Καθαρισμός συκωτιού σύμφωνα με τη μέθοδο Malakhov

Επειδή το συκώτι είναι ένα βιολογικό φίλτρο με δεκάδες διαφορετικές λειτουργίες, η υγεία του είναι εξαιρετικά σημαντική. Η πέψη, ο μεταβολισμός, η κυκλοφορία του αίματος, η ανοσία εξαρτώνται από αυτό. Το ήπαρ καθαρίζει και διασφαλίζει την ομαλή λειτουργία του σώματος. Χωρίς συκώτι, ένα άτομο μπορεί να ζήσει όχι περισσότερο από μερικές ώρες, μετά τις οποίες πιθανότατα θα πεθάνει από δηλητηρίαση.

Μιλώντας για την ανάγκη για σωστή διατροφή, οι γιατροί σκέφτονται, πρώτα απ 'όλα, για αυτό το όργανο. Η επιβλαβής τροφή οδηγεί στην ανάπτυξη μιας από τις πιο ύπουλες ασθένειες του ήπατος - σχηματισμός λίθων (οι πέτρες είναι σκληροί χολής). Το τελευταίο επηρεάζεται επίσης από τον αριθμό των αγχωτικών καταστάσεων στις οποίες εκτίθεται συνεχώς η ζωή του μέσου ατόμου. Και δεδομένης της παροδικότητας αυτής της ζωής και της επιθυμίας όλων να έχουν χρόνο για να κάνουν το μέγιστο, καθίσταται σαφές γιατί κάθε τρίτος ενήλικας έχει πέτρες στο ήπαρ και στη χοληδόχο κύστη.

Τεχνική καθαρισμού Μαλάχοφ

Ο Malakhov Gennady Petrovich είναι συγγραφέας, θεραπευτής ούρων, παρουσιαστής τηλεόρασης και συγγραφέας πολυάριθμων δημοσιεύσεων σχετικά με το θέμα των ασυνήθιστων μεθόδων καθοδήγησης ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Παρά την έλλειψη διπλώματος στην ιατρική εκπαίδευση, ο ίδιος ανέπτυξε και διαδόθηκε πολλές μη παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, πολλές από τις οποίες είναι δημοφιλείς και διάσημες για την αποτελεσματικότητά τους. Αυτές περιλαμβάνουν τη μέθοδο καθαρισμού του ήπατος..

Σύμφωνα με τον συγγραφέα, ένα καθαρό συκώτι αποτελεί εγγύηση εξαιρετικής υγείας, εξαιρετικής διάθεσης και ευεξίας. Εν τω μεταξύ, η ίδια η τεχνική που προτείνει είναι αρκετά επιθετική. Προκειμένου να αποφευχθούν ανεπιθύμητες ενέργειες, θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο μετά από συμβουλή γιατρού, καθώς και εξαίρεση των αντενδείξεων για καθαρισμό..

Προετοιμασία για τη διαδικασία

Το κλειδί για την επιτυχία του καθαρισμού σύμφωνα με τον Malakhov, σύμφωνα με τον ίδιο τον προγραμματιστή, είναι η υποχρεωτική προκαταρκτική προετοιμασία. Στην ιδανική περίπτωση, η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται μόνο μετά τον καθαρισμό των εντέρων. Είναι καλό αν αυτή τη φορά πέσει στις 10η - 13η σεληνιακή ημέρα ή στην περίοδο πριν από τη νέα σελήνη. Την παραμονή είναι σημαντικό να «μαλακώσει» το σώμα.

Η ουσία του μαλακώματος είναι το ζέσταμα, η χαλάρωση και ο κορεσμός του με υγρό. Ο Μαλάχοφ δεν προσφέρει συγκεκριμένους κανόνες για την εφαρμογή του μετριασμού, αναφέροντας ότι κάθε άτομο είναι άτομο, επομένως, είναι διαφορετικά για το καθένα. Ωστόσο, συνιστάται να επιλέξετε ανάμεσα σε χαμάμ, σάουνα ή κανονικό μπάνιο. Τα υπέρβαρα άτομα πρέπει να προσέχουν ένα ξηρό λουτρό, ενώ τα υπέρβαρα άτομα πρέπει να προσέχουν ένα ζεστό μπάνιο και τα υπόλοιπα - σε ένα χαμάμ με υψηλό επίπεδο υγρασίας..

Μπορείτε να ζεσταθείτε το σώμα με αυτόν τον τρόπο όχι περισσότερο από 25 λεπτά 3 - 7 φορές, όλα εξαρτώνται από τη σκωρία του. Είναι εξαιρετικά σημαντικό μετά από κάθε συνεδρία προθέρμανσης για 5 - 20 δευτερόλεπτα να ρίχνετε κρύο ή κρύο νερό πάνω του. Η συχνότητα των συνεδριών προθέρμανσης δεν έχει μεγάλη σημασία και εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Εν τω μεταξύ, για μεγαλύτερη απόδοση, αξίζει να πάτε στη σάουνα ή στο χαμάμ μία φορά την ημέρα ή κάθε δεύτερη μέρα..

Μαζί με αυτό, για την προετοιμασία είναι απαραίτητο:

  1. 1 εντός 5 - 10 ημερών πριν τον καθαρισμό, πιείτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. γκι το πρωί με άδειο στομάχι.
  2. 2 να είστε σαν ένα πρωί μασάζ ολόκληρου του σώματος χρησιμοποιώντας λάδι, μετά το οποίο πρέπει να πάτε κατευθείαν στο ντους (εν τω μεταξύ, τα άτομα με υπέρβαρο και λιπαρό δέρμα πρέπει να παραλείψουν αυτό το σημείο).
  3. 3 τζόκινγκ (είναι προτιμότερο να προτιμάτε τον πνεύμονα, όταν ένα άτομο τρέχει με μέτριο ρυθμό, απλά ζεσταίνει το σώμα του).
  4. 4 3 - 4 ημέρες πριν από τη διαδικασία, μεταβείτε σε μια χορτοφαγική διατροφή, η οποία συνεπάγεται τη χρήση φυτικών τροφών.
  5. 5 εισάγετε φρέσκο ​​χυμό μήλου και τεύτλων σε οποιαδήποτε ποσότητα στο καθημερινό μενού (μαγειρέψτε το με 2 μέρη τεύτλων έως 10 μέρη ξινών μήλων).
  6. 6 παρέχετε στον εαυτό σας κλύσματα καθαρισμού ούρων μία φορά την ημέρα.

Βήμα προς βήμα εκτέλεση

Ο καθαρισμός του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov βασίζεται στη χρήση ελαιολάδου και χυμού λεμονιού, αν και ο ίδιος ο συγγραφέας ισχυρίζεται ότι μπορεί να αντικατασταθεί από ηλιέλαιο ή αραβοσιτέλαιο και ένα διάλυμα κιτρικού οξέος ή θαλάσσιου buckthorn, χυμό βακκίνιου.

Την ημέρα του καθαρισμού, θα πρέπει να έχετε έναν καλό ύπνο, καθώς τα καλά πνεύματα, η ηρεμία και η καλή διάθεση σε αυτό το θέμα είναι το κλειδί για την επιτυχία.

Θα πρέπει να προετοιμαστείτε για τη διαδικασία το πρωί:

  • Αφού ξυπνήσετε, πρέπει να κάνετε κλύσμα, να πιείτε χυμό και να πάρετε πρωινό με κάτι διαιτητικό, για παράδειγμα, πλιγούρι βρώμης. Σε εκείνους τους ανθρώπους για τους οποίους η πείνα είναι μια σοβαρή δοκιμασία για το σώμα επιτρέπεται να δειπνήσουν εύκολα.
  • Μετά τις 14:00, το ήπαρ πρέπει να ζεσταθεί. Για να το κάνετε αυτό, είναι καλύτερα να πάρετε ένα θερμαντικό κάλυμμα με ζεστό νερό (ένα ηλεκτρικό θερμαντικό ταμπλό είναι επίσης κατάλληλο) και να το εφαρμόσετε στο σωστό υποχονδρία. Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι θα πρέπει να περπατάτε μαζί του όλη την ημέρα, και αυτό είναι περίπου 7 - 8 ώρες, είναι καλύτερα να το στερεώσετε στο σώμα με έναν ελαστικό επίδεσμο έτσι ώστε να μην γλιστρήσει. Αυτό είναι σημαντικό, δεδομένου ότι το κύριο καθήκον του μαξιλαριού θέρμανσης είναι η προθέρμανση, η αραίωση της χολής και η επέκταση των αγωγών..
  • Στις 19.00 μπορείτε να ξεκινήσετε τον καθαρισμό απευθείας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να προετοιμάσετε 150 - 200 γρ. λάδι και 150 - 200 γρ. χυμός λεμονιού (εν τω μεταξύ, για άτομα που ζυγίζουν περισσότερο από 65 κιλά, ο όγκος πρέπει να αυξάνεται χωρίς να υπερβαίνει τη μέγιστη δόση των 300 γραμμαρίων). Πριν από τη χρήση, το λάδι και ο χυμός πρέπει να θερμανθούν σε θερμοκρασία 35 βαθμών. Πρέπει να πίνουν με την ακόλουθη ακολουθία: 1 - 2 γουλιά λαδιού ξεπλένονται με 1 - 2 γουλιές χυμού Μετά από 15 λεπτά, η δράση πρέπει να επαναληφθεί.
  • Πρέπει να πίνετε λάδι με χυμό έως ότου τελειώσει η συνιστώμενη ποσότητα. Ωστόσο, εάν εμφανιστεί ναυτία κατά τη λήψη τους, πρέπει να περιμένετε μαζί της έως ότου εξαφανιστούν τα δυσάρεστα συμπτώματα. Στην ιδανική περίπτωση, ολόκληρος ο όγκος του λαδιού και του χυμού πρέπει να πίνεται, αλλά εάν η ναυτία δεν εξαφανιστεί, επιτρέπεται να σταματήσει στην ποσότητα που έχει ήδη πιει.
  • Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα αφού πιείτε το λάδι και το χυμό, αρκεί να κάνετε τα εξής: μετά από 60 - 90 λεπτά, να νιώσετε άνετα και να καλύψετε το αριστερό ρουθούνι με βαμβάκι, εισπνοή και εκπνοή μέσω του σωστού. Συνιστάται να τοποθετείτε ένα μικρό κομμάτι ζεστής κόκκινης πιπεριάς στην άκρη της γλώσσας - αυτό βοηθά στην παραγωγή θερμότητας και ενέργειας, κάτι που θα διευκολύνει τη διαδικασία..
  • Το επόμενο στάδιο είναι ένα είδος μασάζ ήπατος. Για να γίνει αυτό, η αναπνοή πρέπει να είναι κανονική (πρέπει να είναι ομαλή, πρέπει να κάνετε περίπου 4 - 6 αναπνοές κάθε 60 δευτερόλεπτα). Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να δουλέψετε καλά με το διάφραγμα, ενώ εισπνέετε, προεξέχει το στομάχι και φαντάζεστε ότι ένα φλογερό βέλος κατευθύνεται στο ήπαρ και όταν εκπνέει, το πιέζετε. Κοστίζει 15 έως 30 λεπτά για να κάνει αυτό το μασάζ, βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο ήπαρ και ξεπλένει τις τοξίνες από αυτό. Μετά από αυτό το διάστημα, είναι καλύτερο να ξεκουραστείτε για 60 λεπτά και μετά να επαναλάβετε τα πάντα. Κατά τη διάρκεια μιας ανάπαυλας, είναι σημαντικό να τοποθετήσετε έναν μαγνήτη στο σωστό υποοχόνδριο για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του τριχοειδούς αίματος.
  • Οι πρώτες πέτρες θα αρχίσουν να βγαίνουν περίπου στις 23.00 και αργότερα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά την περίοδο από τις 23:00 έως τις 03:00 ο βιορυθμός του ήπατος είναι μέγιστος. Στην πράξη, όλα μοιάζουν με επιδερμίδα, εν τω μεταξύ, πέτρες χολής-χολερυθρίνης, σκούρο πράσινο βλέννα, νιφάδες χοληστερόλης βγαίνουν μαζί με τα κόπρανα. Είναι πιθανό η χαλάρωση να παραταθεί μέχρι το μεσημεριανό γεύμα την επόμενη μέρα..
  • Μετά την απελευθέρωση των περιττωμάτων, πρέπει να κάνετε ένα κλύσμα καθαρισμού. Είναι σημαντικό να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι το πρωί μετά τον καθαρισμό του ήπατος, θα αισθανθείτε αδυναμία, κόπωση. Αυτό οφείλεται στην απώλεια δύναμης από το σώμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε, επιτρέποντας στον εαυτό σας να αναπληρώσει εσωτερικά αποθέματα..
  • Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τη μέρα σας με 0,5 λίτρα χυμού - καρότο ή μήλο τεύτλων με ρυθμό 2 μερών τεύτλων για 10 μέρη μήλων, καθώς ο χυμός λειτουργεί επιπλέον για τον καθαρισμό του ήπατος. Μετά από αυτό, μπορείτε να απολαύσετε ένα ελαφρύ πρωινό - χυλό βραστό σε νερό, φρουτοσαλάτα ή σαλάτα λαχανικών.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε

Εάν η ταλαιπωρία μετά τη λήψη χυμού και ελαίου έληγε με έμετο ακολουθούμενη από την απελευθέρωση της σκούρας πράσινης βλέννας, πιθανότατα αυτά τα συστατικά δεν έφτασαν στο συκώτι, αλλά καθαρίστηκαν το στομάχι από την παθολογική μεμβράνη. Αυτό συμβαίνει συνήθως κατά τον πρώτο καθαρισμό. Για να ολοκληρώσετε το θέμα, πρέπει να πάρετε μια μικρότερη ποσότητα χυμού και λαδιού κατά τη διάρκεια των επόμενων, αυξάνοντας σταδιακά τη δόση.

Το κλειδί για την επιτυχία του καθαρισμού Malakhov είναι η ηρεμία και η αυτοπεποίθηση. Η παρουσία του φόβου συμβάλλει στην εμφάνιση στεγανότητας και, ως αποτέλεσμα, καθυστερεί την ανάκαμψη. Για να απαλλαγούμε από αυτήν τη στεγανότητα, ο συγγραφέας της τεχνικής συνιστά να πίνετε 2 δισκία no-shpa και απλώς να ηρεμήσετε. Με την επιφύλαξη όλων των συστάσεων του, καθώς και την απουσία αντενδείξεων στη διαδικασία, πηγαίνει από μόνη της εύκολα και ανώδυνα.

Σημείωση!

Η σκληρή σωματική εργασία και η παρατεταμένη νηστεία είναι απόλυτες αντενδείξεις για αυτόν τον καθαρισμό. Για να αποκαταστήσετε τη δύναμη, αξίζει να τα σταματήσετε για μια περίοδο 3 έως 5 ημερών, διαφορετικά το σώμα θα απλώς εξαντληθεί ή θα πάρει χυμό και λάδι για δικό του όφελος. Δηλαδή, θα το επεξεργαστεί χωρίς να το ολοκληρώσει..

Επιπλέον, ο καθαρισμός είναι ένα είδος εισβολής στο συκώτι, για το οποίο χρειάζεται επιπλέον δύναμη. Μην το ξεχάσετε και αγνοήστε τους κανόνες της..

Συχνότητα θεραπείας

Το πιο δύσκολο πράγμα, τόσο σωματικά όσο και διανοητικά, είναι η πραγματοποίηση του πρώτου καθαρισμού. Παρά την εμφάνιση χολών και λευκών νημάτων στα κόπρανα, το ίδιο θα θεωρηθεί αναποτελεσματικό εάν οι πέτρες δεν βγουν. Αυτό συμβαίνει όταν το όργανο είναι υπερβολικά φραγμένο και χρειάζεται αρκετές διαδικασίες..

Πρέπει να ξεκινήσετε την εκτέλεση των επόμενων, εστιάζοντας αποκλειστικά στην ευημερία σας, αλλά ιδανικά, οι τρεις πρώτοι καθαρισμοί πρέπει να γίνουν με ένα διάλειμμα 3 εβδομάδων, το τέταρτο μετά από 30 ημέρες και το πέμπτο μετά από 60 ημέρες.

Μετά από ένα χρόνο, είναι σκόπιμο να καθαρίσετε το συκώτι σας δύο φορές ακόμη και άλλο ένα χρόνο αργότερα. Το γενικά προτεινόμενο μάθημα είναι 9 - 12 διαδικασίες.

Τρώτε μετά

Αξίζει να τρώτε φαγητό μετά τον καθαρισμό του ήπατος μόλις εμφανιστεί η όρεξη. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με φρέσκο ​​χυμό, σαλάτα, κουάκερ σε νερό με φύκια ή λίγο λάδι. Σταδιακά, ξεκινώντας από τη δεύτερη μέρα, η διατροφή μπορεί να εμπλουτιστεί με νέα τρόφιμα και πιάτα. Είναι σημαντικό μόνο να αποκλείσετε τηγανητά, λιπαρά, καπνισμένα από αυτό, δίνοντας προτεραιότητα στα χορτοφαγικά πιάτα στην αρχή.

Είναι επίσης σημαντικό να αφαιρέσετε τα αμυλούχα τρόφιμα, όπως τα ψημένα προϊόντα, καθώς φράζουν τον ιστό των οργάνων. Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν ανέχονται καλά τα μανιτάρια και τα όσπρια..

Αντενδείκνυται αυτή τη στιγμή:
πιπέριοξαλίδαγογγύλικακάο
μουστάρδασπανάκιραπανάκικαφές
ραπανάκισκόρδοξύδιαλκοόλ
κρεμμύδιάγριο σκόρδομαρινάδες

Είναι ανεπιθύμητο να τρώτε πικάντικες τροφές, καθώς επηρεάζει αρνητικά το συκώτι. Ταυτόχρονα, ξινό και ελαφρώς αλατισμένο.

Γνώμες σχετικά με τον καθαρισμό σύμφωνα με τον Malakhov

Αξίζει να σημειωθεί ότι, παρά τον τεράστιο αριθμό θετικών κριτικών σχετικά με τον αυτοκαθαριζόμενο καθαρισμό σύμφωνα με τη μέθοδο Malakhov, η παραδοσιακή ιατρική το επικρίνει με κάθε δυνατό τρόπο, όπως και άλλες μέθοδοι θεραπείας και θεραπείας του συγγραφέα. Για τις κρίσεις τους, οι γιατροί προβάλλουν την έλλειψη επιστημονικής αιτιολόγησης και τον κίνδυνο, εν τω μεταξύ, βοηθά πραγματικά πολλούς ανθρώπους.

Το κύριο πράγμα δεν είναι να το εκτελέσετε χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε γιατρό, εξαιρουμένων των αντενδείξεων και της ενδελεχούς προετοιμασίας. Η ευεξία και η θετική στάση είναι επίσης σημαντικά. Μόνο τότε θα είναι δυνατή η εμπειρία όλων των πλεονεκτημάτων αυτής της τεχνικής..

Οδηγίες βήμα προς βήμα για τη σωλήνωση του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov

Το ήπαρ είναι ένα μοναδικό όργανο που είναι υπεύθυνο για την εξουδετέρωση των τοξινών, τον καθαρισμό του σώματος των δηλητηρίων, των απορριμμάτων. Η ακατάλληλη διατροφική συμπεριφορά, η έλλειψη επαρκούς κινητικής δραστηριότητας οδηγούν σε συμφόρηση στο όργανο, συμβάλλουν στο σχηματισμό λίθων. Ο απαλός καθαρισμός του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov συνδυάζει την ομαλοποίηση της διατροφής και της σωματικής δραστηριότητας.

Ενδείξεις για τον καθαρισμό του ήπατος

Οι τοξίνες μας περιβάλλουν παντού. Στον αέρα, το νερό, το φαγητό. Μερικοί άνθρωποι επιδεινώνουν την υγεία τους καταναλώνοντας fast food, κάπνισμα, πίνοντας αλκοόλ. Σε τέτοιες συνθήκες, ο καθαρισμός του σώματος είναι ο μόνος τρόπος για την απομάκρυνση των συσσωρευμένων τοξινών..

