St. John's wort: όφελος και κακό

Στην αρχαιότητα, οι άνθρωποι αντιμετώπιζαν τις παθήσεις τους με φαρμακευτικά φυτά. Όταν η φαρμακευτική βιομηχανία άρχισε να αναπτύσσεται, τα συνθετικά φάρμακα ταχείας δράσης αντικατέστησαν τα βότανα. Αλλά πολλοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν τα δώρα της Φύσης στη θεραπεία - φαρμακευτικά βότανα. Φυσικά, η θεραπεία με βότανα είναι μια μακρύτερη διαδικασία από τη θεραπεία με συνθετικά φάρμακα. Αλλά τα βότανα δημιουργούνται από την ίδια τη φύση, η οποία μας έδωσε αυτές τις μοναδικές και φυσικές πηγές υγείας..

Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με το φαρμακευτικό βότανο που ονομάζεται St. John's wort. Το St. John's wort, γνωστό και ως St. John's wort, είναι ένα πολυετές φυτό που αναπτύσσεται ως χαμηλός θάμνος, ύψους περίπου 30 εκατοστών έως 1 μέτρου, με έντονα κίτρινα, «φακιδωμένα» λουλούδια και μικρά πράσινα φύλλα. Στη φυτική ιατρική, τα λουλούδια και τα φύλλα αυτού του υπέροχου φυτού είναι κατάλληλα. Το κύριο πράγμα είναι ότι είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά το φαρμακευτικό βότανο, τα οφέλη και τις βλάβες του στο ανθρώπινο σώμα.

St. John's wort: φαρμακευτικές ιδιότητες

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε θρεπτικά συστατικά, το St. John's wort μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως φάρμακο με τη μορφή αφέψηματος όσο και ως συνηθισμένο τσάι. Όμως, πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το βότανο, πρέπει να εξοικειωθείτε με τις φαρμακευτικές του ιδιότητες και αν είναι τόσο ασφαλές για τον άνθρωπο.

  • Περιέχει βιταμίνες - A, B, C, E, PP
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Είναι ένα αναλγητικό στο στομάχι, τα έντερα
  • Βελτιώνει τη λειτουργία των χοληφόρων πόρων
  • Μειώνει τους πονοκεφάλους
  • Πρόληψη της αθηροσκλήρωσης
  • Έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα
  • Βελτιώνει τη διάθεση
  • Βοηθά στην αϋπνία
  • Έχει προληπτική δράση σε ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων
  • Αποτρέπει τους θρόμβους αίματος αραιώνοντας το αίμα
  • Έχει αντιβακτηριακές, αντιμικροβιακές, απολυμαντικές, απολυμαντικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
  • Προωθεί την ταχεία επούλωση ρηχών περικοπών, πληγών
  • Αποτελεσματική στη θεραπεία του στόματος και του λαιμού
  • Ανακουφίζει τη γενική σωματική κόπωση
  • Αυξάνει την απόδοση του σώματος
  • Αναζωογονεί το δέρμα μειώνοντας τις λεπτές ρυτίδες
  • Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών και των βολβών της ρίζας
  • Ενισχύει την ισχύ στους άνδρες

Ωστόσο, για όλα τα προφανή οφέλη του St. John's wort, δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε χωρίς σκέψη και παντού. Είναι καλύτερα να θυμόμαστε - "όλα είναι καλά, αυτό με μέτρο." Όπως κάθε άλλο φυτό, το St. John's wort απέχει πολύ από ακίνδυνο και δεν έχει μόνο χρήσιμες αλλά και επιβλαβείς ιδιότητες..

St. John's wort: αντενδείξεις

Το St. John's wort σε ορισμένες περιπτώσεις συμβάλλει στην εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων, σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλεργικών εκδηλώσεων στις ακτίνες του ήλιου.

Αυξάνει την αρτηριακή πίεση.

Περιορίζει τα αιμοφόρα αγγεία.

Μπορεί να αυξήσει περαιτέρω τις ψυχικές διαταραχές και την κατάθλιψη, επομένως, με αυτές τις ασθένειες, η χρήση αντενδείκνυται κατηγορηματικά.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για οξείες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, των νεφρών, του ήπατος.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να προκαλέσει εσωτερική αιμορραγία και ακόμη και αποβολή.

Δεν συνδυάζεται με την ταυτόχρονη χρήση αντιβιοτικών και καρδιακών φαρμάκων.

Για να μην βλάψετε την υγεία σας, είναι καλύτερο από όλα, πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε βότανο ως φάρμακο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Και, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, το St. John's wort θα έχει ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα..

Αυτό το φαρμακευτικό βότανο μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο, αλλά επειδή το St. John's wort μεγαλώνει σε πολλές περιοχές της Πατρίδας μας, σε λιβάδια, χωράφια και ακόμη και στο δάσος, μπορείτε να το προετοιμάσετε μόνοι σας.

Πώς να συλλέξετε και να στεγνώσετε το St. John's wort?

Το κυριότερο είναι να μην επιλέξετε το εργοστάσιο κατά μήκος σιδηροδρόμων και αυτοκινητοδρόμων, σε βιομηχανικές ζώνες. Το John's wort πρέπει να ξεκινήσει από το δεύτερο μισό του Ιουνίου έως τα τέλη Αυγούστου, κατά την περίοδο της ενεργού ανθοφορίας του και, φυσικά, σε ξηρό καιρό. Είναι καλύτερα να κόψετε τα κλαδιά των φυτών 20-25 εκατοστά από την ταξιανθία, και μόνο με ανθισμένα λουλούδια. Δεν πρέπει να μαζέψετε το φυτό σε ξεθωριασμένη κατάσταση, όταν αντί για λουλούδια, μόνο ξηρά κουτιά με σπόρους παραμένουν στην κορυφή του φυτού.

Δεδομένου ότι ο μίσχος του St. John's wort είναι πολύ δυνατός, είναι καλύτερο να έχετε μαζί σας μικρό ψαλίδι κατά τη συγκομιδή χόρτου για να κόψετε προσεκτικά τον κορμό του φυτού χωρίς να καταστρέψετε τις ρίζες του. Το γεγονός είναι ότι το St. John's wort έχει ένα επιφανειακό, ρηχό ριζικό σύστημα και αν το αφαιρέσετε απρόσεκτα τραβώντας το στέλεχος, μπορείτε να τραβήξετε το φυτό από το έδαφος μαζί με τις ρίζες. Αυτό, με τη σειρά του, θα συμβάλει στο θάνατο του κύριου θάμνου και στη μείωση του στη φύση, ως είδος.

Για να στεγνώσετε το φυτό για μελλοντική χρήση, πρέπει να δέσετε τα στελέχη σε μικρές δέσμες, να τα κρεμάσετε σε καλά αεριζόμενο δωμάτιο, προστατευμένο από το φως του ήλιου. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε μπορείτε να στεγνώσετε το γρασίδι σε ένα καθαρό πανί, κουνώντας περιστασιακά και περιστρέφοντάς το. Όταν το γρασίδι είναι στεγνό, κόψτε τα στελέχη μήκους 1,5 έως 2,0 εκατοστών και είναι καλύτερο να αποθηκεύσετε το αποξηραμένο βότανο σε γυάλινο βάζο με το καπάκι. Αυτό θα βοηθήσει να κρατήσει το St.John's wort σε κατάσταση επούλωσης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, να το προστατεύσει από την εξάτμιση των ωφέλιμων αιθέριων ελαίων και την υγρασία..

Τσάι St. John's wort: οφέλη για το σώμα

Πώς να προετοιμάσετε ένα φαρμακευτικό αφέψημα του St. John's wort ελλείψει αντενδείξεων?

Ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας βότανο με 200 ml ζεστού νερού και βράζουμε σε υδατόλουτρο για 10 λεπτά. Σκεπάζουμε με μια πετσέτα και αφήστε το να βράσει για 30-40 λεπτά και μετά στραγγίστε το ζωμό. Ο ζωμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά..

Το St. John's wort μπορεί επίσης να συνδυαστεί με άλλα φαρμακευτικά βότανα και να παρασκευάζεται όπως ένα κανονικό τσάι από βότανα. Οι ταξιανθίες του St. John's wort χαρίζουν στο εγχυμένο τσάι ένα όμορφο, χρυσό χρώμα.

Λόγω του μεγάλου αριθμού χρήσιμων συστατικών και της ελάχιστης τοξικότητας, δεδομένης της θεραπευτικής του ιδιότητας, το St. John's wort μπορεί να ονομαστεί ένα μοναδικό φυτό. Ελλείψει σοβαρών χρόνιων ασθενειών σε ένα άτομο και σωστή χρήση, αυτό το φαρμακευτικό βότανο έχει την πιο θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα..

Ένα αφέψημα του St. John's wort μπορεί δικαίως να ονομαστεί ελιξίριο της νεολαίας και της υγείας..

Εφιστούμε την προσοχή σας στο γεγονός ότι είναι σκόπιμο να εξαλειφθούν τυχόν προβληματικά σε τρία επίπεδα: σωματικά, ενεργητικά και πνευματικά. Οι συνταγές που περιέχονται στο άρθρο δεν αποτελούν εγγύηση ανάκαμψης. Οι παρεχόμενες πληροφορίες πρέπει να θεωρηθούν ικανές να βοηθήσουν, με βάση την εμπειρία της παραδοσιακής και σύγχρονης ιατρικής, την πολύπλευρη δράση των φυτικών φαρμάκων, αλλά όχι ως εγγύηση.

Τσάι του St. John's wort: οφέλη και βλάβες για το σώμα, ενδείξεις χρήσης

Το βότανο, το οποίο είναι από καιρό γνωστό για τις υπέροχες ιδιότητες και τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ονομάζεται St. John's wort. Το φυτό χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιείται επίσης για την παρασκευή διαφόρων φαρμάκων. Το τσάι που παρασκευάζεται από το St. John's wort έχει μια ασυνήθιστη γεύση, αλλά είναι πολύ υγιεινό. Το πολυετές γρασίδι έχει έντονα κίτρινα λουλούδια και φτάνει σε ύψος πάνω από ένα μέτρο. Το πιο διάσημο είναι το κοινό μύλο του Αγίου Ιωάννη, το οποίο συγκομίζεται σε δάση και χωράφια. Το κύριο πράγμα είναι ότι κατά τη συγκομιδή και την προετοιμασία πρώτων υλών, καθώς και κατά την παρασκευή ενός ποτού, ακολουθήστε όλους τους κανόνες έτσι ώστε να διατηρεί όλα τα θρεπτικά συστατικά. Στο άρθρο μας θα μιλήσουμε για τη σύνθεση του φαρμακευτικού βότανου, τα οφέλη του τσαγιού από το St. John's wort, καθώς και πολλές άλλες ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τους οπαδούς αυτού του νόστιμου ποτού, το οποίο δίνει δύναμη και βοηθά στην ανακούφιση της κόπωσης..

Η σύνθεση του θεραπευτικού βοτάνου St. John's wort

Για να κατανοήσουμε τι πολύτιμες ιδιότητες έχει το φυτό του St. John's wort, είναι απαραίτητο να μιλήσουμε για τις συστατικές του βιταμίνες και μέταλλα. Αυτά είναι ασβέστιο και σελήνιο, καθώς και ασβέστιο, θείο, νικοτινικό οξύ, ψευδάργυρος, καροτίνη, βιταμίνες C, E και P, σίδηρος και άλλα ιχνοστοιχεία.

Τα οφέλη του τσαγιού St. John's wort

Το θρυλικό φυτό έχει πολλούς θρύλους και ιστορίες. Σύμφωνα με τη δημοφιλή πεποίθηση, το St. John's wort εμφανίστηκε ακριβώς στο μέρος όπου το τέρας επιτέθηκε στο firebird με ουράνια φωτιά. Στην αρχαιότητα, πιστεύεται ότι τα κίτρινα άνθη του φυτού θα μπορούσαν να προστατεύσουν την κατοικία από τα φαντάσματα και ο χυμός του Αγίου Ιωάννη του μούστου χρησιμοποιήθηκε για να μαγεύει τους γαμπρούς, να μεθύνει τα κεφάλια των ανδρών, να προσελκύει την προσοχή και την αγάπη τους.

Σύμφωνα με τη σύγχρονη έρευνα, το St. John's wort έχει ευεργετική επίδραση στον άνθρωπο. Το φυτό περιέχει νικοτινικά και ασκορβικά οξέα. Μεταξύ των συστατικών του φυτού είναι οι τανίνες και τα αιθέρια έλαια, τα οποία έχουν ενισχυτική επίδραση στο σώμα..

