Valerian officinalis

Οδηγίες χρήσης:

Τιμές στα διαδικτυακά φαρμακεία:

Το Valerian officinalis (χόρτο γάτας) είναι ένα ψηλό (έως 1,5-2 m) ποώδες πολυετές φυτό του γένους Valeriana, υποοικογένεια Valerian, που καλλιεργείται για να καλύψει την ανάγκη για φαρμακευτικές πρώτες ύλες, καλλιεργείται σε φυτείες. Η πατρίδα του φυτού είναι η Μεσόγειος. Διανέμεται σε εύκρατες και υποτροπικές ζώνες, συμπεριλαμβανομένων σχεδόν ολόκληρου του ευρωπαϊκού τμήματος της Ρωσίας. Αναπτύσσεται σε πεδινά και μεγάλα λιβάδια, γρασίδι, τύρφη, στις όχθες δεξαμενών, ξέφωτα δασών και δασικές άκρες, σε θάμνους. Οι ρίζες των φυτών και των ριζωμάτων χρησιμοποιούνται ως ιατρικές πρώτες ύλες για την παρασκευή φαρμάκων..

Χημική σύνθεση

Οι ρίζες και τα ριζώματα του Valerian officinalis περιέχουν έως και 2-3,5% αιθέριο έλαιο με συγκεκριμένη μυρωδιά βαλεριάνας, από κίτρινο έως ανοιχτό καφέ. Το λάδι βαλεριάνας περιέχει: βορνεόλη, βορνισιοβαλεριανικό άλας, σεσκιτερπένια, ισοβαλερικό οξύ, πινένιο, τερπινεόλη, βαλεποτριικά, τριτερπενικά γλυκοσίδια, τανίνες, ελεύθερα βαλερενικά και βαλερικά οξέα, ελεύθερες αμίνες και οργανικά οξέα (παλμιτικό, στεατικό, μηλικό, οξικό)..

Ευεργετικά χαρακτηριστικά

Τα φάρμακα που παρασκευάζονται από βαλεριάνα δρουν στο σώμα ως εξής:

  1. Έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, ηρεμώντας το νευρικό σύστημα, μειώνοντας τον ενθουσιασμό του, μειώνοντας την ευερεθιστότητα, το άγχος, τον ενθουσιασμό.
  2. Μειώστε τον τόνο των λείων μυών των εσωτερικών οργάνων και των αιμοφόρων αγγείων, ιδίως των λείων μυών του πεπτικού συστήματος (γαστρεντερική οδός) και του ουροποιητικού συστήματος.
  3. Επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, ανακούφιση σπασμών, μείωση της πίεσης, θετική αντιυπερτασική και επέκταση των στεφανιαίων αγγείων επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.
  4. Δείξτε ένα χολερετικό αποτέλεσμα, αυξάνοντας την έκκριση της χολής και προωθώντας την απελευθέρωσή του στην πεπτική οδό.

Ενδείξεις χρήσης

Οι ρίζες και τα ριζώματα βαλεριάνας που συλλέχθηκαν στα τέλη του φθινοπώρου ή στις αρχές της άνοιξης χρησιμοποιούνται ως φαρμακευτικές πρώτες ύλες, οι οποίες καθαρίζονται, πλένονται και στεγνώνουν καλά. Συλλέξτε τα ριζώματα και τις ρίζες των άγριων φυτών, καθώς και καλλιεργημένα.

Στη λαϊκή ιατρική και ως φαρμακευτική πρώτη ύλη, η βαλεριάνα χρησιμοποιείται στην παρασκευή φαρμάκων για θεραπεία / πρόληψη: υπέρταση, αυξημένη νευρική διέγερση, αϋπνία, καρδιακή νεύρωση, σπασμοί αιμοφόρων αγγείων, υστερία, σπασμοί του γαστρεντερικού σωλήνα, νεφρικοί / ηπατικοί κολικοί, ημικρανίες, αιμορραγία αίματος στο κεφάλι (ειδικά σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση), ασθένειες του θυρεοειδούς, υπερθυρεοειδισμός, νευροδερματίτιδα.

Επιπλέον, τα ριζώματα και οι ρίζες του φυτού περιλαμβάνονται σε πολλά γαστρικά και ηρεμιστικά παρασκευάσματα..

Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η ηρεμιστική επίδραση των βαλεριανικών φαρμάκων έρχεται αργά, αλλά είναι αρκετά σταθερή. Η χρήση του φυτού σε συνδυασμό με υπνωτικά και ηρεμιστικά φάρμακα, καθώς και αντισπασμωδικά, ενισχύει την επίδρασή τους. Τα κεφάλαια που λαμβάνονται με την εξαγωγή πρώτων υλών βαλεριάνας (βάμματα / αλκοολικά ή υδατικά-αλκοολικά εκχυλίσματα, εκχυλίσματα) έχουν ασθενή υποτασική επίδραση λόγω της παρατεταμένης συστηματικής χρήσης.

Λαμβάνοντας φάρμακα βαλεριάνας, πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν οδηγείτε και συμμετέχετε σε δυνητικά επικίνδυνες δραστηριότητες.

Αντενδείξεις

Οι περισσότεροι ασθενείς ανέχονται τη θεραπεία με φαρμακευτικά σκευάσματα βαλεριάνας, αλλά με υπέρταση, η διεγερτική επίδραση και η διαταραχή του ύπνου με σοβαρά όνειρα, αντίθετα με την ηρεμιστική δράση, είναι πιθανές.

Οι απόλυτες αντενδείξεις στη θεραπεία με βαλεριάνα είναι:

  • Παιδική ηλικία έως 3 ετών
  • χρόνια εντεροκολίτιδα
  • αυξημένη ατομική ευαισθησία στο φυτό.

Δεδομένου ότι τα βαλεριάνα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν την πήξη του αίματος, οι ηλικιωμένοι ασθενείς θα πρέπει να τα παίρνουν με προσοχή, ειδικά εάν υπάρχει απειλή καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Είναι επίσης απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τέτοιες παρενέργειες που παρατηρούνται ως αποτέλεσμα της λήψης φαρμάκου βαλεριάνας: υπνηλία, κατάθλιψη, μειωμένη απόδοση, σε περίπτωση παρατεταμένης χρήσης - δυσκοιλιότητα, περιστασιακά - αντιδράσεις υπερευαισθησίας.

Βαλεριάνα

Το Valerian (valerian) είναι ένα πολυετές φυτό που αναπτύσσεται στην Ευρασία και τη Βόρεια Αμερική. Χρησιμοποιείται κυρίως ως υπνωτικό χάπι ή ηρεμιστικό..

Τα λουλούδια βαλεριάνας έχουν ένα λεπτό άρωμα, προηγουμένως χρησιμοποιούνταν στην αρωματοποιία. Η βαλεριάνα, αντίθετα, έχει πολύ έντονη, γήινη μυρωδιά. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα σε πτητικά έλαια και άλλες ενώσεις σε αυτό. Είναι η ρίζα που είναι υπεύθυνη για τις καταπραϋντικές ιδιότητες αυτού του φυτού..

Τα συμπληρώματα και τα εκχυλίσματα Valerian παρασκευάζονται από τη ρίζα και το στέλεχος. Διατίθεται σε διάφορες μορφές: κομμάτια ρίζας, βάμματα και κάψουλες.

  1. Που να αγορασετε το Valerian (Valerian)
  2. Πώς επηρεάζει το σώμα
  3. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες της βαλεριάνας
  4. Επιταχύνει τον ύπνο
  5. Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου
  6. Ανακουφίζει από το άγχος και μειώνει το άγχος
  7. Βοηθά στην αντιμετώπιση των ιδεολογικών σκέψεων
  8. Βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία και τη μνήμη
  9. Μειώνει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και τον εμμηνορροϊκό πόνο
  10. Μειώνει την υπερκινητικότητα και βελτιώνει την εστίαση
  11. Άλλες ευεργετικές ιδιότητες
  12. Παρενέργειες
  13. Οδηγίες χρήσης
  14. Τα ανάλογα του Valerian

Που να αγορασετε το Valerian (Valerian)

Μπορείτε να αγοράσετε από φαρμακείο ή στο ηλεκτρονικό κατάστημα iHerb, χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους:

Πώς επηρεάζει το σώμα

Η βαλεριάνα, πρώτα απ 'όλα, αυξάνει το επίπεδο γάμμα-αμινοβουτυρικού οξέος (GABA). Το GABA είναι μια χημική ουσία που επιβραδύνει τη νευρική δραστηριότητα στον εγκέφαλο. Αυτό παράγει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα παρόμοιο με τις βενζοδιαζεπίνες (φάρμακα κατά του άγχους), και γι 'αυτό η βαλεριάνα ονομάζεται «φυσικό βαλέ». [R]

  • Ενεργοποιεί τους υποδοχείς αδενοσίνης για να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου.
  • Διατηρεί τα φυσιολογικά επίπεδα σεροτονίνης, που σταθεροποιεί και διατηρεί καλή διάθεση.
  • Μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης. Μειώνει το άγχος και αποτρέπει την απώλεια μνήμης και προωθεί την ανάπτυξη νευρικών κυττάρων.

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες της βαλεριάνας

Επιταχύνει τον ύπνο

Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι ιδεοληπτικές σκέψεις, άγχος για το μέλλον ή υπολειπόμενο άγχος που συσσωρεύεται σε μια δύσκολη μέρα..

Μελέτες έχουν δείξει ότι η βαλεριάνα καθιστά ευκολότερο και γρηγορότερο τον ύπνο. Καταπολεμά επίσης αποτελεσματικά την αϋπνία. Εάν λαμβάνεται 1-2 ώρες πριν τον ύπνο. [R, R, R]

Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου

Αλλά ακόμη και μετά τον ύπνο, υπάρχουν άνθρωποι που πετούν και γυρίζουν όλη τη νύχτα. Μερικές φορές ξυπνούν και μετά κοιμούνται ξανά... και έτσι όλη τη νύχτα. Και για μερικούς, ο ύπνος είναι τόσο ευαίσθητος που ξυπνούν από την παραμικρή σκουριά.

Όποιος και αν είναι ο λόγος, ο ανήσυχος ύπνος εμποδίζει ένα άτομο να πάρει την ποιότητα του ύπνου που πρέπει να ανακάμψει πλήρως από την ημέρα. Αυτό βλάπτει επίσης τη μνήμη και την εγκεφαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μια μελέτη του 2006 διαπίστωσε ότι η λήψη βαλεριάνας βελτιώνει το βάθος και τη συνολική ποιότητα του ύπνου.

Ανακουφίζει από το άγχος και μειώνει το άγχος

Η βαλεριάνα είναι γνωστή ως "φυσικό Valium" επειδή έχει τα ίδια αποτελέσματα μείωσης του άγχους με τις βενζοδιαζεπίνες Valium και Xanax. Συνδέονται με τους υποδοχείς GABA στον εγκέφαλο και έχουν αγχολυτικά αποτελέσματα.

Σε μια μελέτη σε υγιείς ανθρώπους, βρέθηκε ότι η βαλεριάνα βοηθά στη μείωση των σωματικών απαντήσεων του σώματος στο στρες, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο καρδιακός ρυθμός..

Μια άλλη μελέτη πραγματοποιήθηκε σε ασθενείς με κατάθλιψη και διαταραχή άγχους. Έδειξε ότι όσοι έλαβαν βαλεριάνα (1000 mg / ημέρα) μαζί με το βαλσαμόχορτο (600 mg / ημέρα) για 6 εβδομάδες μείωσαν σημαντικά και βελτίωσαν τα συμπτώματα άγχους τους..

Αυτά τα προκαταρκτικά ευρήματα υποστηρίζουν την παραδοσιακή χρήση της ρίζας βαλεριάνας για την προώθηση της ηρεμίας του μυαλού και του σώματος..

Βοηθά στην αντιμετώπιση των ιδεολογικών σκέψεων

Πόσο συχνά ελέγχετε εάν η πόρτα είναι κλειστή, ο βραστήρας είναι απενεργοποιημένος, αέριο; Ή μήπως σας αρέσει όταν όλα τα βιβλία είναι διατεταγμένα αλφαβητικά, τα αντικείμενα στην επιφάνεια εργασίας εμφανίζονται αυστηρά συμμετρικά; Εάν στην πρώτη περίπτωση κάποιος μπορεί να δει κάποιο είδος νευρικής διαταραχής, τότε στη δεύτερη συνήθως μιλάνε για τελειομανία.

Στην πραγματικότητα, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) είναι ο ένοχος. Αυτή είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Σχεδόν όλες αυτές οι ιδεοληπτικές σκέψεις είναι συμπτώματα OCD. Αν και η αιτία του OCD είναι ασαφής, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα με OCD έχουν χαμηλότερα επίπεδα του νευροδιαβιβαστή GABA από τα υγιή άτομα..