Ενδείξεις για τον καθαρισμό του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov:

  1. Ελλειψη ορεξης.
  2. Αυπνία.
  3. Αίσθημα πικρής στο στόμα.
  4. Αποχρωματισμός του δέρματος - κιτρινωπό, ρηχό δέρμα δείχνει χρόνιο δηλητηρίαση.
  5. Συχνά επεισόδια πονοκεφάλων.
  6. Απότομες αλλαγές στη διάθεση.
  7. Δυσάρεστη βλάστηση, λεύκη, περιοχές υπερχρωματισμού, ακμή, αποστήματα εμφανίστηκαν στο δέρμα.
  8. Υπάρχουν συχνές διαταραχές του εντέρου όπως διάρροια ή δυσκοιλιότητα.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της τεχνικής του Malakhov

Οι πρώτες μέθοδοι του ηπατικού σωλήνα αναπτύχθηκαν τον 19ο αιώνα. Με την ανάπτυξη της ιατρικής, οι συστάσεις έχουν αλλάξει, ορισμένες μέθοδοι δεν χρησιμοποιούνται στη σύγχρονη πρακτική.

Πλεονεκτήματα της μεθόδου του G. Malakhov:

  1. Απλότητα - χρησιμοποιούνται διαθέσιμα και φθηνά προϊόντα.
  2. Τεχνητά σάκχαρα όπως η σορβιτόλη δεν χρησιμοποιούνται για το tubazh..
  3. Εκτελείται στο σπίτι και δεν απαιτεί νοσηλεία.
  4. Ο καθαρισμός του ήπατος γίνεται στο πλαίσιο της ομαλοποίησης της διατροφής.
  5. Η τεχνική χωρίζεται σε 3 στάδια - προετοιμασία, καθαρισμός, έξοδος.
  6. Συνιστάται η σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας..
  7. Μετά τον καθαρισμό, η κατάσταση του δέρματος, των ματιών, άλλων οργάνων και συστημάτων θα βελτιωθεί.

Η πρώτη διαδικασία θεωρείται η πιο δύσκολη. Για το σώμα - μια νέα τεχνική, καταναλώνεται μεγάλη ποσότητα ενέργειας για την απομάκρυνση των τοξινών.

Μειονεκτήματα της μεθόδου Malakhov:

  • ο συγγραφέας το προτείνει σε όλους χωρίς περιορισμούς, παρά την παρουσία πιθανών αντενδείξεων.
  • επιμένει στην οικιακή χρήση της μεθόδου θεραπείας του σώματος ·
  • απορρίπτει τη γνώμη της επίσημης ιατρικής ·
  • ο συγγραφέας συνιστά τη δική του μέθοδο καθαρισμού παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη. Η κίνησή τους μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των αγωγών και να τελειώσει με μια επείγουσα λειτουργία.
  • Ο Μαλάχοφ επιμένει στη χρήση ούρων για πόσιμο, πλύσιμο, πλύσιμο των ματιών. Η μέθοδος είναι κατάλληλη μόνο για απρόσεκτους ανθρώπους.

Αναλυτικές οδηγίες σχετικά με τη μέθοδο καθαρισμού

Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου καθαρισμού του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov έγκειται στην ενδελεχή προετοιμασία της διαδικασίας. Αυτό ονομάζεται μαλάκωμα του σώματος. Ο συγγραφέας δεν επιμένει στη σωλήνωση με βάση το λάδι και το χυμό λεμονιού. Τα υγρά πλύσης με βάση το χυμό λαχανικών είναι αποδεκτά.

Πρόσθετη σωματική δραστηριότητα κατά τον καθαρισμό συμβάλλει στην τριβή των ασβεστίων μεταξύ τους. Συρρικνώνονται και μπορούν να βγουν φυσικά.

Η περίοδος απόρριψης από στερεά τρόφιμα είναι σύντομη - όχι περισσότερο από 36 ώρες. Το πεπτικό σύστημα έχει χρόνο να ξεκουραστεί, αλλά το σώμα δεν μεταβαίνει στη σίτιση με εσωτερικά αποθέματα. Σε αυτό το πλαίσιο, εμφανίζεται απώλεια βάρους, αλλά μετά τη διαδικασία, το σωματικό βάρος παραμένει σταθερό..

  • Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της μεθόδου Neumyvakin για τον καθαρισμό του ήπατος
  • Σχέδιο καθαρισμού του ήπατος σύμφωνα με τη Marve Ohanyan
  • Στάδια καθαρισμού του ήπατος σύμφωνα με τον Moritz

Εκπαίδευση

Το σωληνάριο του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov ξεκινά με προπαρασκευαστικές διαδικασίες. Τα ζεστά λουτρά παίζουν σημαντικό ρόλο. Συνιστάται να προσθέτετε αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων στο νερό. Θα πρέπει να λαμβάνονται κάθε μέρα για 4 ημέρες. Το τελευταίο μπάνιο πραγματοποιείται μία ημέρα πριν από τις διαδικασίες καθαρισμού.

Για την περίοδο προετοιμασίας, 3-4 ημέρες, θα πρέπει να στραφείτε σε φυτικά τρόφιμα, υγρά δημητριακά και φρέσκους χυμούς. Λαχανικά και φρούτα λαμβάνονται ωμά, βραστά, ψημένα. Η εξαίρεση είναι οι πατάτες, τα όσπρια.

Σωλήνα

Η ίδια η διαδικασία καθαρισμού του σώματος γίνεται αυστηρά βήμα προς βήμα. Η παραβίαση του αλγορίθμου μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο σώμα.

Η τεχνική του G. Malakhov:

  1. Πιείτε χυμό λαχανικών το πρωί, απολαύστε ένα εύκολο πρωινό και γευματίστε στη μέση της ημέρας.
  2. Μετά από 2 ώρες, απλώστε ένα θερμαντικό επίθεμα στο ήπαρ. Ζεσταίνετε αυτήν την περιοχή για 8 ώρες.
  3. Ετοιμάστε χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο. Δεν υπάρχουν άκαμπτες δόσεις, επιλέγονται ξεχωριστά ανάλογα με την ανοχή του φυτικού λίπους.
  4. Πιείτε 2 γουλιά λάδι, μετά 1 γουλιά χυμό λεμονιού ή άλλο χυμό λαχανικών.
  5. Μετά από 15 λεπτά, επαναλάβετε τη διαδικασία. Η συνολική δοσολογία της σύνθεσης καθαρισμού είναι από 100 έως 300 ml.
  6. Τα παρακάτω δείχνουν τη σωματική δραστηριότητα. Αυτές μπορεί να είναι παθητικές τεχνικές: ενεργή αναπνοή με προεξοχή του διαφράγματος. Στη συνδυασμένη μέθοδο, συνιστάται ελαφρύ τζόκινγκ για μισή ώρα.
  7. Κάντε ένα διάλειμμα για μια ώρα. Στη συνέχεια, επαναλάβετε το επεισόδιο της σωματικής δραστηριότητας.
  8. Μετά από 23 ώρες, οι σκωρίες θα αρχίσουν να στραγγίζονται. Θα μοιάζει με ένα επεισόδιο διακριτικής διάρροιας..

Αφού σταματήσετε τον καθαρισμό του εντέρου, θα πρέπει να κοιμηθείτε.

Παραγωγή

Δεν υπάρχει εξειδικευμένη τεχνική για την έξοδο από τις διαδικασίες καθαρισμού. Αρκεί να ζεις έναν φειδωλό τρόπο ζωής κατά τη διάρκεια της ημέρας.

  • το πρωί - καθαρίστε τα έντερα με κλύσμα.
  • για πρωινό, πάρτε ελαφρύ φαγητό, χυμούς σε ποσότητα έως 0,5 λίτρα. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν ένα προϊόν μήλου ή τεύτλων..

Οι επαναλαμβανόμενοι καθαρισμοί πραγματοποιούνται το νωρίτερο 3 εβδομάδες μετά την πρώτη. Το τέταρτο επεισόδιο - μετά από 4 εβδομάδες, η πέμπτη διαδικασία - μετά από 2 μήνες.

Πώς να χρησιμοποιείτε ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού κατά τον καθαρισμό

Σύμφωνα με τη μεθοδολογία του συγγραφέα, όλοι επιλέγουν τη δόση φυτικού λίπους και χυμού ξεχωριστά. Ωστόσο, παρατηρούνται γενικές τάσεις:

  1. Με σωματικό βάρος 60-65 kg, το πρώτο στάδιο της διαδικασίας καθαρισμού θα απαιτήσει 150 g φυτικού ελαίου και 30 g χυμού λεμονιού.
  2. Για τις επόμενες διαδικασίες, ο όγκος λίπους πρέπει να αυξηθεί στα 300 ml.
  3. Σε περίπτωση δυσανεξίας, ο χυμός λεμονιού μπορεί να αντικατασταθεί με μήλο.
  4. Εάν κατά τη διάρκεια της πρώτης διαδικασίας ξεκινήσει εμετός, η ποσότητα λαδιού μειώνεται για τον δεύτερο καθαρισμό..

Αντενδείξεις στη μέθοδο Malakhov

Ο συγγραφέας παρουσιάζει την τεχνική του ως έναν απολύτως ασφαλή τρόπο βελτίωσης της υγείας. Αλλά υπάρχουν συνθήκες στις οποίες τα μέτρα καθαρισμού θα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό..

Αντενδείξεις για ηπατική σωλήνωση σύμφωνα με τον G. Malakhov:

  • υψηλή θερμοκρασία;
  • κατάσταση άγχους και αυξημένη συναισθηματική αστάθεια.
  • κρύο;
  • μολυσματικές διεργασίες στο οξύ στάδιο.
  • στομαχικές διαταραχές;
  • εγκυμοσύνη;
  • γαλουχιά;
  • σακχαρώδης διαβήτης, άλλες ενδοκρινικές διαταραχές
  • αυξημένη οξύτητα του γαστρικού χυμού
  • υπερκόπωση;
  • αδυναμία;
  • ογκοπαθολογία στο στάδιο της αποζημίωσης
  • Εμμηνόρροια.

Πριν από τη δοκιμή για τον καθαρισμό του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, δοκιμάστε, κάντε εξετάσεις στο ήπαρ. Διαφορετικά, αντί να βελτιώσετε την υγεία, θα πρέπει να υποβληθείτε σε ακριβά, και στην απόφραξη ενός χολικού αγωγού με πέτρα, επίσης χειρουργική επέμβαση έκτακτης ανάγκης.

