτα και κρεμμύδια, βραστό μοσχάρι, έγχυση τριαντάφυλλου.
Απογευματινό σνακ - φρέσκο ​​γκρέιπφρουτ.
Δείπνο - Βουλγαρικό πιπέρι, βρασμένο με κρεμμύδια και ντομάτα, φιλέτο γαλοπούλας στον ατμό, έγχυση βοτάνων.

Τετάρτη

Πρωινό - πλιγούρι βρώμης στο νερό, πράσινο τσάι.
2ο πρωινό - μήλο ψημένο με μούρα.
Μεσημεριανό - σαλάτα από λάχανο, σέλινο, άνηθο, καρυκευμένο με λιναρόσπορο. γαλοπούλα βρασμένη με βότανα, κομπόστα.
Απογευματινό σνακ - ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα.
Δείπνο - ψάρι στον ατμό, πουρέ πατάτας, ένα φλιτζάνι κιχώριο.

Πέμπτη

Πρωινό - αυγό, τοστ, πράσινο τσάι με λεμόνι.
2ο πρωινό - γιαούρτι.
Μεσημεριανό - σούπα πουρέ λαχανικών, πιπέρι γεμιστό με βόειο κρέας και καστανό ρύζι, ποτό φρούτων.
Απογευματινό σνακ - ξηρούς καρπούς.
Δείπνο - κατσαρόλα με στάρπη, τσάι χαμομηλιού.

Παρασκευή

Πρωινό - ομελέτα με ντομάτα, πράσινο τσάι.
2ο πρωινό - ένα αγαπημένο προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση.
Μεσημεριανό - σούπα λαχανικών ψάρι μαγειρεμένο με λεμόνι σε αλουμινόχαρτο, φρέσκο ​​χυμό.
Απογευματινό σνακ - αχλάδι.
Δείπνο - ρολά λάχανου, έγχυση αγριοτριανταφυλλιάς.

Σάββατο

Πρωινό - χυλό κεχριού, τσάι φρούτων.
2ο πρωινό - γιαούρτι.
Μεσημεριανό - θαλασσινά, πράσινη σαλάτα.
Απογευματινό σνακ - γιαούρτι, κρουτόν.
Δείπνο - σαλάτα με φύκια, κέικ ψαριού, πράσινο τσάι.

Κυριακή

Πρωινό - τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, τοστ, πράσινο τσάι.
2ο πρωινό - φρουτοσαλάτα με σπόρους κολοκύθας.
Μεσημεριανό - οξαλίδα, σαλάτα λαχανικών, βραστό κοτόπουλο, αυγά ορτυκιού, βότανα, σκόρδο, καρυκεύματα με ελαιόλαδο, φρούτα.
Απογευματινό σνακ - φρουτοσαλάτα ή κεφίρ.
Δείπνο - μπρόκολο, κοτολέτες κοτόπουλου, έγχυση βοτάνων.

Ρωσία, Μόσχα, 123610 Krasnopresnenskaya nab., 12, +7 (495) 225-80-01

Διατροφή για τσίχλα

Γενική περιγραφή της νόσου

Η τσίχλα είναι μια φλεγμονώδης σεξουαλική ασθένεια που προκαλείται από μύκητες Candida, οι οποίοι συνήθως εισέρχονται στη μικροχλωρίδα του κόλπου, του στόματος και του παχέος εντέρου και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά με μείωση της τοπικής ή γενικής ανοσίας.

Η τσίχλα προκαλείται από:

μόλυνση μέσω σεξουαλικής επαφής, θεραπεία με αντιβιοτικά, σακχαρώδη διαβήτη, τους τελευταίους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης, λοίμωξη από τον ιό HIV.

Προαπαιτούμενα για την ανάπτυξη της τσίχλας:

σοβαρό συναισθηματικό στρες, απότομη αλλαγή του κλίματος, υπερβολικό πάθος για γλυκά, χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών, παραβίαση των κανόνων προσωπικής υγιεινής, φθορά συνθετικών και σφιχτών εσωρούχων, παντελόνι, βρεγμένα εσώρουχα μετά από αθλητικές δραστηριότητες ή μπάνιο, χρήση αποσμητικών ταμπόν και τακάκια, κολπικά σπρέι και ντους, αρωματισμένα ή έγχρωμο χαρτί υγείας, υποθερμία ή κρύο, εμμηνόπαυση, συχνός κολπικός ύπνος, ενδομήτρια συσκευή.

Συμπτώματα τσίχλας

  • στις γυναίκες: κνησμός και κάψιμο των εξωτερικών γεννητικών οργάνων, τυροειδής λευκή απόρριψη, πόνος κατά την ούρηση και κατά τη σεξουαλική επαφή
  • στους άνδρες: κνησμός και κάψιμο της ακροποσθίας και του πέους της κόκκας, ερυθρότητα, λευκή άνθιση στα γεννητικά όργανα, πόνος κατά την ούρηση και κατά τη σεξουαλική επαφή.

Χρήσιμα προϊόντα για τσίχλα

Είναι πολύ σημαντικό για την πρόληψη της τσίχλας και κατά τη διάρκεια της θεραπείας, καθώς και για να αποφευχθεί η υποτροπή της, να ακολουθήσετε μια ειδική δίαιτα..

Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει:

  • ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα σε μικρές ποσότητες (κεφίρ, βούτυρο, φυσικό γιαούρτι).
  • φρέσκα, βρασμένα ή ψημένα λαχανικά (λαχανάκια Βρυξελλών, μπρόκολο, τεύτλα, καρότα, αγγούρια)
  • χόρτα (άνηθος, μαϊντανός)
  • άπαχα κρέατα (κουνέλι, κοτόπουλο, κρέας γαλοπούλας) και ψάρι - τα πιάτα από αυτά πρέπει να είναι στον ατμό ή στο φούρνο.
  • εντόσθια (νεφρός, ήπαρ)
  • θαλασσινά;
  • λίπη λαχανικών (λιναρόσπορος ή ελαιόλαδο)
  • σουσάμι και σπόροι κολοκύθας
  • γλυκές και ξινές ποικιλίες φρούτων και μούρων (για παράδειγμα: δαμάσκηνα και πράσινα μήλα, ιπποφαές, βακκίνια, βατόμουρα).
  • δημητριακά (διάφορα φυσικά δημητριακά: βρώμη, ρύζι, κριθάρι, κεχρί, φαγόπυρο) και όσπρια ·
  • τα λεμόνια, το σκόρδο και τα lingonberries μπορούν να μειώσουν την ποσότητα Candida.
  • Ο χυμός καρότου ή τα φύκια δημιουργεί ένα δυσμενές περιβάλλον στο σώμα για την ανάπτυξη της Candida.
  • μπαχαρικά (σκελίδες, φύλλα δάφνης και κανέλα)
  • αντιμυκητιασικά προϊόντα (πρόπολη, κόκκινη πιπεριά).

Δείγμα μενού για τσίχλα

Πρωινό νωρίς: σαλάτα από μήλα και φρέσκο ​​λάχανο, δύο σκληρά αυγά, καφέ ψωμί με βούτυρο, τσάι από βότανα.
Αργά το πρωινό: τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, βρασμένη μελιτζάνα με λαχανικά, φυσικό γκρέιπφρουτ και χυμό πορτοκάλι.
Μεσημεριανό: ζωμό κρέατος με κεφτεδάκια, ψητή τούρνα με γαρνιτούρα λαχανικών, ζωμό τριαντάφυλλου.
Απογευματινό σνακ: αδύναμο τσάι με λεμόνι.
Δείπνο: ρολά λάχανου, ψητή κολοκύθα, φρέσκα δαμάσκηνα ή κομπόστα μήλων.

Διατροφή για καντιντίαση - ποια τρόφιμα σκοτώνουν ή τροφοδοτούν μύκητες ζύμης, ένα κατά προσέγγιση μενού με συνταγές

Η τσίχλα θεωρείται μια πολύ κοινή ασθένεια. Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί σωστά, η τσίχλα μπορεί να αρχίσει να εξαπλώνεται στα εσωτερικά όργανα. Τα πιο ευάλωτα είναι τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα και η βλεννογόνος μεμβράνη του στόματος. Είναι δύσκολο να νικήσουμε την ασθένεια μόνο με φάρμακα, είναι ακόμη απαραίτητο να προσαρμόσουμε τη διατροφή. Μάθετε: ποια θα πρέπει να είναι η δίαιτα για καντιντίαση, ποια προϊόντα πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή εάν η μαγιά προσβάλλει τον οισοφάγο και τη στοματική κοιλότητα.

Τι είναι καντιντίαση

Η τσίχλα είναι μια μυκητιακή λοίμωξη που προκαλείται από ζυμομύκητα βακτήρια του γένους candida. Αυτοί οι μύκητες είναι ευρέως διαδεδομένοι στη φύση και θεωρούνται ευκαιριακοί. Η παρουσία τους εντοπίζεται συχνά στους βλεννογόνους των εντέρων, του κόλπου, του ανθρώπινου δέρματος και στο γαστρεντερικό σωλήνα. Όταν δημιουργούνται ορισμένες συνθήκες, για παράδειγμα, λόγω της μείωσης της ανοσίας, οι μύκητες που μοιάζουν με μαγιά αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά, μετατοπίζοντας την ωφέλιμη χλωρίδα.