Λόγω της ικανότητας του βαλεριάνα να ενισχύει τις επιδράσεις του GABA, οι ερευνητές εικάζουν ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων OCD. Γι 'αυτό, μελετήθηκαν ασθενείς με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Πήραν 750 mg / ημέρα ρίζας βαλεριάνας. Μετά από 4 εβδομάδες της μελέτης, σημειώθηκε σημαντική βελτίωση στα συμπτώματα. Αυτή η τάση συνεχίστηκε μέχρι το τέλος της μελέτης των οκτώ εβδομάδων..

Βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία και τη μνήμη

Μια μελέτη σε ποντίκια διαπίστωσε ότι όσοι έλαβαν εκχύλισμα βαλεριάνας ή το κύριο δραστικό συστατικό του, το βαλερικό οξύ, παρουσίασαν βελτιωμένη γνωστική λειτουργία και πολλαπλασιασμό των κυττάρων, τα οποία είναι σημαντικά για το σχηματισμό μνήμης και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες βρήκαν επίσης βελτιώσεις απόδοσης κατά την εκτέλεση πολλαπλών εργασιών μνήμης.

Μειώνει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και τον εμμηνορροϊκό πόνο

Με την εμμηνόπαυση, αυτή η εμμηνόρροια συχνά επηρεάζει τον κανονικό ύπνο. Οι εξάψεις, ο κοιλιακός πόνος και οι αλλαγές στη διάθεση επηρεάζουν όχι μόνο τον κανονικό ύπνο, αλλά και τη φυσιολογική ζωή. Εξαιτίας αυτού, πολλές γυναίκες αναζητούν ασφαλείς, φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων..

Μία μελέτη σε γυναίκες ηλικίας 18 έως 29 ετών διαπίστωσε ότι η ρίζα βαλεριάνας μείωσε τόσο τη διάρκεια όσο και τη σοβαρότητα του πόνου που σχετίζεται με την εμμηνόρροια..

Σε μια άλλη μελέτη, 68 γυναίκες ηλικίας 45 έως 64 ετών που είχαν περάσει από την εμμηνόπαυση έλαβαν 225 mg ρίζας βαλεριάνας τρεις φορές την ημέρα για οκτώ εβδομάδες, με αποτέλεσμα τη μείωση της συχνότητας και της σοβαρότητας των εξάψεων..

Μειώνει την υπερκινητικότητα και βελτιώνει την εστίαση

Λόγω της ικανότητας του βαλεριάνα να διατηρεί ηρεμία και να μειώνει το άγχος, οι ερευνητές έχουν αρχίσει να αξιολογούν την ικανότητά του να μειώνει την υπερκινητικότητα στα παιδιά..

Σε μια μελέτη, σε παιδιά με υπερκινητικότητα δόθηκαν 640 mg εκχυλίσματος ρίζας βαλεριάνας συν 320 mg εκχυλίσματος βάλσαμου λεμονιού για επτά εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το ποσοστό των παιδιών με σοβαρά ή πολύ σοβαρά συμπτώματα υπερκινητικότητας μειώθηκε από 61% σε 13%, ενώ η εστίαση και η δραστηριότητα βελτιώθηκαν επίσης..

Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι η ρίζα βαλεριάνας μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της συγκέντρωσης και στη μείωση της υπερδραστηριότητας σε παιδιά με δυσκολίες σε αυτές τις περιοχές..

Άλλες ευεργετικές ιδιότητες

  • Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς. Η βαλεριάνα ενισχύει και αυξάνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων.
  • Ανακουφίζει από το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Βελτιωμένα συμπτώματα και μειωμένη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Μειώνει τη συχνότητα των επιληπτικών κρίσεων.
  • Ανακουφίζει από τα πεπτικά προβλήματα. Μειώνει τις κράμπες στο στομάχι και τις συστολές στο λεπτό έντερο.
  • Αποτρέπει τη νεφρική βλάβη από τη χοληστερόλη.

Παρενέργειες

Παρακάτω είναι μια λίστα με τις ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με το βαλεριάνα. Λάβετε υπόψη ότι η σοβαρότητα και ο αριθμός των ανεπιθύμητων ενεργειών μπορεί να διαφέρουν σημαντικά από περίπτωση σε περίπτωση. Ωστόσο, οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες είναι υπνηλία, κοιλιακός πόνος, κόπωση και περίεργα όνειρα:

  • Ομίχλη εγκεφάλου. Τα βαλεριανά χημικά μειώνουν τη νευροφυσιολογική διέγερση, η οποία μπορεί να βλάψει τη σαφήνεια.
  • Γνωστική δυσλειτουργία. Η λήψη βαλεριάνας σε υψηλές δόσεις έχει αρνητική επίδραση στην ψυχική λειτουργία. Μειωμένη προσοχή, κριτική σκέψη, προγραμματισμός και μνήμη.
  • Κατάθλιψη. Η μειωμένη νευροφυσιολογική διέγερση σχετίζεται με κατάθλιψη. Η έλλειψη νευροδιέγερσης οδηγεί σε μείωση της παραγωγής κατεχολαμινών (ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη) και μείωση στα βήτα κύματα. Αυτό, με τη σειρά του, εκδηλώνεται με τη μορφή μελαγχολικής διάθεσης..
  • Κοιλιακό άλγος. Εμφανίζεται όταν η βαλεριάνα λαμβάνεται με άδειο στομάχι. Επομένως, πρέπει να το πάρετε είτε κατά τη διάρκεια είτε μετά το φαγητό..
  • Παράξενα όνειρα. Τα όνειρα γίνονται έντονα και έντονα συναισθηματικά. Αυτό οφείλεται σε νευροχημικές αλλαγές, ιδίως στη συγκέντρωση του GABA.
  • Ζάλη. Εμφανίζεται λόγω αλλαγής της νευροδιαβίβασης GABA και μειωμένης δραστηριότητας του συμπαθητικού νευρικού συστήματος.
  • Υπνηλία. Πιο εμφανή σε υψηλές δόσεις ή λαμβάνονται κατά την κατάκλιση. Σε αυτήν την περίπτωση, η δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος καταστέλλεται λόγω της παραγωγής GABA. Ένα πρωί φλιτζάνι καφέ ή χαμηλότερη δόση θα σας βοηθήσει εδώ..
  • Ξερό στόμα. Η βαλεριάνα μειώνει τη δραστηριότητα των σιελογόνων αδένων, γεγονός που οδηγεί σε τέτοιες αισθήσεις. Μπορεί να προκαλέσει χαλιτώσεις (κακή αναπνοή).
  • Ενθουσιασμός. Αντί να αισθάνονται ήρεμοι, μερικοί άνθρωποι αναφέρουν αυξημένη εσωτερική διέγερση μετά τη λήψη βαλεριάνας. Ο ενθουσιασμός μπορεί να είναι προσωρινός καθώς προσαρμόζεστε στο φάρμακο. Ή κακής ποιότητας συμπληρώματα διατροφής.
  • Πονοκέφαλοι. Αποτελούν έμμεση αιτία διαμόρφωσης GABA και μείωση της δραστηριότητας του κεντρικού νευρικού συστήματος. Αυτό οδηγεί σε ισχυρή αγγειοδιαστολή και μείωση της αρτηριακής πίεσης. Αυτό προκαλεί πονοκεφάλους..
  • Διαταραχές κινητικότητας. Το Valerian είναι ένα κατασταλτικό του ΚΝΣ που μπορεί να επηρεάσει τις κινητικές δεξιότητες.

Βαλεριάνα

Η φυτική βαλεριάνα είναι συνήθως υπεύθυνη για ηρεμιστική, διουρητική και γαστρεντερική λειτουργία. Ωστόσο, οι δυνατότητές του είναι πολύ ευρύτερες. Τόσο στην επιστημονική όσο και στη λαϊκή ιατρική, η βαλεριάνα χρησιμοποιείται επιτυχώς στη σύνθετη θεραπεία ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα, του άσθματος, της επιληψίας και ορισμένων άλλων σοβαρών ασθενειών..

Χρήσιμες ιδιότητες της βαλεριάνας

Σύνθεση και θρεπτικά συστατικά

100 γραμμάρια βαλεριάνας περιέχει [7]:
Βασικές ουσίες:ρΟρυκτά:mgΒιταμίνες:mg
Νερό7.6Ασβέστιο829Βιταμίνη C44.9
Πρωτεΐνη4.63Φώσφορος328
Λίπη1.17Σίδερο272
Υδατάνθρακες2.24Μαγγάνιο11.47
Αδιάλυτες ίνες77%Ψευδάργυρος4.8
Διαλυτές ίνες7,3%Χαλκός2.69

Τι ακριβώς χρησιμοποιείται και με ποια μορφή

Το ρίζωμα και οι ρίζες της βαλεριάνας χρησιμοποιούνται για την παρασκευή φαρμακευτικών συνταγών. Στη λαϊκή ιατρική πρακτική, το φυτό χρησιμοποιείται με τη μορφή αφέψημα, βάμματα, σκόνες και εκχυλίσματα. Το Valerian είναι ένα συστατικό πολλών τσαγιών από βότανα και ένα αναντικατάστατο συστατικό των γαστρικών, καταπραϋντικών και διουρητικών τσαγιών. Τα λουτρά προετοιμάζονται με αφέψημα της ρίζας, τα οποία έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα [8].

Θεραπευτικές ιδιότητες

Τα ριζώματα βαλεριάνας περιέχουν πτητικές λιπαρές ουσίες (τερπινεόλη, πινένιο, τερπένιο και τα παράγωγά της, καμφένιο). παράγωγα της οιστρόλης · ισοβαλερικά, οξικά, μυρμηκικά, βουτυρικά οξέα. τανίνες; σαπωνίνες; χατινίνη και βαλερίνη (ενώσεις που χαρακτηρίζονται από τις ιδιότητες των αλκαλοειδών) · κρυσταλλική ουσία με έντονη ηρεμιστική δράση. εποξυ εστέρες και ανόργανα άλατα. Η περιεκτικότητα σε αιθέριο έλαιο στο ριζικό σύστημα βαλεριάνας είναι από 0,5 έως 2 τοις εκατό. Μεταξύ των συστατικών του αιθέριου ελαίου είναι ο βαλεριανικός εστέρας βορνεόλης, το ισοβαλερικό οξύ, το βορνεόλη, η μιρτεκοόλη, το λιμονένιο, η κυσελική αλκοόλη (αζουλένιο) [9].

Τα παρασκευάσματα βαλεριάνας χρησιμοποιούνται ως ηρεμιστικό για παρατεταμένες και συστηματικές διαταραχές του ύπνου, νευρώσεις της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος και αίσθημα παλμών της καρδιάς. Το Valerian χρησιμοποιείται στη συστηματική θεραπεία ασθενειών όπως άσθμα, επιληψία, ημικρανία, νευρική εξάντληση, εξάψεις εμμηνόπαυσης, θυρεοειδής νόσος.

Το βαλεριάνο φυτό έχει μια ηρεμιστική, αντισπασμωδική, αντιεπιληπτική δράση στο σώμα και δίνει ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα. Κάτω από το ψυχικό στρες, η βαλεριάνα διεγείρει τις λειτουργίες του εγκεφαλικού φλοιού, εξαλείφει τις διαταραχές σε αυτό [10].

Στην επίσημη ιατρική

Φάρμακα βασισμένα σε βαλεριάνα:

  • Κόψτε ριζώματα βαλεριάνας με ρίζες, σε συσκευασίες 0,1 kg.
  • Βαλεριάνο βάμμα, εμφιαλωμένο. Εφάπαξ δόση - 20 έως 30 σταγόνες.
  • Βάμμα αιθέρα-βαλεριάνας. Έντυπο απελευθέρωσης - σταγόνες σε φιάλες. Ως αντιεμετικό, 20-30 σταγόνες χρησιμοποιούνται τέσσερις φορές την ημέρα.
  • Παχύ εκχύλισμα βαλεριάνας;
  • Valocarmid (σταγόνες). Με καρδιαγγειακή νεύρωση, συνιστώνται 20-30 σταγόνες δύο έως τρεις φορές την ημέρα.
  • Corvalol, σε μορφή σταγόνας. Για αϋπνία, ταχυκαρδία, εντερικές κράμπες, σπασμωδικές καταστάσεις των περιφερικών αγγείων και ευερεθιστότητα, το συνιστώμενο ραντεβού: 15 έως 20 σταγόνες δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
  • Σταγόνες καμφοράς-βαλεριάνας, οι οποίες περιέχουν βάμμα βαλεριάνας και καμφοράς. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία των καρδιαγγειακών νευρώσεων.
  • Ο κρίνος της κοιλάδας-βαλεριάνα πέφτει με αδονισίδη. Συνιστάται για ασθενείς στη σύνθετη θεραπεία παθήσεων κατά την εμμηνόπαυση, καθώς και για ηλικιωμένους.
  • Valocordin;
  • Καρδιοβαλέν [9].