Καθαρισμός του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov

Δεν είναι μυστικό ότι το συκώτι είναι ένα φυσικό φίλτρο του σώματος που εκτελεί πολλές χρήσιμες λειτουργίες. Για αυτόν τον λόγο, ένα άτομο πρέπει να διατηρήσει την υγεία του. Η εργασία του οργάνου επιδεινώνεται λόγω υποσιτισμού, κατάχρησης αλκοόλ, φαρμάκων, μολυσματικών ασθενειών κ.λπ. Το ήπαρ υποστηρίζει τις ζωτικές λειτουργίες του σώματος, επομένως, απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή.

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι καθαρισμού του αδένα, μία από τις πιο δημοφιλείς είναι ο καθαρισμός του ήπατος του Malakhov. Αυτός είναι ένας μη συμβατικός τρόπος για να θεραπεύσει τον αδένα, ο οποίος αναπτύχθηκε από τον δημοφιλή τηλεοπτικό παρουσιαστή Gennady Malakhov. Για να καθαρίσει το συκώτι από τοξίνες, τοξίνες, να αποκαταστήσει τη δραστηριότητά του, συνιστά τον καθαρισμό με φυτικά έλαια. Σύμφωνα με τον συγγραφέα της τεχνικής, είναι αρκετά επιθετικό, αλλά αποτελεσματικό..

Ενδείξεις καθαρισμού

Η μέθοδος καθαρισμού του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες ονομάζεται tyubage ή τυφλή ανίχνευση.

Ο καθαρισμός του ήπατος στο σπίτι πραγματοποιείται για την πρόληψη των γαστρεντερικών παθολογιών, καθώς και για τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας.

Η τυφλή ανίχνευση ενδείκνυται για τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • διαταραχή ύπνου;
  • μειωμένη ή απώλεια όρεξης
  • αίσθημα αδυναμίας, υπνηλίας
  • πικρή γεύση στο στόμα, ανεξάρτητα από την πρόσληψη τροφής.
  • χρωματισμός του δέρματος και ορατές βλεννογόνους με κίτρινη απόχρωση, γκριζωπή επιδερμίδα.
  • πονοκέφαλος, ίλιγγος (ζάλη)
  • διάρροια, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα
  • δυσφορία στα δεξιά κάτω από τα πλευρά
  • ναυτία, περίοδοι εμετού.

Εάν ο ασθενής παρατήρησε 2-3 συμπτώματα στον εαυτό του, τότε πρέπει να καθαρίσει τον αδένα. Εάν εμφανιστούν όλα τα σημάδια, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια..

Χρήσιμες συμβουλές

Ο καθαρισμός του ηπατικού ιστού στο σπίτι σύμφωνα με τη μέθοδο Malakhov πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας φυτικό έλαιο και χυμό λεμονιού. Ο κύριος στόχος της εκδήλωσης είναι να διεγείρει τη λειτουργία καθαρισμού του αδένα, να επιταχύνει την εκροή της χολής, με την οποία αφαιρούνται οι τοξίνες, οι τοξίνες, η άμμος, οι μικρές πέτρες και τα παράσιτα.

Για να γίνει ο πρώτος καθαρισμός του ήπατος όσο το δυνατόν πιο εύκολος, ο ασθενής πρέπει να μελετήσει τις ακόλουθες συστάσεις:

  • Οποιοδήποτε φυτικό έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αποτοξίνωση, αλλά το ελαιόλαδο ή το λιναρόσπορο είναι ευκολότερο να ανεχθεί..
  • Αντί για χυμό λεμονιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό σκόνης, θαλασσινό ιπποφαές, βακκίνιο ή φραγκοστάφυλο.
  • Σε περίπτωση ισχυρού εμετού κατά τη χρήση λαδιού, πρέπει να αλλάξετε τη στάση σας, να κάνετε ένα διάλειμμα για 30-40 λεπτά.
  • Η διαδικασία αντενδείκνυται μετά από αυστηρή δίαιτα, νηστεία, σκληρή δουλειά ή άγχος.
  • Εάν εμφανιστούν έντονες οδυνηρές αισθήσεις κάτω από τα πλευρά στα δεξιά, αξίζει να πάρετε το Papaverine, No-shpu ή άλλο αντισπασμωδικό (1 χάπι).

Εάν ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες, ο πρώτος καθαρισμός του ήπατος θα προκαλέσει λιγότερη δυσφορία..

Όροι καθαρισμού, δόση χολερετικής σύνθεσης

Αυτή η μέθοδος καθαρισμού εξαρτάται από τη φάση του φεγγαριού..

Επιλέξτε τη δοσολογία της σύνθεσης καθαρισμού λαμβάνοντας υπόψη το βάρος σας και την ευαισθησία του σώματος στα προϊόντα που χρησιμοποιούνται. Εάν ένα άτομο εκτελεί τη διαδικασία για πρώτη φορά και το βάρος του είναι εντός 65 κιλών, συνιστάται η λήψη από 100 έως 150 ml λαδιού και χυμού. Με επαναλαμβανόμενο καθαρισμό, ο όγκος των συστατικών μπορεί να αυξηθεί στα 300 ml. Εάν το σώμα δυσκολεύεται να ανεχθεί αυτά τα προϊόντα, τότε η δοσολογία δεν πρέπει να αυξηθεί..

Προπαρασκευαστικό στάδιο

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, πριν καθαρίσετε το συκώτι σας, πρέπει να προετοιμάσετε το σώμα σας. Απαγορεύεται να προχωρήσετε αμέσως στον καθαρισμό, πριν από την εκδήλωση πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να «μαλακώσετε» το σώμα. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε το συκώτι, καθώς και η χοληφόρος οδός, να επεκταθεί, να ενεργοποιηθεί η αποκριτική τους λειτουργία και οι χολικές, ασβεστολιθικές τοξίνες να βγαίνουν χωρίς προβλήματα.

Ο κύριος στόχος αυτού του σταδίου είναι να ζεσταθεί και να κορεστεί το σώμα με υγρασία. Για να το κάνει αυτό, ο ασθενής πρέπει να κάνει μπάνιο πιο συχνά, να επισκέπτεται λουτρά, σάουνες. Εάν ένα άτομο είναι λεπτό, τότε η καλύτερη επιλογή για αυτόν είναι ένα μπάνιο με αρωματικά με βότανα που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Για υπέρβαρους ασθενείς, η ξηρή σάουνα είναι πιο κατάλληλη και για άτομα με φυσιολογική σωματική διάπλαση - χαμάμ.

Η συχνότητα των διαδικασιών νερού εξαρτάται από την ευαισθησία ενός ατόμου στη ζέστη. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να ζεσταίνετε το σώμα μία φορά την ημέρα ή κάθε δεύτερη μέρα. Η διάρκεια μιας διαδικασίας είναι περίπου 25 λεπτά, ο συνολικός αριθμός συνεδριών είναι από 3 έως 7 φορές. Σε αυτήν την περίπτωση, μετά από κάθε προθέρμανση, πρέπει να κάνετε ντους με αντίθεση ή να ρίξετε νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

5-10 ημέρες πριν από την αποτοξίνωση του ήπατος, συνιστάται να πίνετε 25 ml ζεστού (40 °) φυτικού ελαίου (ελιά, λιναρόσπορο, σουσάμι, ηλίανθος) με άδειο στομάχι το πρωί με άδειο στομάχι. Επίσης, ο ασθενής πρέπει να πίνει όσο το δυνατόν περισσότερο χυμό τεύτλων-μήλων (1 μέρος παντζάρι, 5 μέρη ξινά μήλα).

3-4 ημέρες πριν από τον καθαρισμό του ήπατος, ο ασθενής πρέπει να κάνει δίαιτα. Συνιστάται να απορρίπτετε πλήρως τρόφιμα ζωικής προέλευσης: κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα, βούτυρο κ.λπ. Ένα άτομο μπορεί να φάει φρέσκα λαχανικά, φρούτα (ξινές ποικιλίες).

Συνιστάται να κάνετε απλές σωματικές ασκήσεις καθημερινά. Η φόρτιση γίνεται καλύτερα το πρωί. Το σετ των ασκήσεων είναι αρκετά απλό: το σώμα λυγίζει προς τα δεξιά και προς τα αριστερά, καταλήψεις, push-ups. Το βράδυ μπορείτε να κάνετε τζόκινγκ, ιδιαίτερα χρήσιμο για υπέρβαρα άτομα.

Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα. Ένα άτομο πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον 10 ώρες τη νύχτα, να ξεκουράζεται περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας και να αποφεύγει το άγχος πριν από τη διαδικασία. Συνιστάται να ξυπνάτε το πρωί στις 7-9 και πρέπει να πάτε για ύπνο το αργότερο στις 23.00.

Βήμα προς βήμα εκτέλεση

Είναι καλύτερα να προγραμματίσετε τον καθαρισμό του αδένα το σαββατοκύριακο, το άτομο πρέπει να χαλαρώσει και να μείνει σε μια ήρεμη κατάσταση. Η διαδικασία ξεκινά το βράδυ και το πρωί πρέπει να ολοκληρώσετε την προετοιμασία για αυτό:

  • Το πρωί, βάλτε ένα κλύσμα καθαρισμού με ένα ειδικό διάλυμα ή ζεστό βραστό νερό.
  • Περίπου 9:00 π.μ., πάρτε το πρωινό με πλιγούρι βρώμης σε νερό και φρούτα. Στη συνέχεια πιείτε 220 ml φρέσκων ξινών φρούτων ή μούρων.
  • Πιο κοντά στο μεσημέρι, μπορείτε να φάτε σαλάτα λαχανικών από λάχανο ή να πιείτε 220 ml κεφίρ με χαμηλό ποσοστό λιπαρών. Μετά από αυτό, απαγορεύεται το φαγητό..

Προετοιμάστε την απαιτούμενη ποσότητα λαδιού και χυμού στο τραπέζι κοντά στο κρεβάτι, μια λεκάνη (σε περίπτωση εμετού), ένα απλικατέρ βελόνας (μια εύκαμπτη πλάκα ή μια ζώνη με αιχμές), βαμβάκι, ζεστό κόκκινο πιπέρι. 2 ώρες μετά το τελευταίο γεύμα, απλώστε ένα θερμαντικό επίθεμα στο δεξιό υποχόνδριο. Όταν το νερό έχει κρυώσει, προσθέστε περισσότερο ζεστό νερό στο θερμαντικό κάλυμμα.