Για ποια διατροφή ζύμης;

Η εμφάνιση λοίμωξης μπορεί να σχετίζεται όχι μόνο με μείωση της ανοσίας, έκθεση σε τοξίνες ή χρήση συστημικών αντιβιοτικών, αλλά και με ανακρίβειες στη διατροφή. Τρόφιμα που περιέχουν τρόφιμα με ζυμωτικά αποτελέσματα ή υψηλές ποσότητες υδατανθράκων δημιουργούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων. Για να αποφευχθούν τέτοιες διεργασίες, να ενισχυθεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας και ως προληπτικό μέτρο, οι γιατροί συνταγογραφούν μια ειδική αντι-καντινική δίαιτα.

Ποια τρόφιμα σκοτώνουν την Candida

Η διατροφή πρέπει να είναι δομημένη με τέτοιο τρόπο ώστε να περιέχει πρωτεΐνες και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Τα πιάτα μαγειρεύονται με βραστό τρόπο, μαγειρεύονται, βράζονται στον ατμό ή ψήνονται. Ο κατάλογος των επιτρεπόμενων προϊόντων περιλαμβάνει:

  • άπαχο πρωτεϊνικό κρέας, πουλερικά και ψάρια ·
  • μη αμυλούχα ή μέτρια αμυλούχα λαχανικά, τα περισσότερα από τα οποία πρέπει να τρώγονται ωμά
  • καρυκεύματα που έχουν αντιμυκητιασική δράση - σκόρδο, δάφνη, ρίγανη, πιπέρι, κανέλα, γαρίφαλα.
  • λάχανο τουρσί, φύκια και βλαστάρια
  • φυσικά γιαούρτια, καλλιέργειες εκκίνησης, biokefir;
  • lingonberries, γκρέιπφρουτ, βακκίνια, viburnum, σταφίδες, άλλα φρούτα και μούρα με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά.
  • από ποτά, είναι προτιμότερο να προτιμάτε αφέψημα από βότανα, μαύρες σταφίδες, ροδαλά ισχία, τέφρα στο βουνό.
  • επιτρεπόμενο πράσινο τσάι, χυμούς καρότου και ροδιού, καθαρό νερό με λεμόνι.

Κατάλογος τροφίμων που πρέπει να εξαιρεθούν από τη διατροφή

Οι γιατροί συμβουλεύουν να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού, να αφαιρέσετε γλυκά, ψημένα προϊόντα με μαγιά, λιπαρά κρέατα και πικάντικα μπαχαρικά από τη διατροφή σας. Κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας καντιντίασης, θα πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς ή να περιορίσετε την κατανάλωση:

  • ξηροί καρποί και ξηροί καρποί, φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε γαλακτόζη, φρουκτόζη, γλυκόζη, σορβιτόλη.
  • εξαιρέστε προϊόντα με βάση τη μαγιά - προϊόντα αρτοποιίας, αρτοσκευάσματα, kvass, μπύρα
  • μανιτάρια και μπλε τυριά.
  • ζεστά μπαχαρικά και σάλτσες - μαγιονέζα, κέτσαπ, μουστάρδα, χρένο
  • τουρσιά και μαρινάδες, τρόφιμα με συντηρητικά ή πρόσθετα ·
  • μερικά λαχανικά και φρούτα - ντομάτες, ανανά, λεμόνια.
  • λιπαρά κρέατα, πουλερικά ή ψάρια ·
  • ποτά - δυνατός καφές, γλυκοί χυμοί, ανθρακούχο νερό, μαύρο τσάι.

Αντι-καντινιακή δίαιτα

Είναι απαραίτητο να τηρείτε τους περιορισμούς καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας με φάρμακα και ακόμη και μετά τη λήξη της θεραπείας, δεν πρέπει να επιστρέψετε αμέσως στη συνήθη διατροφή - είναι καλύτερα να περιμένετε 1-1,5 μήνες. Η διαφορά στις δίαιτες για καντιντίαση σε άνδρες ή γυναίκες δεν είναι σημαντική και εξαρτάται από την ποσότητα τροφής που καταναλώνεται:

  • Κατά τη θεραπεία της τσίχλας, η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη τροφής για τις γυναίκες έχει ως εξής: μισό ποτήρι φρέσκα μούρα, 200 γραμμάρια έτοιμων γευμάτων (δημητριακά, δημητριακά, σούπες), ψάρι ή κρέας - 100 γραμμάρια, ποτά - 150 ml. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι 60% φυτικές ίνες.
  • Στην ανδρική διατροφή, θα πρέπει να μειώσετε ελαφρώς την περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και πρωτεΐνες για να σταθεροποιήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και να διατηρήσετε τη ζωτικότητα. Επιπλέον, οι διατροφολόγοι συνιστούν να καταναλώνετε τις μισές μερίδες για τις γυναίκες.
  • Για εγκύους, η λίστα των επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφίμων παραμένει στάνταρ. Η εξαίρεση είναι οι γυναίκες που θηλάζουν. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, αξίζει να εξεταστεί πώς αντιδρά το παιδί στα τρόφιμα και από αυτό χτίζει τη διατροφή σας.
  • Πώς να αλλάξετε το τιμολόγιο για MTS
  • Πώς να θεραπεύσετε τον διαβήτη με φλοιό ασβεστίου
  • Συκώτι γάδου - οφέλη και βλάβες: ιδιότητες για το σώμα

Διατροφή για εντερική τσίχλα

Η εισβολή μυκήτων που μοιάζουν με ζύμη λαμβάνει χώρα στην στοματική κοιλότητα και στον οισοφάγο, από όπου η μόλυνση εισέρχεται στα έντερα. Μεταξύ των προκλητικών παραγόντων είναι: χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος, καρκίνος, αντιβακτηριακή ή ορμονική θεραπεία, σακχαρώδης διαβήτης, AIDS, λιμοκτονία. Λόγω της φυσικής καταστολής της ανοσίας, οι ηλικιωμένοι ασθενείς συχνά αρρωσταίνουν από καντιντίαση. Για τη θεραπεία, χρησιμοποιούνται αντιμυκητιασικά φάρμακα, φάρμακα για την εξάλειψη των ταυτόχρονων παθήσεων και της διατροφικής θεραπείας.

Τι να συμπεριλάβετε στη διατροφή

Η τροφή για την εντερική καντιντίαση αποτελείται από γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, τα οποία θεωρούνται φυσικά προβιοτικά, φυτικές ίνες, λαχανικά και φρούτα πλούσια σε βιταμίνη Β - απαραίτητα για την παραγωγή πεπτικών ενζύμων. Η καθιέρωση του έργου του πεπτικού σωλήνα θα βοηθήσει:

  • φυσικό γιαούρτι με ζωντανές καλλιέργειες, τυρί cottage, biokefir
  • όλους τους τύπους λάχανου, συμπεριλαμβανομένου του λάχανο τουρσί ·
  • θαλασσινά, άπαχο κρέας, πουλερικά ·
  • τρόφιμα με πρεβιοτικό αποτέλεσμα - πράσα, μήλα, φασόλια, αγκινάρα Ιερουσαλήμ, αγκινάρες, μπανάνες, πιάτα σκόρδου.
  • δημητριακά - πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, καστανό ρύζι
  • φυσικοί χυμοί από φύλλα σπανακιού, φύτρο σιταριού, βακκίνια.

Τι να μην τρώτε με εντερική καντιντίαση

Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε απλούς υδατάνθρακες, μέλι, ζάχαρη, γλυκά σιρόπια και σοκολάτα από τη διατροφή. Το ψωμί ζύμης, τα τεχνητά πρόσθετα και τα γλυκαντικά δεν θα ωφελήσουν ένα εξασθενημένο σώμα. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη υδατανθράκων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 60 γραμμάρια. Μια δίαιτα για καντιντίαση περιλαμβάνει άρνηση από:

  • Σαχάρα;
  • ψήσιμο, ψωμί
  • αποξηραμένα φρούτα, μαρμελάδα, μέλι
  • γλυκά, σοκολάτα
  • γάλα;
  • πατάτες, λευκό ρύζι και αμυλούχα τρόφιμα ·
  • ανθρακούχα ποτά;
  • γλυκά φρούτα.

Διατροφή για καντιντίαση από το στόμα

Η Candidal στοματίτιδα αναπτύσσεται στο πλαίσιο της μείωσης της ανοσίας, ενώ παίρνετε αντιβιοτικά ή ενώ χρησιμοποιείτε ορμονικές συσκευές εισπνοής. Ιδιαίτερα συχνά η ασθένεια εμφανίζεται στα νεογέννητα, από το ότι ο οργανισμός δεν είχε ακόμη χρόνο να γίνει πιο δυνατός και οι μύκητες μεταδόθηκαν από τη μητέρα. Τα άτομα με οδοντοστοιχίες διατρέχουν επίσης κίνδυνο. Η θεραπεία συνίσταται στη λήψη αντιβιοτικών και ιμιδαζολών, στο ξέπλυμα του στόματος με αλκαλικά και απολυμαντικά διαλύματα. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην καντιντίαση.