Μεταξύ των χρήσιμων ιδιοτήτων του τσαγιού είναι:

  • Ηρεμιστική επίδραση στον γαστρικό βλεννογόνο.
  • Ομαλοποίηση του νευρικού συστήματος
  • Βελτίωση του μεταβολισμού, της πέψης, των διαδικασιών που προωθούν την πέψη των τροφίμων, την αφομοίωση των βιταμινών και άλλων ουσιών.
  • Εξαιρετική πρόληψη κρυολογήματος.
  • Ευεργετική επίδραση στην όραση
  • Αντιμικροβιακή δράση;
  • Το ποτό αντιμετωπίζει τις αλλαγές στη διάθεση, βοηθά να απαλλαγούμε από την αϋπνία.
  • Μειώνει το άγχος, τη νευρικότητα, βελτιώνει τη διάθεση.

Εάν είναι απαραίτητο, συνιστάται η χρήση βάμματος που παρασκευάζεται από το φυτό St. John's wort. Μία κουταλιά της έγχυσης διαλύεται σε 50 ml νερού, που χρησιμοποιείται κάθε μέρα για ένα μήνα. Το τσάι που παρασκευάζεται από το St. John's wort λαμβάνεται συχνά για χρόνια κόπωση, όταν είναι απαραίτητο να αναζωογονηθεί και να βελτιωθεί η ευεξία.

Ενδείξεις χρήσης

Το St. John's wort είναι ένα μοναδικό βότανο, αλλά είναι απαραίτητο να λαμβάνετε προσεκτικά το τσάι και την έγχυση ώστε να μην βλάψετε το σώμα. Οι ειδικοί προτείνουν τη χρήση του φυτού για τέτοιες ασθένειες:

  • Πόνος στις αρθρώσεις και τους μύες
  • Κρυολογήματα, γρίπη, ρινική καταρροή, ρινική συμφόρηση, βήχας
  • Προβλήματα με την καρδιά
  • Αιμορροϊδές;
  • Φλεγμονώδεις διεργασίες;
  • Ασθένειες του ήπατος, της ουροδόχου κύστης, των νεφρών.
  • Ακμή και σπυράκια στο δέρμα.
  • Κατάθλιψη, κατάθλιψη, απάθεια
  • Δερματικά προβλήματα
  • Κόπωση, απώλεια ενέργειας, αυξημένος ενθουσιασμός, άγχος.

Επίσης, μια έγχυση που παρασκευάζεται από το βαλσαμόχορτο χρησιμοποιείται συχνά για το ξέπλυμα του στόματος και λοσιόν για την ανακούφιση της φλεγμονής στο δέρμα, για να του δώσει μια περιποιημένη και ξεκούραστη εμφάνιση, για να ανακουφίσει την πρήξιμο. Μπορείτε να πλένετε το πρόσωπό σας με ένα φρέσκο ​​αφέψημα του φυτού καθημερινά, κάτι που θα κάνει το πρόσωπό σας ελαστικό, απαλύνει τις ρυτίδες.

Τα οφέλη του St. John's wort για τους άνδρες

Πολύ συχνά, ένα φυτό με εξαιρετικές ιδιότητες ονομάζεται αρσενικό γρασίδι. Η έγχυση τσαγιού ή βοτάνων είναι σε θέση να αποκαταστήσει τη δραστικότητα, να βελτιώσει την ευεξία, να δώσει δύναμη και σθένος.

Το φυτό χρησιμοποιείται ευρέως στη φαρμακολογία για την παραγωγή διαφόρων θεραπευτικών ελιξιρίων και βάμματος..

Τα οφέλη για τους άνδρες από την κατανάλωση τσαγιού St. John's wort οφείλεται στη σύνθεση του φυτού, το οποίο περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες:

  • Φλαβονοειδή που προάγουν την αγγειοδιαστολή.
  • Οξέα με αντιφλεγμονώδεις και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες.
  • Αντιοξειδωτικά που βελτιώνουν τη σύνθεση του αίματος και το κορεσμό με οξυγόνο, θρεπτικά συστατικά.
  • Τοκοφερόλες, οι οποίες βοηθούν στη διατήρηση της νεολαίας.
  • Τα καροτενοειδή εξομαλύνουν τη δράση του προστάτη.
  • Διάφορα ιχνοστοιχεία, όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, καθώς και μαγγάνιο, κάλιο.

Πολλοί επιστήμονες τείνουν να πιστεύουν ότι η ευεργετική επίδραση του St. John's wort στο ανδρικό σώμα οφείλεται στο γεγονός ότι επηρεάζει το νευρικό σύστημα. Αυτό είναι σημαντικό επειδή προβλήματα με την ισχύ συχνά προκύπτουν λόγω της νευρικής υπερέντασης, του συνεχούς στρες, της υπερβολικής εργασίας, τόσο ηθικής όσο και σωματικής.

Το κύριο πλεονέκτημα του ποτού είναι η ήπια επίδρασή του στο νευρικό σύστημα, η αναπλήρωση της ανεπάρκειας ανδρογόνων, η οποία, εάν λείπει στο σώμα, μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της στύσης..

Η τακτική πρόσληψη τσαγιού ή η έγχυση St. John's wort έχει θετική επίδραση στη δραστικότητα, αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης και έχει επίσης γενική ενίσχυση του σώματος..

Χρήσιμες ιδιότητες βοτάνων για γυναίκες

Το St. John's wort είναι αναντικατάστατο για το γυναικείο σώμα. Η έγχυση βοηθά στην ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων, στη μείωση της δυσφορίας κατά τη διάρκεια οδυνηρών περιόδων.

Το τσάι του St. John's wort μπορεί να βοηθήσει σε καταστάσεις:

  1. Φλεγμονή του προσώπου. Μια κουταλιά λιωμένου βουτύρου πρέπει να προστεθεί στο ποτό από το φυτό.
  2. Για ακανόνιστες περιόδους, χρησιμοποιείται μια έγχυση του St. John's wort και μπορείτε επίσης να προσθέσετε φύλλα μέντας και yarrow. Είναι απαραίτητο να ρίξετε μια κουταλιά συλλογής βοτάνων με ένα ποτήρι ζεστό νερό, αφού εγχυθεί ο ζωμός, φιλτράρεται και λαμβάνεται καθημερινά.
  3. Με άγχος. Στο ποτό τοποθετούνται μια κουταλιά βούτυρο του Αγίου Ιωάννη και βαλεριάνα, καθώς και λουλούδια blackthorn. Η έτοιμη έγχυση πίνεται τακτικά, μπορείτε να πίνετε τσάι πριν τον ύπνο.

Το φυτό St. John's wort έχει ευεργετική επίδραση στο γυναικείο σώμα, αλλά δεν συνιστάται η λήψη της έγχυσης για πολύ καιρό. Φροντίστε να κάνετε διαλείμματα και, εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Δεν συνιστάται η λήψη τσαγιού από το St. John's wort σε έγκυες γυναίκες, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την έγχυση εξωτερικά για να το κάνετε καθαρό και καλλωπισμένο, για να διατηρήσετε τη νεολαία, την ελαστικότητα και τη φρεσκάδα του.

Πώς να φτιάξετε και να πιείτε το τσάι του St. John's wort

Η παρασκευή τσαγιού από βότανα από το St. John's wort δεν είναι δύσκολη. Άλλα βότανα και λουλούδια προστίθενται συχνά στο ποτό για να το κάνουν πλουσιότερο..

Ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την παρασκευή τσαγιού St. John's wort. Αυτοί οι κανόνες θα κάνουν το ποτό πολύ πιο νόστιμο και πιο αρωματικό:

  • Δεν χρειάζεται να κάνετε το τσάι πολύ δυνατό. Το τελικό ποτό μπορεί να αραιωθεί με βραστό νερό.
  • Πίνετε μόνο φρέσκο ​​τσάι.
  • Τα σκεύη παρασκευής πρέπει να είναι κατασκευασμένα από γυαλί, κεραμικό ή πορσελάνη.
  • Το νερό που χρησιμοποιείται για την παρασκευή τσαγιού πρέπει να είναι ανοιξιάτικο ή ασταρωμένο, επίσης να χρησιμοποιείτε φιλτραρισμένο νερό για να προετοιμάσετε ένα ποτό.

Συνιστάται να μαγειρεύετε και να καταναλώνετε τσάι με βούτυρο του Αγίου Ιωάννη στη δροσερή εποχή για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα είναι τα οφέλη ενός ποτού που παρασκευάζεται από φαρμακευτικά βότανα. Το σώμα είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες.

Τώρα θα σας πούμε πώς να φτιάξετε το τσάι του St. John's wort. Προσφέρουμε μια κλασική συνταγή για την παρασκευή ενός ποτού.

Παρασκευή τσαγιού από το St. John's wort

Για αυτό χρειαζόμαστε τα αποξηραμένα άνθη του φυτού, καθώς και τα φύλλα του. Η συλλογή φαρμακείων του St. John's wort είναι επίσης κατάλληλη, αλλά αν είναι δυνατόν, πρέπει να συλλέξετε και να στεγνώσετε μόνοι σας το γρασίδι.

Πρέπει να βάλετε ξηρό βότανο σε μια κεραμική ή τσαγιέρα από πορσελάνη. Για συλλογή 5 γραμμαρίων, χρησιμοποιούνται 200 ​​μίλια νερού. Αφού το τσάι εγχυθεί για 5-10 λεπτά, είναι έτοιμο. Φροντίστε να στραγγίξετε το βότανο μέσω σουρωτήρι ή γάζας έτσι ώστε η συγκέντρωση του τσαγιού να μην είναι πολύ κορεσμένη. Εάν το ποτό είναι πολύ δυνατό, αραιώστε το με νερό. Γλυκάτε το τσάι με ζάχαρη ή μέλι εάν είναι απαραίτητο.

Συνταγή τσαγιού St. John's wort που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ρινική καταρροή, βήχα και κρυολογήματα.

Στο πρώτο σημάδι της ασθένειας, ετοιμάζετε το τσάι του Αγίου Ιωάννη με την προσθήκη τριαντάφυλλου. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βάλετε μερικά μούρα αγριοτριανταφυλλιάς σε μια τσαγιέρα και να ρίξετε μια κουταλιά βούτυρο του Αγίου Ιωάννη με 300 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Αφήστε το ζωμό να σταθεί για 25-30 λεπτά. Πιείτε το ποτό όχι περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα, ένα ποτήρι κάθε φορά. Το τσάι έχει διουρητικές, καθώς και διφορητικές και αντιιικές ιδιότητες.

Συνταγή τσαγιού για αϋπνία, άγχος και κατάθλιψη.

Για να ετοιμάσετε το ποτό, βάλτε μια κουταλιά της σούπας λουλούδια και φύλλα του Αγίου Ιωάννη του μούστου, βάλσαμο λεμονιού και βαλεριάνα σε μια τσαγιέρα. Το περιεχόμενο θα πρέπει να χυθεί με βραστό νερό και στη συνέχεια να επιμείνει για 3-5 λεπτά. Ρίξτε το τελικό τσάι σε φλιτζάνια. Συνιστάται να καταναλώνετε το ποτό πριν τον ύπνο. Ανακουφίζει από πονοκεφάλους, καταπραΰνει, έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα.

Μετά από ένα φλιτζάνι νόστιμο τσάι, η κόπωση θα περάσει γρήγορα και ο ύπνος θα ξεκουραστεί.

Αντενδείξεις και βλάβες

Είναι αναμφισβήτητο ότι το τσάι του St. John's wort είναι ευεργετικό, αλλά το ποτό έχει επίσης αντενδείξεις για λήψη, οι οποίες πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν από τη λήψη του..

Αποφύγετε τη λήψη τσαγιού εάν τα συστατικά του δεν είναι ανεκτά από το σώμα. Μην πίνετε πάρα πολύ από το ποτό. Επειδή η υπερβολική δόση μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε χειρότερα.