Στη λαϊκή ιατρική

Βαλεριάνα για αϋπνία: ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού ρίζες σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό, αφήστε σε ένα σφραγισμένο δοχείο για περίπου 4 ώρες. Πίνετε 2-3 φορές την ημέρα για ένα τέταρτο του ποτηριού. Για επίμονες, συχνές διαταραχές του ύπνου, μισό ποτήρι συνταγογραφείται πριν τον ύπνο [9].

Με υπερλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, νευρικό ενθουσιασμό, υστερικές αντιδράσεις, επιληπτικές κρίσεις, σπασμούς, με ταχυκαρδία και καρδιακές νευρώσεις, το τσάι βαλεριάνας είναι χρήσιμο. Το φάρμακο παρασκευάζεται ως εξής: ένα κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένες ρίζες βράζεται σε 200 ml νερού για περίπου λιγότερο από το ένα τέταρτο της ώρας. Πιείτε ένα ποτήρι εάν είναι απαραίτητο [10].

Το βάμμα βαλεριάνας για αλκοόλ (σταγόνες βαλεριάνας) είναι επίσης διαθέσιμο για προετοιμασία στο σπίτι: ρίξτε τις θρυμματισμένες ξηρές ρίζες του βαλεριάνα με αλκοόλ σε ισχύ 70 βαθμών σε αναλογίες 1: 5. Επιμείνετε σε ένα ζεστό μέρος για μια εβδομάδα. Στραγγίστε το προκύπτον υγρό, αφήστε το να σταθεί και στραγγίστε. Πάρτε τουλάχιστον 15 σταγόνες την ημέρα.

Η λαϊκή μέθοδος παρασκευής βάματος αιθέρα βαλεριάνας: θρυμματισμένη σε χονδροειδής σκόνη, η ρίζα βαλεριάνας επιμένει στο αλκοόλ (σε αναλογίες 1: 4) για 4 ημέρες. Στη συνέχεια προσθέστε δύο μέρη αιθέρα, ανακατέψτε καλά και επωάστε για άλλες 72 ώρες.

Για επώδυνες αισθήσεις στην κοιλιά (ως χαλαρωτικό μέσο), για κράμπες της μήτρας, νευρική εξάντληση και στρες, πάρτε βάμμα βαλεριάνας σε νερό. Οι τριμμένες ρίζες βαλεριάνας εμποτίζονται σε μη ζεστό νερό σε σφραγισμένο δοχείο για τουλάχιστον 5 ώρες. Οι πρώτες ύλες των ριζωμάτων λαμβάνονται σε ποσότητα 5 έως 15 g ανά 160 ml νερού. Πίνετε το βάμμα σε αρκετές δόσεις.

Η ρίζα βαλεριάνας χρησιμοποιείται σε μορφή σκόνης (σε μία δόση από 1 έως 2 g), αλλά όχι περισσότερο από 4 μερίδες σκόνης ανά ημέρα, για οστρακιά, τυφοειδή βλάβη, πνευμονία, ορισμένες ασθένειες της μήτρας, ημικρανία [11].

Για προφυλακτικούς σκοπούς, για την πρόληψη νευρικών βλαβών, στους άνδρες παρουσιάζεται λικέρ βαλεριάνας: μια κουταλιά της σούπας βάμμα βαλεριάνας αραιώνεται με νερό σε αναλογίες 1: 1 (εφάπαξ δόση). Η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας προφύλαξης εξαρτάται από τη διάρκεια της χορήγησης..

Εξωτερική χρήση:

Με έντονο στρες, τρόμο, σπασμούς, τα παιδιά συνταγογραφούνται λουτρά με ζεστό ζωμό. Μια χούφτα ψιλοκομμένες ρίζες βαλεριάνας παρασκευάζονται σε ένα λίτρο νερού, βράζοντας για 10 λεπτά. Το προκύπτον υγρό προστίθεται στο νερό κολύμβησης. Ένα λουτρό βαλεριάνας λαμβάνεται πριν από τον ύπνο, για 15 λεπτά, κάθε 2 ημέρες.

Σε φλεγμονώδεις διεργασίες της βλεννογόνου μεμβράνης λόγω υπερβολικής ξήρανσης, χρησιμοποιείται υδρατμός ρίζας βαλεριάνας και οφθαλμού. Πλένουν τα μάτια τους και εφαρμόζουν λοσιόν με ένα ζευγάρι πριν πάτε για ύπνο [11].

Για ενήλικες, ένα λουτρό στη συλλογή βοτάνων από κατιφές, χαμομήλι, ρίζα βαλεριάνας, θυμάρι και φασκόμηλο συνταγογραφείται για διαταραχές του νευρικού συστήματος, υπερβολική εργασία, ευερεθιστότητα, ριζοκολίτιδα, θρομβοφλεβίτιδα, υπόταση. Μια χούφτα του συνδυασμού των αναφερόμενων βοτάνων βράζεται σε δύο λίτρα νερού για μισή ώρα και προστίθεται σε πλήρες λουτρό. Κάντε αυτό το μπάνιο δύο φορές την εβδομάδα [3].

Στην ανατολική ιατρική

Η ιατρική του Θιβέτ χρησιμοποιεί βαλεριάνα για τη θεραπεία του χρόνιου πυρετού και του πυρετού που προκαλείται από δηλητηρίαση.

Εκτός από την παραδοσιακή ιατρική της Δυτικής Ευρώπης, η βαλεριάνα χρησιμοποιείται στην Κίνα ως ηρεμιστικό και ως μέσο βελτίωσης της κυκλοφορίας του αίματος [12].

Στο Πακιστάν, η ρίζα βαλεριάνας χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία τραυματισμών του νωτιαίου μυελού και την αποκατάσταση της λειτουργίας του νωτιαίου μυελού..

Στην επιστημονική έρευνα

Το ιατρικό δυναμικό της βαλεριάνας υπήρξε από καιρό αντικείμενο επιστημονικού ενδιαφέροντος των ιατρικών ερευνητών.

Ο Βρετανός Nicholas Culpeper, γιατρός και βοτανολόγος, περιέγραψε μια από τις φαρμακευτικές συνταγές με βάση το βαλεριάνα: "Η ρίζα της βαλεριάνας, βρασμένη με γλυκόριζα, σταφίδες και σπόρους γλυκάνισου, είναι καλή για όσους υποφέρουν από βήχα." Ο Culpeper ανέφερε τη βαλεριάνα σε σχέση με τις προσπάθειες για θεραπεία από την πανούκλα. Ο επιστήμονας περιέγραψε επίσης έναν από τους τύπους βαλεριάνας - βαλεριάνα νερού [4].

Βαλεριάνα βρώσιμα (ή ρίζα καπνού) στη δεκαετία του 1840. Ο Αμερικανός ταξιδιώτης και εξερευνητής John Charles Fremont περιέγραψε λεπτομερώς στα ημερολόγιά του [13].

F. Downath, S. Quispe, K. Diefenbach, A. Maurer, I. Fitzsche, I. Roots αφιέρωσαν την έρευνά τους σε μια κριτική αξιολόγηση της επίδρασης του εκχυλίσματος βαλεριάνας στη δομή και την ποιότητα του ύπνου. [δεκατέσσερα]

Μια ομάδα Κινέζων επιστημόνων (Heng-Wen Chen, Yang Liu, Li Wong και άλλοι) εργάστηκε για τη χημική σύνθεση της βαλεριάνας και τις επιπτώσεις της στο καρδιαγγειακό σύστημα [15].

Η χρήση βαλεριάνας στην ευρωπαϊκή ιατρική παράδοση και η αναλυτική κλινική φαρμακολογία φυτικών παρασκευασμάτων καλύπτονται σε επιστημονικό άρθρο της S. Naletova [16].

Η σύνθεση των πτητικών ουσιών στα φύλλα του Valerian officinalis διερευνήθηκε από τους P. Shkrobotko, A. Tkachev, M. Yusubov, M. Belousov, N Fursa [17].

Στη διαιτολογία

Χρησιμοποιείται η βαλεριάνα για απώλεια βάρους; Δεν υπάρχουν επίσημα στοιχεία που να επιβεβαιώνονται από σύνθετες επιστημονικές μελέτες, αλλά ορισμένοι συγγραφείς πιστεύουν ότι η βαλεριάνα μπορεί να καταστέλλει την όρεξη, ενεργώντας στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα, να εξαλείψει την πείνα και, ως εκ τούτου, είναι δυνατό να χρησιμοποιηθεί αυτό το φυτό ως μέθοδο καταπολέμησης του υπερβολικού βάρους.

Στο μαγείρεμα

Όσον αφορά τον αριθμό των συνταγών και τα χαρακτηριστικά της γεύσης του, η βαλεριάνα δύσκολα μπορεί να αποδοθεί στα μπαχαρικά που έχουν κατακτήσει τον κόσμο της μαγειρικής, αλλά οι παραδόσεις της ευρωπαϊκής κουζίνας επιτρέπουν την προσθήκη του φυτού σε σαλάτες, μαρινάδες και ποτά. Αυτό το βότανο θα συμπληρώσει και θα διαφοροποιήσει τη θρεπτική ποιότητα του πιάτου με έναν πρωτότυπο τρόπο. Τα φύλλα βαλεριάνας έχουν γεύση όπως τα συνηθισμένα φύλλα μαρουλιού, δηλαδή μαρούλι, με ελαφρώς πιο συμπυκνωμένο κορεσμό. Περιέχει σημαντικά αποθέματα βιταμίνης C.

Βαλεριάνα σαλάτα με ντομάτα και τυρί

Για μαγείρεμα, θα χρειαστείτε 50 γραμμάρια φύλλων βαλεριάνας, 200 γραμμάρια ντοματίνια, 100 γραμμάρια σκληρού τυριού, μερικά κουκουνάρια, ελαιόλαδο και αλάτι. Πλύνετε και στεγνώστε τα φύλλα βαλεριάνας. Τρίψτε, αλλά σε μικρά κομμάτια. Κόψτε τις ντοματίνια σε τέταρτα. Κόψτε το τυρί σε λεπτές φέτες. Ανακατέψτε τα συστατικά, σαλάτα εποχής με λάδι και αλάτι, πασπαλίστε με μια χούφτα κουκουνάρι. [18].

Ζεστή σοκολάτα βαλεριάνας από τον Βρετανό εθνοβοτανολόγο James Wong, συγγραφέα του How to Eat Better και του blogger τροφίμων.

Αυτό το ποτό ανακουφίζει από το άγχος, τονώνει και βελτιώνει τη διάθεση. Για να κάνετε αυτή τη συνταγή πραγματικότητα, θα χρειαστείτε 3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένη φρέσκια ρίζα βαλεριάνας, 4 ημιτελή φλιτζάνια πλήρους λιπαρού γάλακτος, 3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​βάλσαμο λεμονιού, 3 κουταλάκια του γλυκού φρέσκα λουλούδια λεβάντας, ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο φρούτο πάθους, ξύσμα ενός και μισού πορτοκαλιού, 50 γραμμάρια μαύρης σοκολάτας, μια πρέζα βανιλίνης. Ζεσταίνουμε την αποφλοιωμένη και τριμμένη ρίζα βαλεριάνας μαζί με γάλα, βάλσαμο λεμονιού, λεβάντα, φρούτα από πάστα και φλούδα πορτοκαλιού σε βαθύ τηγάνι σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά. Ενταση. Ρίχνουμε το αρωματικό γάλα σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε τριμμένη σοκολάτα και βανιλίνη και θερμαίνουμε σε μια φωτιά μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Πιείτε ζεστό [19].

Στην κοσμετολογία

Τα βασικά μέρη της βαλεριάνας χρησιμοποιούνται από κοσμετολόγους σε συνδυασμό με κρέμες, λοσιόν και λάδια μασάζ. Η εξωτερική χρήση της βαλεριάνας στοχεύει στη μείωση των αλλεργικών αντιδράσεων του δέρματος διαφόρων προελεύσεων.

Στην αρωματοποιία

Η ουσία που λαμβάνεται από τη ρίζα του φυτού δίνει ένα μόνιμο ξυλώδες άρωμα με παραλλαγές στις αποχρώσεις του. Ως εκ τούτου, οι αρωματιστές χρησιμοποιούν αιθέριο έλαιο βαλεριάνας όταν απαιτείται για την αναδημιουργία αρωματικών δασών: βρύα, φλοιός δέντρων, πράσινο. Το άρωμα της βαλεριάνας συνδυάζεται μόνο με ορισμένα συστατικά: ένα υπέροχο συνοδευτικό είναι νότες λεβάντας, πεύκου ή κυπαρίσσι.

Άλλες χρήσεις

Το Valerian είναι ένα εξαιρετικό φυτό μελιού. Το νέκταρ του φυτού χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, η οποία προσελκύει μεγάλο αριθμό μελισσών. Οι δείκτες παραγωγικότητας του μελιού αυτού του πολυετούς είναι αρκετά υψηλοί..