Χαρακτηριστικά μαγειρέματος

Η δίαιτα για καντιντίαση από το στόμα διαφέρει μόνο στον τρόπο μαγειρέματος. Για να διευκολύνεται η κατάποση του ασθενούς, συνιστάται η παρασκευή του πουρέ ή του υγρού. Αυτά μπορεί να είναι λαχανικά, τριμμένα σε μπλέντερ, δημητριακά, πουρέ σούπες, πουρέ σε κόσκινο. Προκειμένου να μην ερεθιστεί η βλεννογόνος μεμβράνη, συνιστάται να εγκαταλείψετε τα όξινα τρόφιμα και να αποκλείσετε τις χονδροειδείς τροφές. Αυτοί οι περιορισμοί ισχύουν μόνο για την πρώτη εβδομάδα θεραπείας και, στη συνέχεια, ο κατάλογος απαγορεύσεων περιορίζεται.

Τι δεν μπορεί να καταναλωθεί με τσίχλα σε μια γυναίκα

Οι γυναίκες συχνά αντιμετωπίζουν τσίχλα, η ανάπτυξη των οποίων προκαλείται από τους μύκητες Candida. Τα δυσάρεστα συμπτώματα μπορούν να σταματήσουν μέσω ορισμένων τύπων φαρμάκων, διατροφής.

συμπέρασμα

  1. Η τσίχλα είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται λόγω του πολλαπλασιασμού των μυκήτων Candida.
  2. Η διαδικασία θεραπείας περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων και τη συμμόρφωση με μια διατροφή..
  3. Η ειδική διατροφή θα επιτρέψει στις γυναίκες να σταματήσουν γρήγορα τα δυσάρεστα συμπτώματα, να αποτρέψουν υποτροπές.
  4. Πρέπει να εξαιρέσετε τρόφιμα από την απαγορευμένη λίστα από τη διατροφή..

Ποτά για τσίχλα

Οι γυναίκες που πάσχουν από καντιντίαση δεν επιτρέπεται να καταναλώνουν αλκοόλ. Κάθε μέρα, τέτοιοι ασθενείς πρέπει να πίνουν καθαρό νερό, κεφίρ, τσάι, τσάι από βότανα.

Διατροφή για τσίχλα στις γυναίκες

Η διαδικασία θεραπείας οποιασδήποτε ασθένειας περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων και τη συμμόρφωση με μια διατροφή..

Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν καντιντίαση θα πρέπει να περιοριστούν στη χρήση ορισμένων τροφίμων, προκειμένου να σταματήσουν γρήγορα τα δυσάρεστα συμπτώματα. Μια ειδική δίαιτα θα αποτρέψει την επανεμφάνιση της τσίχλας.

Προσοχή! Οι γυναίκες πρέπει να τρώνε γεύματα την ημέρα, η περιεκτικότητα σε θερμίδες των οποίων δεν υπερβαίνει τα 2000 kcal. Η καθημερινή διατροφή θα πρέπει να συμπληρώνεται με φρούτα και λαχανικά, εύθραυστα δημητριακά, προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση.

Βασικές αρχές

Κατά την παρακολούθηση της ειδικής διατροφής, πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι συστάσεις των γιατρών:

  1. Πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερό την ημέρα.
  2. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
  3. Το αρτοποιείο και τα ζυμαρικά πρέπει να παρασκευάζονται μόνο από σκληρό σιτάρι.
  4. Γαλακτοκομικά προϊόντα, άπαχο κρέας / ψάρι, φρούτα, λαχανικά πρέπει να τρώγονται καθημερινά.
  5. Η ποσότητα ξηρών καρπών, λαδιών, λιπών που καταναλώνονται πρέπει να είναι περιορισμένη.

Τι μπορείτε να φάτε

Αξίζει να προσθέσετε τη λίστα των εγκεκριμένων προϊόντων:

  • σκόρδο;
  • λεμόνια
  • βακκίνια;
  • λαχανικά (φρέσκα)
  • ηλιέλαιο / ελαιόλαδα;
  • lingonberries;
  • Τουρκία;
  • κοτόπουλο;
  • ψάρι;
  • λάχανο;
  • μαϊντανός;
  • κρέμα γάλακτος;
  • διόσπυπος;
  • γιαούρτι;
  • αβοκάντο κ.λπ..

Τι δεν μπορεί να καταναλωθεί με τσίχλα

Ο κατάλογος των απαγορευμένων προϊόντων πρέπει να προστεθεί:

  • οποιαδήποτε γλυκά?
  • ζυμομύκητα
  • αλκοολούχα ποτά;
  • γλυκιά σόδα
  • μαρινάδες, σάλτσες
  • γεμιστά γιαούρτια.
  • μπλε τυριά.

Μενού διατροφής για την εβδομάδα

Συνιστάται στις γυναίκες με καντιντίαση να τρώνε συχνά, σε μικρές μερίδες. Οι ασθενείς μπορούν να διαμορφώσουν ανεξάρτητα μια δίαιτα ή να χρησιμοποιήσουν ένα έτοιμο μενού που καταρτίζεται από ειδικούς.

Δευτέρα

  1. Μήλο, πλιγούρι βρώμης, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
  2. Φυσικό γιαούρτι.
  3. Σούπα λαχανικών, βρασμένο ψάρι, αγγούρι σαλάτα, τσάι.
  4. Πρωτεΐνη ομελέτα, μήλο.
  5. Τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, πορτοκάλι, βραστό κοτόπουλο.
  6. Στραγγισμένο γάλα.

Τρίτη

  1. Σαλάτα λάχανου, κουάκερ φαγόπυρου, τσάι λεμονιού.
  2. Μήλο, πλιγούρι βρώμης.
  3. Σαλάτα αγγουριού, βραστή γαλοπούλα, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
  4. Ροδάκινο, τυρί cottage.
  5. Σαλάτα λαχανικών, ψητό κουνέλι.
  6. Κεφίρ.

Τετάρτη

  1. Κατσαρόλα, χυμό γκρέιπφρουτ.
  2. Σαλάτα καρότου, τυρί cottage.
  3. Σούπα ρυζιού, ψητά ψάρια, κουάκερ φαγόπυρου, χυμός πορτοκαλιού.
  4. Βρασμένο λάχανο (κουνουπίδι), τσάι.
  5. Σαλάτα φρέσκων λαχανικών, ψητά ψάρια.
  6. Κεφίρ.

Πέμπτη

  1. Κουάκερ κολοκύθας, γκρέιπφρουτ, τσάι.
  2. Γιαούρτι, μήλο.
  3. Κοτόπουλο σαλάτα με σπανάκι, πατάτες φούρνου, χυμό πορτοκάλι.
  4. Αβοκάντο, τυρί cottage.
  5. Βρασμένα φασόλια, κατσαρόλα λάχανου.
  6. Στραγγισμένο γάλα.

Παρασκευή

  1. Cheesecakes, γιαούρτι, λεμόνι.
  2. Μπισκότα πορτοκαλιού, μπισκότου.
  3. Σούπα λαχανικών, ψάρι. χυμός μήλου.
  4. Νιφάδες Ηρακλή, γιαούρτι.
  5. Σαλάτα λαχανικών, στήθος κοτόπουλου.
  6. Τυρί cottage.

Σάββατο

  1. Χυλό κεχριού, γιαούρτι.
  2. Διόσπυπος. Τυρί cottage.
  3. Ψητά ψάρια, μαγειρευτά λαχανικά. Τσάι.
  4. Ενα μήλο.
  5. Κοτολέτες ψαριού στον ατμό, λάχανο βρασμένο.
  6. Γιαούρτι.

Κυριακή

  1. Ψημένα μήλα με τυρί cottage. χυμός πορτοκάλι.
  2. Ξινό γάλα Μπισκότα μπισκότων.
  3. Λαχανικά okroshka με κεφίρ. Ψητή πατάτα.
  4. Πρωτεΐνη ομελέτα, λωτός.
  5. Κοτολέτες κοτόπουλου στον ατμό, κουάκερ ρυζιού. Τσάι με μια φέτα λεμονιού.
  6. Τυρί cottage.

Είναι δυνατόν να τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση με τσίχλα

Μεγάλο όφελος στη θεραπεία της καντιντίασης θα φέρει:

  • κεφίρ;
  • καλλιέργειες εκκίνησης
  • κρέμα γάλακτος;
  • γιαούρτια;
  • τυρί cottage.