Η βλάβη του τσαγιού St. John's wort μπορεί να είναι στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Το μπαγιάτικο τσάι δεν πρέπει να λαμβάνεται επειδή είναι επικίνδυνο. Η σύνθεση του St. John's wort περιέχει τανίνες, οι οποίες μετά από μακρά έγχυση στο νερό γίνονται πολύ κορεσμένες και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.
  • Εάν το ποτό έχει παραμείνει για περισσότερο από μία ημέρα, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για μάσκες ή κομπρέσες, αλλά απαγορεύεται η κατανάλωση.
  • Είναι απαραίτητο να δώσετε προσοχή στα παιδιά του St. John's wort τσάι, γιατί το σώμα του παιδιού μπορεί να αντιδράσει υπερβολικά σε διάφορα βότανα, κάτι που θα του προκαλέσει δυσφορία, πόνο στο στομάχι.
  • Αποφύγετε να πίνετε τσάι πριν βγείτε στον ήλιο. Το St. John's wort αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος και μπορεί να προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα, πίσω πλευρά και ερεθισμό.
  • Η μακροχρόνια ή υπερβολική κατανάλωση του ποτού από τους άνδρες μπορεί να προκαλέσει μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, δραστικότητας.
  • Δεν χρειάζεται να λαμβάνετε εγχύσεις από το φυτό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή το βότανο μπορεί να προκαλέσει ορμονική ανισορροπία, η οποία θα βλάψει το παιδί.
  • Δεν μπορείτε να πάρετε τσάι για υπερτασικούς ασθενείς, επειδή το τσάι αυξάνει την αρτηριακή πίεση.
  • Η κοινή λήψη τσαγιού με φάρμακα αντενδείκνυται.

Εάν έχετε αμφιβολίες και δυσφορία μετά τη λήψη του τσαγιού St. John's wort, θα πρέπει να απορρίψετε αυτό το ποτό. Είναι χρήσιμο, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες η έγχυση ήταν επιβλαβής και επιδεινώθηκε..

Το τσάι από το St. John's wort είναι νόστιμο και πολύ υγιεινό. Βοηθά στην ανακούφιση της κόπωσης και βελτιώνει τη διάθεση και είναι πολύτιμη. Το κύριο πράγμα είναι να συλλέξετε και να στεγνώσετε σωστά το φυτό για να διατηρήσετε όλες τις βιταμίνες και πολύτιμες ουσίες σε αυτό..

Τα οφέλη και οι βλάβες του St. John's wort. Αφέψημα του Αγίου Ιωάννη για το πρόσωπο και τα μαλλιά

Το St. John's wort είναι ένα πραγματικό θαύμα φυτό, επειδή αυτό το βότανο μπορεί να ανυψώσει τη διάθεσή σας, να ρυθμίσει τη λειτουργία του στομάχου και των εντέρων και να βοηθήσει στην αναγέννηση του δέρματος. Το φυτό θα βοηθήσει μόνο εάν ληφθεί σωστά. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το St. John's wort μειώνει την αποτελεσματικότητα των ναρκωτικών. Ας μιλήσουμε για τα οφέλη του St. John's wort με περισσότερες λεπτομέρειες.

Η χημική σύνθεση του St. John's wort

Βιταμίνες: A, C, E, P, PP.

Μακροθρεπτικά συστατικά: σίδηρος, κάλιο, ασβέστιο, μαγγάνιο.

Ιχνοστοιχεία: αλουμίνιο, κάδμιο, μαγνήσιο, χαλκός, νικέλιο, σελήνιο, μόλυβδος, στρόντιο, χρώμιο, ψευδάργυρος.

Το St. John's wort περιέχει επίσης τανίνες, αιθέρια έλαια και ρητίνες, σαπωνίνες, φυτοκτόνα, ίχνη αλκαλοειδών.

Συγκομιδή του St. John's wort. Πότε να μαζέψετε το St. John's wort

Συγκομιδή από Ιούνιο έως Αύγουστο. Είναι απαραίτητο να μαζέψετε το πάνω μέρος του στελέχους, μήκους 15 - 20 cm, μαζί με λουλούδια και φρούτα.

Στεγνώστε στη σκιά, σε αεριζόμενο χώρο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν αφυγραντήρα (t = 35 - 40 ° C).

Χρήσιμες ιδιότητες και οφέλη του St. John's wort για το σώμα

  • ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα,
  • ενεργοποιεί την πέψη,
  • ομαλοποιεί το μεταβολισμό,
  • πρόληψη της δυσκοιλιότητας,
  • εξαλείφει τη διάρροια,
  • καταπολεμά τα παράσιτα,
  • αντιμετωπίζει τη γαστρίτιδα και τα έλκη,
  • είναι αποχρεμπτικό,
  • βελτιώνει την εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος,
  • θεραπεύει πληγές,
  • σταματά την αιμορραγία,
  • ανακουφίζει από τον αγγειοσπασμό,
  • ανακουφίζει από τη φλεγμονή των βλεννογόνων,
  • αντιμετωπίζει τη βρογχίτιδα και το άσθμα,
  • εξαλείφει το σεντόνι,
  • διευκολύνει την κατάσταση κατά τη διάρκεια του PMS και της εμμηνόπαυσης,
  • ηρεμεί το νευρικό σύστημα,
  • βοηθά να χαλαρώσετε,
  • βοηθά στην ανάκαμψη,
  • πανηγυρίζει,
  • δυναμώνει τις ρίζες των μαλλιών,
  • θεραπεύει δερματικές παθήσεις,
  • αφαιρεί τα κονδυλώματα,
  • τονώνει το δέρμα,
  • εξαλείφει τα ραγισμένα τακούνια.

Το St. John's wort βοηθά να απαλλαγούμε από πολλές φυσικές παθήσεις. Όταν λαμβάνεται από το στόμα, βοηθά το γαστρεντερικό σωλήνα με ερεθισμένο στομάχι και έντερα. Η τοπική εφαρμογή καταστέλλει τη φλεγμονή, προωθεί την επούλωση των πληγών, διεγείρει την κυκλοφορία και καταπολεμά τα βακτήρια.

Το St. John's wort είναι ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό

Στις κρύες και σκοτεινές εποχές, οι άνθρωποι συχνά υποφέρουν από καταθλιπτικές διαταραχές. Η έλλειψη φωτός της ημέρας δεν παρέχει στον οργανισμό αρκετή βιταμίνη D, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή σεροτονίνης. Η ανεπάρκεια σεροτονίνης μπορεί να οδηγήσει σε λήθαργο και κατάθλιψη. Ευτυχώς, το St. John's wort μπορεί να είναι καλός βοηθός. Είναι ένας φυσικός ρυθμιστής της διάθεσης που μπορεί να νικήσει την κατάθλιψη..

Η επίδραση του St. John's wort στην ψυχή

Το St. John's wort βοηθά με το άγχος και τους φόβους, είναι ένα εξαιρετικό αποχρεμπτικό και βελτιώνει τη διάθεση. Τα συστατικά υπερφορίνη και υπερισίνη εγγυώνται ένα αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα. Είναι σαφές ότι το St. John's wort παρέχει αυξημένη παραγωγή των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνης, ντοπαμίνης και νορεπινεφρίνης. Επομένως, με την τακτική και μακροχρόνια πρόσληψη εκχυλίσματος από βαλσαμόχορτο, ομαλοποιείται η ρύθμιση του μεταβολισμού του νευρικού συστήματος..

Τσάι Hypericum. Πώς να παρασκευάσετε σωστά το St. John's wort

Το τσάι που παρασκευάζεται από το φυτό είναι πολύ ευεργετικό, αλλά με την προϋπόθεση ότι παρασκευάζεται σωστά. Είναι καλύτερο να πάρετε μια τσαγιέρα από πορσελάνη ή γυαλί. Πριν προσθέσετε βότανα σε αυτό, πρέπει να ρίξετε βραστό νερό πάνω του.

Η ποσότητα χόρτου πρέπει να λαμβάνεται με ρυθμό 1 κουταλάκι του γλυκού. για 1 ποτήρι νερό. Το τσάι του St. John's wort πρέπει να εγχυθεί για περισσότερο από 15 λεπτά.

Για να βελτιώσετε τη γεύση και τις φαρμακευτικές ιδιότητες του τσαγιού, συνιστάται η προσθήκη άλλων βοτάνων, για παράδειγμα, φύλλα βατόμουρου, φύλλα μαύρης σταφίδας, ροδαλά ισχία, ρίγανη κ.λπ..

Ιδιότητες και χρήσεις του λαδιού St. John's wort

Η δραστική ουσία υπερφορίνη δρα όχι μόνο στη διάθεση, αλλά είναι επίσης ένας εξαιρετικός αντίπαλος των βακτηρίων και των ιών. Οι τανίνες που περιέχονται στο λάδι του Αγίου Ιωάννη έχουν αναλγητική επίδραση σε εξωτερικές βλάβες. Τα φλαβονοειδή μπορούν να ανακουφίσουν τη φλεγμονή.

Λάδι μαγειρικής St. John's Wort

Μπορείτε να προετοιμάσετε μόνοι σας το θεραπευτικό λάδι. Για να γίνει αυτό, συνθλίβετε 25 g νεαρών φύλλων και ρίχνουμε 100 g ελαιόλαδου σε ένα σφραγισμένο διαφανές δοχείο. Μετά από μισό μήνα αποθήκευσης σε ένα ζεστό, σκοτεινό μέρος, το θεραπευτικό λάδι με κοκκινωπό χρώμα θα είναι έτοιμο, το οποίο πρέπει να φιλτραριστεί.

Αντενδείξεις και βλάβη του St. John's wort

  • ατομική δυσανεξία,
  • εγκυμοσύνη,
  • γαλουχιά,
  • θερμότητα,
  • υψηλή ευαισθησία στον ήλιο.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη λήψη του St. John's wort είναι αρκετά σπάνιες - φαγούρα και πρήξιμο του δέρματος. Αλλά τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα πρέπει να το πάρουν με προσοχή: η λήψη υψηλών δόσεων του φαρμάκου σε συνδυασμό με το φως του ήλιου μπορεί να προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα.

Επιπλέον, το St. John's wort έχει επίδραση σε άλλα φάρμακα. Επομένως, πριν πάρετε το φυτό, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας για την πρόθεσή σας. Το St. John's wort ενισχύει την επίδραση των αντικαταθλιπτικών και των αναισθητικών. Αποδυναμώνει την επίδραση των φαρμάκων κατά του HIV, των καρκινικών φαρμάκων και των καρδιακών φαρμάκων. Η επίδραση του αντισυλληπτικού χαπιού μειώνεται σημαντικά.

Αφέψημα του Αγίου Ιωάννη για το πρόσωπο

Το St. John's wort τονώνει το δέρμα, του δίνει φρεσκάδα και βοηθά στην αντιμετώπιση δερματικών εξανθημάτων.

Ευαίσθητη μάσκα δέρματος. 0,5 κουταλιές της σούπας St. John's wort + 0,5 κουταλιά της σούπας. χαμομήλι + 0,5 κουταλάκι του γλυκού. ελαιόλαδο. Ανακατέψτε τα πάντα και απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για 10 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Λοσιόν για λιπαρό δέρμα. 1 κουταλιά της σούπας Ρίχνουμε βότανα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με έγχυση το πρωί και το βράδυ.

Θεραπεία δερματικών παθήσεων. Προετοιμάστε μια έγχυση του St. John's wort (δείτε παραπάνω), προσθέστε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού. Σκουπίστε τις προβληματικές περιοχές με ένα μείγμα.

Για κονδυλώματα. Πιέστε το χυμό από το St. John's wort, τρίψτε τα κονδυλώματα με αυτό 5-7 φορές την ημέρα για 1 εβδομάδα.

Αφέψημα St John's wort για τα μαλλιά

Το St. John's wort ενισχύει τις ρίζες των μαλλιών, τους δίνει λάμψη.

Για λιπαρά μαλλιά. 3 κουταλιές της σούπας ρίξτε τα βότανα με 3 λίτρα νερό. Μετά από 30 λεπτά, στραγγίστε την έγχυση και ξεπλύνετε τα καθαρά μαλλιά μαζί της..

Για ευαίσθητα μαλλιά. 1,5 κουταλιά της σούπας Αγίου Ιωάννη βούτυρο + 1,5 κουταλιά της σούπας. χαμομήλι ρίξτε 3 λίτρα νερό. Σουρώνουμε μετά από 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με καθαρά μαλλιά. Δεν χρειάζεται να ξεπλύνετε.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του St. John's wort χρησιμοποιούνται ενεργά στη φυτική ιατρική. Το φυτό είναι μοναδικό και βοηθά στην γρήγορη αντιμετώπιση πολλών παθήσεων.

St. John's wort (βίντεο)

Εάν εντοπίσετε κάποιο σφάλμα, επιλέξτε ένα κομμάτι κειμένου και πατήστε Ctrl + Enter.

Γουόρτ του Αγίου Ιωάννη

Αυτό το φυτό δεν είναι ασφαλές. Αλλεργίες, σύγκρουση με ορισμένα φάρμακα, παρενέργειες και άλλα «προβλήματα» απειλούν εκείνους που δεν έχουν καταλάβει τις ιδιαιτερότητες της χρήσης φυτικών παρασκευασμάτων. Αλλά με μια λογική προσέγγιση στη θεραπεία, το St. John's wort μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση με χολοκυστίτιδα, ηπατίτιδα, γαστρίτιδα, σωστή δυσλειτουργία των χολικών οδών και πολλές άλλες, ακόμη και σπάνιες, παθολογίες.