Ο πλήρης καθαρισμός του ήπατος αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:

  1. Στις 19:00, πιείτε 2 γουλιά λάδι και την ίδια ποσότητα χυμού. Πάρτε το χολερετικό σκεύασμα σε διαστήματα 15-20 λεπτών, έως ότου τελειώσει το υγρό. Σε αυτό το στάδιο, υπάρχει πιθανότητα εμετού, ναυτίας.
  2. Μετά από 2 ώρες, κλείστε 1 ρουθούνι με βαμβακερό μαλλί, βάλτε ένα μικρό κομμάτι πιπέρι κάτω από τη γλώσσα και πιέστε το εφαρμογέα βελόνας στη δεξιά πλευρά. Πρέπει να αναπνέετε ομαλά, τεντώνοντας το στομάχι κατά την εισπνοή και τραβώντας το κατά τη διάρκεια της εκπνοής. Η διαδικασία διαρκεί ένα τέταρτο της ώρας. Παρενέργειες: αίσθημα καύσου στο στόμα, ζάλη, επώδυνες αισθήσεις στα δεξιά κάτω από τα πλευρά.
  3. Μετά από άλλες 2 ώρες, θα νιώσετε την επιθυμία για αφόδευση. Τα θολά, πρασινωπά κόπρανα πρέπει να εμφανίζονται με βλέννα, θρόμβους χολής, άμμο και μικρές πέτρες.
  4. Ο καθαρισμός χυμού ξεκινά στις 8 το πρωί. Ο ασθενής πρέπει να πίνει 500 ml φρέσκου μήλου, παντζαριού, μούρων. Πιθανές αντιδράσεις: αδυναμία, ελαφριά ζάλη.
  5. Προς το μεσημέρι, ο ασθενής μπορεί να φάει σαλάτα λαχανικών ή πλιγούρι βρώμης στο νερό. Μέχρι αυτή τη στιγμή, η διάρροια μπορεί να είναι ενοχλητική..
  6. Στις 14.00 πρέπει να βάλετε ένα κλύσμα.

Στο τελικό στάδιο, υπάρχει μικρή δυσφορία και άγχος. Αργότερα, η κατάσταση του ασθενούς θα επανέλθει στο φυσιολογικό και τα κόπρανα θα γίνουν ομοιογενή..

Διορθώνοντας το αποτέλεσμα

Είναι σημαντικό όχι μόνο να καθαρίσετε σωστά, αλλά και να βγείτε από αυτό. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να ξεκουράζεστε περισσότερο και να τρώτε σωστά. Η όρεξη μπορεί να μειωθεί για αρκετές ημέρες μετά τον καθαρισμό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να πιείτε χυμούς, καθώς και αφέψημα βοτάνων (ροδαλά ισχία, χαμομήλι). Μετά την ομαλοποίηση της πέψης, μπορείτε να επεκτείνετε τη διατροφή.

Για να ενοποιήσετε το αποτέλεσμα, πρέπει να ακολουθήσετε τους διατροφικούς κανόνες:

  • Πρέπει να τρώτε σε μικρές μερίδες, όχι περισσότερο από 6 φορές την ημέρα, απαγορεύεται η υπερκατανάλωση τροφής.
  • Είναι καλύτερα να αποκλείσετε τα αλκοολούχα ποτά, τον δυνατό καφέ και το τσάι από τη διατροφή. Αυτός ο περιορισμός ισχύει για το κάπνισμα.
  • Το πρωί με άδειο στομάχι, πιείτε παντζάρι-καρότο, κολοκύθα, μήλο ή φρέσκο ​​πορτοκάλι.
  • Η βάση της διατροφής αποτελείται από φρούτα (ξινές ποικιλίες), λαχανικά, σούπες σε ζωμό λαχανικών, δημητριακά σε νερό.
  • Είναι καλύτερα να απορρίπτετε λιπαρά και βαριά τρόφιμα..
  • Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά), καθώς και ζελέ από φυσικά προϊόντα θα βοηθήσουν στη βελτίωση της πέψης.

Ειδικές Οδηγίες

Ο καθαρισμός του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov αντενδείκνυται σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • Μεγάλες πέτρες στη χοληδόχο κύστη ή τους αγωγούς.
  • Η περίοδος αναπαραγωγής εμβρύου ή σίτισης μωρού.
  • Περίοδος αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση.
  • Οξείες μολυσματικές ασθένειες.
  • Η επιδείνωση των χρόνιων παθολογιών.
  • Κήλη.
  • Εντερικοί πολύποδες ή κακοήθεις όγκοι.
  • Ανάκαμψη από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
  • Υπόταση.
  • Ασθένειες των πεπτικών οργάνων (φλεγμονή του στομάχου, έλκος στομάχου ή έλκος του δωδεκαδακτύλου κ.λπ.).
  • Έλκη στη βλεννογόνο μεμβράνη του λεπτού, παχέος εντέρου.
  • Αιμορραγία.

Όπως αναφέρθηκε, ο καθαρισμός σύμφωνα με τον Malakhov είναι δύσκολο να αντέξει, ειδικά για αρχάριους.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, υπάρχει πιθανότητα για τις ακόλουθες αρνητικές αντιδράσεις:

  • ναυτία, έμετος
  • διάρροια με πρασινωπή βλέννα.
  • πόνος στα δεξιά κάτω από τα πλευρά
  • γενική εξασθένιση, μυαλγία (πόνος στους μύες), τρέμουλα χέρια.

Κριτικές

Πολλοί ασθενείς είναι ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα του καθαρισμού σύμφωνα με τη μέθοδο Malakhov. Ωστόσο, οι περισσότεροι γιατροί επικρίνουν αυτήν τη μέθοδο αποτοξίνωσης του ήπατος επειδή δεν έχει επιστημονική βάση και απειλεί με επικίνδυνες συνέπειες. Παρόλα αυτά, βοηθάει πολλούς στην πρόληψη ηπατικών παθήσεων και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος..

Ο καθαρισμός του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov είναι μια αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης ασθενειών του αδένα και άλλων πεπτικών οργάνων. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι έχει τις δικές του αντενδείξεις. Πριν από τη διαδικασία, συνιστάται να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να πραγματοποιήσετε την απαραίτητη έρευνα. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις συστάσεις του συγγραφέα της τεχνικής για να ζήσετε όλα τα οφέλη για τον εαυτό σας.

Ποιος είναι ο κίνδυνος καθαρισμού του ήπατος "σύμφωνα με τον Malakhov"?

Σίγουρα πολλοί έχουν ακούσει για τον καθαρισμό του ήπατος με κλύσματα, φυτικά έλαια, χυμούς φρούτων και θερμαντικό κάλυμμα. Αυτό γίνεται συνήθως κατά τη νηστεία. Εν τω μεταξύ, οι γιατροί χτυπούν το συναγερμό με δύναμη και κύριο, ισχυριζόμενοι ότι ένα σημαντικό μέρος των ενθουσιωδών για τέτοιο καθαρισμό καταλήγει στο τραπέζι χειρουργείου. Γιατί αυτές οι διαδικασίες είναι επικίνδυνες και χρειάζονται καθόλου;?

Μια μικρή ιστορία καθαρισμού του ήπατος "σύμφωνα με τον Malakhov"

Οι καθαρισμοί που αναφέρθηκαν παραπάνω προωθούνται από διάφορους συγγραφείς εναλλακτικής ιατρικής. Το όνομα του Μαλάχοφ επιλέχθηκε εδώ μόνο και μόνο επειδή είναι ο πιο διάσημος προπαγανδιστής διαφόρων ειδών καθαρισμών στη χώρα μας. Αν και δεν προσπαθούν να δυσφημίσουν το όνομα αυτού του ατόμου ή να αμφισβητήσουν την ειλικρίνειά του, θα πρέπει να επικριθούν οι προτεινόμενες διαδικασίες τους..

Είναι ενδιαφέρον ότι η συγγραφή ενός τέτοιου καθαρισμού ανήκει σε έναν συγκεκριμένο Andreas Moritz. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του, κήρυξε τις ιδέες του σε όλους σχεδόν, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που απλά παρακολουθούν τηλεόραση και βουρτσίζουν τα δόντια τους με οδοντόκρεμα. Είδε πέτρες στο συκώτι κυριολεκτικά σε κάθε γωνία, και όλη του η ζωή ήταν ένας πόλεμος μαζί τους. Ωστόσο, παρά τον αδιάκοπο αγώνα του με ηπατικές πέτρες, ο Μόριτζ πέθανε από καρκίνο του ήπατος πριν ήταν 60 ετών..

Ο κίνδυνος καθαρισμού του ήπατος "σύμφωνα με τον Malakhov"

Ορισμένοι εξειδικευμένοι ειδικοί στον τομέα της ιατρικής υποστηρίζουν ότι ένας τέτοιος καθαρισμός είναι ασφαλής μόνο για τα άτομα των οποίων το σώμα δεν χρειάζεται τέτοιες ριζικές μεθόδους. Όσο για τα υπόλοιπα, για αυτά τα πειράματα μπορεί να τελειώσουν δυστυχώς - μέχρι και συμπεριλαμβανομένου του θανάτου. Τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι ένα σημαντικό ποσοστό εκείνων που έχουν δοκιμάσει τον εαυτό τους τελικά καταλήγουν στο τραπέζι του χειρουργού ή ακόμα και σε εντατική φροντίδα..

με στόχο τη θεραπεία του ήπατος Επομένως, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι το αντικείμενο της επιρροής δεν θα είναι το ίδιο το ήπαρ, αλλά η χοληδόχος κύστη. Ο απώτερος στόχος του καθαρισμού του ήπατος είναι να τονώσει τη ροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη. Υποτίθεται ότι εάν υπάρχουν πέτρες εκεί, θα βγουν μαζί με τη χολή..