Στην κουζίνα των Ινδών της Βόρειας Αμερικής, βρώσιμα βαλεριάνα ριζώθηκαν, οι κονδύλοι των οποίων ψήθηκαν ή τηγανίστηκαν καλά και ήταν μια πραγματική λιχουδιά [8].

Ενδιαφέροντα γεγονότα

Στη μεσαιωνική Σουηδία, η βαλεριάνα ήταν προσκολλημένη στο κοστούμι του γαμπρού για να τρομάξει ζηλόφωτα ξωτικά που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ευτυχία των νεόνυμφων..

Πιστεύεται ότι στον αρχαίο μύθο του αγωγού από τον Gammeln, ο άνθρωπος που έσωσε τους κατοίκους της πόλης από την εισβολή αρουραίων χρησιμοποίησε τη βαλεριάνα. Μεθυσμένος από το άρωμα της βαλεριάνας, τα τρωκτικά έφυγαν μαζικά από την πόλη, ακολουθώντας την πηγή του αρώματος.

Η Βαλεριάνα κατέχει μια ξεχωριστή θέση στις διδασκαλίες των Roerichs. Στο "Letters to Europe", η Helena Roerich υπογραμμίζει τις ιδιότητες του "θαυματουργού" βαλεριάνα ως μέσο ικανό να αποκαταστήσει τη συναισθηματική ισορροπία και να διατηρήσει την "ψυχική ενέργεια". Σύμφωνα με την Helena Roerich, το τσάι που εγχύεται με ρίζες βαλεριάνας πρέπει να γίνεται καθημερινό ποτό για όλους. Στα "Γράμματα..." παρέχονται επίσης συστάσεις σχετικά με τη δοσολογία του βάματος βαλεριάνας. Συγκρίνοντας τον κόσμο των φυτών με έναν ζωντανό συστηματικό οργανισμό, η θεωρία του Roerich θεωρεί την βαλεριάνα ως το «αίμα» του βασιλείου της χλωρίδας [20].

Επικίνδυνες ιδιότητες της βαλεριάνας και αντενδείξεις

Το Valerian έχει παρενέργειες; Ναι, εάν παίρνετε βαλεριάνα για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν έχετε ελεγχθεί. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι πιθανά τα ακόλουθα συμπτώματα: ξηροστομία, κεφαλαλγία, στομαχικές διαταραχές, απόσπαση προσοχής, σύγχυση, αυξημένο άγχος, παράξενα όνειρα, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τη συμβατότητα των φαρμάκων και τις πιθανές αντενδείξεις για τη λήψη βαλεριάνας εάν ο ασθενής παίρνει ήδη φάρμακα που σχετίζονται με τη θεραπεία των ακόλουθων ασθενειών:

  • οποιαδήποτε μολυσματική ασθένεια (συμπεριλαμβανομένης της ελονοσίας, της φυματίωσης, κ.λπ.) ·
  • κατάθλιψη;
  • Καρκίνος;
  • στυτική δυσλειτουργία
  • καούρα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
  • υψηλή πίεση του αίματος;
  • ψωρίαση, ρευματοειδής αρθρίτιδα, αυτοάνοσες ασθένειες
  • ψυχικές διαταραχές [21].

Στη βιβλιογραφία για τα φυτικά φάρμακα, υπάρχουν μερικές φορές πληροφορίες ότι η μακροχρόνια χρήση βαλεριάνας μπορεί να προκαλέσει διαταραχή στη δραστηριότητα του πεπτικού σωλήνα. Επομένως, κατά τη συνταγογράφηση, ο θεράπων ιατρός λαμβάνει πάντα υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς και την ασθένειά του. Λαμβάνεται επίσης υπόψη ότι η βαλεριάνα αυξάνει την ικανότητα καθίζησης του αίματος. Μια σημαντική απόχρωση που αποδεικνύεται από την ιατρική πρακτική είναι το γεγονός ότι η λήψη βαλεριάνας για προφυλακτικό σκοπό, προκειμένου να αποφευχθούν οι αναμενόμενες νευρώσεις, είναι απολύτως αναποτελεσματική. Η αποβολή και ανακούφιση εκδηλώσεων νευρώσεων συμβαίνει μόνο κατά τη διαδικασία εμφάνισής τους [11].

Συλλέξαμε τα πιο σημαντικά σημεία σχετικά με τα οφέλη και τους πιθανούς κινδύνους της βαλεριάνας σε αυτήν την εικόνα και θα είμαστε πολύ ευγνώμονες αν μοιραστείτε την εικόνα στα κοινωνικά δίκτυα, με έναν σύνδεσμο προς τη σελίδα μας:

Βοτανική περιγραφή

Είναι ένα ποώδες πολυετές φυτό που αντιπροσωπεύει την υποοικογένεια της Βαλεριάνας, την οικογένεια αγιοκλημάτων.

προέλευση του ονόματος

Σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση, η βαλεριάνα ονομάζεται άρωμα, μουν, odolyan, φίλτρο του διαβόλου, γήινο θυμίαμα. Η πιο κοινή έκδοση της προέλευσης συνδέει τη λέξη "valerian" με τη λατινική "valere" - "να είναι υγιής" [1].

Υπάρχει επίσης εικασία ότι το εργοστάσιο πήρε το όνομά του από τη Βαλέρια, μια γη στη Ρωμαϊκή επαρχία Πανόνια, νοτιοδυτικά του Δούναβη. Επιπλέον, εξηγούν την ετυμολογία του ονόματος "βαλεριάνα" και τη συνέπεια του δανεισμού από τη γερμανική γλώσσα ("baldrian", "bullerjan", "balderjan") το όνομα της θεότητας του φωτός - Baldur. Ο όρος «βαλεριάνα» δεν αναφέρεται σε κλασικά κείμενα γραμμένα στα λατινικά μέχρι τον 10ο αιώνα. Χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στο επιστημονικό έργο "De Diaetis" από τον Ισαάκ Ισραήλ (Εβραίος στοχαστής, ιατρός και επιφανής επιστήμονας του Μεσαίωνα), το όνομα αργότερα εμφανίζεται στους ευρωπαίους βοτανολόγους [2].

Το σύστημα ειδών βαλεριάνας είναι διαφορετικό, πολλοί τύποι βαλεριάνας που χρησιμοποιούνται τόσο στην επίσημη όσο και στην παραδοσιακή ιατρική έχουν ιατρική αξία.

  1. 1 Valerian officinalis (υψηλό) - αρχικά εκπρόσωπος της μεσογειακής χλωρίδας, αλλά η αναπτυσσόμενη περιοχή είναι απίστευτα μεγάλη. Πρέπει να σημειωθεί ότι με την ονομασία "Valerian officinalis" συνδυάζονται διάφορα διαφορετικά είδη φυτών με φαρμακευτικό δυναμικό. Χαρακτηρίζονται από μια παρόμοια χημική σύνθεση, πανομοιότυπες φαρμακολογικές ιδιότητες, τις ίδιες μεθόδους χρήσης και εφαρμογής με την ιατρική έννοια.
  2. 2 Elderberry Valerian - ενδημικό στα Καρπάθια Όρη.
  3. 3 Valerian Volzhskaya (λαμπρό) - ανήκει στο σπάνιο είδος. Αναπτύσσεται στο ευρωπαϊκό τμήμα της Ρωσίας, στη Δυτική Σιβηρία, στα Ουράλια.
  4. 4 Valerian Grossheim - αναπτύσσεται στη χερσόνησο της Κριμαίας. Βρίσκεται επίσης στον Καύκασο.
  5. 5 Ο λόφος της Βαλεριάνας (στενόφυλλο) είναι ένα φαρμακευτικά σημαντικό είδος, με εκτεταμένη περιοχή ανάπτυξης.
  6. 6 Η Valerian russkaya είναι εκπρόσωπος της χλωρίδας της Δυτικής Σιβηρίας, του ευρωπαϊκού τμήματος της Ρωσίας. Εμφανίζεται στην αριστερή όχθη της ουκρανικής δασικής στέπας. [3]
  7. 7 Valerian japonica (Kesso) - προέρχεται από την ιαπωνική ποικιλία valerian officinalis και δεν καλλιεργείται πρακτικά στην Ιαπωνία. Η παραγωγή φυτοϋγειονομικής ουσίας από ιαπωνικό βαλεριάνα υπερβαίνει το 10πλάσιο της ποσότητας της ουσίας που εξάγεται από το είδος του βαλεριανού
  8. 8 Valerian Mexican - μεγαλώνει στο Μεξικό. Περιέχει μεγάλη ποσότητα πτητικών ελαίων, τα οποία, από τη δεκαετία του 1980, έχουν καταστήσει αυτό το είδος το αντικείμενο προσοχής μεγάλων ευρωπαϊκών εταιρειών που δραστηριοποιούνται στη φαρμακευτική βιομηχανία.
  9. 9 Η Βαλεριάνα των Πυρηναίων είναι ενδημική στα βουνά των Πυρηναίων. Δεν έχει φαρμακευτική αξία.
  10. 10 Valerian Indian - μεγαλώνει στους πρόποδες των Ιμαλαΐων. Χρησιμοποιείται για τη γεύση προϊόντων καπνού [4].

Το Valerian officinalis είναι ένα φυτό από αρκετές δεκάδες εκατοστά έως ένα μέτρο σε ύψος. Το ρίζωμα είναι κάθετο, κυλινδρικό, εκπέμποντας ένα δυνατό άρωμα. Η ρίζα διακλαδίζεται σε πολλές μακριές, λεπτές ρίζες. Το στέλεχος είναι μονό, κοίλο. Το φύλλωμα είναι αντίθετο, τα λουλούδια έχουν διαφορετικά χρώματα: σκούρο ροζ, λευκό, κοκκινωπό, μερικές φορές μοβ. Η βαλεριάνα ανθίζει τον Μάιο, η περίοδος ανθοφορίας διαρκεί έως τις αρχές του καλοκαιριού. Αχένια φρούτα. Αναπτύσσεται σε ελαιώνες, σε περιοχές με υγρό και βάλτο έδαφος, σε δάση.

Αυξανόμενες συνθήκες

Το βέλτιστο για την καλλιέργεια βαλεριάνας είναι το chernozem, το αμμώδες αργίλιο ή το ελαφρύ χώμα αργίλου που βρίσκεται σε μια πεδιάδα και περιέχουν επαρκή ποσότητα χούμου. Το φθινόπωρο, το έδαφος πρέπει να χαλαρώσει σε βάθος 0,3 μ. Την άνοιξη, πρέπει να σκάβεται και να καλλιεργείται και να βαρύνεται πριν από τη σπορά. Για να αυξήσετε την απόδοση της βαλεριάνας, συνιστάται η τροφοδοσία της γης στην περιοχή με χούμο, ανόργανα λιπάσματα (άζωτο, φώσφορος, κάλιο).

Το φυτό πολλαπλασιάζεται με σπορά του εδάφους με σπόρους. Οι περίοδοι σποράς καθοδηγούνται από περιβαλλοντικές συνθήκες, αλλά δεν περιορίζονται χρονικά: η βαλεριάνα μπορεί να σπαρθεί στα τέλη του φθινοπώρου, με την αρχή της άνοιξης ή του καλοκαιριού. Η απόσταση μεταξύ των κρεβατιών είναι 45 εκ. Τα ποσοστά σποράς άνοιξης και καλοκαιριού είναι 80 γραμμάρια στρωματοποιημένων σπόρων ανά 100 τετραγωνικά μέτρα. μ. Το πρότυπο του τέλους του φθινοπώρου είναι διαφορετικό: 100 g ξηρού σπόρου για την ίδια περιοχή που έχει σπαρθεί. Πασπαλίζουμε τους σπόρους που έχουν σπείρει με κάλυμμα γης ύψους 1 έως 3 cm, ανάλογα με την πυκνότητα του εδάφους.

Η φροντίδα για την περιοχή της βαλεριάνας περιλαμβάνει βοτάνισμα, όργωμα, έλεγχο παρασίτων και γονιμοποίηση. Το χώμα χαλαρώνεται αμέσως μετά την εμφάνιση των βλαστών. Η επικάλυψη, η αραίωση και ο ψεκασμός με 0,01% ακτελικό διάλυμα καλλιεργειών πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της δημιουργίας της ροζέτας φύλλων. Σε διετή φυτά, κόβονται οι κορυφές των στελεχών. Για τη συλλογή σπόρων, τα φυτά που έχουν αναπτυχθεί για τουλάχιστον τρία χρόνια είναι κατάλληλα [5].