Χρήσιμες ιδιότητες του St. John's wort

Σύνθεση και θρεπτικά συστατικά

Ιχνοστοιχεία (mg / kg ξηρού βάρους) [4]:
Σίδερο178Χαλκός7.86Κοβάλτιο
Μαγγάνιο171Νικέλιο3.45Οδηγωλιγότερο από 0,1
Ψευδάργυρος54.9Χρώμιο1.05Κάδμιο

Τι ακριβώς χρησιμοποιείται και με ποια μορφή

Το βότανο St. John's wort χρησιμεύει ως βάση για την παρασκευή βάμματος, αφέψημα, εγχύσεων, εκχυλίσματος, που συνταγογραφείται τόσο για εσωτερική χρήση όσο και εξωτερικά. Το St. John's wort είναι μέρος μιας ποικιλίας φυτικών παρασκευασμάτων. Το τσάι με το St. John's wort είναι χρήσιμο. Το βότανο του φυτού είναι επίσης πηγή ιμανίνης και συστατικό πολλών αλοιφών. Το John's wort είναι δημοφιλές στην ομοιοπαθητική. Το λάδι του Αγίου Ιωάννη χρησιμοποιείται με επιτυχία στη θεραπεία εγκαυμάτων και πληγών με τη μορφή κομπρέσες λαδιού.

Θεραπευτικές ιδιότητες

Το βότανο St. John's wort (κοινό) περιέχει φλαβονοειδή (υπεροσίδη, ρουτίνη, κουερσετίνη, κερκιτρίνη, ισοκουκετρίνη), πτητικά έλαια, τα οποία περιλαμβάνουν τερπένια, σεσκιτερπένια (αζουλένιο), ναφθοδιανθρόνες (υπερκίνη, ψευδοϋπερακίνη, υπερινική ή υπερευαισθησία υπερκίνης φως · είναι ένα είδος καταλύτη για ορισμένες ενδοκυτταρικές αντιδράσεις, ρυθμιστής ζωτικών διεργασιών, επηρεάζει βιοχημικές διεργασίες σε όργανα που επηρεάζονται από κακοήθεις όγκους, αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος στις επιδράσεις των υπεριωδών ακτίνων), εστέρες ισοβαλερικού οξέος (έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα), τανίνες, βακτηριοστατικές ρητινώδεις ουσίες, κερυλική αλκοόλη, νικοτινικό οξύ, αντιβιοτικό, καροτένιο και ασκορβικό οξύ. [πέντε]

Το St. John's wort χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών του πεπτικού συστήματος. Τα παρασκευάσματα του St. John's wort μειώνουν τους εντερικούς σπασμούς, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνουν το έργο των γαστρικών αδένων, διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζουν τη φλεγμονή στις βλεννογόνους του πεπτικού συστήματος, ενεργούν ως στυπτικοί και βακτηριοστατικοί, ανακουφίζουν τους σπασμούς στη χολική οδό.

Το St. John's wort είναι αποτελεσματικό για δυσκινησία της χολής, στάση της χολής, ηπατίτιδα, χολοκυστίτιδα, συνταγογραφείται στα αρχικά στάδια της χολολιθίαση, γαστρίτιδας υποοξέος (γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα), μετεωρισμός, οξεία και χρόνια κολίτιδα, εντερική διαταραχή και αιμορροΐδες. Στο αρχικό στάδιο της νόσου της πέτρας στα νεφρά, το St. John's wort χρησιμοποιείται ως διουρητικό και συνταγογραφείται για μειωμένη ικανότητα διήθησης των νεφρών. Το βάμμα του Αγίου Ιωάννη χρησιμοποιείται για ελμινθικές εισβολές (για εντεροβίαση, υμενολυπιίαση). Τα φυτικά παρασκευάσματα ενισχύουν τα τριχοειδή αγγεία, βελτιώνουν τη φλεβική κυκλοφορία. Συνιστάται να συνταγογραφείτε το St. John's wort για παραβιάσεις της περιφερικής κυκλοφορίας του αίματος, με τάση στασιμότητας στην κυκλοφορία του αίματος. Οι φωτοευαισθητοποιητικές ιδιότητες του φυτού και η παρουσία υπερκίνης μεταξύ των συστατικών του χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μιας ασθένειας όπως η λεύκη. Το St. John's wort συνταγογραφείται για διαταραχές του νευρικού συστήματος, ενούρηση στα παιδιά, ημικρανία και νευροδυστονία. Η εξωτερική χρήση του St. John's wort οφείλεται στις στυπτικές, βακτηριοστατικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Το λάδι του Αγίου Ιωάννη είναι αποτελεσματικό για εγκαύματα, ουλίτιδα, πιτυρίαση του προσώπου, έλκη ποδιών και επούλωση πληγών. Στην οδοντιατρική, ένα βάμμα ή έγχυση του φυτικού μέρους του St. John's wort χρησιμοποιείται για το ξέπλυμα του στόματος, για τη θεραπεία των πονόλαιμων, για τη στοματίτιδα. Το St. John's wort στη γυναικολογία χρησιμοποιείται με τη μορφή φυτικής έγχυσης για την ανακούφιση για φλεγμονή του κόλπου και το St. John's wort έχει θετική επίδραση στη θεραπεία της διάβρωσης του τραχήλου της μήτρας.

Η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιεί επίσης το βαλσαμόχορτο για τη θεραπεία της πολυαρθρίτιδας, της ισχιαλγίας, της ουρικής αρθρίτιδας, της πνευμονικής φυματίωσης, της μαστοπάθειας και των φουρουνιών. [6]

Στην επίσημη ιατρική

  • Βότανο του Αγίου Ιωάννη
  • βάμμα του St. John's wort;
  • ιμανίνη, ένα αντιβακτηριακό φάρμακο σε σκόνη. Ένα διάλυμα 1% ιμανίνης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μολυσμένων τραυμάτων, ρωγμών στο δέρμα, εγκαυμάτων, μαστίτιδας, βρασμού, φλέγματος, οξείας ρινίτιδας, λαρυγγίτιδας, ιγμορίτιδας και πυώδους μέσου ωτίτιδας. Το Imanin δεν επηρεάζει μυκητιασικές λοιμώξεις.
  • Novoimanin, ένα τοις εκατό αλκοολικό αντιβιοτικό διάλυμα. Εφαρμόστε 0,1% διάλυμα σε απεσταγμένο νερό, ισοτονικό διάλυμα χλωριούχου νατρίου, 0,25% διάλυμα αναισθησίας ή 10% διάλυμα γλυκόζης για οδοντικές παθήσεις, για εισπνοή - με απόστημα πνευμονίας, πνευμοθώρακας. με πυώδη μέσα ωτίτιδας, ιγμορίτιδα, χρησιμοποιήστε διάλυμα 0,01-0,1% σε αποσταγμένο νερό. Προετοιμάστε ένα διάλυμα αμέσως πριν από τη διαδικασία.
  • η πεφλαβίτιδα, συνταγογραφείται για την τριχοειδή τοξίκωση, την οξεία σπειραματονεφρίτιδα, την αθηροσκλήρωση. [πέντε]

Στη λαϊκή ιατρική

  • Με υποοξέος γαστρίτιδα (με χαμηλή οξύτητα), καθώς και για την αύξηση της ροής της χολής και της εξόδου ούρων, το St. John's wort χρησιμοποιείται ως ατμός: μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο χόρτο χύνεται σε 200 ml βραστό νερό και αφήνεται να παρασκευαστεί για 10 λεπτά. Πίνετε 100 ml σε μικρές γουλιές 1-2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. [πέντε]
  • Το τσάι του St. John's wort είναι χρήσιμο για εντερικές διαταραχές: μια κουταλιά της σούπας λουλούδια και φύλλα του St. John's wort επιμένει σε ένα ποτήρι βραστό νερό για 10 λεπτά. Πίνετε 2 ποτήρια μετά τα γεύματα όλη την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι μεγάλη. Συνιστάται αύξηση της δόσης σε 3-4 ποτήρια την ημέρα για χρόνια διάρροια.
  • Για ασθένειες του ήπατος (με ταυτόχρονη δυσκοιλιότητα), χύνεται μια κουταλιά της σούπας από ένα μείγμα από βαλσαμόχορτο, σπόρους κυμινοειδούς κάρυ και φλοιό buckthorn με αναλογία 2: 3: 2 με 200 ml νερού, βράζει για περίπου 10 λεπτά και πίνει τουλάχιστον 5 ποτήρια την ημέρα. [7]
  • Για πόνο στην πλάτη και γενική αδυναμία που προκαλείται από σκληρή σωματική εργασία, συνιστάται μια συνταγή: 2 κουταλιές της σούπας λουλούδια του Αγίου Ιωάννη αλέθονται με 4 κουταλιές της σούπας μαλακό φρέσκο ​​αγελαδινό λάδι, αλατισμένο στη γεύση και μια κουταλιά της σούπας ενός τέτοιου μείγματος αναδεύεται σε 2 ποτήρια μπύρας. Πίνετε το φάρμακο όλη την ημέρα. [8]
  • Σε περίπτωση ψυχικής καταπόνησης, νευρικής εξάντλησης, διαταραχών ύπνου, είναι χρήσιμο ένα φάρμακο: από 200 ml βραστό νερό και μια κουταλιά της σούπας μείγμα ρίζας St. John's wort, yarrow και angelica, προετοιμάζουν έναν ατμό, ο οποίος πίνεται 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Το St. John's wort σε αυτό το μείγμα ενισχύει και αναζωογονεί τα νεύρα, θεραπεύει την αϋπνία και τις νευρώσεις. Είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την ψυχική κόπωση και τη λειτουργική εξάντληση του νευρικού συστήματος..
  • Το St. John's wort βοηθά με τα σκουλήκια: προετοιμάστε μια έγχυση με ρυθμό 15 g του St. John's wort ανά 100 ml βραστό νερό. Πάρτε 90-150 ml τρεις φορές ημερησίως για 3 ημέρες (για παιδιά ηλικίας από ένα έως επτά ετών), την τελευταία ημέρα εισαγωγής δίνουν καθαρτικό αλάτι και αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται σε κύκλο, σε τρία στάδια, σε διαστήματα 10 ημερών. [6]

Προς τα έξω:

  • Το λάδι του Αγίου Ιωάννη χρησιμοποιείται για την επούλωση πληγών από κρυοπαγήματα του 2ου και 3ου βαθμού, με εγκαύματα, για τη λίπανση ρωγμών στις θηλές.
  • Με βάση το λάδι του Αγίου Ιωάννη, παρασκευάζεται ένα βάλσαμο που θεραπεύει τις εκδορές, τις περικοπές και είναι χρήσιμο για πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις. Για να προετοιμάσετε το προϊόν που χρειάζεστε: μισό φλιτζάνι εκχύλισμα λαδιού St. John's wort, μισό φλιτζάνι εκχύλισμα λάδι τζίντζερ, 30 g κερί μέλισσας, μια κουταλιά της σούπας λάδι σπόρου τριαντάφυλλου και ένα διάλυμα λαδιού βιταμίνης Ε, 20 σταγόνες αιθέρια έλαια λεβάντας και τζίντζερ. Εκχυλίσματα λαδιού του Αγίου Ιωάννη του μούστου, μίγμα τζίντζερ, προσθέστε κερί μέλισσας. Σε υδατόλουτρο, θερμαίνετε ένα μείγμα φυτικών ελαίων και κεριού μέχρι να διαλυθεί εντελώς. Προσθέστε βιταμίνη Ε, έλαιο τριαντάφυλλου, αιθέρια έλαια λεβάντας και τζίντζερ σε μια ομοιογενή, θερμαινόμενη μάζα. Ανακατέψτε γρήγορα και καλά και ρίξτε το τελικό βάλσαμο σε βάζα έως ότου το κερί αρχίσει να σκληραίνει. Αποθηκεύστε το βάλσαμο ερμητικά κλειστό σε ξηρό, σκοτεινό και δροσερό μέρος. Η διάρκεια ζωής ενός τέτοιου φαρμάκου είναι από 2 έως 3 χρόνια..
  • Για τη θεραπεία των πυώδεις πληγές και το ξέπλυμα του στόματος για την ενίσχυση των ούλων, χρησιμοποιείται ατμός: μια χούφτα από λουλούδια του Αγίου Ιωάννη βρασμένα στον ατμό σε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Ένας καθαρός, απολυμαντικός ιστός εμποτίζεται σε ψυχρό ατμό και εφαρμόζεται στις πληγές. [7]
  • Γλυκό του Αγίου Ιωάννη με λεύκη: οι πληγείσες περιοχές λερώνονται με το χυμό του φρέσκου μούστου του Αγίου Ιωάννη και μετά από ένα τέταρτο της ώρας εκτίθενται στον ήλιο. Η διάρκεια της πρώτης ηλιακής ακτινοβολίας δεν υπερβαίνει τα 30 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας, 30-50 σταγόνες φρέσκου χυμού του Αγίου Ιωάννη του μούστου (από φύλλα και λουλούδια) λαμβάνονται επίσης εσωτερικά 2-3 φορές την ημέρα, πλένονται με νερό. Είναι απαραίτητο να μείνετε στον ήλιο, οργανώνοντας σύντομες συνεδρίες με διαλείμματα. Η πορεία μιας τέτοιας θεραπείας για λεύκη είναι περίπου 60 ημέρες, με διάλειμμα 3 ημερών μετά από κάθε 3 εβδομάδες. [8]

Στην ανατολική ιατρική

Η Avicenna συνέστησε το St. John's wort ως εξαιρετική θεραπεία για την επούλωση πληγών διαφόρων προελεύσεων. το εξασκεί ως αναλγητικό για φλεγμονή του ισχιακού νεύρου, διουρητικό και χρησιμοποιείται στη θεραπεία κακοήθων ελκών.