Φαίνεται ότι όλα είναι πολύ απλά. Ωστόσο, το πρόβλημα είναι ότι οι ενέργειες που περιγράφονται παραπάνω μπορούν πραγματικά να προκαλέσουν την κίνηση των λίθων. Εάν είναι εκεί και έχουν οποιοδήποτε σημαντικό μέγεθος, η κίνησή τους μπορεί να αποβεί μοιραία. Συνειδητοποιώντας αυτό, γίνεται σαφές ότι αν υπήρχαν σωροί λίθων στη χοληδόχο κύστη, οι οποίοι αποδεικνύουν ως επιβεβαίωση της αποτελεσματικότητας του καθαρισμού, το άτομο θα πεθάνει πριν καν αρχίσει να κινείται, καθώς καμία χοληδόχος κύστη δεν μπορεί να περιέχει τόσα πολλά Σκουπίδια.

Μπορούν οι πέτρες να είναι στο συκώτι;?

Θα πρέπει να μάθουμε ότι όλες οι συζητήσεις για πέτρες στο ήπαρ δεν είναι παρά μια δημοφιλής κατανόηση της νόσου της χολόλιθου. Στην πραγματικότητα, δεν μπορεί να υπάρχουν πέτρες στο συκώτι, καταρχήν, λόγω της ανατομικής του δομής. Όλες οι πέτρες βρίσκονται μόνο στη χοληδόχο κύστη. Είναι αλήθεια ότι η διάμετρος του χοληφόρου πόρου είναι περίπου μισό εκατοστό και εκείνες οι «κυβόλινθοι» που αποδεικνύονται από τους λάτρεις αυτού του καθαρισμού δεν μπορούν να περάσουν από αυτές. Μερικοί υποστηρίζουν ότι οι χολικοί αγωγοί είναι πολύ ελαστικοί, αλλά τίποτα τέτοιο δεν παρατηρείται στην πραγματικότητα και η φυσική τους ελαστικότητα δεν ξεπερνά μερικά χιλιοστά..

Τα καθαριστικά ήπατος έχουν κάποια επίδραση;?

Φέρνουν κάποια αποτελέσματα. Είναι αλήθεια ότι αυτό δεν έχει καμία σχέση με πέτρες που υποτίθεται ότι βρίσκονται στη χοληδόχο κύστη και στο συκώτι. Οι πραγματικοί λόγοι για να αισθανθείτε καλύτερα είναι:

  • σχεδόν πλήρης καθαρισμός των εντέρων από περιττώματα, προϊόντα αποσύνθεσης και βακτηρίδια που έχουν αντιδράσει.
  • μεγάλη απώλεια χολικών οξέων
  • το φαινόμενο «placebo» (οι περισσότεροι από τους λάτρεις της εκκαθάρισης το πιστεύουν πραγματικά με θρησκευτικό φανατισμό).

Δυστυχώς, αυτό το αποτέλεσμα είναι βραχύβιο επειδή το σώμα χρειάζεται χολικά οξέα παρά την τοξικότητά τους. Επομένως, το επίπεδό τους θα επανέλθει σύντομα στο πρωτότυπο. Ομοίως, τα έντερα θα συσσωρεύσουν ξανά τα κόπρανα. Επομένως, δεν έχει νόημα να διακινδυνεύετε την υγεία σας εκθέτοντας το σώμα σας σε περιττό άγχος για αρκετές ημέρες ευεξίας..

Αλλά ποιες είναι αυτές οι πέτρες που αυτοί που έχουν δοκιμάσει αυτούς τους καθαρισμούς θέλουν να αποδείξουν στους σκεπτικιστές; Δεν έχουν καμία σχέση με τις πέτρες που συσσωρεύονται στη χοληδόχο κύστη, όπως φαίνεται εύκολα συγκρίνοντας το μέγεθος της χοληδόχου κύστης και εκείνες τις χούφτες λίθων που εμφανίζονται ως αποδεικτικά στοιχεία. Αυτά είναι μόνο κόπρανα και θρόμβοι που συσσωρεύονται στα εντερικά τοιχώματα, που σχηματίζονται από την επαφή του λαδιού, της χολής και του χυμού λεμονιού..

Είναι δυνατόν να καθαρίσετε το συκώτι με ασφαλή τρόπο;?

Ναι, υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία. Ωστόσο, αυτό δεν απαιτεί περιοδικό ριζικό καθαρισμό της χοληδόχου κύστης. Και ακόμη περισσότερο, δεν πρέπει να το κάνετε "σύμφωνα με τον Malakhov". Είναι πολύ σοφότερο να διεγείρετε μια μικρή ροή χολής καθημερινά. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού ή μια κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι με άδειο στομάχι περίπου 40 λεπτά πριν από τα γεύματα. Είναι πιο βολικό να το κάνετε αυτό το πρωί. Κάντε αυτήν τη διαδικασία καθημερινά και το ήπαρ σας καθαρίζεται καθημερινά και μετά από ένα ή δύο χρόνια, οι δείκτες υγείας (και όχι μόνο το ήπαρ) θα αυξηθούν σημαντικά.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σας υπενθυμίσω ότι η υγεία δεν είναι ένας χώρος δοκιμών για αμφίβολες θεωρίες, στις οποίες οι υποστηρικτές της εναλλακτικής ιατρικής είναι τόσο γενναιόδωροι. Οργανώνοντας τη σωστή διατροφή και το σωστό επίπεδο σωματικής άσκησης, μπορείτε να φτάσετε σε μια κατάσταση όπου απλά δεν θα υπάρχει ανάγκη για θεραπεία..

Καθαρισμός του ήπατος σύμφωνα με τη μέθοδο Malakhov - βήμα προς βήμα εφαρμογή της τεχνικής καθαρισμού

Ο Gennady Petrovich Malakhov είναι συγγραφέας, τηλεοπτικός παρουσιαστής, θεραπευτής ούρων και απλώς μια πολύπλευρη προσωπικότητα. Χωρίς ιατρική εκπαίδευση, αναπτύσσει και διαδίδει μη παραδοσιακούς τρόπους βελτίωσης του σώματος εδώ και δεκαετίες.

Ο Μαλάχοφ πιστεύει ότι το καθαρό ήπαρ είναι το κλειδί για τη γενική υγεία. Η κατάστασή της καθορίζει την εμφάνιση ενός ατόμου, τη διάθεσή του και την ευημερία του.

Ο καθαρισμός του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov στο σπίτι είναι μάλλον επιθετικός, αλλά ταυτόχρονα, σύμφωνα με τον συγγραφέα, μια αποτελεσματική διαδικασία.

Η ακολουθία της διαδικασίας καθαρισμού

Στο συκώτι ανατίθεται ο ρόλος ενός βιολογικού φίλτρου, το οποίο εκτελεί περισσότερες από 80 λειτουργίες για τη διατήρηση της κανονικής λειτουργίας του σώματος. Εάν το ήπαρ δεν ανταποκρίνεται στον επιδιωκόμενο σκοπό του, χρειάζεται βοήθεια. Η Βοήθεια συνίσταται, πρώτον, στον καθαρισμό και, δεύτερον, στην εξάλειψη παραγόντων που προδιαθέτουν για εκ νέου μόλυνση.

Ο Malakhov ισχυρίζεται ότι το μυστικό του αποτελεσματικού καθαρισμού οποιουδήποτε οργάνου και συστήματος στο σπίτι έγκειται στην προκαταρκτική προετοιμασία, η ουσία του οποίου είναι το λεγόμενο μαλάκωμα του σώματος. Στόχος του είναι να "αναδεύσει" το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη προκειμένου να διεγείρει την αποκριτική τους λειτουργία και να προετοιμάσει τη στάσιμη χολή, μαζί με όλα τα βιολογικά δηλητήρια, για ενεργή απέκκριση. Εν τω μεταξύ, η ίδια η διαδικασία καθαρισμού συμβάλλει στην εύκολη και ανώδυνη απομάκρυνση των ήδη παρασκευασμένων τοξικών αποθέσεων από το σώμα..

«Μαλακώνει» το σώμα

Ο Μαλάχοφ δεν προσφέρει ένα σαφώς καθορισμένο σχέδιο μετριασμού. Λέει ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να επιλέξει μαλακτικά μέτρα με βάση τις προτιμήσεις του, αλλά το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι το σώμα πρέπει να ζεσταθεί, να χαλαρώσει και να κορεστεί με υγρασία. Αυτό μπορεί να γίνει καλά με την επίσκεψη σε σάουνα, χαμάμ ή κανονικό μπάνιο. Για τους παχύσαρκους ανθρώπους, ο συγγραφέας της τεχνικής προτείνει να επιλέξετε μια ξηρή σάουνα, λεπτά άτομα - ένα ζεστό μπάνιο, τα υπόλοιπα - ένα υγρό ατμόλουτρο.

Η διάρκεια μιας διαδικασίας προθέρμανσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 25 λεπτά. Ο αριθμός τους εξαρτάται από την σκωρία του σώματος και κυμαίνεται από 3 έως 7 φορές. Απαραίτητη προϋπόθεση για κάθε συνεδρία προθέρμανσης: θα πρέπει να τελειώνει με μια μικρή (έως 20 δευτερόλεπτα) δροσερή ή κρύα ροή. Η συχνότητα επίσκεψης στη σάουνα / ατμόλουτρο ή μπανιέρα καθορίζεται από την ατομική ανοχή στη θερμότητα: για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, αρκεί μια διαδικασία την ημέρα ή κάθε δεύτερη μέρα.

Επιπλέον, η προκαταρκτική προετοιμασία περιλαμβάνει:

  • λαμβάνοντας 1 κουταλιά της σούπας γκι το πρωί με άδειο στομάχι για 5-10 ημέρες πριν από τη διαδικασία καθαρισμού.
  • πρωινό μασάζ με λάδι ολόκληρου του σώματος ακολουθούμενο από ντους (αντενδείκνυται για παχύσαρκα άτομα με λιπαρό δέρμα).
  • εύκολο, προθέρμανση τζόκινγκ (ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα που είναι παχύσαρκα)
  • μετάβαση σε φυτικά τρόφιμα 3-4 ημέρες πριν από τον καθαρισμό.
  • η χρήση φρεσκοστυμμένου χυμού μήλων-τεύτλων (1 μέρος τεύτλων και 5 μέρη ξινών μήλων) σύμφωνα με την αρχή «όσο περισσότερο το καλύτερο» ·
  • πραγματοποιώντας καθαριστικά κλύσματα με ούρα μία φορά την ημέρα.