Η βαλεριάνα, ως μια κουλτούρα φαρμακευτικού κήπου αιώνων, είναι ευαίσθητη σε επιθέσεις από επιβλαβή έντομα, συμπεριλαμβανομένης της βαλεριάνας αφίδας, του λιβάδι. Τα φυτά που έχουν υποστεί ζημιά από αυτά τα έντομα πρέπει να υποβάλλονται σε επεξεργασία με εντομοκτόνο παράγοντα. Η βαλεριάνα επηρεάζεται επίσης συχνά από τη σκουριά και τη σήψη των ριζών. Τα προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση αυτών των ασθενειών περιλαμβάνουν τη θεραπεία των σπόρων για σπορά με μυκητοκτόνο παράγοντα και τη γονιμοποίηση του εδάφους με φώσφορο και κάλιο. Σε περίπτωση εμφάνισης σήψης στο ρίζωμα, πρέπει να εξαλείψετε πλήρως τον μολυσμένο θάμνο.

Η συλλογή βαλεριάνας πρέπει να πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη την ύπαρξη εκείνων των ειδών βαλεριάνας που δεν έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες και οι ρίζες τους δεν μπορούν να συλλεχθούν. Ένας από αυτούς τους τύπους είναι βαλεριάνα ολικής αλέσεως. Ένα σημαντικό διακριτικό χαρακτηριστικό των ειδών βαλεριάνας που δεν χρησιμοποιούνται από την ιατρική είναι η απουσία ενός ασυνήθιστου και ισχυρού αρώματος χαρακτηριστικού του βαλεριανού φαρμάκου. Επιπλέον, κατά την ταξινόμηση των συλλεχθέντων ριζών βαλεριάνας, οι συλλέκτες πρέπει να μάθουν να τις ξεχωρίζουν από τα ριζώματα της επικίνδυνης και δηλητηριώδους φαρμακευτικής ρίζας. Οι ρίζες αυτού του φυτού είναι κάπως ελαφρύτερες, τα ριζώματα σέρνονται. Η πρώτη ύλη του πεπονιού, που βρίσκεται σε ένα μέρος με τις ρίζες του βαλεριάνα, τείνει να απορροφά τη μυρωδιά της βαλεριάνας. Υπάρχουν πολλά άλλα φυτά που μπορούν εύκολα να συγχέονται με βαλεριάνα. Παρόμοια στα ριζώματα βαλεριάνας του ελικοφόρου του Lobel (hellebore μπορεί να χαρακτηριστεί από την παρουσία τυχαίων ριζών ανοιχτού χρώματος που μοιάζουν με κορδόνι). Η εμφάνιση των φύλλων του meadowsweet και των λουλουδιών και των φύλλων της σκούπας κάνναβης παραπλανούν τους συλλέκτες πρώτων υλών, οι οποίοι κάνουν λάθος τα ονόματα φυτών για βαλεριάνα. Το Meadowsweet διαφέρει από το βαλεριάνα σε λουλούδια με κρέμα χρώματος (με ξεχωριστά πέταλα), που συλλέγονται σε πάνελ. Το στέλεχος δεν έχει ριζώματα, αλλά μόνο μία κυλινδρική ρίζα.

Η συγκομιδή των ριζωμάτων βαλεριάνας πραγματοποιείται τους πρώτους φθινοπωρινούς μήνες ή στις αρχές της άνοιξης. Τα ριζώματα σκάβονται με φτυάρια, καθαρίζονται από μάζες εδάφους, το πάνω μέρος του φυτού κόβεται και πλένεται σε κρύο νερό. Οι έτοιμες πρώτες ύλες ξηραίνονται πρώτα και μετά ξηραίνονται, απλώνονται σε ένα λεπτό στρώμα και αναδεύονται περιοδικά. Τα ριζώματα εκπέμπουν ένα επίμονο άρωμα, η γεύση είναι πικάντικη, με συνδυασμό γλυκύτητας και πικρίας. Τα ριζώματα μπορούν να αποθηκευτούν χωρίς απώλεια ιδιοτήτων έως 3 ετών [6].

  1. Wikipedia, πηγή
  2. Valeriana officinalis, πηγή
  3. Φαρμακευτικά φυτά: ένα εγκυκλοπαιδικό βιβλίο αναφοράς / ed. Α. M. Grodzinsky. - Κίεβο: Olymp, 1992. - 544 σελ.: Άρρωστος.
  4. Βαλεριάνα, πηγή
  5. Mamchur F.I., Gladun Ya.D. Φαρμακευτικά φυτά σε προσωπική πλοκή. - K. Harvest, 1985 - 112 σελ., Silt.
  6. Εγχειρίδιο για την προμήθεια φαρμακευτικών φυτών / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk et al. - 6η έκδοση, Isp. και προσθέστε. - К.: Harvest, 1989 - 288 σελ.: Λάσπη.
  7. Θρεπτικές και φαρμακευτικές ιδιότητες του Βαλεριανού (Valeriana Officinalis) Herb: Μια κριτική, πηγή
  8. Εγχειρίδιο του βοτανολόγου / Comp. V.V. Οντστσένκο. - X.: Folio, 2006 - 350 σελ. - (Κόσμος των χόμπι).
  9. V. V. Karhut Living φαρμακείο - K. Health, 1992. - 312 σελ., Ill., 2, arch. λάσπη.
  10. Karkhut V.V. Φάρμακα γύρω μας. - К.: Health, 1993 - 232 σελ..
  11. Nosal I.M. Από ένα φυτό σε ένα άτομο. - Κ.: Veselka, 1993. - 606 σελ..
  12. Βαλεριάνα και η παγκοσμιοποίηση της κινεζικής ιατρικής, πηγή
  13. Valeriana edulis, πηγή
  14. Κριτική αξιολόγηση της επίδρασης του εκχυλίσματος βαλεριάνας στη δομή ύπνου και την ποιότητα ύπνου, πηγή
  15. Χημικά συστατικά και καρδιαγγειακές δραστηριότητες της Valeriana spp., Πηγή
  16. Naletov S.V. Κλινική φαρμακολογία παρασκευασμάτων βαλεριάνας και ευρωπαϊκές παραδόσεις της χρήσης τους: η κατάρρευση των μετα-σοβιετικών στερεοτύπων, πηγή
  17. Shkrobotko P. Yu., Tkachev A. V. et al. VALERIANA FEDICINAL: ΣΥΣΤΑΤΙΚΗ ΣΥΝΘΕΣΗ ΠΟΛΥΤΙΚΩΝ ΟΥΣΙΩΝ ΦΥΛΩΝ ΣΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΤΟΥ YAROSLAVL ΚΑΙ ΣΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΤΟΥ ZAPOROZHYA, πηγή
  18. Σαλάτα με βαλεριάνα, ντομάτα και τυρί, πηγή
  19. Η καυτή σοκολάτα Valerian του James Wong, GoodFood
  20. Ε. Ρόριχ. ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ, πηγή
  21. Βαλεριάνα, πηγή

Απαγορεύεται η χρήση οποιουδήποτε υλικού χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεσή μας..

Η διοίκηση δεν είναι υπεύθυνη για οποιαδήποτε απόπειρα εφαρμογής οποιασδήποτε συνταγής, συμβουλής ή διατροφής, και επίσης δεν εγγυάται ότι οι συγκεκριμένες πληροφορίες θα σας βοηθήσουν ή θα σας βλάψουν προσωπικά. Να είστε συνετοί και να συμβουλεύεστε πάντα έναν κατάλληλο γιατρό!

Βαλεριάνα: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Το Valerian είναι ένα φυτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα. Έτσι, αυτό το φυτό χαρακτηρίζεται από υπνωτικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, τα οφέλη αυτού του προϊόντος δεν περιορίζονται σε αυτές τις ιδιότητες. Επιπλέον, το φυτό οδηγεί στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, στην αποκατάσταση της ροής του αίματος. Επίσης, αυτό το βότανο χαρακτηρίζεται από ένα χολερικό και ασθενές αντισπασμωδικό αποτέλεσμα. Στην επίσημη ιατρική, χρησιμοποιείται για ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος, του γαστρεντερικού σωλήνα, του καρδιαγγειακού συστήματος.

Τα περισσότερα από τα φαρμακευτικά συστατικά αυτού του φυτού συγκεντρώνονται στις ρίζες και στο ρίζωμα, καθώς για τις ταξιανθίες και τα στελέχη, δεν έχουν τέτοιες ιδιότητες..

Η επίδραση της βαλεριάνας στο σώμα έχει μελετηθεί και επιβεβαιωθεί από πολλές μελέτες. Οι ειδικοί κατάφεραν να αποδείξουν την αποτελεσματικότητα της χρήσης αυτού του φυτού στη σύνθετη θεραπεία ορισμένων παθολογιών..

Χημική σύνθεση

Σε σύγκριση με άλλα φαρμακευτικά βότανα, η βαλεριάνα δεν έχει ένα κύριο δραστικό συστατικό. Ωστόσο, αυτό το βότανο μπορεί να διακριθεί χάρη στο αιθέριο έλαιο, το οποίο δίνει στο φυτό μια χαρακτηριστική οσμή. Επειδή έχει ένα συγκεκριμένο άρωμα, είναι δύσκολο να το συγχέουμε με οποιοδήποτε άλλο είδος. Πρέπει να σημειωθεί ότι άλλα φυτά που αναπτύσσονται κοντά σε βαλεριάνα μπορούν να απορροφήσουν το άρωμά του από το έδαφος. Επομένως, πρέπει να είστε προσεκτικοί κατά τη συλλογή φαρμακευτικών πρώτων υλών. Στη σύνθεση ενός τέτοιου προϊόντος, συγκεντρώνονται περισσότερα από εκατό βιολογικά ενεργά στοιχεία, τα οποία σε συνδυασμό έχουν ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα..

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού εξηγούνται από την περιεκτικότητα σε μικρο- και μακροστοιχεία, αλκαλοειδή, τανίνες, πολλές βιταμίνες, αλκοόλες, σαπωνίνες και αιθέρες σε αυτά. Αυτό το φαρμακευτικό φυτικό υλικό περιέχει έως 2% αιθέριο έλαιο. Επιπλέον, αυτό το προϊόν περιέχει οξέα όπως μηλικό, οξικό, στεατικό παλμιτικό. Επιπλέον, τα τερπενοειδή, το καμφένιο, το πινένιο βρίσκονται εδώ..

Πώς μοιάζει και πού μεγαλώνει

Το Valerian officinalis ανήκει στα πολυετή ποώδη φυτά της οικογένειας Valerian. Το ρίζωμα αυτού του εκπροσώπου του βοτανικού κόσμου είναι κατακόρυφο, μήκους 2 έως 10 cm, πολλές ανοιχτές καστανές ρίζες εκτείνονται από αυτό. Το στέλεχος του φυτού καλύπτεται με αυλάκια, διακλαδισμένα προς τα πάνω. Τα βασικά φύλλα έχουν μακρούς μίσχους. Τα λουλούδια είναι μικρά, το χρώμα τους κυμαίνεται από λευκό σε μωβ. Τοποθετούνται στις κορυφές του στελέχους καθώς και στα πλαϊνά κλαδιά..

Τα φρούτα βαλεριάνας αντιπροσωπεύονται από αχένια μήκους 4-5 mm Είναι επιμήκη, ελαφρώς ισοπεδωμένη από τις πλευρές και έχει ωοειδές σχήμα. Το γρασίδι ανθίζει από τις αρχές έως τα μέσα του καλοκαιριού, έχει έντονη μυρωδιά, πικάντικη, γλυκόπικρη γεύση.

Μπορείτε να βρείτε ένα τέτοιο φαρμακευτικό φυτό σε ολόκληρο το ευρωπαϊκό τμήμα της πρώην Σοβιετικής Ένωσης, στον Καύκασο. Η Βαλεριάνα προτιμά συνήθως τα πράσινα λιβάδια, τις άκρες του δάσους. Δεν σχηματίζει αλσύλλια. Λόγω των μαζικών βιομηχανικών προμηθειών, τα αποθέματά της εξαντλήθηκαν.

Το πιο δημοφιλές είναι το valerian officinalis. Ωστόσο, είναι γνωστά και άλλα είδη που καλλιεργούνται ως καλλωπιστικά φυτά. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Αλτάι. Αυτό το είδος εμφανίστηκε στη Σιβηρία. Έχει μακρύ ρίζωμα, ίσια, σχεδόν γυμνά βλαστάρια. Τα λουλούδια έχουν ανοιχτό ροζ χρώμα, τα φρούτα έχουν μοβ χρώμα.
  2. Λάτρεις της πέτρας. Επίσης προέρχεται από τη Σιβηρία και τη βόρεια Μογγολία. Το ρίζωμα μειώνεται περισσότερο. Η ταξιανθία έχει ρακεμόζη, σχήμα capite, αποτελείται από ροζ λουλούδια. Κατά τη διάρκεια της καρποφορίας, οι ταξιανθίες μεγαλώνουν και δεν γίνονται πυκνές.
  3. Ξαπλωμένη. Αναπτύσσεται στις ανατολικές περιοχές των Άλπεων. Καλλιεργείται σε βραχόκηπους ως φυτό κάλυψης εδάφους. Ένας τέτοιος εκπρόσωπος της χλωρίδας καλλιεργεί πολλά υπόγεια στολόνια, κάτι που του επιτρέπει να συλλάβει αρκετά μεγάλες περιοχές.
  4. Βράχος. Στην άγρια ​​φύση, εμφανίζεται στα βουνά της Τουρκίας και του Καυκάσου σε υψόμετρο 2-2,5 χλμ. Πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Σε ύψος, ένα τέτοιο πολυετές φυτό φτάνει τα 15 cm, σχηματίζοντας μικρούς θάμνους.