Στις συνταγές των παραδοσιακών θεραπευτών του Ουζμπεκιστάν, το St. John's wort χρησιμοποιείται ως ειδικός παράγοντας στη θεραπεία των ογκολογικών παθήσεων του ήπατος και του στομάχου.

Το St. John's wort έχει μακρά ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική.

Στην επιστημονική έρευνα

Ένας από τους πρωτοπόρους στη βοτανολογία, ο Βρετανός Nicholas Culpeper, βοτανολόγος και φαρμακοποιός, χαρακτήρισε το St. John's wort ως «ηλιόλουστο», «φωτιά» φυτό.

Στο διάσημο βοτανολόγο του («Το πλήρες βότανο», 1653), ο Culpeper έγραψε: Το St. John's wort είναι «ένα αποτελεσματικό φυτό που χρησιμοποιείται στη θεραπεία των πληγών. Ένας μεθυσμένος ζωμός κρασιού θεραπεύει εσωτερικούς μώλωπες και πόνους. Η αλοιφή του St. John's wort αντιμετωπίζει φουσκάλες στο δέρμα, προάγει την απορρόφηση των όγκων, σφίγγει τις άκρες των πληγών και τις θεραπεύει. Ένα αφέψημα βοτάνων, λουλουδιών και σπόρων του Αγίου Ιωάννη του μούστου στο κρασί βοηθά στον εμετό, την αιμόπτυση, θεραπεύει όσους έχουν δαγκωθεί ή τσιμπήσει από οποιοδήποτε δηλητηριώδες πλάσμα, έχει διουρητικό αποτέλεσμα. Σκόνη από σπόρους του Αγίου Ιωάννη του μούστου, διαλυμένη σε μικρή ποσότητα ζωμού, διασπείρει τη χολή... Ένα αφέψημα φύλλων και σπόρων σε ζεστή μορφή, που λαμβάνεται την παραμονή μιας επίθεσης ελονοσίας, διευκολύνει την πορεία της νόσου. Συνιστώνται οι σπόροι του St. John's wort... για ασθενείς με επιληψία, παράλυση και για όσους υποφέρουν από πόνο στο ιερό. [εννέα]

Η σύγχρονη έρευνα σχετικά με τις φαρμακευτικές ιδιότητες του St. John's wort είναι διεξοδική και αναπληρώνει συνεχώς το σύστημα γνώσεων σχετικά με τα φαρμακευτικά βότανα..

Η αξία του St. John's wort στην ιατρική και το φαρμακευτικό του δυναμικό διερευνήθηκαν από τους K. M. Klemov, E. Bartlow, J. Crawford και άλλους. [δέκα]

Η αλληλεπίδραση του St. John's wort με ορισμένα φάρμακα και οι πιθανές αρνητικές συνέπειες της ταυτόχρονης χορήγησής τους είναι το θέμα της επιστημονικής έρευνας των S. Suleimani, R. Bahramsoltani, R. Raimi. [έντεκα]

Οι A. Oliveira, C. Pinho, B. Sarmento και A. Diaz παρουσίασαν τα αποτελέσματα μιας ανάλυσης των νευροπροστατευτικών επιδράσεων του St. John's wort και των μεμονωμένων συστατικών του. [12]

Το μεγάλης κλίμακας επιστημονικό έργο των P. Bongiorno και P. Lo Guidiche στοχεύει στη μελέτη της επίδρασης των φαρμάκων που βασίζονται στο St. John's wort στη θεραπεία καταθλιπτικών καταστάσεων. [13]

Η μελέτη της νευροτροπικής δραστηριότητας των σύγχρονων μορφών δοσολογίας από φυτικές πρώτες ύλες St. John's wort είναι το θέμα της επιστημονικής εργασίας των V. Kurkin, A. Dubishchev, O. Pravdivtseva και L. Zimina [14]

Η ιδιαιτερότητα της απόσυρσης της δραστικής ουσίας υπερκίνη από το βότανο St. John's wort τονίζεται στη μελέτη των N. Rudometova, T. Nikiforova, I. Kim [15]

Στο μαγείρεμα

Το βότανο και τα λουλούδια του Αγίου Ιωάννη του μούστου σε αποξηραμένη και φρέσκια μορφή χρησιμοποιούνται ως καρύκευμα για πιάτα (ειδικά από ψάρι), για την παρασκευή διαφόρων ποτών, ως μπαχαρικό, το οποίο δίνει στο φαγητό μια ελαφρώς πικρή, τάρτα και βαλσάμικο νότα.

Σαλάτα παντζαριού και Αγίου Ιωάννη

Για να προετοιμάσετε τη σαλάτα, θα χρειαστείτε: 4 μικρά καλά πλυμένα ωμά τεύτλα, 2 μήλα, χυμό ενός λεμονιού, φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και κόλιανδρο, μισό φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό, μισό φλιτζάνι λουλούδια του Αγίου Ιωάννη. Τρίφτες και μήλα που έχουν ξεφλουδιστεί. Βάλτε σε ένα μπολ, σεζόν με χυμό λεμονιού. Αλέθουμε και προσθέτουμε μαύρο πιπέρι και κόλιανδρο. Πασπαλίζουμε τη σαλάτα με μαϊντανό και βαλσαμόχορτο.

Πατάτες που ψήνονται με βαλσαμόχορτο

Απαιτούμενα συστατικά: 8 μεσαίου μεγέθους πατάτες, 4 κουταλιές της σούπας μαλακό βούτυρο, θαλασσινό αλάτι και πιπέρι για γεύση, 2 σκελίδες σκόρδου κιμά, 2-4 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο μοσχοκάρυδο, 200 ml κρέμα γάλακτος, 200 ml γάλα, ένα φλιτζάνι λουλούδια του Αγίου Ιωάννη αποσυναρμολογούνται σε πέταλα και χωρίζονται από σέπαλα.

Ξεφλουδίστε τις πατάτες, κόψτε τις σε λεπτές φέτες. Λιπάνετε ένα ταψί με λάδι, πασπαλίζετε με θρυμματισμένο σκόρδο, βάζετε πατάτες, αλάτι και πιπέρι, πασπαλίζετε με τριμμένο μοσχοκάρυδο και πέταλα του Αγίου Ιωάννη, καρυκεύστε τους κύκλους πατάτας με το υπόλοιπο λάδι. Χτυπάμε το γάλα και την κρέμα και ρίχνουμε πάνω από πατάτες. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς μέχρι να είναι έτοιμες οι πατάτες και να ροδίσουν, περίπου μιάμιση ώρα.

Το αβοκάντο γεμιστό με το St. John's wort

Απαιτούμενα τρόφιμα: 2 μεγάλα ώριμα αβοκάντο, χυμός λεμονιού, κονσέρβες σαρδέλας (ένα βάζο), ένα μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο προσεκτικά, ένα φλιτζάνι ψιλοκομμένο σέπαλο, λουλούδια του Αγίου Ιωάννη, αλάτι και μαύρο πιπέρι.

Κόψτε το αβοκάντο στο μισό, χωρίστε από το λάκκο, αφαιρέστε προσεκτικά τον πολτό από κάθε μισό και πολτοποιήστε με ένα πιρούνι ή πουρέ σε ένα μπλέντερ. Πασπαλίζουμε την πολτοποιημένη μάζα γενναιόδωρα με χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε με σαρδέλες, ψιλοκομμένο κρεμμύδι, θαλασσινό αλάτι, πιπέρι και λουλούδια του Αγίου Ιωάννη, χτυπάμε μέχρι να μαλακώσει. Γεμίστε τα κενά μισά αβοκάντο με τον "κιμά" που προκύπτει, πασπαλίζουμε ξανά με χυμό λεμονιού και διακοσμήστε τα γεμιστά αβοκάντο με λουλούδια του Αγίου Ιωάννη. Σερβίρετε σε φύλλα μαρουλιού. [δεκαέξι]

Στην κοσμετολογία

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του St. John's wort χρησιμοποιούνται ενεργά τόσο για τη δημιουργία επαγγελματικών καλλυντικών για τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου, του σώματος, των μαλλιών, όσο και σε συνταγές για καλλυντικά σπιτιού. Το St. John's wort βρίσκεται σε κρέμες, λοσιόν, μάσκες, σαμπουάν και ξεπλύματα μαλλιών. Βοηθά το St. John's wort με προβλήματα και λιπαρό δέρμα, χρησιμοποιείται για την ενίσχυση των μαλλιών, σε μια ολοκληρωμένη καταπολέμηση της πιτυρίδας. Τα περισσότερα προϊόντα περιποίησης δέρματος St. John's wort βασίζονται σε λάδι που μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι..

Πώς να φτιάξετε λάδι St. John's wort; Επιμείνετε 20 g φρέσκων ταξιανθιών από βαλτόνια του Αγίου Ιωάννη σε ηλιέλαιο (200 ml) για δύο εβδομάδες και στη συνέχεια στραγγίστε. Το λάδι του St. John's wort λειτουργεί εξαιρετικά στις θρεπτικές μάσκες μαλλιών, βοηθά στην ξηρή κεφαλή και την τριχόπτωση. [6]

Άλλες χρήσεις

Το φάρμακο "Novoimanin", που δημιουργήθηκε με βάση το St. John's wort, χρησιμοποιείται στη γεωργία για την καταπολέμηση της βακτηρίωσης που επηρεάζει τις φυτικές καλλιέργειες. Επίσης, το "Novoimanin" χρησιμοποιείται για την ήττα των φυτειών καπνού από τον λεγόμενο ιό μωσαϊκού καπνού.

Στη βιομηχανία, από τα φύλλα και τα λουλούδια του St. John's wort (μερικές φορές από ολόκληρο το φυτό), εξάγονται βαφές κίτρινων, καφέ, χρυσών και κόκκινων αποχρώσεων. [3]

Ενδιαφέροντα γεγονότα

Στην Καθολική παράδοση, το St. John's wort ονομάζεται "το βότανο του Ιωάννη του Βαπτιστή" και σύμφωνα με έναν από τους θρύλους το φυτό μεγάλωσε από σταγόνες αίματος του εκτελεσθέντος αγίου που έπεσε στο έδαφος.

Υπάρχει μια πεποίθηση: εάν ένα βράδυ πριν από την ημέρα του Ιωάννη του Βαπτιστή (24 Ιουνίου) ένα άτομο κρύβει κάτω από το μαξιλάρι του ένα κλαδί του Αγίου Ιωάννη του μούστου, που του εμφανίστηκε σε ένα όνειρο ως άγιος, θα τον ευχαριστήσει με την υγεία και την ευημερία όλο το χρόνο.

Επικίνδυνες ιδιότητες του St. John's wort και αντενδείξεις

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ο συνδυασμός του St. John's wort με ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη στην υγεία, καθώς η ταυτόχρονη λήψη του St. John's wort και ένα συγκεκριμένο φάρμακο συνεπάγεται διαταραχές στην αφομοίωση ορισμένων φαρμάκων..