Βήμα προς βήμα εφαρμογή της τεχνικής καθαρισμού του Malakhov

Η μέθοδος καθαρισμού του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov περιλαμβάνει ιδανικά τη χρήση ελαιολάδου και χυμού λεμονιού. Αλλά ο συγγραφέας δεν είναι κατηγορηματικός σε αυτό το ζήτημα: με την ίδια επιτυχία, αντί για ελαιόλαδο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φυτικό έλαιο (ηλίανθος, καλαμπόκι) και αντί για χυμό λεμονιού, ένα διάλυμα κιτρικού οξέος ή χυμό από οποιαδήποτε όξινα φρούτα - βακκίνια, φραγκοστάφυλα, θαλασσινά.

Όταν επιλέγει την ώρα για τη διαδικασία καθαρισμού, ο συγγραφέας της τεχνικής συνιστά την εστίαση στο σεληνιακό ημερολόγιο: θεωρεί την πανσέληνο ιδανική για καθαρισμό στο σπίτι.

Την ημέρα του καθαρισμού, πρέπει να κοιμάστε καλά για να αισθάνεστε έντονα και ήρεμα..

  1. Ετοιμαστείτε για τη διαδικασία το πρωί: αμέσως μετά το ξύπνημα, πάρτε ένα κλύσμα και, στη συνέχεια, κάντε πρωινό με λίγο ελαφρύ διαιτητικό γεύμα (για παράδειγμα, πλιγούρι βρώμης). Οι άνθρωποι που δεν μπορούν να αντέξουν το αίσθημα της πείνας, μετά από μερικές ώρες, μπορούν επίσης να γευματίσουν..
  2. Στις 14.00-15.00, αρχίστε να θερμαίνετε το συκώτι. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή ένα κανονικό ελαστικό ταμπόν με ζεστό νερό και απλώστε το στο σωστό υποχονδρία. Για να αποτρέψετε την ολίσθηση του θερμαντικού στρώματος, ασφαλίστε το με έναν ελαστικό επίδεσμο. Κάντε το για το υπόλοιπο της ημέρας. Η θερμότητα βοηθά στην αραίωση της χολής και στη διάταση της χολής και των ηπατικών πόρων.
  3. Στις 19.00-20.00, προχωρήστε απευθείας στη διαδικασία καθαρισμού. Για τον πρώτο καθαρισμό, πάρτε 150-200 ml λαδιού (άτομα με βάρος άνω των 65 kg πρέπει να αυξήσουν ελαφρώς τη δόση) και την ίδια ποσότητα χυμού ή διαλύματος κιτρικού οξέος. προθερμάνετε στους 35 ° C. Με επαναλαμβανόμενο καθαρισμό, η δόση λαδιού και χυμού μπορεί να αυξηθεί έως και 300 ml.
  4. Ετοιμάστε δύο ποτήρια, ένα με χυμό και ένα με βούτυρο. Νιώστε άνετα σε μια καρέκλα, πάρτε μερικές γουλιές λαδιού, ξεπλύνετε με την ίδια ποσότητα χυμού. Μετά από 15-20 λεπτά, επαναλάβετε τη λήψη. Κάντε το μέχρι να αδειάσουν τα ποτήρια. Εάν η σοβαρή ναυτία σας εμποδίζει να ολοκληρώσετε τη διαδικασία, περιμένετε μέχρι να εξαφανιστεί η δυσφορία. Μια παύση στην πρόσληψη δεν επηρεάζει την αποτελεσματικότητα του μέτρου καθαρισμού..
  5. Περίπου στις 23.00 ή ήδη το πρωί θα αισθανθείτε ένα έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα. Μαζί με τα κόπρανα, θα ξεκινήσει η απελευθέρωση των χολών χολής-χολερυθρίνης, της μαύρης-πράσινης βλέννας, των νιφάδων χοληστερόλης και άλλων ακαθαρσιών.
  6. Μέχρι το μεσημέρι την επόμενη μέρα, η τουαλέτα θα πρέπει να επισκεφθεί πολλές φορές. Αφού συνιστάται να κάνετε ένα κλύσμα καθαρισμού.
  7. Το επόμενο πρωί μετά τη διαδικασία, θα νιώσετε αδυναμία και αδυναμία - αυτό είναι φυσιολογικό, η διαδικασία καθαρισμού παίρνει πολλή δύναμη από το σώμα. Χαλαρώστε, πιείτε 500 ml χυμό φρούτων. Στη συνέχεια, μπορείτε να φάτε χυλό μαγειρεμένο σε νερό, ελαφριά λαχανικά ή φρουτοσαλάτα.

Ο Malakhov ισχυρίζεται ότι η παραπάνω τεχνική καθαρισμού είναι η πιο αποτελεσματική από όλες που υπάρχουν σήμερα..

Το τελικό στάδιο

Ο Μαλάχοφ συνιστά διαδικασίες καθαρισμού έως ότου αυτό που βλέπει στην τουαλέτα σταματά να εκπλήσσει, δηλαδή, η συνοχή των περιττωμάτων γίνεται λίγο πολύ ομοιόμορφη. Αυτό απαιτεί τουλάχιστον 3-4 καθαρισμούς, καθένας από τους οποίους θα πραγματοποιείται μία φορά κάθε δύο μήνες. Ο συγγραφέας της τεχνικής διασφαλίζει ότι μετά την εκπλήρωση αυτής της πάθησης, η κυκλοφορία του αίματος, η πέψη και ο μεταβολισμός ομαλοποιούνται. Στο μέλλον, αυτός ο καθαρισμός στο σπίτι μπορεί να γίνεται λιγότερο συχνά - 1-2 φορές το χρόνο..

Όσον αφορά τη διατροφή, την πρώτη ημέρα μετά την εκδήλωση, θα πρέπει να περιοριστείτε στη χρήση χυμού καρότου και τεύτλων, ξινά μήλα, φρέσκια πράσινη σαλάτα ή φύκια. Την επόμενη μέρα, φρέσκα λαχανικά και φρούτα (καρότα, κολοκύθια, κουνουπίδι, σταφύλια, φράουλες, δαμάσκηνα κ.λπ.), βρασμένα λαχανικά, δημητριακά, τυρί cottage, ξηροί καρποί μπορούν να προστεθούν στη διατροφή. Φυσικά, τα άτομα με μειωμένη ηπατική λειτουργία θα πρέπει να ξεχάσουν λιπαρά, τηγανητά, αλεύρι, κονσερβοποιημένα, καπνιστά, πλούσια πιάτα με κρέας και ψάρια, καρυκεύματα και μπαχαρικά..

Ένας άλλος αρκετά απλός τρόπος για να καθαρίσετε το συκώτι και να διατηρήσετε τα αποτελέσματα που λαμβάνονται είναι να χρησιμοποιήσετε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο για μεγάλο χρονικό διάστημα με άδειο στομάχι το πρωί. Ταυτόχρονα, πρέπει να πίνετε τσάι από βότανα με χολερετικά φαρμακευτικά φυτά - αψιθιά, μέντα, St. John's wort.

Κριτικές για την τεχνική του Malakhov

Σήμερα, οι τεχνικές βελτίωσης της υγείας του Malakhov εξακολουθούν να είναι δημοφιλείς, ειδικά στους ηλικιωμένους. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι για πολλά χρόνια ο Gennady Petrovich πείθει τους τηλεθεατές από τις τηλεοπτικές οθόνες για την αποτελεσματικότητα των τεχνικών του για πολλά χρόνια..

Η θέση της παραδοσιακής ιατρικής

Όσον αφορά την άποψη της επιστημονικής ιατρικής, τότε σχεδόν όλες οι θεωρίες της ανάκαμψης του Malakhov προσφέρονται για σκληρή κριτική. Και οι ισχυρισμοί του ότι η ανεμοβλογιά μπορεί να θεραπευτεί με βότκα και ο σακχαρώδης διαβήτης - με ειδική αναπνοή και ενεργές καταλήψεις, δεν αντέχουν στην κριτική. Ιατροί ειδικοί λένε ότι η μη συμβατική προσέγγιση στη θεραπεία και τον καθαρισμό, την οποία προτείνει η Gennady Malakhov, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας και ακόμη και να προκαλέσει θάνατο. Οι θεωρίες του θεωρούνται ψευδοεπιστημονικές, αβάσιμες και επικίνδυνες..

Γνώμες ανθρώπων σχετικά με τη μέθοδο Malakhov

Όμως, όπως δείχνει η πρακτική, κάθε συγγραφέας έχει τους δικούς του οπαδούς. Ο Gennady Petrovich έχει πολλά από αυτά. Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων που χρησιμοποιούν την τεχνική καθαρισμού του είναι απόλυτα ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα. Μετά τον καθαρισμό του ήπατος στο σπίτι, παρατηρούν εξαιρετική ευκολία και ανανέωση του σώματος. Οι ασθενείς του Malakhov δεν αντιλαμβάνονται τα επιχειρήματα της επιστημονικής ιατρικής.

Είναι δύσκολο για ένα άτομο που δεν έχει ιατρική εκπαίδευση να κρίνει την πραγματική αποτελεσματικότητα της παραπάνω τεχνικής. Μπορούμε όμως να πούμε με σιγουριά ότι το αποτέλεσμα του εικονικού φαρμάκου είναι εγγυημένο για άτομα που πιστεύουν ειλικρινά στην αποτελεσματικότητα τέτοιων μεθόδων καθαρισμού..

Καθαρισμός συκωτιού σύμφωνα με τον Μαλάχοφ

Η Gennady Malakhov είναι ένα άτομο που, παρά την έλλειψη ιατρικής εκπαίδευσης, ασκεί επιτυχώς εναλλακτική ιατρική και διάφορες μεθόδους θεραπείας. Πιστεύει ότι ο κύριος δείκτης ενός υγιούς σώματος είναι ένα καθαρό και σωστά λειτουργικό ήπαρ, η κατάσταση του οργάνου καθορίζεται από την ευημερία και την εμφάνιση ενός ατόμου.

Η μέθοδος που αναπτύχθηκε από τον τηλεοπτικό παρουσιαστή είναι μια από τις πιο σκληρές, ωστόσο, αποτελεσματικές διαδικασίες στη σύγχρονη ιατρική..

Ενδείξεις χρήσης

Για να λειτουργήσει ομαλά το συκώτι, πρέπει να καθαριστεί. Η διαδικασία στο σπίτι ονομάζεται ανίχνευση χωρίς επαφή..