Καλλιεργούνται ορισμένες άλλες ποικιλίες βαλεριάνας, όπως το capit, το βουνό και άλλες, αλλά δεν είναι προικισμένες με μια εντυπωσιακή εμφάνιση..

Συλλογή και αποθήκευση

Κατά τη συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων, πρέπει να ληφθούν υπόψη αρκετά σημαντικά σημεία. Πρώτα, να θυμάστε ότι το στέλεχος και η ρίζα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο παχιά. Το φυτό διαθέτει θεραπευτικές ιδιότητες μόνο κατά το δεύτερο έτος της ζωής, επομένως χρήσιμες ιδιότητες θα εξαρτηθούν από το πάχος του στελέχους. Δεύτερον, κατά τη συγκομιδή της ρίζας βαλεριάνας, πρέπει να δώσετε προσοχή σε άλλα φυτά κοντά σε αυτήν. Δεδομένου ότι η ρίζα του βοτάνου είναι συχνά στενά συνυφασμένη με άλλους πράσινους γείτονες, είναι μερικές φορές πολύ δύσκολο να τα διακρίνουμε, καθώς έχουν παρόμοια χρώματα. Όσο για τη μυρωδιά της ίδιας της βαλεριάνας, είναι τόσο ισχυρή που είναι σχεδόν αδύνατο να αισθανθείτε οποιαδήποτε ανάμειξη άλλου φυτού. Για να μην συλλέξετε δηλητηριώδη και επικίνδυνα φυτά, είναι απαραίτητο να πλένετε καλά τις ρίζες και να επιλέξετε μόνο εκείνες που έχουν στέλεχος βαλεριάνας.

Είναι καλύτερο να συλλέξετε πρώτες ύλες το φθινόπωρο, όταν τα λουλούδια ξεθωριάζουν εντελώς, αλλά το φύλλωμα διατηρείται. Οι ρίζες και τα ριζώματα πρέπει να πλένονται καλά και να στεγνώνουν σε ειδικές συσκευές σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 40 βαθμούς. Μπορείτε επίσης να στεγνώσετε πρώτες ύλες σε καλά αεριζόμενο χώρο από το άμεσο ηλιακό φως. Οι πολύτιμες ιδιότητες του προϊόντος διατηρούνται εάν φυλάσσονται σωστά και στεγνώνουν για δύο χρόνια.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της βαλεριάνας

Το Valerian έχει μακροχρόνιο θεραπευτικό αποτέλεσμα, το οποίο καθιστά δυνατή τη χρήση του σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση, καθώς και σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Η καλλιέργεια είναι ικανή να ανακουφίσει την ένταση στα αιμοφόρα αγγεία. Χάρη σε αυτό, οι υπερτασικοί ασθενείς προστατεύονται από αυξημένη αρτηριακή πίεση. Στις γυναίκες, λόγω της μείωσης της συχνότητας των εξάψεων, η κλιμακτηρική περίοδος είναι ευκολότερη..

Συχνά, η χρήση αυτού του φαρμακευτικού προϊόντος συνδυάζεται με άλλα φάρμακα που έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Σε αυτήν την περίπτωση, και τα δύο φάρμακα ενισχύουν τη δράση του άλλου και επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης με νευρώσεις και αυξημένη νευρική διέγερση. Οι διαταραχές στη δραστηριότητα του πεπτικού σωλήνα μπορούν επίσης να βελτιωθούν με τη βοήθεια της βαλεριάνας. Ένα τέτοιο φυτικό συστατικό χαρακτηρίζεται από ήπιο χολερετικό αποτέλεσμα και είναι επίσης ικανό να δρα στους εντερικούς λείους μυς..

Η βαλεριάνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών που πάσχουν από μετεωρισμό. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο, καθώς τα φάρμακα αυτής της ομάδας δεν συνταγογραφούνται για μωρά κάτω των 3 ετών. Εάν υπάρχει ανάγκη χρήσης βαλεριάνας για παιδιά κάτω των τριών ετών, η δοσολογία, η συχνότητα και η διάρκεια της θεραπείας υπολογίζονται μόνο από ειδικό. Εναλλακτικά, μπορείτε να επιλέξετε ειδικά εντερικά φυτικά παρασκευάσματα, στα οποία η βαλεριάνα είναι μόνο ένα από τα συστατικά.

Το πιο δίκαιο σεξ που θέλει να χάσει βάρος χωρίς να βλάψει την υγεία μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτό το φαρμακευτικό φυτό. Το Valerian θα είναι ένα πραγματικό εύρημα για αυτούς. Έτσι, εάν πίνετε πριν από το γεύμα ή αντί να τρώτε ένα ποτήρι νερό με την προσθήκη μερικών σταγόνων επούλωσης, μπορείτε να μειώσετε το αίσθημα της πείνας, να ανακουφίσετε την ένταση λόγω της ανάγκης συνεχούς ελέγχου της όρεξής σας. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται απώλεια βάρους και ελαχιστοποιείται η πιθανότητα ανάπτυξης ανορεξίας..

Η χρήση αυτού του φυτού είναι δυνατή όχι μόνο μέσα. Στη λαϊκή ιατρική, αυτό το συστατικό χρησιμοποιείται ευρέως ως αντισηπτικό. Η έγχυση αυτού του βοτάνου αραιώνεται με νερό και χρησιμοποιείται για να πλύνει τα μάτια σε περίπτωση φλεγμονής. Επίσης, μια τέτοια λύση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γαργάρες..

Εάν σκουπίζετε τακτικά το δέρμα με πετσέτα ή χαρτοπετσέτα βουτηγμένη σε έγχυση βαλεριάνας, μπορείτε να προστατευτείτε από τον μύκητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ήταν δημοφιλές στην αρχαία Ρώμη να κάνει μπάνιο με την προσθήκη αυτού του πολιτισμού. Αυτή η διαδικασία έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, μπορεί να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους και να λύσει ορισμένα προβλήματα με το χόριο..

Η χρήση λοσιόν και το πλύσιμο με την προσθήκη βαλεριάνας μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του δέρματος από ερυθρότητα, καθώς και από την εμφάνιση ακμής. Ένα αραιωμένο αφέψημα αυτού του βοτάνου μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θέση του ξεπλύματος μαλλιών στο εργοστάσιο. Αυτό το προϊόν συμβάλλει στη βελτίωση του χρώματος των μαλλιών, στην αποκατάσταση της δομής του, καθώς και στην προστασία του δέρματος από ξηρότητα και πιτυρίδα..

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία για να ανακουφίσετε την ένταση, τόσο μυϊκή όσο και ψυχική. Επιπλέον, οι θεραπευτικές ιδιότητες της βαλεριάνας βοηθούν στην αντιμετώπιση ημικρανιών, αϋπνίας, δυσκοιλιότητας, κολικού..

Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η επίδραση της λήψης ενός τέτοιου φυτού δεν εμφανίζεται αμέσως. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη κατά τον υπολογισμό της δόσης του παράγοντα. Εάν δεν αισθάνεστε καλύτερα μετά από 30 λεπτά, δεν χρειάζεται να πάρετε ξανά το φάρμακο. Η υπερδοσολογία είναι επικίνδυνη για την υγεία. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερα να περιμένετε περισσότερο χρόνο. Η δράση ενός τέτοιου φαρμάκου, αν και όχι γρήγορη, αλλά μακρά.

Για γυναίκες

Παρασκευάσματα και φαρμακευτικές συνθέσεις με βάση τη βαλεριάνα ρίζα ενδείκνυνται για γυναίκες με άγχος, νευρικό ενθουσιασμό, στρες και διαταραχές του ύπνου. Αντί για εσωτερική χρήση του φαρμάκου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ζεστό, χαλαρωτικό μπάνιο με τη συμπερίληψη ενός αφέψηματος αυτού του φυτού. Σε αυτήν την περίπτωση, αρκεί 6-7 κουταλιές της σούπας. ψιλοκομμένα ριζώματα ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό, επιμένουμε και προσθέτουμε στο υδατόλουτρο.

Η βαλεριάνα θα βοηθήσει στην εδραίωση του ύπνου, στην ενίσχυση του σώματος, στην ανακούφιση της ευερεθιστότητας, η οποία εμφανίζεται συχνά στο γυναικείο σώμα κατά τη διάρκεια ορμονικών αλλαγών, δηλαδή κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που βασίζονται σε βαλεριάνα και με ευερεθιστότητα που σχετίζεται με το PMS, ενώ περιμένετε το μωρό, με νευρικό ενθουσιασμό, σοβαρή υστερία.

Για τους άνδρες

Οι ευεργετικές ιδιότητες της βαλεριάνας εκτιμώνται επίσης από το ισχυρότερο σεξ. Μερικοί πιστεύουν ότι μια τέτοια θεραπεία βοηθά στη μείωση της δραστικότητας. Αυτό δεν συμβαίνει, καθώς η ισχύς εξαρτάται μόνο από τη συγκέντρωση της τεστοστερόνης στο αίμα και η βαλεριάνα δεν επηρεάζει την παραγωγή αυτής της ορμόνης..

Η θεραπευτική ρίζα βοηθά στην προστασία του ανδρικού σώματος από καρδιαγγειακές παθήσεις, μειώνει τη συχνότητα των μυϊκών σπασμών και επίσης προστατεύει από τη νευρική ένταση και την αυξημένη διέγερση.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το φυτό μπορεί να προκαλέσει υπνηλία και να μειώσει την νευρικότητα ευερεθιστότητα, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική επιθυμία για το αντίθετο φύλο..

Κατα την εγκυμοσύνη

Δεν είναι μυστικό ότι κατά τη διάρκεια της κύησης, μια γυναίκα δεν πρέπει να ασκεί υπερβολική πίεση ή να ανησυχεί, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει όχι μόνο την ίδια, αλλά και το μελλοντικό μωρό. Τα ριζώματα βαλεριάνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με τη μορφή δισκίων ή αφέψημα. Το βάμμα περιέχει υψηλή συγκέντρωση αλκοόλ. Ένα τέτοιο φαρμακευτικό βότανο βοηθά στην ηρεμία του νευρικού συστήματος, ανακουφίζει από την ευερεθιστότητα που εμφανίζεται λόγω αλλαγών στα ορμονικά επίπεδα..

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η υπέρβαση της δοσολογίας μπορεί να προκαλέσει νευρικότητα και εφιάλτες..

Όταν θηλάζετε

Τα φυτικά παρασκευάσματα επιτρέπεται να λαμβάνονται από άτομα διαφόρων κατηγοριών. Όσον αφορά τις θηλάζουσες γυναίκες, θα πρέπει να πίνουν τέτοια φάρμακα με προσοχή. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα κεφάλαια είναι ικανά να διεισδύσουν στο αίμα και στο πλάσμα, και συνεπώς στο μητρικό γάλα. Πριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Τα βρέφη μπορεί να παρουσιάσουν αλλεργίες, οι οποίες εκδηλώνονται από εξανθήματα, ερυθρότητα και φαγούρα. Επίσης, το μωρό μπορεί να παρουσιάσει υπερβολική διέγερση ή διαταραχές του ύπνου, κολικούς, δυσκοιλιότητα και άλλα προβλήματα στο στομάχι..

Εάν υπάρχει αρνητική αντίδραση, πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε αυτό το φάρμακο. Οι θηλάζουσες γυναίκες επιτρέπεται να λαμβάνουν 1 δισκίο δύο φορές την ημέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, η πορεία της θεραπείας δεν υπερβαίνει τις 10 ημέρες..

Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σχετικά με τη λήψη βαλεριάνας, να μην αυξήσετε τη δοσολογία και τη διάρκεια της θεραπείας. Είναι επίσης σημαντικό να παρακολουθείτε την αντίδραση του μωρού..

Για παιδιά

Η μυρωδιά της βαλεριάνας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική σε παιδιά με υπερβολική διέγερση. Εάν το παιδί δεν μπορεί να κοιμηθεί, συνιστάται να κρεμάσετε μια σακούλα από αποξηραμένα φυτικά υλικά πάνω από το κρεβάτι του..

Ένα μπάνιο με αφέψημα του φυτού χαλαρώνει και καταπραΰνει. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, δεν πρέπει να στεγνώνετε το παιδί με πετσέτα. Απλά πρέπει να τον τυλίξετε ή να φορέσετε τις πιτζάμες του και να τον στείλετε στο κρεβάτι.