Το St. John's wort μειώνει την ευαισθησία του σώματος στη δράση των αντιπηκτικών και έτσι μειώνει την αποτελεσματικότητα της πρόσληψής τους. Το St. John's wort μειώνει επίσης την αποτελεσματικότητα των στοματικών αντισυλληπτικών (υπήρξαν περιπτώσεις μη προγραμματισμένων κυήσεων). Η ταυτόχρονη λήψη του St. John's wort με συνθετικά αντικαταθλιπτικά και ορισμένα άλλα φάρμακα είναι απαράδεκτη..

Με ατομική δυσανεξία στα συστατικά των φυτών, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει οξεία αλλεργική αντίδραση και καταστάσεις που συνοδεύονται από ερυθρότητα, αλλεργικά εξανθήματα, δύσπνοια και οίδημα.

Η μακροχρόνια πρόσληψη του St. John's wort σε υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσει πικρία στο στόμα, δυσκοιλιότητα, όχι βελτίωση, αλλά μείωση της όρεξης και αίσθημα βαρύτητας στο ήπαρ. Σύμφωνα με τους γιατρούς, οι ασθενείς που πάσχουν από υπέρταση πρέπει να λαμβάνουν το βαλσαμόχορτο αποκλειστικά ως μέρος φυτικών παρασκευασμάτων, δηλαδή, σε συνδυασμό με άλλα βότανα που εξισορροπούν την επίδρασή του στο σώμα, καθώς το βαλσαμόχορτο αυξάνει την αρτηριακή πίεση. [8]

Συλλέξαμε τα πιο σημαντικά σημεία σχετικά με τα οφέλη και τους πιθανούς κινδύνους του St. John's wort σε αυτήν την εικόνα και θα είμαστε πολύ ευγνώμονες αν μοιραστείτε την εικόνα στα κοινωνικά δίκτυα, με έναν σύνδεσμο προς τη σελίδα μας:

Βοτανική περιγραφή

Είναι ένα πολυετές βότανο από την οικογένεια Hypericum..

προέλευση του ονόματος

Η λαϊκή παράδοση γνωρίζει το φυτό ως: κυνηγός του Αγίου Ιωάννη, αρσενικός άνθρωπος, φίλτρο Svetoyan, αίμα λαγών. Το λατινικό γενικό όνομα για το St. John's wort - Hypericum - έχει πολλές ερμηνείες. Μία από τις εκδοχές της προέλευσης της λέξης είναι ότι μια μαγική ιδιότητα αποδόθηκε στο βαλσαμόχορτο του Αγίου Ιωάννη για να αντισταθεί σε ακάθαρτες δυνάμεις, κακά πνεύματα και εξηγεί το όνομα ως σύντηξη δύο εννοιών: υπερ ("πάνω") και eikon ("εικόνα", "φάντασμα"). Το "St. John's wort", με τη σειρά του, είναι είτε ένα παραμορφωμένο "jerembai", που σημαίνει "θεραπευτής πληγών" (όπως οι νομαδικοί λαοί ονομάζονται φαρμακευτικό βότανο), ή σχετίζεται με το γεγονός ότι ορισμένες ουσίες στη σύνθεση του St. John's wort, όταν τρώγονται από ζώα κατά τη βοσκή, αύξησε την ευαισθησία των ζώων στο φως του ήλιου και προκάλεσε αυτοτραυματισμό σε αυτά όταν προσπαθούσε να χτενίσει τις πληγείσες περιοχές.

Οι βοτανολόγοι γνωρίζουν 458 είδη που αντιπροσωπεύουν το γένος St. John's wort, τα πιο μελετημένα και κοινά από τα οποία είναι τα ακόλουθα:

  1. 1 St. John's wort ή διάτρητο - μεγαλώνει σε όλη την Ευρασία, στη βόρεια Αφρική, στα νησιά (Αζόρες, Κανάριοι Νήσοι), το φυτό έχει ριζώσει στη Νέα Ζηλανδία, στα ιαπωνικά νησιά, στη Βόρεια Αμερική, στην Αυστραλία. Ένα από τα παλαιότερα και πιο δημοφιλή φαρμακευτικά φυτά, ένα παραγωγικό φυτό μελιού. Χρησιμοποιείται στη βιομηχανία τροφίμων, οινοπνευματωδών ποτών και ως φυσική βαφή.
  2. 2 St. John's wort - βρέθηκε στην Ασία, την Αφρική, τις ευρωπαϊκές χώρες. Χρησιμοποιείται για τη δημιουργία φρακτών, σε συνδυασμό με άλλα φυτά. Διαδεδομένη στον εξωραϊσμό?
  3. 3 St. John's wort calyx - προέρχεται από Ελλάδα, Τουρκία και Βουλγαρία. Προσαρμόστηκε επιτυχώς για καλλιέργεια στα εδάφη της ηπειρωτικής Αυστραλίας και της Νέας Ζηλανδίας. Στις ευρωπαϊκές χώρες καλλιεργείται ως διακοσμητικό φυτό στο σύστημα καλλιέργειας πάρκων και κήπων.
  4. 4 St. John's wort Kamchatka - κοινό σε Kamchatka, τα νησιά Kuril και Sakhalin. Βρέθηκε επίσης στα ιαπωνικά νησιά Honshu και Hokkaido. Έχει διακοσμητική αξία. Το είδος έχει βρει εφαρμογή στο μαγείρεμα των τοπικών λαών: το βότανο του φυτού χρησιμοποιείται για την παρασκευή τσαγιού, οι νεαροί βλαστοί χρησιμοποιούνται για φαγητό.
  5. 5 St. John's wort trihedral - βρίσκεται στην περιοχή της νότιας Ευρώπης, στην Τυνησία, στην Κύπρο και στη Μάλτα, στην Τουρκία, στα βόρεια της χερσονήσου του Σινά, στο Ισραήλ και στην Ιορδανία. Το φυτό είναι δημοφιλές στην ανατολίτικη ιατρική.
  6. 6 St. John's wort - η περιοχή καλλιέργειας ειδών καλύπτει την Κίνα, τη Μογγολία, την Κορέα, την ασιατική περιοχή της Ρωσίας. Το είδος έχει φαρμακευτικές ιδιότητες, στο βότανο του φυτού ανθρακική υπερκίνη και τανίνες. Οι λαϊκοί θεραπευτές χρησιμοποιούν το φυτό στην πρακτική της θεραπείας πονοκεφάλων, ζάλης, αιμορραγίας, νευραλγικών βλαβών, εκλαμψίας, μαστίτιδας, με επεισόδια ρευματισμών.
  7. 7 St. John's wort - το είδος αντιπροσωπεύει τη χλωρίδα της Ευρώπης, ανήκει σε φαρμακευτικά φυτά.
  8. 8 Το St. John's wort βρίσκεται στην Ευρώπη, στον Καύκασο. Είναι υπό προστασία στη Λιθουανία, στη Λευκορωσία και αναφέρεται στο Κόκκινο Βιβλίο. Τα άνθη του φυτού χρησιμοποιούνται για την παρασκευή φαρμακευτικών πρώτων υλών.
  9. 9 Το St. John's wort είναι Ολυμπιακό - μεγαλώνει στην Ελλάδα, την Τουρκία, τη Συρία, τα Βαλκάνια. Καλλιεργείται ως διακοσμητικός πολιτισμός.
  10. 10 Το St. John's wort είναι ένα φυτό με ισχυρό φαρμακευτικό δυναμικό, που χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή θεραπεία. Μια πηγή χρωστικών στη βιομηχανία. Αναπτύσσεται στα βόρεια της Αφρικής, στην Κεντρική Ασία, στην Κριμαία, στα ελληνικά νησιά και στην Ισπανία.
  11. 11 Το St. John's wort είναι ενδημικό στην αραβική περιοχή και τη Μεσόγειο. Στο Ισραήλ, το είδος αναφέρεται στο Κόκκινο Βιβλίο. Έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό από λαϊκούς θεραπευτές της Μέσης Ανατολής.
  12. 12 St John's wort τραχύ - μεγαλώνει στην Κεντρική Ασία, τη Μέση Ανατολή, Altai. Φαρμακευτικό φυτό και φυσική βαφή. [1]

Το St. John's wort (συνηθισμένο) είναι ένα πολυετές φυτό, με χόρτο ύψους 0,3 έως 1 μ. Το ρίζωμα είναι ανεπαρκώς αναπτυγμένο και ελαφρώς διακλαδισμένο. Οι μίσχοι, που αναπτύσσονται ετησίως, είναι διεδρικοί, αποκλίνουν σε πολλά κλαδιά προς τα πάνω. Το φύλλωμα είναι αντίθετο, τα φύλλα είναι ασταθή, ομαλά, οβάλ ή επιμήκη, καλύπτονται με πολλά ημιδιαφανή στίγματα - "τρύπες". Τα άνθη είναι λαμπερά, πλούσια κίτρινα, συλλέγονται σε κελύφη. Η περίοδος ανθοφορίας είναι το καλοκαίρι. Ο καρπός είναι μια κάψουλα, με μικρούς καφέ σπόρους, αρχίζει να ωριμάζει στις αρχές του φθινοπώρου. [2]

Το St. John's wort μεγαλώνει κοντά σε χωράφια, σε αλσύλλια και αλσύλλια, σε ξέφωτο, σε δασική ζώνη, σε πλαγιές, λιβάδια.

Αυξανόμενες συνθήκες

Οι καλά φωτισμένες περιοχές είναι κατάλληλες για φύτευση. Πριν από τη σπορά, το έδαφος καθαρίζεται από ζιζάνια και οργώνεται, εμπλουτίζεται με ανόργανα και οργανικά λιπάσματα (γεγονός που καθιστά δυνατή την αύξηση της απόδοσης κατά 20-30% επιπλέον). Τα λιπάσματα τύρφης και τα λιπάσματα αζώτου, ποτάσας και φωσφόρου συνιστώνται ως κορυφαία σάλτσα..

Η σπορά την παραμονή της χειμερινής περιόδου πραγματοποιείται χωρίς προηγούμενη στρωματοποίηση, διατηρώντας την απόσταση μεταξύ σειρών 0,45 m και με ρυθμό 30-40 g υλικού σπόρου ανά 100 m2 έκτασης. Εάν το βάζο του Αγίου Ιωάννη σπέρνεται την άνοιξη, οι σπόροι στρωματοποιούνται αναμιγνύοντας με άμμο και διατηρώντας σε χαμηλές θερμοκρασίες για τουλάχιστον 60 ημέρες. Μετά την εμφάνιση βλαστών, είναι απαραίτητο να ξεριζωθούν και να χαλαρώσουν τα κλίτη. Αυτές οι διαδικασίες επαναλαμβάνονται 3 ή 4 φορές κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, κατά το πρώτο έτος της φυτικής καλλιέργειας. Τα επόμενα χρόνια, ο χώρος καθαρίζεται από νεκρούς μίσχους και το έδαφος οργώνεται με τσουγκράνα. [3]

Το St John's wort συλλέγεται στο στάδιο της ανθοφορίας, πριν εμφανιστούν άγουρα φρούτα. Το γρασίδι κόβεται ή κόβεται με δρεπάνι, διαχωρίζοντας τα κορυφαία μέρη του φυτού σε ύψος 0,3 μ. Τα γυμνά φύλλα χωρίς φύλλα δεν υπόκεινται σε συλλογή. 30-45 ημέρες μετά την πρώτη κοπή, η καλλιεργητική περίοδος επαναλαμβάνεται εντελώς και η ανθοφορία αρχίζει ξανά. Το φυτό κόβεται ξανά. Η απόδοση των καλλιεργειών κατά το τρίτο έτος υπερβαίνει σημαντικά την απόδοση των φυτειών κατά το δεύτερο έτος. Το γρασίδι στεγνώνει σε καλά αεριζόμενο χώρο (ή στο ύπαιθρο, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει βροχόπτωση και σε σκιασμένο μέρος), πασπαλίζεται σε λεπτό στρώμα και ανακατεύεται τακτικά. Μπορείτε επίσης να στεγνώσετε το St. John's wort σε τσαμπιά που κρέμονται στη σκιά. Η ετοιμότητα των πρώτων υλών καθορίζεται από το βαθμό ευθραυστότητας των στελεχών. Το σωστά ξηρό υλικό έχει ένα ελαφρύ αλλά ξεχωριστό βαλσαμικό άρωμα. Επιτρεπόμενη διάρκεια ζωής - έως 3 χρόνια.