Προσοχή! Τα βακτήρια γαλακτικού οξέος που υπάρχουν σε τέτοια προϊόντα θα βοηθήσουν τις γυναίκες να σταθεροποιήσουν την ισορροπία της τοπικής μικροχλωρίδας. Καθώς τέτοια τρόφιμα καταναλώνεται στο σώμα, οι ευκαιριακοί μικροοργανισμοί θα αρχίσουν να καταστέλλονται.

Τιμή διατροφής

Οι γυναίκες με τσίχλα δεν χρειάζεται να στραφούν σε ειδικά γεύματα που περιλαμβάνουν τη χρήση ακριβών προϊόντων. Αρκεί να εξαιρέσουμε τα τρόφιμα από την απαγορευμένη λίστα από τη διατροφή και να τα συμπληρώσουμε με πιάτα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, δημητριακά, εποχικά φρούτα και λαχανικά..

Κριτικές και αποτελέσματα

Αντιμετωπίστηκε μια τσίχλα πριν από μερικούς μήνες. Πήγα αμέσως στον γυναικολόγο για να αποκλείσω άλλες αποκλίσεις. Ο γιατρός συνταγογράφησε μια πορεία θεραπείας, συμβούλεψε να εισάγει ξινό γάλα στη διατροφή και να αρνηθεί ορισμένα προϊόντα. Χάρη στα φάρμακα, τα συμπτώματα της καντιντίασης εξαφανίστηκαν κυριολεκτικά σε λίγες ημέρες, αλλά η διατροφή τηρήθηκε για δύο εβδομάδες προκειμένου να αποφευχθεί η υποτροπή. Το πλεονέκτημα της ειδικής διατροφής ήταν η απώλεια βάρους, η οποία θα πρέπει να ευχαριστεί κάθε γυναίκα.

Πώς να φάτε κατά τη θεραπεία της τσίχλας: επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα, δείγμα μενού

Η τσίχλα (κολπική καντιντίαση) είναι μια «ενοχλητική» ασθένεια που, ακόμη και μετά από επιτυχημένη θεραπεία, συχνά θυμίζει ξανά τον εαυτό της. Η δυσάρεστη απόρριψη, ο κνησμός στον κόλπο, η δυσφορία κατά τη διάρκεια του σεξ είναι ένα μικρό μέρος των δυσάρεστων συμπτωμάτων που αντιμετωπίζει μια γυναίκα. Η σωστή διατροφή θα βοηθήσει στην ανακούφιση της πορείας της παθολογίας και θα επιταχύνει την ανάρρωση..

Χαρακτηριστικά ισχύος

Η παρακολούθηση της σωστής διατροφής σε συνδυασμό με τη θεραπεία με φάρμακα μπορεί να μειώσει τη διάρκεια της νόσου και να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών. Επιπλέον, η δίαιτα θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της εντερικής δραστηριότητας, θα καλύψει τον πολλαπλασιασμό των παθογόνων μικροοργανισμών - μύκητες.

Εκτός από το γεγονός ότι απαιτείται σωστή διατροφή με τη συμπερίληψη στη διατροφή και τον περιορισμό ορισμένων τροφίμων, συνιστάται να τηρείτε την αρχή της κατανάλωσης επιτρεπόμενων τροφίμων (μαζί ή ξεχωριστά). Οι υδατάνθρακες καταναλώνονται με ωμά και φρέσκα λαχανικά, καθώς και κρέας, καθώς είναι πρακτικά ασυμβίβαστα με προϊόντα κρέατος.

Η κατανάλωση απλών υδατανθράκων (ζαχαροπλαστικής, λευκό ψωμί, πατάτες) συμβάλλει στην παροχή σακχάρου στα έντερα, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών. Λιγότερη απορρόφηση σε σύνθετους υδατάνθρακες (δημητριακά, φρούτα, ξηρούς καρπούς, όσπρια, μούρα), κάτι που πρέπει να προτιμάτε.

Είναι σημαντικό να ομαλοποιήσετε το σχήμα κατανάλωσης καταναλώνοντας έως και 2 λίτρα νερού την ημέρα. Κατά τη διάρκεια των γευμάτων, αποκλείεται νερό και οποιοδήποτε άλλο υγρό (χυμός, κομπόστα, ποτό φρούτων κ.λπ.). Συνιστάται να πίνετε 15-20 λεπτά πριν από τα γεύματα και μία ώρα μετά..

Παρατηρήστε τη σωστή διατροφή για ολόκληρη την περίοδο θεραπείας της νόσου και για τις επόμενες εβδομάδες μετά την εξάλειψη της τσίχλας.

Επικίνδυνα προϊόντα

Παθογόνοι μικροοργανισμοί - μύκητες του γένους Candida είναι ευαίσθητοι σε οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή του ανθρώπου. Επομένως, αξίζει να εξαιρέσουμε από τη διατροφή τα προϊόντα που δημιουργούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή τους..

Πρώτα απ 'όλα, οι ειδικοί προτείνουν τον περιορισμό της χρήσης γλυκών. Μπορείτε να εξαλείψετε εντελώς τον κίνδυνο εμφάνισης τσίχλας αποκλείοντας τη ζάχαρη από τη διατροφή. Επιτρέπεται η χρήση μελιού σε μικρές ποσότητες, προσθέτοντάς το στο τσάι. Επιπλέον, θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση του βάρους, στην ομαλοποίηση της κατάστασης του δέρματος..

Το δεύτερο επιβλαβές προϊόν είναι το γυαλισμένο ρύζι, το οποίο χωνεύεται γρήγορα και αυξάνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Το καστανό ρύζι θα είναι πιο υγιεινό.

Τα λευκά ψωμιά προκαλούν αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, αυτό είναι ένα υγιές προϊόν, αλλά μόνο όταν παρασκευάζεται από δημητριακά ολικής αλέσεως. Περιέχει εύπεπτους υδατάνθρακες, βιταμίνες, ένζυμα.

Το ιδανικό περιβάλλον για την ενεργοποίηση μιας μυκητιασικής λοίμωξης δημιουργείται από τη μαγιά και την τροφή που παρασκευάζεται από αυτά. Για αυτόν τον λόγο, τα ψημένα προϊόντα με μαγιά εξαιρούνται από τη διατροφή. Φυσικά, μπορείτε να φάτε τέτοια τρόφιμα, αλλά όχι κατά τη διάρκεια της θεραπείας για τσίχλα που προκαλείται από μύκητες όπως η Candida.

Το ανθρακούχο νερό και τα ζαχαρούχα ποτά με αέριο περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης. Για παράδειγμα, ένα μικρό μπουκάλι Coca-Cola περιέχει 45 g ζάχαρης και χωρητικότητα 2 L είναι περίπου 200 g..

Τα λιπαρά τρόφιμα εξαιρούνται επίσης από τη διατροφή. Αντί για χοιρινό, είναι καλύτερο να σερβίρετε κοτόπουλο στο τραπέζι και αντί για κανονικό γάλα, αποβουτυρωμένο γάλα. Ξινή κρέμα - αποκλεισμός εντελώς κατά τη θεραπεία της καντινικής λοίμωξης.

Τα φρέσκα φρούτα είναι αναμφίβολα μεγάλο όφελος για το σώμα, αλλά όχι κατά την ανάπτυξη της τσίχλας. Αυτό ισχύει επίσης για τα γλυκά μούρα, αλλά όχι για όλα. Μερικά από αυτά έχουν αντιμυκητιασικά αποτελέσματα.

Απαγορεύεται επίσης η χρήση των παρακάτω προϊόντων:

  • μανιτάρια σε οποιαδήποτε μορφή?
  • φιστίκια, λάδια με βάση, φιστίκια.
  • τυριά, ειδικά επεξεργασμένοι, μπλε και μουχλιασμένοι τύποι ·
  • τουρσιά και καπνιστά κρέατα.
  • επεξεργασμένα και εξευγενισμένα τρόφιμα που είναι πλούσια σε μαγιά, ζάχαρη, χημικά, συντηρητικά, χρώματα τροφίμων.

Εκτός από τα απαγορευμένα τρόφιμα, υπάρχουν πολλά χρήσιμα που έχουν ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη της νόσου, επιταχύνοντας την ανάρρωση..

Υγιεινά φαγητά

Καταπολεμά καλά τους παθογόνους μικροοργανισμούς που προάγουν την ενεργοποίηση μυκήτων, ξύδι μήλου. Περιέχει πολλά φυσικά ένζυμα που επιβραδύνουν την ανάπτυξη παθογόνων και δημιουργούν δυσμενείς συνθήκες για αυτά. Ωστόσο, είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα φυσικό φάρμακο, χωρίς συντηρητικά, τεχνητά συστατικά..

Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε λάχανο τουρσί, το οποίο μπορεί να καταναλωθεί σε καθαρή μορφή, προστιθέμενο σε σαλάτες. Περιέχει προβιοτικές ουσίες που ομαλοποιούν την πέψη των τροφίμων στο γαστρεντερικό σωλήνα και ενισχύουν την προστατευτική λειτουργία του σώματος. Το λάχανο προάγει τον αποικισμό των εντέρων με ευεργετικά βακτήρια που εξαλείφουν γρήγορα παθογόνα - μύκητες.