Οι λόγοι για το ραντεβού θα είναι:

  • Ηπατική νόσος;
  • Παγκρεατίτιδα;
  • Διαγνωστικά;
  • Διευκρίνιση.

Εάν η διαδικασία εκτελεστεί σωστά, θα ανακουφίσει τον ασθενή από συμπτώματα:

  • Ανθυγιεινό χρώμα του δέρματος.
  • Μειωμένη όρεξη
  • Αυξημένος σχηματισμός αερίου.
  • Διάφορες διαταραχές του στομάχου
  • Χρόνια κόπωση.

Οι άνθρωποι ισχυρίζονται ότι η αναφερόμενη τεχνική θα βοηθήσει στη θεραπεία των αιμορροΐδων, των φλεγμονωδών διεργασιών στη χολική οδό..

Η μέθοδος του Μαλάχοφ

Ο καθαρισμός του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov γίνεται με λάδι, χυμό. Το σύστημα είναι απαραίτητο για να ξεκινήσετε τον αυτοκαθαρισμό του ήπατος, να αφαιρέσετε τη χολή, τα σκουλήκια, τις πέτρες.

Σύμφωνα με τον Μαλάχοφ, η διαδικασία πραγματοποιείται σε πέντε στάδια:

  1. Μετριασμός (προετοιμασία).
  2. Ο σχηματισμός της ημέρας.
  3. Άμεσος καθαρισμός.
  4. Διαδικασίες θέρμανσης.
  5. Τέλος καθαρισμού.

Ο παρουσιαστής είναι βέβαιος ότι το πρώτο θα είναι δύσκολο λόγω της μεγάλης ποσότητας τοξινών στο σώμα, ο καθαρισμός δεν είναι εύκολο να γίνει ανεκτός. Για να διευκολύνετε την αντίληψη του σώματος για τη διαδικασία, πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις:

  1. Χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε λάδι, αλλά είναι καλύτερο να πάρετε ελαιόλαδο, λιναρόσπορο.
  2. Εάν δεν υπάρχει χυμός, χρησιμοποιήστε κιτρικό οξύ, σπιτικό ιπποφαές, χυμούς βακκίνιων.
  3. Εάν ο ασθενής αρχίσει να αισθάνεται άρρωστος ενώ παίρνει το λάδι, είναι καλύτερα να κάνετε ένα διάλειμμα μισής ώρας..
  4. Εάν η ναυτία έχει οδηγήσει σε λογικό συμπέρασμα, δεν χρειάζεται να τελειώσετε το πόσιμο.
  5. Δεν είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το συκώτι μετά την εφαρμογή νηστείας, στο τέλος μιας εργάσιμης ημέρας ή μιας βλάβης.
  6. Εάν εμφανιστεί πόνος στην περιοχή των πλευρών, πρέπει να πίνετε No-shpu, οποιοδήποτε αντισπασμωδικό.

Χρόνος

Σύμφωνα με τον Μαλάχοφ, η καλύτερη περίοδος για την εφαρμογή της μεθόδου είναι το βράδυ πριν από την πανσέληνο την 13η σεληνιακή ημέρα. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η πιο κατάλληλη εποχή είναι η άνοιξη ή το φθινόπωρο..

Υπολογισμός δοσολογίας

Η δοσολογία στην οποία χρησιμοποιείται το ελαιόλαδο και ο χυμός λεμονιού υπολογίζεται με βάση το βάρος του ασθενούς και την πεπτικότητα του προϊόντος. Για άτομα που καθαρίζουν για πρώτη φορά, είναι κατάλληλος συνδυασμός 100-150 ml λαδιού και χυμού. Εάν ο καθαρισμός επαναλαμβάνεται, αυξήστε τον όγκο στα 300 ml, εκτός από περιπτώσεις κακής ανοχής των συστατικών.

Προετοιμασία του σώματος

Για μια αποτελεσματική και εύκολη διαδικασία, το σώμα πρέπει να είναι προετοιμασμένο εκ των προτέρων. Απαγορεύεται αυστηρά η άμεση εκτέλεση tyubage χωρίς προετοιμασία!

Πρώτα απ 'όλα, το σώμα πρέπει να μαλακώσει, για να επεκτείνει το συκώτι, τους χολικούς αγωγούς, για να διευκολύνει την απομάκρυνση των λίθων, των τοξινών. Ο συγγραφέας δεν παρέχει ακριβείς οδηγίες για το πώς να μαλακώσει το σώμα, επισημαίνοντας ότι όλοι είναι ελεύθεροι να επιλέξουν την κατάλληλη μέθοδο.

Ο μόνος αμετάβλητος κανόνας είναι ότι το όργανο πρέπει να ζεσταθεί και να κορεστεί με υγρασία. Αυτή η προϋπόθεση μπορεί να εκπληρωθεί με τη βοήθεια ενός μπάνιου, σάουνας, χαμάμ, μπάνιου. Λάβετε υπόψη ότι ένα αρωματικό λουτρό είναι πιο κατάλληλο για άτομα με λεπτό βάρος, ξηρή σάουνα για υπέρβαρα άτομα και σε άλλες περιπτώσεις χαμάμ.

Η συχνότητα των επισκέψεων υπολογίζεται μεμονωμένα με βάση τη θερμική ανοχή του σώματος. Η ελάχιστη συχνότητα πρέπει να είναι μια επίσκεψη για δύο ημέρες, όχι περισσότερο από μισή ώρα κάθε φορά, συνολικά - 7 φορές.

Ο κύριος κανόνας του Malakhov είναι το κρύο να πνίγει μετά τη διαδικασία.

Θρέψη

Για τέσσερις ημέρες, αφαιρέστε το βούτυρο, τα ψάρια, το κρέας, τα αυγά από τη διατροφή και αρχίστε να τρώτε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, χυμό. Τα γεύματα λαμβάνονται 6 φορές την ημέρα. Για το μαγείρεμα, χρησιμοποιήστε τις μεθόδους ατμού, μαγειρέματος.

Μέσα σε μια εβδομάδα πριν από την έναρξη του καθαρισμού το πρωί, είναι απαραίτητο να πάρετε μια κουταλιά της σούπας λάδι στους 40C με άδειο στομάχι μία φορά. Μετά από αυτό, κατά τη διάρκεια της ημέρας, πίνετε περισσότερο χυμό, παρασκευασμένο κατ 'αναλογία: ένα μέρος των τεύτλων έως πέντε μέρη των μήλων.

Πρόγραμμα

Ο κατάλογος των υποχρεωτικών προπαρασκευαστικών διαδικασιών περιλαμβάνει φορτία. Το πρωί - άσκηση, το βράδυ - τρέξτε.

Ωστόσο, οι πρωινές ασκήσεις μπορούν να αντικατασταθούν με μασάζ με κρύο ντους. Ο κύριος κανόνας είναι η αυστηρή τήρηση της καθημερινής ρουτίνας: ξυπνήστε στις 8 π.μ., κλείστε το αργότερο στις 11 μ.μ. Ξεκούραση, έλλειψη νεύρων.

Βήμα προς βήμα οδηγίες

Η διαδικασία, συμπεριλαμβανομένου του καθαρισμού του ήπατος σύμφωνα με τον Malakhov, πραγματοποιείται το βράδυ. Το πρωί και το απόγευμα, η προετοιμασία ολοκληρώνεται, συμπεριλαμβανομένων των τροφίμων:

  1. Το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα, πραγματοποιείται κλύσμα. Κατά προτίμηση με ούρα για καλύτερο καθαρισμό του εντέρου, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί απλό νερό.
  1. Πάρτε πρωινό στις εννέα το πρωί με χυμό.
  2. Η προθεσμία για φαγητό είναι μεσημεριανό. Σαλάτα λαχανικών με κεφίρ.

Μετά από δύο ώρες, ξεκινήστε να θερμαίνετε το συκώτι με ένα θερμαντικό στρώμα, προσθέτοντας το θερμαινόμενο υγρό καθώς κρυώνει. Απαραίτητα πράγματα που προετοιμάζονται εκ των προτέρων:

  • Ελαιόλαδο.
  • Χυμός λεμονιού.
  • Κάδος.
  • Applicator Kuznetsova και κλύσμα καθαρισμού.
  • Βαμβάκι.
  • Καυτή πιπεριά.

Μπορείτε να προχωρήσετε απευθείας στη μέθοδο καθαρισμού. Θα πρέπει εναλλακτικά να παίρνετε δύο γουλιές λάδι και χυμό κάθε 20 λεπτά μέχρι το τέλος των συστατικών. Τώρα πάρτε ένα κομμάτι πιπέρι στο στόμα σας, κλείστε το ρουθούνι με βαμβάκι, κάτω από την πλευρά του εφαρμοστή. Σωστή αναπνοή, τέντωμα της κοιλιάς κατά την εισπνοή, τράβηγμα κατά την εκπνοή και ούτω καθεξής για 20 λεπτά.

Το πρωί, πάρτε μισό λίτρο φρέσκου χυμού μήλου. Φάτε μια μικρή ποσότητα βρώμης ή σαλάτα για μεσημεριανό γεύμα. Και μετά από 2 ώρες, κάντε ένα κλύσμα για να καθαρίσετε εντελώς το παχύ έντερο.

Βγείτε από τον καθαρισμό

Στο τέλος της άσκησης, ο ειδικός συμβουλεύει να μην παρασυρθεί με διάφορα φορτία, αλλά να χαλαρώσει περισσότερο, να συμμορφωθεί πλήρως με την καθημερινή αγωγή και να ακολουθήσει μια δίαιτα. Είναι πιθανό ότι στην αρχή ο ασθενής θα χάσει την όρεξή του - η υγεία θα αποκατασταθεί συστηματικά. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να πάρετε όσο το δυνατόν περισσότερους χυμούς, τα αφέψημα του χαμομηλιού και των ροδαλών ισχίων είναι χρήσιμα. Καθώς αποκαθίσταται η πέψη, μπορούν να εισαχθούν νέα τρόφιμα.

Οι απόψεις σχετικά με τη θεραπεία με τη μέθοδο χωρίζονται σε δύο μέτωπα. Οι γιατροί πιστεύουν ότι η μέθοδος είναι αναποτελεσματική και ακόμη και επιβλαβής. Και τα άτομα που το έχουν δοκιμάσει από μόνα τους αποκρίνονται εξαιρετικά θετικά..