Οι ανεπαρκώς έμπειροι βοτανολόγοι μπερδεύουν το St. John's wort με βαφή gorse, εκπρόσωπο της οικογένειας των οσπρίων, κατά τη διάρκεια της συλλογής. Πρόκειται για ένα φυτό με χαμηλό θάμνο, τα φύλλα είναι γραμμικά ή λογχοειδή, τα στελέχη είναι λεία ή αραιά εφηβικά, τα κίτρινα ακανόνιστα άνθη του τύπου σκώρου συλλέγονται σε μεγάλες ταξιανθίες ρακεμόζης. Τα φρούτα είναι επιμήκη φασόλια με ελαφρώς κυρτό σχήμα. [2]

Κύκλωμα ισχύος

Οι μέλισσες και οι μέλισσες συλλέγουν γύρη από λουλούδια του Αγίου Ιωάννη. Οι hoverflies και τα σκαθάρια τρέφονται με τη γύρη του St. John's wort. Τα φωτεινά άνθη του φυτού προσελκύουν επίσης σφήκες και πεταλούδες, των οποίων ο στόχος είναι το νέκταρ, αλλά είναι ακριβώς τα άνθη του που ουσιαστικά δεν παράγουν το βαλσαμόχορτο. Οι κάμπιες των ειδών Strymon melinus τρέφονται με σπόρους του St. John's wort και οι κάμπιες των ειδών Nedra ramosula τρέφονται με φύλλωμα.

βίντεο

Θεραπεία του St. John's wort, καθώς και ενδιαφέροντα γεγονότα και μέθοδοι εφαρμογής.

Πώς να πιείτε ένα αφέψημα του St. John's wort και πώς είναι χρήσιμο

Το St. John's wort είναι ένα μοναδικό φυτό που δικαίως θεωρείται φυσικό αντικαταθλιπτικό, αντιβιοτικό και αναλγητικό..

Αλλά αυτό δεν περιορίζεται στις ιδιότητές του, επομένως το αφέψημα του St. John's wort χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών διαφόρων προελεύσεων..

Η χημική σύνθεση του αφέψηματος του St. John's wort

Η χημική σύνθεση του St. John's wort είναι πλήρως κατανοητή. Οι βιολογικά δραστικές ουσίες βρίσκονται στα λουλούδια, τα φρούτα, τα φύλλα και τους μίσχους ενός φυτού, αλλά ουσιαστικά δεν υπάρχουν στη ρίζα, επομένως δεν χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς. Προτιμάται ένα αφέψημα, αφού διατηρεί όλες τις ευεργετικές ιδιότητες του St. John's wort, και έχει επίσης μια ευχάριστη γεύση.

Η χημική σύνθεση του φυτού:

  1. Βιταμίνες: C, A, E, PP.
  2. Φλαβονοειδή: υπεροσίδη, ρουτίνη, κουερσετίνη και κουρκιτρίνη.
  3. Ασκορβικό και νικοτινικό οξύ.
  4. Φυτοκτόνα.
  5. Τανίνες.
  6. Αιθέρια έλαια, εστέρες ισοβαλερικού οξέος.

Οι παραπάνω ουσίες έχουν θετική επίδραση στο σώμα, διεγείρουν την ενδοκυτταρική ανταλλαγή υγρών, την ανταλλαγή υλικών και επίσης βελτιώνουν την ψυχική δραστηριότητα. Συχνά, το τσάι του St. John's wort συνιστάται από νευρολόγους για παιδιά με μειωμένη συγκέντρωση και κόπωση..

Ιδιότητες ποτών

Το St. John's wort θεωρείται το πιο κοινό φαρμακευτικό βότανο, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων παθολογιών. Η δημοτικότητά του οφείλεται στο συνδυασμό πολλών φαρμακευτικών ιδιοτήτων ταυτόχρονα..

Το St. John's wort ανακουφίζει πολλά προβλήματα υγείας εάν καταναλώνεται με μέτρο σε σύντομα μαθήματα. Εάν παίρνετε τα αφέψημα του φυτού τακτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενδέχεται να εμφανιστούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις..

Οφελος

Τα οφέλη ενός αφέψημα του St. John's wort είναι το περιεχόμενο μιας μεγάλης ποσότητας ουσιών που έχουν θετική επίδραση σε όλα τα συστήματα του σώματος.

Χρήσιμες ιδιότητες του φυτού:

  1. Καταπραΰνει, δρα ως αντικαταθλιπτικό.
  2. Χαλαρώνει τους μύες, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, τη χολή και τους ούρους.
  3. Διεγείρει τη ροή της χολής, αποτρέπει το σχηματισμό λίθων
  4. Αποτρέπει την εναπόθεση χοληστερόλης στα αγγειακά τοιχώματα.
  5. Ο πόνος ανακουφίζει, ανακουφίζει τη φλεγμονή, ελαττώνει ελαφρώς τη θερμοκρασία.
  6. Καταστέλλει την αναπαραγωγή της παθογόνου μικροχλωρίδας.
  7. Εξαλείφει τη διάρροια, έχει στυπτικές ιδιότητες.
  8. Διεγείρει την αναγέννηση των κατεστραμμένων ιστών.
  9. Καταστρέφει τις ελεύθερες ρίζες, αποτρέπει τη διαίρεση των καρκινικών κυττάρων.

Το ποτό του Αγίου Ιωάννη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της ελμινθίαση εάν υπάρχει πιθανότητα προσβολής από παράσιτα. Αλλά σε περίπτωση σοβαρών εισβολών, είναι αναποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε μόνο το φυτό, επομένως συνιστάται να πάρετε ανθελμινθικό παράγοντα και στη συνέχεια να πιείτε ένα αφέψημα για μια εβδομάδα για να καταστρέψετε τις υπόλοιπες προνύμφες.

Βλάβη και αντενδείξεις

Παρά όλα τα οφέλη, το St. John's wort έχει ορισμένους περιορισμούς στους οποίους ένα αφέψημα, όταν λαμβάνεται εσωτερικά, μπορεί να είναι επιβλαβές..

Αντενδείξεις και περιορισμοί:

  1. Κύηση και γαλουχία - κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, ο ζωμός επιτρέπεται μόνο για εξωτερική χρήση.
  2. Λήψη αντισυλληπτικών από το στόμα - το φυτό μπορεί να μειώσει την επίδραση της αντισύλληψης και να οδηγήσει σε ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Εάν πρέπει να καταναλώσετε ένα ποτό από το St. John's wort, πρέπει να χρησιμοποιήσετε επιπλέον προστατευτικό εξοπλισμό.
  3. Λήψη αντιιικών φαρμάκων για ηπατίτιδα και HIV, αντιπηκτικά, καρδιακές γλυκοσίδες - το φυτό μειώνει τη συγκέντρωσή τους στο αίμα κατά το ήμισυ, οδηγώντας στην πρόοδο της νόσου.
  4. Μεταμόσχευση οργάνων - Το St. John's wort αντενδείκνυται πλήρως μετά τη χειρουργική επέμβαση, καθώς οδηγεί στην απόρριψη του μεταμοσχευμένου οργάνου.
  5. Αρτηριακή υπέρταση, που δεν επιδέχεται θεραπεία - η χρήση του St. John's wort μπορεί να προκαλέσει υπερτασική κρίση.
  6. Φωτοευαισθητοποίηση - η παρατεταμένη χρήση του αφέψηματος οδηγεί σε αυξημένη ευαισθησία του δέρματος στις ακτίνες UV, η οποία μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα καλλυντικών.

Το St. John's wort είναι συνήθως καλά ανεκτό, αλλά με παρατεταμένη χρήση, μπορεί να εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες - ζάλη, αποσυμπίεση, σύγχυση, αλλαγές στη διάθεση, ναυτία, έμετος. Όταν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, πρέπει να πάρετε εντεροπροσροφητικό και να σταματήσετε να παίρνετε το ζωμό.

Τι βοηθά το αφέψημα του Αγίου Ιωάννη του μούστου

Το John's wort ονομάζεται καθολικό φυτό για έναν λόγο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σχεδόν όλους τους ιατρικούς τομείς, ελλείψει αντενδείξεων. Το καλύτερο από όλα, ένα αφέψημα του φυτού βοηθά με φλεγμονώδεις διαδικασίες και πόνο, αλλά έχει επίσης θετική επίδραση στο πεπτικό, νευρικό και αναπαραγωγικό σύστημα..

Ενδείξεις εισδοχής:

  1. Πόνος και φλεγμονή σε διάφορες τοποθεσίες.
  2. Πυώδεις-νεκρωτικές διεργασίες.
  3. Ήπιες νευρολογικές διαταραχές.
  4. Διαταραχή του πεπτικού συστήματος, της χοληδόχου κύστης, του ήπατος.
  5. Δερματολογικά προβλήματα.
  6. Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
  7. Γυναικολογικές ασθένειες.
  8. Αναπνευστικές λοιμώξεις, κρυολογήματα.

Πριν πάρετε ένα αφέψημα του St. John's wort, τα οφέλη και οι βλάβες, καθώς και οι πιθανοί περιορισμοί πρέπει να μελετηθούν προσεκτικά. Σε περίπτωση αμφιβολίας, η πιθανότητα θεραπείας θα πρέπει να συζητηθεί με γιατρό..

Πώς να φτιάξετε ένα αφέψημα

Το κλειδί για την επιτυχία της θεραπείας του St. John's wort είναι ένας σωστά προετοιμασμένος ζωμός. Για να επιτευχθεί η απαιτούμενη συγκέντρωση θρεπτικών ουσιών, πρέπει να παρατηρήσετε προσεκτικά τις αναλογίες. Για να προετοιμάσετε ένα κλασικό ζωμό, χρειάζεστε 2 κουταλιές της σούπας. ρίχνουμε πάνω από 300 ml βούτυρο του Αγίου Ιωάννη. νερό, βάλτε σε χαμηλή φωτιά, βράστε, καλύψτε και απενεργοποιήστε τη φωτιά. Ο ζωμός πρέπει να εγχυθεί για 30 λεπτά, μετά τον οποίο μπορεί να φιλτραριστεί και να πιει.

Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα δυνατό ποτό. Για να γίνει αυτό, ο ζωμός πρέπει να βράσει για 25 λεπτά και, στη συνέχεια, προσθέστε βραστό νερό για να το φέρετε στον αρχικό του όγκο. Μπορείτε να πιείτε το ζωμό αμέσως μετά την ψύξη.

Πώς να πίνετε σωστά

Για κάθε ασθένεια, η διάρκεια λήψης του St. John's wort και των μεμονωμένων μερίδων διαφέρει σημαντικά, οπότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ή να ακολουθήσετε τις συστάσεις συνταγής.

Πώς να πιείτε ένα αφέψημα του St. John's wort για να επιτύχετε τα οφέλη:

  1. Προετοιμάστε μια νέα μερίδα κάθε μέρα, ώστε το ποτό να μην χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες.
  2. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δοσολογία.
  3. Πίνετε το ένα τέταρτο που σερβίρει την πρώτη φορά για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλλεργίες.
  4. Διακόψτε τη θεραπεία εάν εμφανιστούν σημεία υπερβολικής δόσης ή ανεπιθύμητες ενέργειες.

Η συνιστώμενη διάρκεια λήψης του αφέψηματος είναι 2 εβδομάδες, εκτός εάν ο θεράπων ιατρός συμβουλεύει διαφορετικά. Είναι απαραίτητο να κάνετε διαλείμματα 2-4 εβδομάδων για να αποφύγετε ανεπιθύμητες συνέπειες..

Με κρύο

Ένα αφέψημα του St. John's wort βελτιώνει τέλεια την ανοσία και εξαλείφει τα συμπτώματα καταρροής, γι 'αυτό συνιστάται να το πίνετε για κρυολογήματα. Αρκεί να πίνετε 100 ml. αφέψημα τρεις φορές την ημέρα για να αισθανθείτε βελτίωση στην ευεξία.

Για να μειώσετε την υψηλή θερμοκρασία, όταν ετοιμάζετε ένα αφέψημα του St. John's wort, πρέπει να προσθέσετε μερικά φύλλα σμέουρων ή 1 κουταλάκι του γλυκού άνθος ασβέστη. Είναι καλύτερα να πίνετε ένα τέτοιο ποτό πριν από το κρεβάτι και στη συνέχεια να ξαπλώσετε κάτω από τα καλύμματα για να ιδρώσετε και να αφαιρέσετε τοξίνες..

Ένα αφέψημα του φυτού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γαργάρες με πονόλαιμο, τραχειίτιδα και λαρυγγίτιδα. Για να επιτύχετε το αποτέλεσμα, πρέπει να ξεπλύνετε 5-10 φορές την ημέρα. Ένα αδύναμο αφέψημα είναι κατάλληλο για πλύσιμο των κόλπων με παχιά εκκένωση και παρατεταμένη ρινίτιδα.

Με ανικανότητα

Η επίδραση του St. John's wort στην ισχύ είναι ασαφής. Με βραχυπρόθεσμη χρήση, το αφέψημα του φυτού λειτουργεί ως αφροδισιακό, επομένως συνιστάται να πίνετε 50 ml. 20 λεπτά πριν από τη σεξουαλική επαφή.