Αξίζει να περιλαμβάνονται ντομάτες, αγγούρια, κρεμμύδια στη διατροφή. Καταναλώνονται στην καθαρή τους μορφή και τα πρώτα και δεύτερα μαθήματα προετοιμάζονται βάσει αυτών. Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά περιέχουν φολικό οξύ, το οποίο είναι χρήσιμο για τη γαστρεντερική οδό κατά τη θεραπεία της καντιντίασης..

Στο εσωτερικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας για 1 κουταλάκι του γλυκού. ανά ημέρα ή προσθέστε κατά το μαγείρεμα. Περιέχει αντιμυκητιακά συστατικά - κυρυλικό και λαυρικό οξύ. Αυτά περιορίζουν την ανάπτυξη μυκήτων και συμβάλλουν στην καταστροφή τους. Επιπλέον, το λάδι καρύδας αποτοξινώνει το σώμα..

Στα δέκα κορυφαία χρήσιμα προϊόντα για καντιντίαση - σκόρδο, το οποίο στη δράση του έχει ομοιότητες με αντιβακτηριακά φάρμακα. Περιέχει allicin, έναν αντιμυκητιασικό παράγοντα.

Τα προϊόντα που είναι χρήσιμα για την περίοδο θεραπείας της τσίχλας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • λαχανικά που δεν περιέχουν άμυλο.
  • μούρα και φρούτα χωρίς ζάχαρη
  • τεύτλα;
  • Λαχανάκια Βρυξελλών;
  • μπρόκολο;
  • αγγούρια
  • καρότο;
  • πρασινάδα;
  • δαμάσκηνα
  • πράσινα μήλα
  • βρασμένο άπαχο κρέας
  • αυγά κοτόπουλου
  • θαλασσινά;
  • δημητριακά χωρίς γλουτένη
  • όσπρια.

Γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, τα οποία είναι πλούσια σε bifidobacteria και lactobacilli, είναι επίσης χρήσιμα: κεφίρ, ξινή κρέμα με χαμηλά λιπαρά, τυρί cottage, γιαούρτι χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Τέτοια προϊόντα βοηθούν στην αναστολή της ενεργοποίησης των παθογόνων..

Δείγμα μενού

Για να καταρτίσετε ένα μενού, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό ή τον διαιτολόγο σας, ο οποίος θα εξηγήσει λεπτομερώς ποια τρόφιμα μπορούν να συνδυαστούν και ποια είναι καλύτερα να τρώτε ξεχωριστά..

Ένα δείγμα μενού για 3 ημέρες μπορεί να τοποθετηθεί στον πίνακα:

Μερα της ΕΒΔΟΜΑΔΑΣΩρα για γεύμαΠροϊόντα
ΔευτέραΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑΒρώμη, βραστό σε νερό, βούτυρο, τσάι, μήλο
ΜεσημεριανόRyazhenka - 200 ml
ΜεσημεριανόΛάχανο σούπα, βραστό στήθος κοτόπουλου, βραστό φαγόπυρο, φρέσκα λαχανικά (σαλάτα), χυμός ροδιού
Απογευματινό σνακ1 πορτοκάλι
ΔείπνοΚοτολέτες ψαριού, πουρέ πατάτας, χαμομήλι τσάι, St. John's wort, καλέντουλα (προαιρετικά)
ΤρίτηΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑΤο κεχρί παρασκευάζεται σε γάλα, τσάι ή έγχυση βοτάνων
ΜεσημεριανόΧυμός μήλου, ψωμί
ΜεσημεριανόΣούπα μπιζελιών, βραστό βόειο κρέας, βρασμένα λαχανικά, φρουτοσαλάτα χωρίς ζάχαρη, πράσινο τσάι
Απογευματινό σνακΦυσικό γιαούρτι χωρίς προσθήκη ζάχαρης
ΔείπνοΑυγά κοτόπουλου σε μορφή ομελέτας ατμού, έγχυση χαμομηλιού
ΤετάρτηΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑCheesecakes, πράσινο τσάι, λεμόνι
ΜεσημεριανόΧυμός καρότου, παξιμάδι ή κράκερ
ΜεσημεριανόΣούπα λαχανικών με κουνουπίδι, ψάρι στον ατμό (φιλέτο), καστανό ρύζι, τσάι
Απογευματινό σνακΠράσινο μήλο
ΔείπνοΦρέσκα λαχανικά με τη μορφή σαλάτας, κοτολέτες κοτόπουλου στον ατμό, τριαντάφυλλο

Διατροφή για άλλους τύπους τσίχλας

Η καντιντίαση από το στόμα απαιτεί αποκλεισμό από τη διατροφή γλυκών, προϊόντων ζαχαροπλαστικής, τροφίμων με μαγιά στη σύνθεση. Απαγορεύεται η χρήση μανιταριών, λιπαρών κρεάτων, καυτών μπαχαρικών, πικάντικων, ξινών. Σύμφωνα με την απαγόρευση - αλκοόλ, ισχυρός καφές, φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Από υγιή προϊόντα - γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, άπαχο ψάρι και κρέας, δημητριακά.

Η τσίχλα του οισοφάγου είναι μια σπάνια και δύσκολη διάγνωση ασθένειας. Σε αυτήν την περίπτωση, τα γλυκά εξαιρούνται από τη διατροφή, όπως μαρμελάδα και μέλι, ζάχαρη, αλκοόλ, ψημένα προϊόντα, πλήρες γάλα. Το ζυμωμένο ψημένο γάλα, το τυρί cottage, το γιαούρτι, τα τρόφιμα με φυτικές ίνες στη σύνθεση θα είναι χρήσιμα.

Η καντιντίαση του δέρματος απαιτεί προσήλωση στη σωστή διατροφή, η οποία ακολουθείται και για άλλους τύπους της νόσου. Μια σημαντική προϋπόθεση είναι ο αποκλεισμός των αλκοολούχων ποτών, οι γρήγοροι υδατάνθρακες, η ομαλοποίηση των επιπέδων σακχάρου στο σώμα.

Ακολουθώντας τη σωστή διατροφή, μπορείτε να επιταχύνετε την ανάρρωση και να μειώσετε τη σοβαρότητα των κλινικών εκδηλώσεων. Ωστόσο, η ασθένεια μπορεί να εξαλειφθεί πλήρως μόνο με σύνθετη θεραπεία, δηλαδή με μια δίαιτα που ακολουθείται σε συνδυασμό με τη θεραπεία με φάρμακα..

Διατροφή για τσίχλα

Γενικοί κανόνες

Οι μύκητες Candida albicans είναι σαπροφυτικοί μύκητες και υπάρχουν σε μικρές ποσότητες στην στοματική κοιλότητα, στο γαστρεντερικό σωλήνα και στον κόλπο. Υπό ορισμένες συνθήκες που προάγουν την αναπαραγωγή τους, ή με μείωση της ανοσίας, παρουσιάζουν παθογόνες ιδιότητες.

Κάτω από τη δράση ορισμένων φαρμάκων, εγκαυμάτων, χειρουργικών επεμβάσεων, μπορούν να προκαλέσουν καντινική πνευμονία, στοματίτιδα ή πυώδεις ασθένειες..

Διακρίνονται τρεις μορφές ανάλογα με την τοποθεσία. Επιφανειακή καντιντίαση - εμφανίζεται με βλάβη στους βλεννογόνους (στόμα, οισοφάγο, κόλπο ή έντερα). Η δεύτερη μορφή είναι επιφανειακή επεμβατική καντιντίαση χωρίς βλάβη οργάνου και βαθιά, η οποία χαρακτηρίζεται από βλάβη στο παρέγχυμα οργάνων.

Η πιο κοινή μορφή είναι ουρογεννητική, η λεγόμενη τσίχλα. Αναπτύσσεται με μείωση της ανοσίας ή μετά από αντιβιοτική θεραπεία. Ο παράγοντας ενεργοποίησης της νόσου είναι η εγκυμοσύνη, η εμμηνόπαυση, η χρήση σφιχτών εσωρούχων, η χρήση αντισυλληπτικών.

Στις γυναίκες, η τσίχλα εμφανίζεται με κάψιμο και κνησμό των γεννητικών οργάνων, εκκρίσεις τυριού και δυσφορία κατά την ούρηση. Στους άνδρες - κνησμός και κάψιμο του πέους και της ακροποσθίας, η εμφάνιση λευκής πλάκας πάνω τους και πόνος κατά την ούρηση.

Κατά τη θεραπεία της καντιντίασης οποιουδήποτε εντοπισμού, δεν αρκεί μια μόνο δόση φαρμάκου ή τοπικές διαδικασίες. Απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία συνεπάγεται έναν υγιεινό τρόπο ζωής και προσήλωση στη σωστή διατροφή.