Ένα τέτοιο φαρμακευτικό βότανο θα ωφεληθεί επίσης όταν λαμβάνεται εσωτερικά, ειδικά για τα μωρά που έχουν διαταραχές στο πεπτικό σύστημα. Η έγχυση βαλεριάνας, παρασκευασμένη σε νερό, θα έχει θετική επίδραση στη χοληδόχο κύστη και στους αγωγούς της.

Ο καθαρισμός κλύσματα μπορεί να γίνει για φούσκωμα και κολικούς, έμετο, κοιλιακό άλγος και κράμπες..

Ένα άλλο χαρακτηριστικό της βαλεριάνας είναι ότι είναι σε θέση να απαλλάξει το μωρό από σκουλήκια ταινίας. Για να προετοιμάσετε ένα φίλτρο, χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας. Ανακατέψτε μια κουταλιά ψιλοκομμένη βαλεριάνα με 2 φλιτζάνια βραστό νερό και αφήστε τη νύχτα. Το πρωί, στραγγίστε το διάλυμα και δώστε στο παιδί 3 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα, 100 ml. Όσον αφορά το βάμμα, οι σταγόνες βαλεριάνας πρέπει να προστίθενται ανάλογα με την ηλικία τους: για παράδειγμα, σε 3 χρόνια - 3 σταγόνες, σε 4 χρόνια - 4. Έτσι, έως και 14 χρόνια, η δόση αυξάνεται κατά 1 σταγόνα ανά έτος ζωής. Τα παιδιά κάτω των 3 ετών αντενδείκνυται για να πάρουν βάμμα.

Βαλεριάνα στη λαϊκή ιατρική

Οι άνθρωποι έχουν βρει πολλές συνταγές με βάση τη χρήση της βαλεριάνας. Τέτοιες μέθοδοι χρήσης ενός φαρμακευτικού φυτού χρησιμοποιούνται για να απαλλαγούμε από ορισμένες ασθένειες. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιούνται τυπικές μέθοδοι, ωστόσο, η δοσολογία και η μέθοδος θεραπείας καθορίζονται ξεχωριστά για κάθε παθολογία..

Με σακχαρώδη διαβήτη

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μερική ή πλήρη ανεπάρκεια ινσουλίνης. Ως αποτέλεσμα, οι υδατάνθρακες και άλλοι τύποι μεταβολισμού διαταράσσονται στο σώμα και αναπτύσσεται συνεχής υπεργλυκαιμία. Συχνά με μια τέτοια ασθένεια, ο ασθενής αναπτύσσει αϋπνία, αυξάνει το επίπεδο ευερεθιστότητας και νευρικότητας. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να πάρετε βαλεριάνα ως ασφαλές φάρμακο για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων..

Οι διαβητικοί συνιστώνται να κάνουν αφεψήματα και εγχύσεις από μόνα τους, καθώς υπάρχει ζάχαρη σε φαρμακευτικά παρασκευάσματα, η οποία συμβάλλει στην αύξηση του ήδη υψηλού επιπέδου γλυκόζης στο αίμα..

Με παγκρεατίτιδα

Όταν το πάγκρεας είναι φλεγμονή, οι άνθρωποι συχνά βιώνουν άγχος και νευρικότητα. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τέτοιες δυσάρεστες αισθήσεις με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών με την προσθήκη αυτού του φαρμακευτικού φυτού. Επιπλέον, η χρήση βαλεριάνας παρουσία παγκρεατίτιδας έγκειται στην ικανότητά της να ανακουφίζει τους σπασμούς και να αποκαθιστά τη δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος. Η έγχυση που παρασκευάζεται με βάση αυτό το βότανο βοηθά στην ενίσχυση της παραγωγής ενζύμων και επίσης έχει χολερετική δράση.

Για να προετοιμάσετε την έγχυση, θα χρειαστείτε 2,5 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας αποξηραμένη βαλεριάνα και 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Ρίξτε τα φυτικά υλικά σε ποτήρια ή σμάλτο και ρίξτε ζεστό νερό. Στη συνέχεια, μαγειρέψτε τη μάζα για ένα τέταρτο της ώρας σε ατμόλουτρο. Μετά από αυτό, το μείγμα πρέπει να εγχυθεί για άλλα 45 λεπτά. Πάρτε τη διηθημένη έγχυση 30 λεπτά πριν από τα κύρια γεύματα. Η δόση είναι 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια.

Με γαστρίτιδα

Η επιδείνωση της γαστρίτιδας εκδηλώνεται από σοβαρή δυσφορία, η οποία επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, καθώς και τη συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς. Σε αυτήν την περίπτωση, η βαλεριάνα θα βοηθήσει, η οποία, εκτός από ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα, έχει επίσης αντισπασμωδικό αποτέλεσμα. Υπάρχει επίσης θετική επίδραση στη λειτουργία του στομάχου. Το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται όταν χρησιμοποιείτε μια συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων που μπορούν να ενισχύσουν τη δράση του άλλου.

Για να προετοιμάσετε τη φαρμακευτική σύνθεση, θα χρειαστείτε 100 γραμμάρια βαλεριάνας και Βερόνικα, 40 γραμμάρια του Αγίου Ιωάννη του μούστου και των ροδαλών ισχίων, 20 γραμμάρια μητρικού και θυμάρι, καθώς και 250 ml βραστό νερό.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και μετρήστε 1 κουταλιά της σούπας από τη συλλογή που προκύπτει. κουτάλι. Στη συνέχεια, ρίξτε τα βότανα με ζεστό νερό και επιμείνετε μέχρι να κρυώσει εντελώς το υγρό. Πάρτε ένα διάλυμα 100 ml 15-20 λεπτά πριν από τα γεύματα, 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 6 μήνες, μετά την οποία είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα.

Με μαστοπάθεια

Η μαστοπάθεια είναι πυκνοί σχηματισμοί διαφόρων μεγεθών και σχημάτων που προκύπτουν υπό την επίδραση μιας ορμόνης όπως το οιστρογόνο. Τέτοιες σφραγίδες εμφανίζονται συνήθως και στις δύο πλευρές του μαστικού αδένα, συχνά συνοδευόμενες από θαμπό πόνο. Συχνά, αυτή η παθολογία είναι επίσης ανώδυνη, ο πόνος εμφανίζεται μόνο αν πατήσετε τις σφραγίδες.

Για να απαλλαγείτε από μια τέτοια ασθένεια, συνιστάται να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από τη συλλογή των βοτάνων. Για να αποκτήσετε μια τέτοια σύνθεση, θα χρειαστείτε 1 μέρος τριχρωμίας βιολετί, φαρμακευτική βαλεριάνα, αλογουρά αγρού, καθώς και 2 μέρη μιας σειράς τριμερών και διοϊκών φύλλων τσουκνίδας. 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε μια κουταλιά του προκύπτοντος μείγματος με ένα ποτήρι βραστό νερό και βάζουμε σε χαμηλή φωτιά. Όταν βράσει η μάζα, αφαιρέστε από τη φωτιά και ψύξτε. Μετά από αυτό, διηθήστε το υγρό και πάρτε 1/3 φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

Από βήχα

Πολύ συχνά ένα άτομο έχει έναν επώδυνο βήχα κατά τη διάρκεια ασθένειας, ο οποίος παρεμβαίνει στον ύπνο. Ο Βαλεριάνος θα τον βοηθήσει να τον ηρεμήσει. Σε αυτήν την περίπτωση, αρκεί να στάξει 20 σταγόνες βάμμα βαλεριάνας σε 100 ml νερού. Μετά από λίγο, ο βήχας θα υποχωρήσει και μπορείτε να κοιμηθείτε ήρεμα.

Με υπέρταση

Με υψηλή αρτηριακή πίεση, μια έγχυση που αποτελείται από 1 κουταλιά της σούπας θεωρείται αποτελεσματική. κουταλιές της σούπας ρίζα βαλεριάνας, η οποία πρέπει να χυθεί με 2 φλιτζάνια ζεστό νερό και να διατηρηθεί σε θερμό για περίπου 8 ώρες. Πάρτε τη σύνθεση για 2 μήνες 3 φορές την ημέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, αρχικά για 2 εβδομάδες η δόση είναι περίπου 50 ml, μετά την οποία μειώνεται στα 30-35 ml και στη συνέχεια - το πολύ 20 ml.

Για αϋπνία

Εάν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο, οι θεραπευτικές ιδιότητες της βαλεριάνας με την προσθήκη μέντας θα βοηθήσουν. Αυτός ο συνδυασμός θα βοηθήσει στην ενδυνάμωση του ύπνου και θα τον ολοκληρώσει. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε μόνο δύο υφασμάτινες σακούλες, στις οποίες πρέπει να τοποθετήσετε φαρμακευτικές πρώτες ύλες και να τις τοποθετήσετε στο κεφάλι του κρεβατιού..

Με νεύρωση

Για τη θεραπεία της νεύρωσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλές επιλογές για την προετοιμασία ενός φαρμακευτικού βάμματος. Ο πρώτος τρόπος είναι να κόψετε πολλές μεγάλες ρίζες βαλεριάνας και να ρίξετε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω τους. Σιγοβράστε την προκύπτουσα μάζα σε χαμηλή φωτιά για περίπου 30 λεπτά. Μετά από αυτό, το υγρό πρέπει να εγχυθεί για άλλες δύο ώρες. Πάρτε το διηθημένο διάλυμα σε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 3 φορές την ημέρα. Εάν τα συμπτώματα της νόσου είναι έντονα, η συχνότητα χορήγησης αυξάνεται έως και 5 φορές.

Υπάρχει επίσης ένας άλλος τρόπος. Σε αυτήν την περίπτωση, κόψτε μερικές ρίζες βαλεριάνας και ρίξτε 1,5 φλιτζάνι βραστό νερό. Μετά από αυτό, τοποθετήστε το μείγμα σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά, μετά ψύξτε και διηθήστε. Η προκύπτουσα σύνθεση λαμβάνεται σε 100 ml 3 φορές την ημέρα..

Μπορείτε επίσης να στεγνώσετε απλώς τις ρίζες των φυτών, να τις αλέσετε σε σκόνη και να πάρετε 2 g τρεις φορές την ημέρα..

Με εμμηνόπαυση

Η κλιμακτηρική περίοδος σε μια γυναίκα χαρακτηρίζεται από μια αναδιάρθρωση του σώματος. Πολύ συχνά αυτή η περίοδος συνοδεύεται από αϋπνία, αίσθημα κόπωσης, ευερεθιστότητα και νευρικότητα. Διάφορα αφέψημα και εγχύσεις από φαρμακευτική βαλεριάνα θα βοηθήσουν στη βελτίωση του ύπνου, στην ανακούφιση μιας γυναίκας από ευερεθιστότητα και στη σημαντική βελτίωση της συνολικής υγείας της.

Με ταχυκαρδία

Με αυξημένο καρδιακό ρυθμό, συνιστάται η προετοιμασία έγχυσης. Σε αυτήν την περίπτωση, 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά πρώτων υλών πρέπει να τοποθετηθεί σε θερμό και ρίξτε 200 ml ζεστού νερού σε αυτό. Αφήστε τη μάζα για 8 ώρες. Πιείτε το τελικό διάλυμα σε 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια 3 φορές την ημέρα. Μειώστε σταδιακά τη δόση σε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλια για 1 υποδοχή. Επιπλέον, τις πρώτες 2 εβδομάδες, 3 κουταλιές της σούπας χρησιμοποιείται. κουτάλια τρεις φορές, τις επόμενες 14 ημέρες η δόση μειώνεται σε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια και στη συνέχεια για ένα μήνα πρέπει να πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι. Ως αποτέλεσμα, αποδεικνύεται ότι η πορεία της θεραπείας διαρκεί 2 μήνες. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 30 ημέρες και στη συνέχεια να επαναλάβετε το μάθημα ξανά.

Για επιληψία

Εάν ένα άτομο έχει επιληψία, τότε κατά καιρούς έχει επιληπτικές κρίσεις και εξασθενημένη συνείδηση. Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται συχνά από πονοκεφάλους, νευρικότητα και γενική αδιαθεσία. Διαπιστώθηκε ότι η βαλεριάνα είναι ένας αποτελεσματικός παράγοντας στη θεραπεία της επιληψίας, καθώς και στην πρόληψη αυτής της παθολογίας. Για να προετοιμάσετε μια χρήσιμη σύνθεση, χρειάζεστε μόνο Valerian officinalis και μια μικρή ποσότητα βότκας. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα γυάλινο δοχείο 1/5 πρέπει να γεμίσει με θρυμματισμένα ριζώματα και στη συνέχεια να γεμίσει το δοχείο στο χείλος με βότκα και να κρυφτεί σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες.

Μετά την καθορισμένη περίοδο, το υγρό πρέπει να φιλτράρεται μέσω του τυροκομείου και να λαμβάνεται 30 σταγόνες μισή ώρα πριν από το γεύμα τρεις φορές την ημέρα.