Από την άλλη πλευρά, η τακτική λήψη του αφέψηματος οδηγεί σε ορμονικές διαταραχές και μείωση της ενδογενούς τεστοστερόνης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη λίμπιντο και στυτική δυσλειτουργία. Επομένως, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο προτού πάρετε το St. John's wort για να βελτιώσετε την ισχύ.

Με λεύκη

Με τον αποχρωματισμό του δέρματος, θα πρέπει να πραγματοποιείται συνδυασμένη θεραπεία με το St. John's wort. Τρεις φορές την ημέρα, πίνετε ένα ποτήρι ζωμό μισή ώρα μετά τα γεύματα και λιπάνετε δύο φορές τις λευκές περιοχές του δέρματος με μια αλοιφή που παρασκευάζεται στο σπίτι.

Πώς να προετοιμάσετε την αλοιφή:

  1. Πιέστε το χυμό από το φυτό για να φτιάξετε ένα ποτήρι.
  2. Ρίχνουμε το χυμό σε ένα ταψί και βάζουμε σε υδατόλουτρο για εξάτμιση.
  3. Αφαιρέστε από το υδατόλουτρο όταν απομένουν 50 ml. χυμός.
  4. Ανακατέψτε τον προκύπτοντα χυμό με 200 γρ. Βούτυρο ποιότητας.

Η θεραπεία της λεύκης θα πρέπει να συνεχιστεί για 8 εβδομάδες και μετά να κάνετε ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων και να επαναλάβετε.

Γουόρ του Αγίου Ιωάννη στη γυναικολογία

Ένα αφέψημα του St. John's wort έχει θετική επίδραση στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Η τακτική χρήση του σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε φλεγμονώδεις διεργασίες, να αποκαταστήσετε το βλεννογόνο επιθήλιο, να ανακουφίσετε τις κράμπες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και να μειώσετε τη σοβαρότητα του PMS.

Με φλεγμονώδεις διεργασίες, τσίχλα, προσκολλήσεις, διάβρωση του τραχήλου της μήτρας, πρέπει να πίνετε το ένα τέταρτο ενός ποτηριού ζωμού κάθε μέρα πριν από κάθε γεύμα. Για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, συνιστάται να συνδυάσετε τη λήψη του αφέψηματος με τοπικές θεραπείες..

Για πλύσιμο, πρέπει να προετοιμάσετε έναν πιο απότομο ζωμό παρά για εσωτερική εισαγωγή - επιμείνετε 2 κουταλιές της σούπας σε ένα ποτήρι βραστό νερό. κουτάλια βοτάνων με τσουλήθρα. Ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου, αποστραγγίστε και χρησιμοποιήστε για πλύσιμο. Στον ίδιο ζωμό, μπορείτε να υγράνετε ταμπόν βαμβακερής γάζας και να εισάγετε στον κόλπο για 3-4 ώρες.

Σε περίπτωση υπογονιμότητας, πρέπει να προετοιμάσετε μεγάλο όγκο ζωμού - 5 λίτρα. πάρτε ένα ποτήρι βραστό νερό, διατηρήστε σε χαμηλή φωτιά για 3 λεπτά και αφήστε για μια ώρα. Ο ζωμός πρέπει να χρησιμοποιείται για νυχτερινά λουτρά, η πορεία της θεραπείας είναι 14 ημέρες.

Με εμμηνόπαυση

Το St. John's wort κατά την κλιμακτηριακή περίοδο χρησιμοποιείται λόγω των γενικών τονωτικών και αντικαταθλιπτικών ιδιοτήτων του. Το αφέψημά του βοηθά στην αντιμετώπιση των μεταβολών της διάθεσης, των εξάψεων, της υπερβολικής εφίδρωσης και άλλων αυτόνομων διαταραχών.

Αρκεί να πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 5-6 φορές την ημέρα για να ομαλοποιήσετε την ευημερία. Όμως, με σοβαρά συμπτώματα, μπορείτε να ετοιμάσετε μια συνδυασμένη συλλογή - αναμίξτε το βαλσαμόχορτο, το βάλσαμο λεμονιού, τον κραταίγου και το yarrow και παρασκευάζετε καθημερινά μια κουταλιά της συλλογής σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Πίνετε 30 ml. τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

Το St. John's wort ως ηρεμιστικό

Η υπερισίνη που περιέχεται στο St. John's wort έχει ηρεμιστικό, αντι-άγχος και αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα. Ένα κλασικό αφέψημα του St. John's wort πρέπει να πίνεται το πρωί και το βράδυ, 200 ml. Το ηρεμιστικό αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από 3-4 εβδομάδες, αλλά για διαρκές αποτέλεσμα, η θεραπεία πρέπει να συνεχιστεί για 3 μήνες.

Με μια έντονη κατάθλιψη, μια ισχυρή έγχυση είναι πιο αποτελεσματική. Για το μαγείρεμα, πρέπει να πάρετε 10 γραμμάρια. Αποξηραμένο και θρυμματισμένο φυτό και ρίχνουμε 250 ml. βραστό νερό. Επιμείνετε μισή ώρα και καταπόνηση. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 5-6 φορές την ημέρα.

Για ασθένειες του στομάχου

Το St. John's wort βοηθά στην αντιμετώπιση των περισσότερων ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Το πόσιμο πόσιμο αφέψημα εξαρτάται από το πρόβλημα:

  1. Χοληκυστίτιδα - 50 ml. τρεις φορές την ημέρα. Λόγω της έντονης αντισπασμωδικής δράσης, το αποτέλεσμα είναι αισθητό από την πρώτη δόση.
  2. Επιδείνωση της χρόνιας γαστρίτιδας - 15 ml. πριν από κάθε γεύμα. Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, για πρόληψη, ο ζωμός μπορεί να πίνεται 1-2 φορές την εβδομάδα, 50 ml..
  3. Διάβρωση, γαστρεντερικά έλκη - προετοιμάστε το ζωμό το βράδυ για έγχυση. Πίνετε 50 ml. δύο φορές την ημέρα.
  4. Διάρροια - πάρτε ίσα μέρη του St. John's wort, μέντα, θυμάρι, linden και ροδαλά ισχία. Αφήστε μια κουταλιά της σούπας να βράσει σε ένα ποτήρι νερό, επιμείνετε, στραγγίξτε και πιείτε σε δύο βήματα.
  5. Αυξημένη οξύτητα του στομάχου - επιμείνετε 1 κουταλάκι του γλυκού βαλσαμόχορτο και χαμομήλι σε 200 ml βραστό νερό, στραγγίστε, χωρίστε σε τρεις δόσεις.

Για ασθένειες του στομάχου και των εντέρων, το St. John's wort μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βοηθητική θεραπεία. Είναι καλύτερο να εναλλάσσετε μαθήματα φαρμακευτικής θεραπείας με τη λήψη αφέψηματος.

Για το συκώτι και τα νεφρά

Ένα αφέψημα του St. John's wort είναι χρήσιμο για ασθένειες των ουροφόρων και χολικών αγωγών. Τέτοιες παθολογίες απαιτούν αυξημένη πρόσληψη υγρών και αντί για κανονικό νερό, μπορείτε να πιείτε ένα ποτό από βότανα. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 300-400 ml, χωρισμένη σε 5 δόσεις.

Ένα αφέψημα από το St. John's wort έχει θετική επίδραση στα κύτταρα του ήπατος, διεγείροντας τον καθαρισμό τους και ανακουφίζοντας τη φλεγμονή. Αλλά η κατανάλωση αφέψηματος με ιογενή ηπατίτιδα πρέπει να γίνεται με προσοχή, καθώς μειώνει την επίδραση των αντιιικών παραγόντων, επιβραδύνοντας την ανάρρωση.

Θεραπεία κυστίτιδας

Είναι χρήσιμο να πίνετε ένα αφέψημα του St. John's wort για χρόνια κυστίτιδα. Το φυτό μειώνει τον πόνο, αποτρέπει την ανάπτυξη παθογόνων μικροχλωρίδων, ανακουφίζει τη φλεγμονή και αποτρέπει την ανάπτυξη επιπλοκών.

Ο κλασικός ζωμός πρέπει να πίνεται 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Αλλά για καλύτερη απόδοση, μπορείτε να ετοιμάσετε μια κουταλιά της σούπας από τη συλλογή του St. John's wort, knotweed και χαμομήλι σε 500 ml. βραστό νερό, αφήστε για μισή ώρα και πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές μερίδες.

Χαρακτηριστικά χρήσης στην κοσμετολογία

Το St. John's wort είναι αποτελεσματικό έναντι των περισσότερων καλλυντικών προβλημάτων. Βοηθά με τις ατέλειες του δέρματος, τις μυκητιασικές λοιμώξεις, την πιτυρίδα, την τριχόπτωση.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το αφέψημα:

  1. Για πιτυρίδα, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, για ανάπτυξη μαλλιών - ξεπλύνετε τα μαλλιά σας 3-4 φορές την εβδομάδα μετά το λούσιμο.
  2. Φαλάκρα - τρίψτε στις ρίζες των μαλλιών μία ώρα πριν το λούσιμο.
  3. Ακμή, λιπαρό δέρμα του προσώπου - το πρωί και το βράδυ, σκουπίστε το πλυμένο πρόσωπο με βαμβακερά μαξιλάρια βουτηγμένα σε ζωμό.
  4. Ρωγμές στα πόδια, ονυχομυκητίαση στο στάδιο ανάρρωσης - κάνετε ποδόλουτρα για 15 λεπτά κάθε βράδυ πριν από τον ύπνο.
  5. Ξεφλούδισμα του δέρματος - λιπάνετε τις πληγείσες περιοχές με αφέψημα ή αλοιφή από το St. John's wort.
  6. Ρυτίδες, γήρανση του δέρματος - χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα για να αραιώσετε τον καλλυντικό άργιλο για να ενισχύσετε την επίδρασή του.

Για να ενισχύσετε την εξωτερική επίδραση του ζωμού, μπορείτε να πίνετε 100-150 ml μία φορά την ημέρα. ποτό. Κατά τη θεραπεία καλλυντικών προβλημάτων το καλοκαίρι, πρέπει να είστε προσεκτικοί για να μην προκαλέσετε φωτοευαισθησία.

Αποτελεσματικότητα χρήσης

Οι ιδιότητες του αφέψημα του St. John's wort, τα οφέλη και οι αντενδείξεις μελετώνται πλήρως, οπότε η αποτελεσματικότητα του φυτού δεν είναι αμφίβολη. Η ξηρή σκόνη και το εκχύλισμα St. John's wort χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική για τη δημιουργία παρασκευασμάτων για εσωτερική χρήση και εξωτερικούς παράγοντες.

Η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια του St. John's wort έχει αποδειχθεί κλινικά. Πραγματοποιήθηκαν δοκιμές συγκρίνοντας τις παρενέργειες της λήψης αφέψημα του φυτού και των αντικαταθλιπτικών. Τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά - το St. John's wort δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό, αλλά πολύ λιγότερο πιθανό να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Πότε να συλλέξετε και πώς να προετοιμάσετε

Το St. John's wort συγκομίζεται κατά την περίοδο ανθοφορίας - από τα μέσα Ιουλίου έως τα τέλη Αυγούστου. Η μεγαλύτερη ποσότητα θρεπτικών συστατικών βρίσκεται στο πάνω μέρος του φυτού, οπότε πρέπει να κόψετε λουλούδια και 25 cm του στελέχους.

Οι χρήσιμες ιδιότητες διατηρούνται καλύτερα εάν το γρασίδι στεγνώσει σε φυσικές συνθήκες - σε σοφίτες ή μπαλκόνια, προστατεύοντάς το από το ανοιχτό ηλιακό φως. Είναι καλύτερο να κρεμάσετε τις δέσμες του φυτού με ταξιανθίες ή να τις απλώσετε σε ένα λεπτό στρώμα σε μια εφημερίδα, καλυμμένη με ένα πανί ή γάζα. Εάν στεγνώσετε σε ειδικό στεγνωτήριο, πρέπει να επιλέξετε θερμοκρασία 40 ° C.

Μετά την πλήρη ξήρανση, απλώστε το βαλσαμόχορτο σε χάρτινες σακούλες ή σακούλες καμβά και κλείστε προσεκτικά έτσι ώστε τα έντομα να μην διεισδύσουν. Αποθηκεύστε το ξηρό γρασίδι σε δροσερό, ξηρό, σκοτεινό μέρος για έως και 3 χρόνια.