Διατροφή για τσίχλα στις γυναίκες

Η διατροφή είναι το κύριο σημείο στη θεραπεία αυτής της ασθένειας. Η θεραπεία δεν θα είναι αποτελεσματική έως ότου απλοποιηθούν απλοί υδατάνθρακες, οι οποίοι συμβάλλουν στην ανάπτυξη μυκητιακών μυκήτων από τη διατροφή:

  • ζάχαρη;
  • ζάχαρη άχνη;
  • ζαχαροπλαστική;
  • μέλι;
  • μαρμελάδα;
  • Καστανή ζάχαρη;
  • αποξηραμένα φρούτα;
  • σοκολάτα;
  • γλυκόζη (δισκία και υποκατάστατα ζάχαρης)
  • λακτόζη (βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα)
  • φρουκτόζη (γλυκά φρούτα, χυμοί φρούτων, πουρές) ·
  • αμυλώδη τρόφιμα και λαχανικά (λευκό ρύζι, πατάτες, μαγειρεμένα τεύτλα και καρότα).

Μια δίαιτα χωρίς υδατάνθρακες θα πρέπει να ακολουθείται για τουλάχιστον τρεις μήνες και κατά προτίμηση ένα έτος. Τα γλυκά που περιέχουν ζάχαρη δεν πρέπει να καταναλώνονται ακόμη και όταν δεν υπάρχουν ενδείξεις ασθένειας.

Θα πρέπει επίσης να εξαιρέσετε:

  • ζεστά μπαχαρικά και σάλτσες (χρένο, ξύδι, μουστάρδα, μαγιονέζα, κέτσαπ)
  • προϊόντα που περιέχουν βαφές, συντηρητικά.
  • προϊόντα ζύμης: μπύρα, κβας, ψωμί και προϊόντα αρτοποιίας.
  • συμπυκνωμένοι ζωμοί, πλούσιοι σε εκχυλιστικά.
  • γλυκά ανθρακούχα ποτά
  • περιορίστε τη χρήση τσαγιού και καφέ.

Πρέπει επίσης να αναφέρουμε το αλκοόλ, το οποίο δεν είναι συμβατό με τη θεραπεία της νόσου. Πολλοί ασθενείς έχουν υποτροπή μετά την κατανάλωση αλκοόλ..

Κατάλογος προϊόντων διατροφής για τσίχλα που πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή:

  • Σκόρδο με αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Το εκχύλισμα σκόρδου σταματά εντελώς την ανάπτυξη μυκήτων. Το σκόρδο πρέπει πάντα να υπάρχει στη διατροφή, ανεξάρτητα από το στάδιο της θεραπείας.
  • Τα πράσινα κρεμμύδια και τα κρεμμύδια πρέπει επίσης να περιλαμβάνονται στη διατροφή φρέσκια..
  • Φυσικό γιαούρτι με ενεργές καλλιέργειες και τροφές πλούσιες σε προβιοτικά. Εάν είναι δύσκολο να βρείτε γιαούρτι με ζωντανές καλλιέργειες ή έχετε αμφιβολίες σχετικά με τη διαθεσιμότητά τους στο προϊόν, μάθετε πώς μπορείτε να φτιάξετε το γιαούρτι χρησιμοποιώντας τις καλλιέργειες εκκίνησης που πωλούνται στα φαρμακεία. Η τακτική κατανάλωση αυτών των γαλακτοκομικών προϊόντων που έχει υποστεί ζύμωση μειώνει τον κίνδυνο τσίχλας κατά 35-40%. Είναι τα ευεργετικά βακτήρια που εξουδετερώνουν την ανάπτυξη μυκήτων ζύμης.
  • Συμπεριλάβετε στη διατροφή τα βατόμουρα, το θαλασσινό ιπποφαές, τα μούρα, τα βακκίνια και τα ξινά ποτά από αυτά που έχουν αντιβακτηριακή δράση.
  • Λαχανικά και γλυκά φρούτα (μπρόκολο, τεύτλα, αγγούρια, λαχανάκια Βρυξελλών, καρότα, πράσινα μήλα, δαμάσκηνα, λεμόνια).
  • Θαλασσινά.
  • Ελαιόλαδο και λιναρόσπορο.
  • Πράσινα (μαϊντανός, άνηθος).
  • Άπαχα κρέατα, πουλερικά και ψάρια.
  • Οσπρια.
  • Δημητριακά (φαγόπυρο, καστανό ρύζι) και ολικής αλέσεως ψωμιά με χαμηλή περιεκτικότητα σε εξευγενισμένους υδατάνθρακες.
  • Τυχόν ξηροί καρποί και σπόροι.
  • Νερό (1,5 λίτρο), φυτικά αντιφλεγμονώδη αφεψήματα από χαμομήλι, φυτό, ρίζα κολλιτσίδας, αλφάλφα, ροδαλά ισχία, ρίγανη.
  • Βιταμίνες που αυξάνουν την ανοσία.
  • Προβιοτικά παρασκευάσματα με γαλακτοβακίλλους (από του στόματος και τοπική χρήση).

Αυτή η δίαιτα πρέπει να τηρείται για τρεις έως τέσσερις μήνες κατά τη διάρκεια της θεραπείας και για λόγους πρόληψης - δύο φορές το χρόνο για ένα μήνα.

Διατροφή για εντερική καντιντίαση

Η πρώτη θέση στη συχνότητα των βλαβών του γαστρεντερικού σωλήνα είναι καντιντίαση. Οι παράγοντες κινδύνου είναι ανοσοανεπάρκειες, καρκίνος, AIDS, αντιβιοτική θεραπεία, μεταμόσχευση οργάνων, αλλεργικές ασθένειες στη θεραπεία των γλυκοκορτικοστεροειδών..

Η εντερική καντιντίαση εμφανίζεται με σημάδια δηλητηρίασης, παρουσία χαλαρών κοπράνων, μετεωρισμός, φούσκωμα, σπαστικός πόνος στην κοιλιά. Το πιο σημαντικό, τα συμπτώματα δεν εξαφανίζονται με την απόσυρση αντιβιοτικών και μια κανονική δίαιτα. Η θεραπεία με αντιμυκητιασικά φάρμακα είναι αποτελεσματική (Αμφοτερικίνη Β, Κετοκοναζόλη, Ιτρακοναζόλη, Φλουκοναζόλη).

Πουρές φρούτων και λαχανικών

Εάν επηρεαστεί οισοφάγος, ενδέχεται να εμφανιστούν καούρα, προβλήματα κατάποσης και πόνος στο στέρνο κατά την κατάποση. Οι βασικές αρχές της διατροφής σε αυτούς τους εντοπισμούς της διαδικασίας παραμένουν οι ίδιες, μόνο που θα πρέπει να εκτελούνται περισσότερο. Η ήττα του οισοφάγου περιορίζει την πρόσληψη τραχιάς τροφής (λαχανικά και φρούτα) λόγω του πόνου. Από αυτήν την άποψη, συνιστάται η χρήση βρασμένων λαχανικών με τη μορφή πουρέ πατάτας, φρούτων με τη μορφή ζελέ χωρίς ζάχαρη, πολτοποιημένου κρέατος και κοκκίνου..

Τις πρώτες μέρες, όταν οι έντονοι πόνοι ενοχλούν, το αραιωμένο ρύζι και το πλιγούρι βρώμης, τα ωμά αυγά θα βοηθήσουν. Όλα τα πιάτα πρέπει να είναι σε ήπια θερμοκρασία, ώστε να μην προκαλούν αύξηση του πόνου. Δεν είναι επιθυμητό να καταναλώνετε γάλα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Η διατροφή για εντερική καντιντίαση πρέπει να περιλαμβάνει:

  • Σκόρδο και ρίγανη (έγχυση).
  • Τρώτε 25-30 g ινών καθημερινά - μερικά από φρούτα και λαχανικά και μερικά από αλεσμένους σπόρους λιναριού. Λαμβάνονται καλύτερα με νερό μεταξύ των γευμάτων..
  • Αυξήστε την πρόσληψη ολικής αλέσεως (καστανό ρύζι, πλιγούρι βρώμης - όχι δημητριακά).
  • Να καταναλώνετε τακτικά προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση με ζωντανές καλλιέργειες ή να παίρνετε φάρμακα με ζωντανές καλλιέργειες (σε μορφή κάψουλας) ή πρεβιοτικά.
  • Πάρτε βιταμίνες Β, οι οποίες είναι απαραίτητες για τη σύνθεση των πεπτικών ενζύμων.
  • Εισαγάγετε χυμούς από χόρτο σίτου (άλλα χόρτα), που είναι πλούσια σε χλωροφύλλη, η οποία υποστηρίζει την ευεργετική μικροχλωρίδα.

Για να αποφύγετε την υποτροπή, πρέπει να περιορίσετε την πρόσληψη ζάχαρης, να αποφύγετε το άγχος και να παραλείψετε άσκοπα τα αντιβιοτικά.

Η στοματική καντιντίαση είναι η δεύτερη πιο κοινή μυκητιασική λοίμωξη του γαστρεντερικού σωλήνα. Η εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος παίζει τον κύριο ρόλο στην ανάπτυξή του. Η ανάπτυξή του διευκολύνεται με θεραπεία με αντιβιοτικά, στεροειδή και αντιμεταβολίτες, παχυσαρκία, σακχαρώδη διαβήτη, στην οποία η παραβίαση του μεταβολισμού των υδατανθράκων δημιουργεί ένα ευνοϊκό υπόβαθρο.