Με απόλυση

Ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος, την ηλικία και τη διάρκεια της τοξικομανίας από αλκοόλ, συνταγογραφείται θεραπεία με βαλεριάνα σε διαφορετικές δόσεις. Με το σύνδρομο hangover, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα σύμπλεγμα λαϊκών θεραπειών με φάρμακα που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από δυσάρεστα συμπτώματα. Όσον αφορά την βαλεριάνα, μπορεί να ληφθεί αραιώνοντας 25-30 σταγόνες βάμματος σε ένα ποτήρι νερό και χρησιμοποιώντας το αρκετές φορές την ημέρα..

Το εκχύλισμα βαλεριάνας μπορεί να στάξει σε ένα κομμάτι εξευγενισμένης ζάχαρης και να ληφθεί. Αυτό το φάρμακο θα αρχίσει να λειτουργεί σε 4 ώρες, ανάλογα με το άτομο. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, απαιτείται μια πορεία θεραπείας. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πίνετε παρασκευάσματα με βάση την βαλεριάνα με αλκοολούχα ποτά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση.

Με άγχος

Το αρωματικό φυτό περιέχει συστατικά που μπορούν να μειώσουν απαλά την αυξημένη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος, να ανακουφίσουν τους σπασμούς και να ηρεμήσουν, μειώνοντας την απόκριση σε διάφορα εξωτερικά ερεθίσματα. Η βαλεριάνα είναι χρήσιμη για τα νεύρα καθώς βοηθά στη μείωση των διεργασιών διέγερσης στον εγκεφαλικό φλοιό. Εάν υπάρχει συχνό άγχος, άγχος και αϋπνία, πρέπει να λαμβάνονται φαρμακευτικά λουτρά. Προσθέστε 5 χούφτες ψιλοκομμένες ρίζες χόρτου σε 1 λίτρο νερό και βράστε τις για 15 λεπτά, στη συνέχεια στραγγίξτε και προσθέστε σε ένα ζεστό μπάνιο. Συνεχίστε τη διαδικασία για 10 λεπτά..

Με κατάθλιψη

Το Valerian officinalis είναι ένα από τα φαρμακευτικά βότανα που χρησιμοποιούνται ευρέως για την παρασκευή φαρμάκων για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το φυτό χαρακτηρίζεται από αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα, το οποίο σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε τον ύπνο και να ομαλοποιήσετε τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος..

Για να προετοιμάσετε βάμμα βαλεριάνας, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά ψιλοκομμένων πρώτων υλών, ρίχνουμε σε ένα θερμό και ρίχνουμε μια κούπα βραστό νερό. Μετά από αυτό, εγχύστε τη μάζα για 12 ώρες. Πάρτε την προκύπτουσα σύνθεση για 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 3 φορές την ημέρα. Εάν η ασθένεια είναι πιο έντονη, είναι απαραίτητο να πίνετε 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας με ένα τέτοιο φάρμακο συνήθως δεν υπερβαίνει τους 2 μήνες. Για πιο γρήγορο αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βάμμα βαλεριάνας με βάση το αλκοόλ.

Αλλεργία

Ένα σύμπλεγμα κραταίγου και βαλεριάνας θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις αλλεργίες. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε βάμματα αυτών των βοτάνων και να τα πάρετε σε αναλογία 1: 1. Τα φάρμακα σε ποσότητα 30 σταγόνων στάζουν σε ένα ποτήρι νερό και λαμβάνουν πριν τον ύπνο.

Αυτό το φάρμακο ενδείκνυται για αλλεργίες που σχετίζονται με νευρική υπερπόνηση. Η νευρική αλλεργία εκδηλώνεται με τη μορφή δερματικών εξανθημάτων. Αυτά μπορεί να είναι μικρά σημεία που συγχωνεύονται σε ένα ενιαίο σύνολο. Εμφανίζονται στο πρόσωπο, τους εσωτερικούς βραχίονες και τους μηρούς, την κοιλιά και τους βλεννογόνους. Μερικές φορές η νευρική αλλεργία εκδηλώνεται με τη μορφή ασφυξίας και ναυτίας, αυξημένης εφίδρωσης, αίσθημα παλμών και τρόμου στα άκρα..

Οι ασθενείς με νευρικές αλλεργίες είναι συχνά ανήσυχοι και ευερέθιστοι, η ψυχή τους εξασθενεί, η γαστρεντερική οδός διαταράσσεται, παρατηρούνται αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης.

Πονόδοντος

Το Valerian θα βοηθήσει επίσης στην αντιμετώπιση του πονόδοντου. Σε αυτήν την περίπτωση, αρκεί απλώς να μουλιάσετε το βαμβάκι στο βάμμα των βοτάνων και να το εφαρμόσετε στο πονόδοντο. Ο πόνος θα υποχωρήσει σε 10-15 λεπτά.

Τύποι θεραπευτικών συνθέσεων

Με βάση τέτοια φαρμακευτικά φυτικά υλικά, μπορείτε να προετοιμάσετε πολλά φαρμακευτικά προϊόντα που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών. Ωστόσο, για να πάρετε μια αποτελεσματική θεραπεία, πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες της συνταγής, να μην υπερβαίνετε τις επιτρεπόμενες δόσεις και να φροντίσετε να κάνετε διαλείμματα στη θεραπεία. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η θεραπεία ασθενειών με λαϊκές θεραπείες θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο μετά από διαβούλευση με ειδικό για να αποκλειστεί η εμφάνιση παρενεργειών..

Εγχυση

Μια έγχυση βαλεριάνας με βάση το νερό ενδείκνυται για όσους εμφανίζουν υπερβολική διέγερση του νευρικού συστήματος. Σε αυτήν την περίπτωση, ο παράγοντας έχει ένα ηρεμιστικό, αντισπασμωδικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, είναι σε θέση να διεγείρει την πεπτική διαδικασία, να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, να μειώνει την αρτηριακή πίεση και να διεγείρει την έκκριση της χολής..

Για να προετοιμάσετε μια υδατική έγχυση, πρέπει να ψιλοκόψετε τη ρίζα του φυτού, να μετρήσετε 10 g και να την αναμίξετε με 200 ml βραστό νερό. Στη συνέχεια, ζεστάνετε το μείγμα σε υδατόλουτρο για μισή ώρα και, στη συνέχεια, επιμείνετε κάτω από το καπάκι για άλλες 2 ώρες. Η προκύπτουσα σύνθεση λαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα για 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι.

Βάμμα

Για να παρασκευαστεί βάμμα βαλεριάνας, η ρίζα πρέπει να γεμίσει με βότκα ή αλκοόλη με συγκέντρωση 70% σε αναλογία 1: 5. Αποθηκεύστε τη μάζα για μια εβδομάδα σε σκοτεινό και ζεστό μέρος. Μετά τον καθορισμένο χρόνο, στραγγίστε το υγρό και πάρτε 15 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα.

Αποθηκεύστε αλκοολούχο βάμμα σε αεροστεγές δοχείο. Κατά την αποθήκευση του προϊόντος στο ψυγείο, οι ευεργετικές ιδιότητες διατηρούνται σε αυτό για έως και 5 χρόνια..

Αφέψημα

Για να πάρετε αφέψημα του φυτού, πρέπει να πάρετε 10 g θρυμματισμένων ριζωμάτων, προσθέστε 300 ml νερού και βράστε σε ατμόλουτρο για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια, ψύξτε το υγρό. Χωρίστε την προκύπτουσα ποσότητα διαλύματος σε 4 δόσεις και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ένα τέτοιο αφέψημα είναι χρήσιμο για παθήσεις του εντερικού σωλήνα και του στομάχου, του ήπατος και των νεφρών..

Το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί τόσο από ξηρές όσο και από φρέσκες ρίζες. 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά φυτικών υλικών πρέπει να τοποθετηθεί σε δοχείο και να χυθεί με βραστό νερό. Το μείγμα πρέπει να εγχυθεί για λίγο. Πιείτε το διάλυμα ζεστό όλη την ημέρα. Εάν είναι επιθυμητό, ​​βάλσαμο λεμονιού μπορεί να προστεθεί σε ένα τέτοιο ποτό, το οποίο θα αυξήσει το φάσμα της θεραπευτικής δράσης. Ένα σύμπλεγμα βοτάνων θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δύναμης σε σύντομο χρονικό διάστημα, θα απαλλαγεί από τον νευρικό ενθουσιασμό και θα βελτιώσει τον ύπνο.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Το Valerian χρησιμοποιείται όχι μόνο στην ιατρική, αλλά και στον τομέα των καλλυντικών. Ωστόσο, σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιείται το εναέριο μέρος του γρασιδιού, δηλαδή λουλούδια και φύλλα. Τέτοιες πρώτες ύλες χρησιμοποιούνται στην παραγωγή καλλυντικών λόγω αντιβακτηριακών και καταπραϋντικών ιδιοτήτων..

Ο χυμός από τα φύλλα του φυτού μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατεψυγμένος και φρέσκος. Το κατεψυγμένο προϊόν χρησιμοποιείται όταν υπάρχει ερεθισμός και ερυθρότητα του δέρματος. Αυτό σας επιτρέπει να τονίσετε και να θρέψετε το δέρμα του προσώπου, να αποτρέψετε την πρόωρη γήρανση και να διατηρήσετε τον μυϊκό τόνο. Επιπλέον, ένα τέτοιο φάρμακο βοηθά στην ανακούφιση του δέρματος και στο ηλιακό έγκαυμα. Όσο για τον φρέσκο ​​χυμό βαλεριάνας, έχει τις ίδιες ιδιότητες, αλλά το αποτέλεσμα και η επίδρασή του είναι ελαφρώς ασθενέστερο.

Το ριζικό λάδι βαλεριάνας χρησιμοποιείται για τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου και του χεριού. Μια τέτοια ουσία βοηθά να απαλλαγούμε από διάφορα εξανθήματα και είναι επίσης αποτελεσματική για αυξημένη ευαισθησία του δέρματος. Με βάση ένα τέτοιο λάδι, γίνονται αλοιφές που εξομαλύνουν τις ρυτίδες..

Η έγχυση ρίζας βαλεριάνας χρησιμοποιείται για την τριχόπτωση, για την εξάλειψη της πιτυρίδας, την αποκατάσταση της δομής του θυλακίου των μαλλιών, την πρόληψη των πρόωρων γκρίζων μαλλιών.

Η χρήση της βαλεριάνας στο μαγείρεμα

Στις ευρωπαϊκές χώρες, η βαλεριάνα είναι ένα μπαχαρικό. Για μαγειρικούς σκοπούς, χρησιμοποιούνται φύλλα χόρτου, καθώς η μυρωδιά τους δεν είναι τόσο έντονη. Τα φύλλα βαλεριάνας προστίθενται σε σαλάτες, μαρινάδες και συνοδευτικά πιάτα.

Για παράδειγμα, μπορείτε να φτιάξετε μια σαλάτα από τα φύλλα αυτού του φυτού. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε 50 γραμμάρια φύλλα βαλεριάνας, 30 γραμμάρια κουκουνάρι, 200 γραμμάρια ντοματίνια, 150 γραμμάρια σκληρού τυριού, αλάτι και ελαιόλαδο για γεύση.

Ξεπλύνετε και στεγνώστε πρώτα τα φύλλα. Κόψτε τις ντομάτες σε δύο μέρη, το τυρί σε λεπτές φέτες. Βάλτε μια μικρή ποσότητα φύλλων βαλεριάνας, ντομάτας και τυριού σε ένα πιάτο. Στη συνέχεια πασπαλίζουμε τα πάντα με κουκουνάρι, αλάτι για γεύση και αρωματίζουμε με ελαιόλαδο.

Αντενδείξεις για χρήση

Η κύρια αντένδειξη στη χρήση βαλεριάνας είναι η εντεροκολίτιδα. Μερικές φορές μπορεί να υπάρχει δυσανεξία στα φάρμακα που βασίζονται σε ένα τέτοιο φαρμακευτικό φυτό.

Η υπερβολική δόση βαλεριανών φαρμάκων είναι επικίνδυνη από τη μείωση της απόδοσης, την ανάπτυξη δυσκοιλιότητας, ζάλης, κεφαλαλγίας, υπνηλίας και καρδιακής δυσλειτουργίας..

Οι πάσχοντες από αλλεργία ενδέχεται να παρουσιάσουν αρνητική αντίδραση σε ένα τέτοιο συστατικό. Για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, η θεραπεία με φάρμακα που βασίζονται σε βαλεριάνα συνταγογραφείται μόνο από γιατρό.

«Σημαντικό: όλες οι πληροφορίες στον ιστότοπο παρέχονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Πριν εφαρμόσετε τυχόν συστάσεις, συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ειδικό. Ούτε το συντακτικό συμβούλιο ούτε οι συγγραφείς είναι υπεύθυνοι για τυχόν ζημιά που προκαλείται από το υλικό. "