Η οξεία ψευδομεμβρανώδης καντιντίαση της στοματικής κοιλότητας εμφανίζεται συχνότερα. Συμβαίνει συχνά σε βρέφη και έχει καλοήθη πορεία. Σε ενήλικες, συνοδεύεται από διάφορες ασθένειες: νεοπλάσματα, σακχαρώδης διαβήτης, αναιμία, υποβιταμίνωση ή είναι ένα πρώιμο σημάδι του AIDS. Η βλεννογόνος μεμβράνη των μάγουλων, ο ουρανίσκος, το πίσω μέρος της γλώσσας και των χειλιών επηρεάζεται. Στο πλαίσιο του κοκκίνισμα της βλεννογόνου μεμβράνης, παρατηρείται λευκή άνθιση (όπως τυρί cottage ή πηγμένο γάλα). Στην αρχή της διαδικασίας αφαιρείται εύκολα, και σε σοβαρές περιπτώσεις, η πλάκα είναι πιο πυκνή και δύσκολο να αφαιρεθεί, εκθέτοντας τη διαβρωμένη επιφάνεια. Οι ασθενείς παραπονιούνται για κάψιμο και πόνο στο στόμα όταν τρώνε.

Η χρόνια ατροφική καντιντίαση εμφανίζεται σε ασθενείς που χρησιμοποιούν αφαιρούμενες οδοντοστοιχίες και χαρακτηρίζεται από βλάβες της βλεννογόνου μεμβράνης από κάτω.

Η διατροφή για αυτόν τον εντοπισμό της διαδικασίας διαφέρει μόνο στον τρόπο μαγειρέματος: πρέπει να είναι υγρή ή πουρέ. Είναι καλό να συμπεριλάβετε υγρό κουάκερ (πλιγούρι βρώμης, σιμιγδάλι, ρύζι) και πουρέ σούπες.

Περιορισμοί επιβάλλονται επίσης στην κατανάλωση ξινών φρούτων και μούρων, εσπεριδοειδών και ντοματών, οργανικά οξέα των οποίων θα ερεθίσουν τον στοματικό βλεννογόνο. Καθώς η κατάσταση βελτιώνεται, η διατροφή πρέπει να επεκταθεί..

Με καντιντίαση της στοματικής κοιλότητας, τα ακόλουθα θα είναι κατάλληλα:

  • γαλακτοκομικά προϊόντα;
  • πολτοποιημένο τυρί cottage, αραιωμένο με κεφίρ ή γιαούρτι.
  • ουδέτερα φρούτα (καρπούζι, φρέσκο ​​πουρέ μήλου)
  • μη ερεθιστικοί χυμοί λαχανικών (καρότο και λάχανο).
  • τριμμένο κρέας και βραστά κιμά, σουφλέ και πατέ ·
  • ένα χτυπημένο ωμό αυγό και στη συνέχεια - χυλό αυγού.
  • ζωμοί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και όχι πολύ αλμυροί.

Σε περίπτωση επαναλαμβανόμενης καντιντιανικής στοματίτιδας, είναι απαραίτητο να εξεταστεί προσεκτικά και να προσδιοριστεί η αιτία τους, και για την πρόληψη των παροξύνσεων, είναι απαραίτητο να τηρηθεί η ιατρική διατροφή που είναι γενικά αποδεκτή για αυτήν την ασθένεια για μεγάλο χρονικό διάστημα (6-8 μήνες).

Η καντιντίαση με δερματικές βλάβες εντοπίζεται συχνά στις πτυχές του δέρματος (μασχαλιαία, βουβωνικά), στους χώρους μεταξύ των δακτύλων, κάτω από τους μαστικούς αδένες, στις πτυχές των γεννητικών οργάνων. Στις πληγείσες περιοχές, εμφανίζονται κόκκινες, οιδηματώδεις εστίες με κυστίδια και διαβρώσεις. Ένας από τους παράγοντες στην εμφάνιση της νόσου είναι η υγρασία, στην οποία η Candida αναπτύσσεται γρήγορα και γίνεται παθογόνος. Η διατροφή δεν διαφέρει καθόλου από τις γενικά αποδεκτές συστάσεις.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Έτσι, ο κατάλογος των προϊόντων διατροφής για τσίχλα περιλαμβάνει τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (κρέας, ψάρι, πουλερικά), μη αμυλούχα λαχανικά, καρυκεύματα, βότανα και ξηρούς καρπούς.

Τα δεύτερα μαθήματα προετοιμάζονται από άπαχο κρέας (κοτόπουλο, βόειο κρέας). Είναι καλύτερα να το βράσετε ή να το ψήσετε. Μπορεί να γεμιστεί ρολά λάχανου, κατσαρόλες κρέατος με λαχανικά. Το άπαχο ψάρι βράζεται ή ψήνεται με ξινή κρέμα.

Μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών, κουνουπίδι

Επιτρέπονται μη αμυλούχα λαχανικά, τα οποία μπορούν να βράσουν, να μαγειρευτούν, να φτιαχτούν κοτολέτες λαχανικών. Τα φρέσκα λαχανικά έχουν τη μεγαλύτερη αξία. Πρέπει να προσθέσετε μπαχαρικά και σκόρδο σε στιφάδο. Τα μη αμυλούχα λαχανικά περιλαμβάνουν μελιτζάνα, μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών, κινέζικο λάχανο, κάρδαμο, αγγούρια, σπανάκι, οξαλίδα, σέλινο, ντομάτα, τεύτλα. Μέτρια άμυλο - γογγύλια, καρότα, κολοκύθια. Κολοκυθάκια, κολοκύθα, πατάτες, τεύτλα, σκουός, αγκινάρα Ιερουσαλήμ, ραπανάκι και ραπανάκι περιέχουν μεγάλη ποσότητα αμύλου, επομένως είναι καλύτερα να τα αποκλείσετε.

Εάν τρώτε τεύτλα, καρότα και κολοκύθα, είναι καλύτερα ωμό, ως προσθήκη στις σαλάτες. Αυτά τα βραστά ή βρασμένα λαχανικά έχουν αυξημένη περιεκτικότητα σε ζάχαρη, κάτι που δεν είναι επιθυμητό για τσίχλα. Απομακρύνετε τις πατάτες ως προϊόν με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο και αν αποφασίσετε να τις χρησιμοποιήσετε, βυθίστε τις πριν από το μαγείρεμα για να αφαιρέσετε το άμυλο. Προσπαθήστε να προσθέσετε βλαστάρια δημητριακά (κριθάρι, κεχρί, σιτάρι) σε σαλάτες, οι οποίες είναι ανοσοδιεγερτικές. Το Sauerkraut συμπληρώνει τα έντερα με ευεργετικούς μικροοργανισμούς, οπότε πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στη διατροφή.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δημητριακά ως συνοδευτικό πιάτο, αλλά με περιορισμό, καθώς αυτές είναι πηγές υδατανθράκων (αν και πολύπλοκες). Επιτρεπόμενα γαλακτοκομικά προϊόντα: γάλα (με περιορισμό), φυσικό γιαούρτι και βιοκέφαρο. Κατ 'αρχήν, όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση είναι χρήσιμα για καντιντίαση, καθώς τα βακτήρια γαλακτικού οξέος αναστέλλουν την αποσύνθεση και τη ζύμωση στο έντερο και είναι φυσικά αντιμυκητιακά φάρμακα, αλλά τα προϊόντα με ενεργά βακτήρια είναι ιδιαίτερα χρήσιμα. Επιλέξτε γιαούρτια από τη γκάμα βρεφικών τροφών (χωρίς ζάχαρη, χωρίς συντηρητικά ή χρώματα) ή φτιάξτε το δικό σας από ζωντανές κουλτούρες. Μπορείτε να φάτε τυρί cottage, καθώς αναστέλλει επίσης τη δραστηριότητα της παθογόνου χλωρίδας.

Αντικαταστήστε το κανονικό ψωμί με ψωμί χωρίς μαγιά, ψήστε ψωμί χωρίς μαγιά από αλεύρι ολικής αλέσεως με πίτουρο, λινάρι ή σουσάμι.

Συνιστώνται τα ποτά τους ένα αφέψημα από άγριο τριαντάφυλλο, αφέψημα των βακκίνιων, lingonberries, ποτά φρούτων από αυτά τα μούρα, αφέψημα και τσάγια από βότανα - πεταλούδα, ρίγανη, χαμομήλι, αλφάλφα. Το πράσινο τσάι επιτρέπεται με περιορισμούς.

Διατροφή για καντιντίαση (τσίχλα)

Η καντιντίαση είναι μια ασθένεια που προκαλείται από μαγιά. Ως αποτέλεσμα της αυξημένης δραστηριότητάς τους, η μικροχλωρίδα μολύνεται και οι βλεννογόνοι μεμβράνες φράσσονται..

Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια επηρεάζει τα γεννητικά όργανα, το στόμα, τα έντερα, το στομάχι ή το δέρμα και σε όλες τις περιπτώσεις απαιτείται διατροφή.

Χαρακτηριστικά της διατροφής για καντιντίαση

Η καντιντίαση εκδηλώνεται συχνότερα ως αποτέλεσμα ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι που μπορούν να το προκαλέσουν:

  • Μόλυνση του νεογέννητου κατά τον τοκετό, εάν η μητέρα είναι άρρωστη με αυτό. Αυτό περιλαμβάνει επίσης το θηλασμό.
  • Ορμονικές διαταραχές;
  • Συχνό και σοβαρό άγχος.
  • Μακροχρόνια χρήση ορμονικών φαρμάκων.
  • Συχνή αλλαγή εταίρων, επειδή η ασθένεια μεταδίδεται σεξουαλικά.
  • Διαβήτης.

Τα συμπτώματα της καντιντίασης εξαρτώνται από την πληγείσα περιοχή:

  • Κολπική: λευκή, τυριά, κνησμός, δυσφορία κατά τη σεξουαλική επαφή και κατά την ούρηση.
  • Στόμα: Επώδυνα λευκά μπαλώματα στα μάγουλα, τη γλώσσα και τα ούλα.
  • Αρσενικά γεννητικά όργανα: κάψιμο, κνησμός και πόνος, γκριζωπή επίστρωση.
  • Γαστρεντερική οδός: μειωμένη όρεξη, δυσάρεστη γεύση στο στόμα, πυρετός, πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα, έμετος με λευκές μεμβράνες και αίμα.

Χρειάζομαι μια δίαιτα για καντιντίαση

Φυσικά, μια θεραπευτική δίαιτα για καντιντίαση των εντέρων και άλλων οργάνων είναι υποχρεωτική για τους ασθενείς, επειδή, μαζί με τα αντιμυκητιασικά φάρμακα, σας επιτρέπει να επιτύχετε μια πρώιμη θεραπεία. Επιπλέον, χωρίς δίαιτα, η φαρμακευτική αγωγή είναι προσωρινή και ο κίνδυνος υποτροπής καντιντίασης είναι υψηλός..

Εάν δεν ληφθούν εγκαίρως μέτρα για τη θεραπεία, ο κίνδυνος επιπλοκών όπως η νεφρίτιδα, η ενδοκαρδίτιδα και η μηνιγγίτιδα αυξάνεται, επιπλέον, οι μύκητες τείνουν να εξαπλώνονται γρήγορα και να μολύνουν ανέπαφα όργανα.

Η κύρια αρχή της διατροφής για ασθενείς με καντιντίαση από το στόμα είναι η απαγόρευση των τροφίμων που προκαλούν την ανάπτυξη μυκήτων:

  • Γλυκά φρούτα;
  • Ανθρακούχα ποτά, kvass;
  • Μη φυσικοί χυμοί;
  • Φρουκτόζη, λακτόζη (γάλα), γλυκόζη;
  • Ζάχαρη (συμπεριλαμβανομένου του καφέ), μέλι, ζάχαρη άχνη
  • Οινόπνευμα
  • Λιπαρά γεύματα;
  • Αλκοόλ;
  • Μανιτάρια;
  • Τουρσιά, καπνιστά κρέατα, τηγανητά και μαρινάδες.
  • Ζαχαροπλαστική;
  • Λαχανικά με άμυλο - περιορισμένο.

Η δίαιτα των θεραπευτικών διαιτητικών τροφίμων για καντιντίαση του στόματος και του λαιμού συνιστάται να αποτελείται από αυγά κοτόπουλου, ποικιλίες ψαριών και κρέατος με χαμηλά λιπαρά, φρούτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, μη αμυλούχα λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Διατροφή για καντιντίαση του γαστρεντερικού σωλήνα: μενού και χαρακτηριστικά της ιατρικής διατροφής

Για γρήγορη ανάρρωση από βλάβη του γαστρεντερικού σωλήνα, πρέπει να ακολουθήσετε απλές αρχές:

  • Το κύριο πλεονέκτημα στη διατροφή πρέπει να δοθεί σε τροφές πρωτεΐνης: κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ψάρια, αυγά και φρούτα και λαχανικά - για περιορισμό.
  • Εκτός από τη διατροφή για καντιντίαση του στομάχου και των εντέρων, συνιστάται επίσης να λαμβάνετε φάρμακα για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας.
  • Πρέπει να τρώτε 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες.
  • Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε τη δίαιτα..

Διατροφή - πίνακας αριθμός 4 για καντιντίαση: ένα παράδειγμα μενού μιας ημέρας

Αυτός ο πίνακας έχει αντιστοιχιστεί για εντερικές αλλοιώσεις και το μενού του έχει ως εξής:

  • Έχουμε πρωινό με πλιγούρι βρώμης, τυρί cottage και τσάι.
  • Για μεσημεριανό ποτό πίνουμε ζωμό ροζέ
  • Έχουμε μεσημεριανό γεύμα με πουρέ χυλό ρυζιού, κεφτεδάκια στον ατμό και κοτόπουλο με χαμηλά λιπαρά.
  • Απολαύστε ένα απογευματινό σνακ με 100 γραμμάρια φυσικού γιαουρτιού.
  • Δείπνο με ομελέτα ατμού και ζελέ.

Διατροφή για καντιντίαση από το στόμα

Για να αποκαταστήσετε την στοματική κοιλότητα, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα παραπάνω επιβλαβή προϊόντα και να συμπεριλάβετε στα τρόφιμα διατροφής που προάγουν την ανάκαμψη:

  • Εσπεριδοειδές;
  • Βρασμένα και φρέσκα λαχανικά.
  • Χυμός καρότου;
  • Σκόρδο;
  • Αυγά και άπαχα κρέατα.
  • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
  • Τσάι από βότανα;
  • Θαλασσινά.

Με καντιντίαση στις γυναίκες

Με την τσίχλα, πρέπει να τρώτε τρόφιμα που έχουν αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές επιδράσεις:

  • Σκόρδο, φυσικά γιαούρτια.
  • Θαλασσινά, καστανό ρύζι, πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρο;
  • Τσάι από βότανα φτιαγμένα από χαμομήλι, άλφα ή τριφύλλι.
  • Μαϊντανός, άνηθος, αγγούρι, μπρόκολο.

Με καντιντίαση στους άνδρες

Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου σεξ είναι λιγότερο ευαίσθητοι σε καντιντίαση, ωστόσο, με μια τέτοια ασθένεια, πρέπει να ακολουθήσουν μια δίαιτα για 4 έως 12 μήνες:

  • Μην τρώτε πικάντικα τρόφιμα και σάλτσες.
  • Απορρίψτε το αλκοόλ κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
  • Τρώτε μόνο τρόφιμα με χαμηλά λιπαρά στον ατμό, βρασμένα ή βραστά.

Διατροφή για την πρόληψη της καντιντίασης

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση καντιντίασης, αξίζει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες διατροφής:

  • Μην κακοποιείτε γλυκά και άλλα τρόφιμα επιβλαβή για το σώμα.
  • Τρώτε μόνο φυσικά και μη λιπαρά τρόφιμα.

Κριτικές γιατρών για τη διατροφή για καντιντίαση

«Με την τσίχλα, η αποκατάσταση της υγιούς μικροχλωρίδας έχει μεγάλη σημασία, η οποία μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τη βοήθεια ναρκωτικών και διατροφής. Εάν τρώτε τρόφιμα που είναι επιβλαβή για μια τέτοια ασθένεια, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί μόνο "

«Φυσικά, η καντιντίαση του δέρματος είναι σπάνια, αλλά εάν διαγνωστεί μια τέτοια ασθένεια, πρέπει να ακολουθήσετε τη διατροφή. Πρώτον, τα προϊόντα που απαγορεύει από αυτήν προκαλούν επιδείνωση των συμπτωμάτων, και δεύτερον, η επίδραση των ναρκωτικών χωρίς σωστή διατροφή είναι λιγότερο αποτελεσματική. "

"Η τσίχλα μπορεί να περάσει από μόνη της χωρίς θεραπεία, αλλά για να αποφευχθούν επιπλοκές, πρέπει να πίνετε τα φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας και να ακολουθήσετε μια δίαιτα: βοηθά στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας ταχύτερα και βοηθά επίσης στην αύξηση της ανοσίας, η οποία είναι σημαντική σε μια τέτοια ασθένεια.".

Συμβουλές για το πώς να αποφύγετε την καντιντίαση:

  • Αποφύγετε το περιστασιακό σεξ.
  • Προσέξτε την υγιεινή.
  • Ελέγξτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
  • Μην πάρετε αντιβιοτικά εκτός εάν απαιτείται επειγόντως.
  • Φάτε σωστά.

Τέτοια προληπτικά μέτρα για την καδίαση είναι επαρκή για την αποφυγή μόλυνσης ή επανεμφάνισης της νόσου..